Ťažká závrat počas tehotenstva: ako sa brániť

Prvé príznaky následnej tehotenstva sú závraty a nevoľnosť. V súvislosti s tehotenstvom ženské telo prechádza fyziologické zmeny rôznych systémov. Závraty vo väčšine prípadov nesú patologické riziko pre vyvíjajúci sa plod a je prirodzenou reakciou organizmu na zmenu.
obsah:

Prečo závraty počas tehotenstva
CPR a prvá pomoc pri závraty
Spôsoby liečby závažné závraty
Ako zabrániť závrat

Prečo závraty počas tehotenstva

V prípade, že žena cíti závrat neistotu a nestabilitu polohy tela v priestore. Táto situácia môže nastať v priebehu stimulácie vestibulárneho aparátu, alebo ostré zákruty hlava.

Faktory, ktoré vyvolávajú vznik závratov:

Zmena polohy tela
Rozdiely atmosférický tlak
Dlhodobé vystavenie v dusnej miestnosti
cievne dystónia
Stláčanie ciev maternice
toxikosa
kardiovaskulárne ochorenia
Nervové ochorenie systémové
osteochondrosis

Závraty, môže dôjsť v dôsledku zníženia hladiny krvného a hemoglobínu v krvi nevyvážené výžive, toxicity, dehydratácia. V neskorších fázach tehotné ženy, vo väčšine prípadov sexuálneho maternica stláča žily v polohe na chrbte, čo môže tiež viesť k závratom.

Ak je závrate ovplyvnená vonkajšími príčinami (teplo, dýchavičnosť, strach, nervózny stres), nie je dôvod na obavy. Žena teda môže dôjsť k strate vedomia a prudko klesať, bude mať dôsledky v podobe modriny, odreniny.

Závraty môže dôjsť k búšenie srdca, dýchavičnosť, bolesti hlavy, pocit krátkeho dychu, hučanie v ušiach, atď. Výskyt týchto príznakov spojených so zníženou prietoku krvi k srdcu.

Ak máte pocit závrate, a tam je nadmerné potenie, zvonenie v ušiach, stmavenie očí, tras, môže to znamenať prítomnosť akéhokoľvek ochorenia. V tomto prípade je tehotná potrebuje lekársku pomoc.

Ak je to potrebné závraty konzultovať s lekárom určiť príčinu a zabrániť ochorenia.

CPR a prvá pomoc pri závraty

by ste mali vedieť v prípade závraty, ako dať prvá pomoc tehotná. Hlavnou činnosťou pomôcť:

Tehotná, musíte dýchať čerstvý vzduch. Ak to chcete vykonať, otvorte okno alebo vystúpiť z dusnej miestnosti. Žena ležala na rovnú plochu a zdvihnite nohy. Tesné oblečenie zrušiť alebo odstrániť.
Potom sa umyť alebo utrieť si tvár studenou vodou. Navlhčite vatu amoniaku a dať čuchať tehotná.
Akonáhle sa žena v pozícii bude lepšie, môžete si dať k jedlu niečo sladké.

tehotná Žena by mala byť povinne navštíviť gynekológa alebo ísť do nemocnice, ak je to nutné.

Spôsoby liečby závažné závraty

Ak je hlavou otočenou v neskorej fáze tehotenstva, a tam sú explicitné príznaky spojené so stratou vedomia, musí prejsť radom skúšok. Diagnostika patria: krvné testy, EKG, ultrazvukové vyšetrenie srdca. Ak je to potrebné, možnosť konzultácie s odborníkmi.

Lahôdkou závraty nevyžaduje, a žiadne špeciálne prípravky. Dobré výsledky poskytujú tradičné lieky, ktoré môžu byť použité len po konzultácii s lekárom.

S častým závratom pomáha vývar na báze mäty piepornej a lipového kvetu. Variť závod v horúcom šálky vody a vezmite ráno a večer.
Ak začnete pociťovať závraty, je vhodné inhalovať olej mäta, gáfor alebo rozmarín.

Odvar z červenej ďateliny pomáhajú zbaviť príznakov symptómov vertigo. Lyžička rastliny zalejeme vriacej vody, varí sa po dobu 5 minút vo vodnom kúpeli a nechajte 30-40 minút. Výsledný vývar vziať lyžičku pred každým jedlom.

Nič sa na ženskom tele a čím viac ovocia recepty dát nenesú. proces, ktorým sa odvar alebo infúzie by mali byť riadne vykonaná. Ak sa necítite dobre, mali by ste byť prerušená.

Ako zabrániť závrat

Závratom nemal priniesť ťažkosti, mali by ste dávať pozor na každodennej rutiny a dodržiavať nasledujúce pokyny.
Ak je to možné, snažte sa vyhnúť dusno miestnosti a nie v horúcom počasí po dlhú dobu na ulici. Taška by mala byť vždy fľašu vody.
V dopoludňajších hodinách sa neodporúča sa dostať z postele náhle.

Pre udržanie hladiny cukru v krvi, mali by ste jesť frakčnej, ale často. Namiesto toho sladkého vynikajúcu možnosť bude sušené alebo čerstvé ovocie. Potraviny s vysokým obsahom železa, tiež by mala byť v strave tehotné ženy, aby sa zabránilo príznaky chudokrvnosti. Intervaly medzi jedlami by mal byť malý.

Je dôležité, aby pravidelne vetrať miestnosť a prechádzka na čerstvom vzduchu.
Často sa chladnou sprchu pre posilnenie kardiovaskulárneho systému.

Ako preventívne opatrenie by malo viesť zdravý život, robiť gymnastiku a fyzikálnej terapie. Dobre zvolené cvičenie tiež posilniť obehový a kardiovaskulárny systém.

Vezmite si horúcu kúpeľ je prísne zakázané počas tehotenstva.
Po dlhú dobu ležal na chrbte, najmä v treťom trimestri tehotenstva sa neodporúča. Je žiaduce spať na ľavom boku.

Byť dlho v rovnakej pozícii, a navštíviť miesta, kde sa hromadí veľké množstvo ľudí tiež nežiaduce.
Je dôležité pravidelne sledovať ich krvný tlak.
By mali dodržiavať režim odpočinku a spánku.

Pri pravidelnom vykonávaní týchto pravidiel a odporúčaní lekára, ktorý bol tehotná naplno využívať tento vynikajúcu kondíciu a budú môcť zabudnúť na závraty.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno