slo.ottitres.ru

Obezita. Hlavné príčiny, typy, zásady liečenie obezity. Komunikácia obezita a poruchy nálady.

V tomto článku:

Často kladené otázky

  • Aké sú rôzne typy a stupne obezity?
  • Ako obezita ovplyvňuje zdravie?
  • Obezita a tehotenstvo, ako otehotnieť a urobiť dieťa?
  • Problém obezity u detí a mladistvých, obezita u detí do 1 roku, aká je liečba?
  • Aké sú rôzne metódy chirurgickej liečby obezity?
  • Kódovanie a ľudových prostriedky pre obezitu, tablety a iné non-tradičné prostriedky, účinné pri liečbe obezity?
  • Mýtus №1: «kódovanie vám pomôže rýchlo, raz a navždy zbaviť nadváhy".
  • Mýtus №2: «Príjem tabletky na chudnutie sú úplne bezpečné."
  • Mýtus №3: «Bylinky a iných rastlinných ľudové lieky na obezitu sú úplne bezpečné."
  • Mýtus №4: «Biomagnit diéta, jesť a schudnúť sedí na gauči."
  • Mýtus №5. "Prístroje na chudnutie doma, Hude ležal na gauči."
  • Boj proti obezite a nadváhe, čo by to bolo?
  • Ako je fajčenie a alkohol vplyv obezity?
    • V súčasnej dobe je obezita stala tak rozšírené, že je možné hovoriť o globálnej epidémii (pandémii). Obezita prišiel hrať významnú úlohu pri tvorbe mnohých rôznych typov ľudskej patológie. Tak, obezita je predisposing faktor, čiže inými slovami, štát pozadia a často priamou príčinou rôznych neuroendokrinných porúch. Prebytok na jednej strane hromadenie tukového tkaniva môže byť prejavom rôznych ochorení, a na druhej strane - nezávislý ochorenie s množstvom komplikácií vyplývajúcich z nadmerného hromadenia tukového tkaniva.

    Obezita je vážnym patológie

    Ak chcete začať definovať pojmy. obezita tzv chronickej povahy metabolické ochorenie sprevádzané nadmernej tvorbe tukového tkaniva v tele, na základe nevyváženého energie, vyznačujúci sa tým, že množstvo energie, prichádzajúce z vonka tela s potravinami, energetické nároky prekročiť prírodné organizmus. Keď sa ich prirodzený priebeh obezita inklinuje byť progresívny priebeh v priebehu času zahŕňa takmer všetky orgány a systémy tela, takže existuje osobitný rad komplikácií. Znakom tohto patologického procesu je zvýšená pravdepodobnosť recidívy po liečbe.

    Viac ako tretina svetovej populácie je obézny, a jej výskyt vo vyspelých krajinách je najvyššia. Napríklad v USA asi 60% populácie sú obézni, v Nemecku - 50%, v Rusku - 54%, v Spojenom kráľovstve - okolo 50%. Úplná počet prípadov obezity tvorili zažívacieho - ústavné, ktorá je spôsobená rôznymi poruchami príjmu potravy. A iba 5% ľudí obezity je sekundárna k tomu, ako - alebo iných endokrinných a metabolických ochorení a ochorení nervového systému (predovšetkým centrálny nervový systém).

    Aká je funkcia tukového tkaniva v ľudskom tele?

    Nepochybne je skutočnosť, že úloha tukového tkaniva v procese fungovania ľudského organizmu je veľmi veľký. Po prvé, telesného tuku - to je najviac vysoká energetická depot, pričom teleso ukladá energie. V procese tuku rozpade uvoľní značné množstvo energie sa uvoľní a voľná voda. To znamená, že tuk - to je tiež dodávka vody.

    Tukové tkanivo sa priamo podieľa na regulácii telesnej teploty, sa zúčastňuje exotermickej.
    Tukové usadeniny rôzneho lokalizácia tela majú svoje špecifiká, predvádzanie a mechanické ochranné funkcie. Tukové tkanivo chráni vnútorné orgány pred poškodením - napríklad, mastné periokulárny kapsule obličiek a tukovom tkanive. Tiež tuková vrstva chráni a ruky a nohy, a lonovou oblasť. Všetky tieto rôzne prevedenia ochrannej funkcie vykonáva tzv podkožný tukovú vrstvu. V prípade hnisavých ohniska tukového tkaniva sa podieľa na lokalizáciu miest zápalu (predovšetkým v brušnej dutine), zabrániť šíreniu procesu pre zvyšok dutiny brušnej (napr rozvoj akútny zápal slepého čreva, vred perforáciu žalúdka alebo dvanástnika).

