Pink zoster. Pink zoster u dospelých a detí - vyzerá to, ako ju liečiť?

Pink zoster alebo Gibert choroba - je infekčné, alergické kožné ochorenie, ktoré sa vyskytuje po predchádzajúcej infekciou alebo podchladenie. Prevažne postihuje ľudí s nízkou imunitou. Charakteristická vyrážka ružové škvrny na koži. Približne 50% pacientov prejaví závažné alebo mierne svrbenie.

Pink zoster v súvislosti s infekčnými chorobami, ale neprenáša z človeka na človeka (aj keď tam boli prípady, keď ružová lišajník chorí všetci členovia jednej rodiny.) Na začiatku choroby spôsobené expozíciou vírusu alebo baktérie, ale kožná vyrážka spôsobená alergickou reakciou na patogén aktivitu.

Pomer Gibert ochorenie okrem iného kožné ochorenia je 3-4%. Hoci toto ochorenie je veľmi časté, ale stále ešte nie je úplne objasnený. Napríklad, nie je tam žiadna zhoda, mikroorganizmus je popiera vývoj.

Vzniká v chladnom období, zvyčajne na jar a na jeseň. To je v týchto obdobiach oslabeným imunitným obranyschopnosti organizmu.

Trpí rovnakej miere ako muži a ženami. Ochorenie sa vyskytuje najčastejšie vo veku 10 až 35 rokov, medzi nimi. Deti do 2 rokov sú chorí veľmi zriedkavé. To môže byť v dôsledku materskej imunity, ktorý sa dedí. Pink kožného ochorenia je časté u detí v ich mladistvom veku a tehotné ženy, čo je spojené s dysfunkciou imunitného systému.

V priebehu života človeka môže obnoviť ružový opar iba raz. Po zotavení, telo produkuje silnú imunitu.

Gibert choroba nie je nebezpečná choroba, a nakoniec prejsť, a to aj bez liečby. Avšak, to je značne kazí vzhľad a náladu.

Príčiny ružové lišajníkov

Existuje niekoľko verzií, čo presne organizmus spôsobuje ochorenie. Podľa jednej teórie - typu herpes vírus 6 a 7. Podľa inej teórie - to je baktéria Streptococcus. Ale mikroorganizmy hrať úlohu iba v počiatočných fázach. Slúži ako spúšťač. Potom sa telo začne alergickú reakciu. Že je hlavným prejavom choroby.

Vyvolať ochorenia môžu byť faktory, ktoré oslabujú imunitný systém.

1.       podchladenie
2.       záťažové situácie
3.       infekčné choroby
4.       zažívacie poruchy
5.       očkovanie
6.       hmyzie uštipnutie
7.       metabolické poruchy
8.       Menšie poškodenie kože

Ďalším dôležitým faktorom je časté umývanie s tvrdým huby, kroviny a iných agresívnych čistiacich prostriedkov. Oni vysušovať pokožku, zranenia a zbaviť ju jej prirodzenú obranyschopnosť.

Oficiálna verzia lekárov - ružová lišajník sa neprenáša z človeka na človeka. Ale ďalšie teórie choroby niesť ploštice a vši. Na mieste uhryznutie sa zdá, prvá vec, skvelé miesto - "rodič plaku" Predpokladá sa, že môžete nakaziť cez osobnej hygieny: žinky, hrebene, uteráky.

Čo je ružová zoster Gibert?

Pink zoster Gibert - to je druhý názov ružové lišajníku. Gibert choroba je pomenovaná po francúzskom dermatológa, ktorý opísal zmeny, ku ktorým dochádza v tele počas ružovej lišajníku.

Toto ochorenie je infekčné a alergické povahy. Jeho vzhľad je vzhľadom k oslabeniu imunitnej obrany. Dôvody, ktoré spôsobujú toto nie sú úplne objasnené.

Zdá sa, že v blízkosti materský bod, ktorý môže dosiahnuť 10 cm v priemere. Malých plak projekcie sa objaví v 7-10 dní a sú umiestnené po stranách tela v podobe stromov, na vnútorných plochách rukách a nohách.

Príznaky ružové lišajníkov

A u detí i dospelých, choroba je rovnako Gibert. Prvé príznaky ružové lišajníkov objavujú po infekčných chorôb. Vzhľad z prvých miest predchádza poškodeniu. Tam je slabosť, telo bolí. Potom, čo že je "rodič plaketa." To sa líši od zvyšnej prvky vyrážka väčšiu veľkosť a intenzívnejšiu farbu na okrajoch. Najčastejšie sa vyskytuje v tele, v oblasti pŕs, alebo lopatkami.

