Búšenie srdca v noci. Čo robiť?

Búšenie srdca v noci je častou sťažností pacientov v subjektívnom pocite arytmia, búšenie srdca alebo ťažkou srdcový tep. Za normálnych okolností by človek nemal prehliadať tlkot vlastného srdca. Pre človeka sa stáva viditeľné akékoľvek odchýlky.

obsah:

• Príznaky búšenie srdca
• Aké faktory prispievajú k búšenie srdca?
• Ako normalizovať srdcový tep?

Príznaky búšenie srdca

Pacienti zvyčajne opisujú srdce takto: búšenie srdca hlasno a silno v hrudi zášklby, že vyskočí z hrude alebo sa trasie. Búšenie srdca v noci môžu byť sprevádzané pulzujúca v chrámoch, na krku, na špičkách prstov, alebo v nadbrušku regióne.

Tiež to môže byť sprevádzaný tinnitus, bolesť v srdci, dýchavičnosť alebo na hrudi. Tieto príznaky môžu naznačovať srdcovú chorobu. Ale tieto sťažnosti vo väčšine prípadov nevedú k identifikácii závažných porušení v práci srdca.

Je dôležité rozlišovať srdce pred

Aké faktory prispievajú k búšenie srdca?

Búšenie srdca môže cítiť aj zdravého človeka. Je to často ľudia cítia nervózny, so zvýšenou citlivosťou. Tieto faktory môžu viesť k zvýšenej srdcovej činnosti:

• Rýchly vzostup do výšky;
• významná fyzická námaha;
• telocvik v horúcom a dusnom prostredí (k búšenie srdca spôsobuje nedostatok kyslíka);
• ťažké mentálne stres, ako je miešanie alebo strachu;
• liečivá, ako prostriedok prechladnutie;
• Používanie výrobkov obsahujúcich kofeín (cola, čaj, káva);
• poruchy tráviaceho ústrojenstva, keď je membrána mierne zdvihnuté.

Ako normalizovať srdcový tep?

Naše srdce pracuje bez prestávky na obed, sviatkoch a víkendoch. A je to rovnako ako my sami, môže byť unavený. Porušovanie srdce - vážna znamenia. Je nutné vykonať kvalitatívny prieskum určiť príčinu týchto porúch. Iba správna diagnóza a vytvrdí základná podmienka umožní srdce poraziť v normálnom rytme.

To tak sa stane, že tep v noci je tak silná, že človek prebudí z toho. Čo robiť, keď nočné búšenie srdca? Po prvé, upokojiť. Ak to chcete urobiť, môžete urobiť nejaké jednoduché dychové cvičenia.

• Musíte sedieť na stoličke s rovným chrbtom, nohy dať na podlahu. Nadýchnite sa pomaly a zhlboka brucho (nie dojčiť!) A pomaly vydýchnite, vrhať žalúdok. Je potrebné sústrediť sa na tomto cvičení, potom tlkot srdca sa vracia do normálu.
• Len sedí v hlbokom dychu, zavrieť ústa a nos prstami a pokúsiť sa vydýchnite. Vzhľadom k tomu, výdychu tomu tak nie je, je telo s nedostatkom kyslíka mierne zvýši krvný tlak, ktorý pomôže vyrovnať srdca. Potom sa dýchať pomaly a voľne so zameraním na dych, skôr než na ich obavy a problémy.

Pokiaľ si nepomôžu dychové cvičenia, sa snažia vyrovnať tep "šoková terapia", Len umyť si tvár s veľmi studenou vodou. Nechcete, aby sa umyť, vypiť niekoľko dúškov vody s ľadom. V mnohých prípadoch je táto metóda funguje perfektne.

Vidieť tlkot srdca v noci, snaží sa zmeniť svoj životný štýl - menej zdôrazňuje a veľa ďalších spánok a vitamíny. Nezabudnite vziať omega-3 nájdený v rybách, alebo kúpiť v lekárni prípravky s obsahom prospešného činidla. Ísť spať skoro vstávať ráno odpočinutý a spánok.

Pokúsiť sa uniknúť z pretrvávajúcich problémov, aspoň večer pred spaním. Naučiť ovládať sám seba a relaxovať. Snáď búšenie srdca v noci v dôsledku prijatia akéhokoľvek iného lieku, ktorý má vedľajšie účinky. Mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o nahradení lieku.

V každom prípade sa prebúdza v noci zo srdca, čo najskôr poradiť so svojím lekárom, aby zistiť príčinu tohto stavu a dostať adekvátnu liečbu.

Keď srdce je nebezpečné? To môže byť nebezpečné, keď je jasne predĺžený alebo intenzívne, je nerovnomerný a objavuje sa v súvislosti s vyššie uvedenými faktormi. To môže byť tiež prejavom takých porúch ako choroba z nedostatku, anémia, tetania (nedostatok vápnika), endokrinné ochorenia, a v srdcových chorôb.

V prípade vzniku búšenie srdca sledovať ich stav. V prípade opakovaného búšenie srdca v noci by mal navštíviť lekára. Ak je sprevádzané dýchavičnosť, závraty, potenie a bledosť kože, mali by ste okamžite zavolať sanitku.