    Ďalšou dôležitou funkciou tukového tkaniva - syntetické. V tukovom tkanive produkuje veľké množstvo biologicky aktívnych látok. Tiež, tukové tkanivo sa podieľa na syntéze vitamínov rozpustných v tukoch (vitamín D), aktívne podporiť výmenu procesy v tele. Tukové tkanivo nepriamo podieľajú na metabolizme minerálov tieto životne dôležité prvky kostí - svalový systém, ako je vápnik a fosfor.


    Aká časť berie tukového tkaniva pri výmene pohlavných hormónov?

    Osobitnú zmienku by mala byť na výmenu steroidných (sex) hormóny, ktoré sa podieľajú tukového tkaniva. Napríklad v normálnej zdravej ženy s normálnou telesnou hmotnosťou telesného tuku, vyrobené z 10 až 60% z rôznych frakcií pohlavného hormónu (testosterónu, dehydroepiandrosterón, síran dehydroepiandrosterón), a veľké množstvo ženských pohlavných steroidov - estradiolu a estrónu. Ak hovoríme o vzdelávaní a výmenu hormónov v tukovom tkanive, je potrebné poznamenať, že nie je iba ich produkty, ale aj ukladanie ich (vklad). Ďalej, akumulácia tuku, a mnoho ďalších biologicky aktívnych hlavne tukoch rozpustných zlúčenín.

    Zmeny puberty (dospievania), a prvá menštruácia (začiatok menštruácie), dievča závisí od hmotnosti a objemu tukového tkaniva.

    Po zastavení menštruačného funkcie (menopauze), tukové tkanivo stáva hlavným zdrojom pohlavia steroidných hormónov, to znamená, že z jeho hormonopoietic aktivity závažnosti bude do značnej miery závisieť na povahe porušenia a menopauzy.

    Je zrejmé, že zmena telesnej hmotnosti (napríklad v prípade, že je nedostatok, a obezita), a k zmene dochádza v hormonálnej produkcie a pomery účinných látok v tukovom tkanive.

    Čo určuje hromadeniu a spotrebu tukového tkaniva?

    Tento proces závisí od nasledujúcich faktorov:
  • bilancia energetického metabolizmu (pomer prietoku a spotreby energie)
  • Pomer potravinových živín v diéte (diéta)
  • rovnováhu metabolické procesy syntézy (tvorba) a tukového tkaniva rozkladu
  • dedičná - ústavnej funkcie všetkých typov metabolizmu, vrátane metabolizmu tukov






Zhodnotiť svoju váhu s automatickým kalkulačky telesnej hmotnosti!
  • Prejsť na služby: Body Mass Calculator

 Aké typy obezity? Hlavné príčiny primárnej a sekundárnej obezity.

Pre lepšie pochopenie problému Za hlavné príčiny obezity. obezita primárne a sekundárne. Primárne obezita - Tráviaci a konštitutívny obezita, , Ktorá je spôsobená tým, podvýživu a individuálnych charakteristík metabolizmu. sekundárne obezita Vyvíja na pozadí základného ochorenia a je dôsledkom. Preto sekundárne obezita sa vyvíja v prítomnosti nasledujúcich patologických stavov:
  • hypotyreóza (znížená varhany funkčnej aktivity)
  • inzulinom (pankreasu)
  • Cushingov syndróm
  • kortikoestroma
  • obezita v dôsledku poškodenia mozgu miest a oblastí mozgu podieľajúcich sa na regulácii správanie kŕmenie
  • diencephalic syndróm (postnatálnej neuroendokrinné-metabolický syndróm, syndróm hypotalamus puberta)
  • deficit rastového hormónu (idiopatický deficit rastového hormónu, nádor na mozgu, chirurgia a účinky žiarenia na mozog, kongenitálna anomália)
  • duševné poruchy - neurotické poruchy, poruchy príjmu potravy
  • genetické syndrómy a ochorení (Lawrence-Biedl syndróm, osteodystrofia Albright a ďalšie)
  • užívanie niektorých liekov (napr. glukokortikoidy)
Vráťme sa ku vzťahu a akumuláciu energetického výdaja. Do značnej miery je to energetická bilancia je závislá na úrovni fyzickej správanie aktivity a stravovacích. Fyzická aktivita je veľmi individuálna záležitosť, v mnohých ohľadoch sa týka oblasti silnou vôľou, a často spojené s profesionálne a sociálno-ekonomickým postavením.

Ako je jedlo ľudského správania, role serotonínu a dopamínu v regulácii chuti do jedla.

Na reguláciu príjmu potravy poruchy správania mala prebývajú. Regulácia potravín a potravinárskych spotreby reflexné správanie write, alimentárne (chuť), preferencie je pomerne zložitá mechanika. Hlavnú úlohu v tomto procese patrí do hypotalamu konštrukcií (jadrách hypotalamu). Tieto hypotalamu jadra reagujúce na úrovní koncentrácie regulačných látok v krvných hladín glukózy a inzulínu. Jadrá hypotalame dochádza tiež vyhodnocovanie informácií o obsahu v pečeni a svalového glykogénu a tukových zásob štátu tela.

Rovnako dôležitú úlohu v týchto regulačných procesov, je výmena špeciálnych látok - biogénnych amínov a sprostredkovateľov (mediátorov a nervového prenosu chemických signálov) v centrálnom nervovom systéme, a to predovšetkým v mozgu. Zmeny v koncentrácii a zmeny vzájomného pomeru mozgovom tkanive katecholamínov (adrenalín, noradrenalín), serotonín, dopamín významne ovplyvniť príjem potravy.

Zvýšenie obsahu serotonínu v mozgovom tkanive vedie k zníženiu potravné správanie. Tiež sa zníži tieto biologicky aktívne látky ako sú cholecystokinín, vazopresínu, melanostimuliruyuschy hormónu, glukagónu, leptín, bombesinu. Naopak zvýšenie potravné správanie, to znamená, stimulovať príjem potravy, - neuropeptid gama, beta-endorfíny, fragmenty molekúl adrenokortikotropného hormónu.

Často spôsobuje zvýšenie tvorby uloženia tuku a telesnej aktivity sú pokles paralelne s nárastom kalórií. Tak je hlavný príspevok tuky pochádzajúce z potravy, ale nie bielkovín a sacharidov.

Inhibícia normálneho rozpadu rýchlosť tuku objaví na základni obezity s inzulinómami a nedostatočné fungovanie štítnej žľazy.

Keď sa znižuje schopnosť tela k odbúravaniu tukov?

Je dokázané, že znižuje schopnosť tela odbúravať tuk s vekom. Tento mechanizmus je základom nárast obezity vo vekovej skupine 40-60 rokov. Zvyk určité potraviny, spôsob príjmu potravy sú uložené (I v podstate jesť ako obvykle, ale z nejakého dôvodu je priberanie na váhe - tak často títo ľudia hovoria), ale schopnosť odbúravanie tukov je postupne znižovať. A ako výsledok - zvýšenie telesnej hmotnosti.

Treba povedať niekoľko slov o tom, že niektoré lieky - napríklad Rauwolfia drogy a niektoré lieky na zníženie krvného tlaku (beta-blokátory), tiež znižuje rýchlosť a rozsah lipolýzy.

Ako je úprava stravovacích návykov v mozgu? Rovnako ako potravinový správanie spojené s emóciami?

Nerovnováha systém neurotransmitery centrálneho nervového systému (katecholamín, serotonín, dopamín), poskytuje základ pre neurotransmiteru dysfunkcie a v dôsledku toho, neuroendokrinných porúch. Existujú rôzne motivačné poruchy. Zmeny v motivačný sfére sú rôzne povahy, v tomto prípade dôjde k porušeniu nielen vyšších potrieb, ako je sebarealizácie a poznanie, ale aj základných biologických potrieb - totiž meniace potravné správanie, sexuálne funkcie, potreba spánku. Je pravidlom, že zmeny v chuti do jedla, spánku a sexuálnych potrieb idú často ruka v ruke, je rozsah týchto zmien v každom prípade líšia. Tak, endokrinné a motivačný poruchy by sa mali považovať za vzájomne závislé a čítať spoločne.