Plaketa veľkosť od 2 cm alebo viac. Farba ružová. To dalo názov tejto choroby. Postupne sa v stredu na mieste je žltá doska, ktorá sa nakoniec premení v malej šupinatých vločiek. Okraje plakiet sú čisté a hladké. Preto niektorí lekári porovnať vzhľad s ružovým zoster medailónu.

7-10 dní na koži trupu, ruky a nohy sú sekundárne prvky vyrážky - malá ružové škvrny. Ich veľkosť je menšia ako 1 cm, tvar je úplne pravidelná, oválne. zvyčajne nemajú rastú do šírky a nemajú spojiť so sebou.

V stredu škvrny objaviť skladané oblasti s váhy a hrany - okrajová. Vzhľadom k tomu, že koža zmenší a trhlín, človek cíti svrbenie. V niektorých prípadoch, vytvorené malé podkožné uzliny sú naplnené kvapalinou. U tejto formy choroby je jednoduchšie a ide rýchlejšie.

sekundárne lézie Často sa nachádza na Langera linkách. Sú oblasti, kde je koža viac rozšíriteľný. Sú v mieste, kde ležať zväzky kolagénových vlákien.

Zvlášť veľa škvŕn objavujú v oblasti slabín, na vnútornej strane stehien a predlaktia. Pokožka v týchto oblastiach súťaže a bohatá na potné žľazy. A to je priaznivé prostredie pre ružovú lišajníku. Tvár a koža pod vlasy na hlave, je čistý. Nie je vyrážka a slizníc.

Erupcia vyskytujú v niekoľkých fázach v intervaloch 10 dní. Pred kože sú k dispozícii nové spoty, človek cíti zhoršenie slabosť a zimnica. To je vzhľadom k intoxikácii.

Na koži pacienta môže byť videný rôznymi stupňami zrelosti vyrážka prvkov. Niektoré z nich sú ružové a čisté, bez šupín - sú najčerstvejšie. Ostatné zrelší - pokryté kvetu.

V priebehu doby, škvrny môžu zmiznúť samy. Potom, na ich mieste sú tmavšiu pleť. Vyplýva to z akumulácie farbenie kože pigment (melanín) na pacienta oblasti kože. Niektoré z nich, naopak na mieste plakov sú svetlé škvrny. Postupne sa farba pleti je zarovnaný a mimo trať nie je vyrážka.

Obvykle ružovej šindle beží nezávisle, keď sa zlepšuje imunitný systém. To sa vyskytuje v 4-6 týždňov po nástupe materskej škvrny. Ale u pacientov s oslabenou imunitu choroba trvá až 6 mesiacov. V tomto prípade môže potom utíchne, a potom sa objaví s novým elánom.

Neodborné zaobchádzanie, a nedostatok hygieny To môže spôsobiť vyrážku husto pokrývajú telo a pripojiť sa k bakteriálnej infekcii. To vedie k hnisanie pokožky.

Nebezpečný vlastné diagnóza Na základe popisov a fotografií. Choroba je ťažké odlíšiť od osýpky, rubeola, sekundárny syfilis, psoriáza, najmä šupinatých (farba) stripovanie. Každá z týchto chorôb vyžadujú osobitné zaobchádzanie a má pomerne vážne komplikácie. Preto je nutné poradiť sa s kvalifikovaným dermatológa, ktorý presne diagnostikovať a predpíše vhodné lieky.

Ako funguje ružová lišajník (foto)?

Choroba začína s výskytom prvý a najväčší z "materského mieste." To sa nachádza väčšinou na bruchu alebo v blízkosti lopatiek. Plak má ružové alebo červenohnedej farby. To je spôsobené tým, dilatáciu malých krvných kapilár v hornej vrstvy kože.

Plak stúpa mierne nad kožou, čo je spôsobené uvoľnením kvapaliny skrze kapilárnych stien a edém. Táto časť sa zmršťuje a praskliny. Na dotyk je suchý.

Postupne od stredu na mieste je pokrytá tenkými šupinami. Majú hnedožlté farby a pripomínajú pokrčený hodvábny papier. To je spôsobené tým, že zápal spôsobený kornifikace vrchnej vrstvy kože a jej odlupovanie.

Častice olúpať epidermis kože. priestor je vytvorený medzi nimi vyplnený vzduchom. To spôsobí, že peeling.

