Ako vypláchnuť nos s morskou soľou: ako často?

Old mylná predstava, že ak sa liečiť nádchu, to bude trvať týždeň, a ak sa nelieči, po dobu 7 dní, môžete rozptýliť, keď sa začať včas a riadne vypláchnite nos. Ide o cenovo najdostupnejšie a efektívny spôsob, ako vyčistiť nosnú dutinu od hlienu, zníženie mikrobiálneho zaťaženia na sliznicu a zmierniť opuch. Samotný zákrok je v lekárskej komunite sa nazýva - zavlažovanie v nosovej dutine, a je celkom bežný v lekárskych odporúčaniach. Preto je veľmi dôležité vedieť, ako sa umyť si nos so soľou, ktorý by bol šikovne vykonávať túto manipuláciu.

obsah:

Hotová soľné roztoky možno zakúpiť v lekárni. Použili tento morskej vody, takže toto riešenie je veľmi vhodné pre umývanie. Mnoho farmaceutických spoločností vyrábať roztoky morskej vody pod rôznymi menami. Najobľúbenejšie - akvamaris, Humer, Saline, Dolphin, Nosol. Alebo si môžete kúpiť v drogérii hypertonického soľného roztoku.

Ďalším spôsobom, ako umyť si nos fyziologickým roztokom riešenie - je, aby bolo jeho vlastné. Za týmto účelom používajú prírodné morskú soľ kúpil v lekárni, bez aromatických látok a farbív. Niekoľko receptov, ktoré sú použiteľné pre prípravu roztoku.

Sklo vlažnej vody sa pridá 2 lyžičky morskej soli bez farbív a príchutí, zmes sa mieša až do úplného rozpustenia soli. Potom dať pár minút usadiť riešenie. Ak sú ešte v spodnej časti nerozpustené soli krisstaly, v hornej časti roztoku sa odstredí a používa na určený účel.

V prípade, že nosovej sliznice presušená alebo veľmi citlivé, sa používa na varenie 1 lyžička soli, alebo dokonca menej - ½-.

Pripravte si soľný roztok, ako je napísané v recepte №1. V ňom sa pridá 1 kvapka jódu, nič viac. Princíp viac je lepšie nefunguje tu, pretože sa môžete dostať k poleptanie sliznice.

Môžete použiť stolný soľ namiesto mora, ale tiež dá efekt. Recept prípravy je rovnaký ako v tých predchádzajúcich.

Roztok dvojzložková skladajúci sa z ½- lyžička alebo morská soľ a ½- lyžičky jedlej sódy.

Roztok zmiešané soli sa naleje do tanierik. Jednej nosnej dierky uzavretý a druhý pokus čerpať z tanierik riešenie, takže to vyšlo ústami. V prípade, že hlien v nose je ešte zostáva, to jednoducho vysmarkivayut. To isté sa opakuje s druhou nosovú dierku.
V prípade, že nos je silne upchaté a to je nemožné k tomu, musíte najprv pochovať jeho vazokonstrikčný kvapky po čase vysmarkivayutsya a po 15 minútach sa začne postup.

Malý kaučuk striekačka alebo veľké injekčnej striekačky, to je najlepšie hodí pre tento TEN alebo dvadtsatikubovy, získanie hotové riešenie. Lean nad umývadlom, špička striekačky sa vloží do jednej nosovej dierky, a silne v tlaku na piest injekčnej striekačky, sa privádza pod vysokým striekajúcou vodou do nosnej dutiny. Ďalej voda vypľula cez ústa alebo vysmarkivayut. Sa opakuje pre druhú nosovú dierku. Tento spôsob je vhodný pre použitie u detí, pretože oni sami čerpať vodu z nosa je maľovaný u prvého spôsobu, môžu ešte nie.

Vykonať potrebovať špeciálny kanvicu. V priebehu konania by mali dýchať ústami dokorán. Roztok sa naleje do kanvice, štíhly nad umývadlom, hlava je naklonená v opačnom smere, nosné dierky, ktorá bola premytá. Hubička je vložený do nosovej dierky a začne odlievanie, roztok sa nalieva z druhej nosovej dierky, tá, ku ktorej je hlava naklonená. Čiastočne vo vode sa môžu dostať do ústnej dutiny. Po umytí sa svojím ražni. Druhá časť použitého roztoku pre premývanie druhej nosovej dierky.

Ak je špeciálny čajové kanvice nie je k dispozícii, a nedá kúpiť, potom použite malú kanvicu, kanvicu.

Pripravený roztok bol vtiahnutý do pipety a 5 kvapiek príkop do každej nosovej dierky ľahko zamietnutie hlavu. Po nejakej dobe sa nos zbaví hlienu fúkaním nosa, a postup sa opakuje až do úplného čistote nosnej dutiny.

Táto metóda je najmenej efektívne, pretože nie je jasné, nosohltanu a hltanu.

Pri nachladnutí umyť nos je nutné tak často, ako je to možné. To zlepšuje slizničnej bariéru, vymaže riasinkový epitel hlienu a prachu, a znižuje mikrobiálne zaťaženie na sliznicu. Tento postup môže byť použitý ako profylaktické opatrenie každý deň v lete, alebo v priebehu epidémie chrípky niekoľkokrát počas dňa. Vzhľadom k tomu, prax ukazuje, že pravidelné umývanie nosa možno zabrániť nielen komplikácie SARS, ale tiež varovať. Lekári zabezpečiť, aby úroveň ochorenia znížená o 3 krát.

Preplachovanie by mala byť vykonaná v prvých príznakov nosovej kongescie, potom sa dá najväčšie výsledky, aj keď nos treba umyť v akejkoľvek fáze ochorenia.

Počet nosové výplach je v každom prípade individuálne nastavovať, ale minimálny počet procedúr 3x denne. A to by sa malo uskutočniť v priebehu dňa, keď každý prípad, v prípade, že nos je položený.

Po ošetrení na pol kvapaliny môže ísť ďalej, ktorý nepochádza z dutín po fúkania nos. To je dôvod, prečo po takomto postupe na nejakú dobu by nemalo ísť von. V zimnom období, tentokrát je 2 hodiny v lete - 30 minút.

Je potrebné si uvedomiť, že prvé umývanie nos - je liečebný postup, tak to nemôže byť príjemné. Pri prvom spustení je najťažšie, a potom pacient sám začne chápať, čo je sila potrebná k tomu vody nos, koľko komprimovať Grushko a ako sa nakloniť hlavu. Tento spôsob liečby nádchy by mala byť prvá v každom nosovej kongescie a skoré akútne respiračné vírusové infekcie.

Spôsoby umývanie nosnej dutiny riešenia soli, sú účinné a bezpečné. Tento postup je uvedený aj tehotným ženám v akejkoľvek fáze. Kontraindikácie:

Oplachovanie nosnej dutiny - najrýchlejší a najlacnejší spôsob, ako sa vysporiadať s nádchou. Umožňuje dezinfekciu nosnej dutiny, premyte sliz úzkych cievy a tým obnovenie dýchanie nosom.

Delež v družabnih omrežjih: