Ako sa vyhnúť rozvoju mastitídy?

Prsníka u moderných žien, vrátane veľmi mladý, stal sa bohužiaľ samozrejmosťou. Vzhľadom k tomu, stav mliečnej žľazy je zrkadlom zdravie žien, prsné "signály" o niektorých problémoch v tele a navyše, môže byť 2-násobné zvýšenie rizika vzniku rakoviny prsníka.

príčiny choroby

Avšak, tam je dobrá správa: sú známe príčiny mastitídy, teda ženy môžu pomôcť. Mammolog, gynekológov a onkológov tejto patológie je nielen úspešne liečiť, ale nie menej úspešne zabrániť prevencia. Okrem toho, spôsoby prevencie mastitídy u žien je prevencia rakoviny prsníka a ochorení, pretože mastitídy a nádorov prsníka mnoho bežných vnútorné a vonkajšie rizikové faktory, príčiny a mechanizmy vývoja.

Riziko vzniku mastitídy lekárov obsahovať tieto dievčatá a ženy:

• s "zlé" ženské reprodukčné život: zaťažená potrat, s skorší alebo neskorší pôrodu, nedostatočné alebo dojčenie krátku dobu, dlho nekontrolované príjem hormonálne antikoncepčné prípravky;
• s dedičnou predispozíciou k proliferačnej procesy v prsnej žľaze (ochorenie prsníka a rakoviny prsníka medzi blízkych príbuzných krvi);
• dámske ochorenia (zápalové, hyperplastických poruchy, predmenštruálny syndróm, tuberkulóza);
• v stave chronický stres, neuróza, depresia, čo spôsobuje reakciu endokrinného systému a zlyhanie všetkých hormonálnej "zvislého": hypofýzy - štítnej žľazy - vaječník - mliečnej žľazy;
• dysfunkcia štítnej žľazy, ktorá prostredníctvom vaječníkov ovplyvňuje stav hrudníka;
• obezity (nadmerná tukové tkanivo produkuje hormóny) a / alebo diabetes (inzulín má vplyv na rast buniek v prsnej žľazy);
• Problém s pečeňou (akútne a chronické hepatitídy a ich účinky) a v čreve (dysbakterióze, syndróm dráždivého čreva);
• trauma a mikrotraumy hrudníka, vrátane v dôsledku nesprávnej veľkosti a materiálu podprsenky;
• chronická alkohol, nikotín, intoxikácie lieky.

Mliečne žľazy a hormonálny cyklus

Všetky tieto faktory výrazne cyklický hormonálnu hojdačka "hojdačka" v ženskom tele, čo vedie k príliš vysokej hladiny estrogénov a "difúzne - cystická choroba prsníka" (medzinárodný názov je popísané patológie). Žena cíti mastopatia ako zvýšenie a prsníkov v dôsledku nadmerného rastu glandulární a spojivového tkaniva a vytváranie veľkých i malých uzliny a cysty vlákien. Zvlášť nepríjemné a rušivé, keď fenomén mastitídy nejde ďaleko po menštruácii.

K tomu je pravidelne a dôsledne v rovnaký deň (s výhodou 5-7 od začiatku menštruácie), samovyšetrenie prsníka vykonáva, ktorá zahŕňa vizuálnu kontrolu a pohmatom (pocit) prsníka postavenie a poležiačky. Seals v prsnej bradavky a vypúšťanie by mala byť príležitosťou pre návštevu mammologist.

prieskum Liečba

Lekár zvyčajne priradí žena s mastopatia ultrazvuku a mamografie prsníka a je tiež záujem o hormonálnu profil pacienta, ktorý zahŕňa: estradiol, progesterón, prolaktín, LH a FSH. Vizualizácia zmien žľazovej a spojivového tkaniva, umožňuje v kombinácii s klinickým a hormonálna nerovnováha diagnózy, určujúci tvar mastitídy (difúzny alebo nodulárna) a začať liečbu. Liečba je vždy integrované a základným ochorením a vek a životné plány žien a ich preferencie určitého typu zdravotnej starostlivosti. Mammolog môže vymenovať:

• hormonálne prípravky: enzýmy ( "Vobenzim"), protizápalové a diuretiká, homeopatické ( "Mastodinon"), Hepatoprotektory, formulácie obsahujúce jód;
• hormóny interiéru a miestne ( "Duphaston"" "Prozhestozhel tamoxifén hormonálnej antikoncepcie, Adrogue).