Akonáhle je centrom pokrytá šupinami, sa zdalo, že drezy. Vankúš, ktorá ho obklopuje zvonka, zostáva pozitívne a jasne ružová. Plot zbavenie sa stane ako medailón, ktorý je charakteristickým rysom ochorenia Gibert.

Postupne stred mieste je očistí od váhy. To zostane hladká, tmavo ružovej kože, obklopený jasnú hranicu. Postupne mizne, a farba pleti je vyrovnaný.

Ako zaobchádzať s ružovou zbaviť?

K dnešnému dňu je liečba ružové lišajníkov spôsobí lekárom veľa diskusie. Niektorí odborníci sa domnievajú, že choroba prebieha jeho vlastné, keď je imunitný systém obnoviť. Iní argumentujú, že telo potrebuje pomôcť vyrovnať sa s chorobou, alebo to môže byť odložené po dobu 3-6 mesiacov.


Existuje niekoľko aktivít, ktoré vám pomôžu rýchlo vyrovnať sa s chorobou.

• Lekári odporúčajú stravu, ktorá nespôsobuje alergie. Treba opustiť ostré, nakladané, údené potraviny a potraviny, ktoré obsahujú výživové doplnky. Káva, silný čaj a alkohol sú tiež vylúčené.


• Je žiaduce obmedziť umývanie. Vodné procedúry vedú k poprieť, že škvrny sú roztrúsené po celom tele. To je uľahčené použitím mydla a gély, ktoré schnú pokožku. Zvlášť nebezpečné parný kúpeľ, ležať v horúcom kúpeli a plavecký bazén. Sprchovací kút môže užívať v prípade potreby. Po umytí je vhodné nie je uterák a osušte pokožku papierovou utierkou. Nepoužívať kozmetiku pre telo, môže spôsobiť alergie a zhoršiť stav.


• Ak je sekundárne menšie vyrážka, mali by ste prísť na priamom slnečnom svetle.


• Aby sa zabránilo zápal kože, je potrebné zmeniť spodnú bielizeň denne. Musia byť šité z prírodných vlákien a priedušné voľne. Nosiť vlny alebo syntetických materiálov vedie k tomu, že existujú nové oblasti lišajníku. Oblečenie by nemal trieť alebo stlačiť kožu.


• Potenie spôsobuje vznik novej škvrny zoster. Takže sa zabránilo prehriatiu a fyzickú aktivitu.


• Je dôležité, aby sám si naordinovať liečbu. Niektoré lieky s obsahom síry a uhlíka, spôsobujú šírenie vyrážky.

Na základe týchto odporúčaní ružová zbaviť sami sa bude konať v 4-6 týždňov.

môžete použiť nejakú masť pre liečbu ružové lišajníka?

Nepoužívajte žiadne iné prostriedky. Ich použitie môže zhoršiť situáciu a viesť nové lézie.

Aké sú niektoré populárne liečby ružový lišajník?

Ako je dobre známe, špecializovaná liečba ružový lišajník (Gibert choroba) zatiaľ neexistuje. Ale tradičná medicína ponúka veľa účinných spôsobov, ako bojovať proti tejto chorobe. Poďme sa pozrieť na najobľúbenejšie ľudovej ošetrenie ružovú lišajníku.


Napriek tomu, že prírodné prostriedky sú pomerne účinná liečba nie je vždy môže prísť k vám osobne. Ak sa objavia kožné vyrážky alebo alergie stala viac, pozastaviť liečbu a poradiť sa s lekárom.

Prevencia pink lišajník

Aby sa zabránilo vzniku ochorenia by sa mali vyvarovať kontaktu s chladnými, infekcií a stresu. Udržiavať váš imunitný systém bielkoviny jedlo a vitamíny. To je obzvlášť dôležité v priebehu jeseň-zima obdobie. Tvrdené a viesť aktívny životný štýl. V tomto prípade sa môžete vyhnúť ružovej lišajníky a iné, vážnejšie ochorenie.

Pink zoster u dieťaťa. Ako sa správať?

Kvalifikovaní pediatri, dermatológovia tvrdia, že ružové šindle nepotrebuje liečbu dieťaťa a príznaky odznejú samy o sebe, keď je imunitný systém obnoviť. Predpokladá sa, že urýchli plné vytvrdnutí môže byť strava bohatá na bielkoviny a vitamíny. Ponuka musí byť prítomný mäso, mliečne výrobky, čerstvej zeleniny a ovocia.

Správna starostlivosť o dieťa s ružovým lišajníka To je základom liečby.

• Súlad s hypoalergénne diétu. Dočasne vyradiť vajcia, ryby, orechy, med, sladkosti (zvlášť čokoláda), Citrus, ananásy a iné exotické ovocie.
• Denná výmena posteľnej bielizne. Všetky oblečenie by malo byť voľné a prírodné látky.
• Vyvarujte sa trenie, parenie kože. Dočasne vzdať plienky.
• Umyť dieťa s teplou vodou v sprche, ako je potreba. Niektorí lekári odporúčajú použitie Friedrich zinkom miesto gélu a šampón s vodnými postupmi.

V niektorých prípadoch môže lekár predpísať lieky na liečbu ružové pripraviť dieťa. Znižujú svrbenie a zabrániť vzniku nových miest a urýchli čistenie pleti.

1.      sorbenty - absorbujú toxíny, ktoré sú tvorené v procese ochorenia. Eliminácia toxínov odvodených z krvi cez membrány klkov, rovnako ako z lumen čreva. Uľahčenie prejavy infekcie a alergií.

• Enterosgel - 1 čajová lyžička 2-3x denne po dobu 7-10 dní.
• Polisorb - 1 čajová lyžička na 10 kg telesnej hmotnosti. 5-14 dní.

2.      antihistaminiká majú antialergický účinok a znižuje zápalovú odpoveď v postihnutých oblastiach kože. Znížiť svrbenie potlačením uvoľňovania histamínu.

• Zyrtec - deti do 6 rokov až 5 kvapiek 2 krát denne. Deti 6-12 rokov: 10 kvapiek 2-krát denne.
• Suprastin - rýchlosťou 2 mg / kg 1/4 1/2 tablety 2-3 krát denne.

3.      Masti a krémy s hormónmi vyjadrili antipruritika účinok. Zovrieť cievy a znižovať vylučovanie exsudátu (kvapaliny emitovaný cez steny nádoby počas zápalu a alergie). Ložiská slabnúť a stávajú menej viditeľné.

• Elokim - 1 aplikuje raz denne len tenkú vrstvu na postihnutú oblasť. Dĺžka liečby je stanovená individuálne.
• Hydrokortison masť - 1-2 krát denne s tenkou vrstvou až 7 dní.

4.      antiseptikami zníženie zápalu a bráni rozvoju sekundárnej infekcie. Zabrániť šíreniu plesní a baktérií, ktoré môžu ľahko preniknúť do vreciek ružovej lišajníkov.

• Skin-cap - inhibuje delenie buniek, než znižuje plaku a olupovanie v centrách. Krém alebo ošetrených rozprašovacie lézie, 2 krát denne. Priebeh liečby - až 2 týždne.
• Fukortsin - vatovým tampónom namočeným v roztoku bol pridaný česaných vreckách ružové lišajníkov 2-3 krát denne.

S výhradou odporúčania lekára ružová zbaviť dieťa zmizne v 2-6 týždňov.

Ako zaobchádzať s ružovou pripraviť doma?

Treat ružová zbaviť jednoducho doma. Je dostatočne eliminovať podráždenie kože a nemajú konzumovať potraviny, ktoré môžu spôsobiť alergie. Avšak, pred začatím liečby sa uistite, poradiť sa s lekárom. Dokonca aj keď sa vaše príznaky úplne zhodný s popisom choroby, neznamená to, že môžete riadne dodať diagnózu. K dispozícii je minimálne päť chorôb, ktoré majú podobné príznaky.

Ak dermatológ zistil, že máte naozaj ružové šindle, mali by ste prijať tieto opatrenia:

• Denná zmena bielizeň. Iba bavlna môžu byť nosené. Posteľná bielizeň by malo byť vyrobené z prírodných tkanín.
• Nosiť voľné oblečenie. Ak je to možné, vzdať tesné veci, vrátane posteľnej bielizne. Táto široká tričko s krátkym rukávom, ak to počasie dovolí, je lepšie ísť s mužmi nahý-hruďou. Pokúsiť sa zabezpečiť voľný prístup vzduchu k postihnutú kožu.
• Potom sa teplú sprchu nie je viac ako 1 krát za deň. Postihnuté miesta umyť bez mydla. Nepoužívajte žinku. Po sprche, koža nie je odieraniu a mierne suchá s čistým uterákom. Old School lekári odporúčajú, aby mokré postihnutej oblasti, ale západná medicína neukladá takéto obmedzenia.
• Vyhnúť sa situáciám, v ktorých dochádza k nadmernému poteniu: aktívne cvičenie, teplé oblečenie zo syntetických materiálov.
• Vyhnúť sa stresu. Aktívne sekrécie adrenalínu môže spôsobiť svrbenie a vzhľad nových lézií.
• Poraďte sa so svojím lekárom o hormónoch kortikosteroidných mastí. Sú aplikované len pruritických vyrážka tenké prvky vrstvy: Akriderm (2 x denne), Advantan (1 za deň). Formulácia neslúži viac ako 2 týždne.
• antihistaminiká majú výrazný účinok antipruritika - Suprastin (2-3 krát denne), Allertek (10 ml 1 krát denne).
• chelátory (White uhlie Polisorb, Enterosgel), vyčistiť črevá a krv toxínov a alergénov, čím sa zlepšuje stav pokožky.

Pripomeňme si, že jedným z liekov je zoznam kontraindikácie, teda menovať a stanovenie dávkovania môže iba lekár.

Ako viete, existujú teórie o infekčné, alergické a virálny povahe ochorenia. Z tohto dôvodu sú robia pokusy liečiť ružové zbaviť:

• imunomodulátory - Rekombinantný alfa / gama interferónmi Kagocel;
• antivirotiká - Acyklovir Geviran;
• antibiotiká - erytromycín, Azimed.

Avšak, dermatológovia neodporúčajú užívanie týchto liekov. Imunostimulačné zvyšujú riziko, že alergia sa zvýši, čo spôsobí, že šírenie vyrážky. Antibiotiká a antivirotiká, ktorá údajne urýchliť zotavenie, postoj je jednoznačný. Spoľahlivé štúdie na túto tému bolo vykonané tak, tieto lieky nie sú zvyčajne menovaný.

Pink zoster mať nepriaznivý vplyv na výkon, a táto diagnóza nedáva do nemocnice. Môžete ísť do práce, a zároveň liečiť ružová pripraviť doma.

Pink zoster počas tehotenstva. Čo robiť?

Pink zoster v priebehu tehotenstva - jav celkom bežný. Vysoký výskyt v porovnaní s ostatnými skupinami obyvateľov, spojených s hormonálne poruchy a prirodzený pokles hladiny imunity v tomto období života žien. Samo o sebe nie je nebezpečný stav pre matku a dieťa zdravie a neohrozuje tehotenstvo, ale intenzívne svrbenie a súvisiace napätie degradujú ženy. V tejto súvislosti, pokiaľ je ružový lišajník sa vyvinula až do 15. týždňa, zvyšuje riziko potratu.

Čo v prípade, že lekár určil ako ružová pripraviť počas tehotenstva?

• vitamín terapia - vitamíny A, C, a všetci členovia skupiny B. Sú posilnenie imunitného systému a urýchliť zotavenie. Vitamíny sa vitamín komplexy (PREGNAVIT, aditíva) alebo oddelene.
• glukonát vápenatý To zahŕňa soli, vápenaté soli, zlepšenie stavu pohybového aparátu matky a plodu majúci antialergické, hyposenzibilizácia účinok. glukonát vápenatý znižuje vaskulárnej permeabilitu a bunkové membrány, než bráni vzniku zápalových a alergických reakcií na koži. 1 tabletu 3x denne po dobu 2-3 týždňov.
• fototerapia - ožarovanie ultrafialovým svetlom alebo krátky (15-20 minút) na slnku. UFO posilňuje imunitný systém, zlepšuje pleť a zabíja baktérie.
• Vonkajšia liečba ružový lišajník v tehotenstve:

• Olej chlorophyllipt riešenie - má antimikrobiálne vlastnosti a urýchľuje regeneráciu, má účinok zmäkčenie. Tekutina maže stredy 1-2 krát denne.
• Rakytník rešetliakový, broskyňa, pes ružový olej - obsahujú vitamíny, flavonoidy a mastných kyselín, ktoré majú protizápalový a regeneračný účinok, zjemnenie pokožky, zmiernenie svrbenia. Gázou namočenou s olejom, sa aplikuje na zdroje 10-15 minút, 2 krát denne.
• Zinok Masť - znižuje zápal a podráždenie, vytvára bariéru proti prenikaniu baktérií a infekčných ložísk. Aplikujte 2-4 krát denne na postihnutú kožu.
• Krém Advantan - "hormonálna" kortikosteroidy činidlo, ktoré znižuje svrbenie, pálenie a ďalšie prejavy ružové lišajníku. Používaný s opatrnosťou, iba na predpis 1 krát za deň, nie viac ako 4 týždne.