Pacienti s uzlovým hyperplázia po obzvlášť dôkladné vyšetrenie a ak je neúspešná liečenie mastitídy použitím konzervatívny metódy, typicky chirurgické odstránenie ponuka uzlíka s ohľadom na prevenciu nádorov v mliečnej žľaze.

Kedy diagnóza liečby ochorení prsníka a profylaxiu (primárna vykonaná po identifikácii rizikových faktorov, sekundárne - po počiatočnej detekcii a liečbe mastitídy) nutne obsahovať prvky zdravého životného štýlu:

• strava bohatá na mrkve a morské kel, ktorý je priaznivý vplyv na prsných buniek;
• vitamíny, najmä A, E, C a stopové prvky, ktoré sú priradené v závislosti na fáze menštruačného cyklu, čím sa udržuje rovnováhu hormónov;
• Použitie cielených (cieľových) potravinových doplnkov.

Najmä, nutričných doplnkov s indol-3 karbinol, ktorý je obsiahnutý vo veľkom množstve v kapustovité zeleniny (napr brokolica). Táto skupina produktov rastlinného pôvodu, a to najmä, "Indinol", bráni rozvoju procesov a hyperproliferativních ochorenia u estrogén orgánov vrátane mliečnej žľazy. Liečba Indinol od rôznych výrobcov trvá 6 mesiacov a pre predchádzanie ich trvá zvyčajne po dobu 3 mesiacov.

Životný štýl a preventívne opatrenia

Avšak, mastitídy prevencia zahŕňa nielen vyššie uvedené lieky a špeciálne potraviny. Veľmi dôležité je identifikácia a odstránenie / modifikácie rizikových faktorov začínajúcich mladých a mladom veku. Sú to:

• prevenciu potratu použitím modernej antikoncepcii, výhodne jednotlivo vybranými gynekológovi;
• Včasná diagnóza a liečiť gynekologické ochorenia a endokrinné syndrómy;
• plánovanie tehotenstva a pôrodu v najpriaznivejšom vekovej období;
• Dojčenie počas najmenej 8 mesiacov;
• Včasná diagnóza a monitorovanie ochorení pečene a štítnej žľazy;
• odstránenie stresu, prevenciu neurózy (vrátane anorexia, bulímia) a depresívne stavy, a ak je to potrebné - ich včasná liečba pomocou psychológa / psychoterapeuta;
• potraviny s výnimkou veľkého množstva živočíšnych tukov, káva, kakao, čaj, čokoláda, pikantné a údené potraviny;
• výnimka-husté potraviny (krátkodobo a nezdravé potraviny), aby sa zabránilo obezity, diabetes, metabolický syndróm;
• dostatočná pohybová aktivita, dobrý spánok, pravidelný sexuálny život;
• zamedzenie nadmernej fyzickej dopady na poranenie hrudníka, opaľovanie hore bez, tlaku na hrudníku v dôsledku nevhodného bielizne a oblečenia, teplo (sauna, vírivka), intenzívnu masáž.

Okrem toho, prevencia zahŕňa:

• správanie premietanie (Pravidelné seba samého, ultrazvuk, mamografia prsníka podľa najnovších odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie);
• Pozorovanie v mammalogy, bez ohľadu na vek pri vysokej individuálnej riziko vzniku mastitídy.

Je dôležité si uvedomiť, že prevencia je mastitída a prevencia rakoviny prsníka a iných orgánov reprodukčného systému u žien, ktoré z jej prevedenie poskytuje dlhý, plný a šťastný ženského života.