Pri liečbe ružové lišajníka počas tehotenstva je dôležité, nedošlo k preťaženiu organizmu s liekmi, ktoré môžu byť oveľa nebezpečnejšie ako samotná choroba. Z tohto dôvodu, mnohí lekári radia vylúčiť všetky lieky, alergény, lokálne dráždivé a čakať, kedy sa choroba zmizne.

Čo nemôže byť v ružovej lišajník?

Dermatológovia uznávajú, že účinnú liečbu drogovej závislosti, ktoré by bolo vhodné pre všetkých pacientov, neexistuje. Ak však vylúčiť všetky, čo nie je v ružovej lišajníkov, príznaky ochorenia zmizne počas 1-2 týždňov.

Keď je ružová lišajník je žiaduce:

• Často berú vodné procedúry. Zmáčanie spôsobuje vznik nových ohnísk ružového lišajníku. Prečo sa to nemohlo byť zriadený. Avšak, lekári odporúčajú v sprche nie je zvyčajne 1. krát denne.
• Použiť hubky ani čistiace prostriedky. Čistiace opustiť mikroskopické odreniny kože na mieste, kde sú nové centrá. Látky obsiahnuté v mydlových a sprchových gélov, vyvolať alergické reakcie, ktoré tiež zvyšujú vylučovanie.
• Vstup do bazéna. Chlór sa používa na dezinfekciu vody môže spôsobiť šírenie vyrážky.
• Potiť. Soľ, ktorá tvorí pot dráždi kožu, takže nadmerné potenie prispieva k vzniku "dcérskych" zbavujú škvrny. Odporúča sa vylúčiť situáciu, keď osoba je aktívne potenie: intenzívne cvičenie, teplé oblečenie pre počasie.
• Česanie škvrny. Mikroskopické odreniny sa baktérie a zbavenie ružovej pripojí sekundárnej infekcie, čo značne komplikuje priebeh ochorenia.
• Použitie masti s dechtom a síry. Tieto látky vysušuje pokožku, zvyšuje svrbenie.
• Robiť masáž. Tento postup zvyšuje prietok krvi do kože. Z tohto dôvodu, vyrážka sa stáva výraznejšie. Okrem masírovať kožu sa pretiahla a zranený, čo zvyšuje riziko infekcie.
• Nosí vlnené a syntetické oblečenie. Vlnené "uhryzne", dráždi pokožku. Syntetické materiály neabsorbujú pot, soli a vlhkosť vytvoriť priaznivé podmienky pre baktérie. Tieto tkanivá často spôsobujú šírenie lézií.
• Nosiť tesné oblečenie. Obliečky a veci, ktoré sa zmestia pohodlne do tela, masírujte pokožku počas pohybu. To platí najmä v oblastiach, kde je koža v kontakte s kĺbmi a gumovými pásky plátna. V týchto odieraním a odreniny spustí zápalovú reakciu, a nové lézie objavujú stripping.
• Kúpať sa, ísť do kúpeľa a sauna. Vysoká vlhkosť a vysoké teploty spôsobujú dilatáciu ciev v koži a zvyšujú vylučovanie plavidiel prostredníctvom svojho povrchu. Tento proces sa končí vždy s šírením vyrážky.
• Supercool. Nízke teploty spôsobujú kŕče krvných ciev v tej časti, ktorá prešla podchladenie a zníženou imunitou.
• Kožné ster alkoholovej tinktúry. Alkohol vysušuje kožu, sa riedi bariérová vrstva (hydro-lipidový plášť). Podráždenie pokožky agresívnymi látkami, ktoré zahŕňajú alkoholické roztoky, je nežiaduce v ružovej šindľa.
• Používať kozmetiku pre telo. Látky pre kozmetické vysuší pokožku, a tak komplikovať pridelenie toxínov. Okrem toho sú alergény.
• Opaľovanie. Spálenie slnkom, rovnako ako iné kožné lézie, vyvolať kaskádu zápalových odpovedí, ktoré tvoria základ vzhľad ložísk ochorení. Avšak, ultrafialové svetlo je užitočné v miernych dávkach pre pacientov ružová lišajníkov. Odporúča expozícii po dobu 15-20 minút denne v priebehu obdobia od 8. do 11. alebo od 16 do 18 hodín.
• Náročné alergénne potraviny - solené, údené, korenené, rovnako ako riady, ktoré obsahujú mnoho prísad (chipsy, sušienky) a alkohol. Zvyšujú produkciu histamínu, ktoré spustia alergickú reakciu.