Zvýšená chuť do jedla môžu byť sprevádzané nedostatkom sýtosti, čo vedie k postupnému priberanie na váhe, a nakoniec k obezite. Docela často základom pre zvýšenie množstva konzumovaných potravín nie je pocit hladu alebo zvýšenie chuti do jedla a pocit stavu emočné nepohodlia.

Mnohí ľudia sú oboznámení s týmto stavom - ako sa hovorí, na "chytiť stres", aby sa "výlet do chladničky." Takí ľudia majú tendenciu na spustenie, nie je k nasýtenia alebo uspokojiť hlad, ale s cieľom rozptýliť zlej nálady, vezmite nudu, zmiernenie pocitu depresia, úzkosť, osamelosť, apatia, depresívne depresia. Je tiež možné, preto je pokus o útek z reality, vyrovnať sa s stresujúce a traumatické situácie. Často k tomu dochádza pri zmene hodnôt, zmeny vo filozofických a spoločenských postojov.

Čo je to jedlo binge drinking? Ako často sa tento jav? Kto je ovplyvnený vývojom jesť pitie?

Tento druh zvýšenie chuti do jedla a zvyšuje množstvo jedla jesť, sa nazýva emócie, stravovacie návyky, takzvaný, food opilstvo. Je potrebné povedať, že takáto situácia je pozorovaný u populácie nie je tak vzácny - približne 30% prípadov. Štúdie ukazujú, že tento typ stravovania je častejšia u žien, ktorí sú náchylní k depresiám, úzkosti reakcie a plnosti. Je však dôležité, že takéto správanie cit-jesť, ako stereotypné reakciu na stres, sa vzťahujú k určitej, pomerne bizarné, spoločensky prijateľný a bezpečné patologické formy ochrany pred účinkami stresu. Táto reakcia, ako je uvedené vyššie, je typickejší pre psychicky nezrelé jedinca s vysokým nastavením sociálno orientovaná.

Prečo dochádza k nárastu v nálade po jedle? Úloha serotonínu v šťastie či potešenie

Biochemické štúdie umožňujú rozpoznať náladu zlepšiť mechanizmus po jedle, rovnako ako zistiť, prečo niektoré potraviny pôsobí ako akýsi agent depresie. Skutočnosť, že sa dáva prednosť situáciu stresu ľahko stráviteľné krmivo, ktoré obsahuje značné množstvo sacharidov. Významné príjem sacharidov v tele vedie k reťazcu biochemických reakcií a následných fyziologických výsledkov. Spočiatku, prebytok sacharidy vedie k zvýšeným hladinám glukózy v krvi (hyperglykémia), potom - k zvýšenému uvoľňovanie inzulínu. Táto reakcia posilňuje bunkový metabolizmus, zvyšuje tok glukózy vo vnútri buniek. Súčasne a zvýšená priepustnosť mozgových krvných ciev, a zvýšený selektívne dodávanie niektorých aminokyselín v mozgových buniek (väčšinou tryptofán). Tryptofán, podľa poradia, je prekurzorom biogénnych amínov centrálneho nervového systému, ako sú serotonín a dopamín. Aminokyselina tryptofán, je východiskový materiál pre syntézu serotonínu. Výsledkom je, že v centrálnom nervovom systéme, zvýšenie je pozorované syntézu serotonínu, ktorý je nazývaný "hormón potešenie" alebo "látka šťastie." Toto meno serotonín bolo kvôli jej schopnosti vytvárať pocit radosti a šťastia, ak je prítomný v mozgových štruktúrach v určitých koncentráciách.

To znamená, že akt príjmu potravy môže pôsobiť ako sérotonín modulátory mozgových štruktúr, ako všeobecne, tak na oddeleniach zodpovedných za tvorbu emócií, správanie, potraviny a ďalšie reakcie. A už zvýšila syntézu serotonínu subjektívne sprevádzaná pocitom sýtosti a emocionálne pohodlie.

Stručne povedané, z hľadiska biochémie a fyziológie, deficit serotonínu v mozgu vedie k zmene v správaní jesť a depresie. Napríklad v jedle emočné báze je deficit serotonínu v mozgových štruktúrach. Vyjadrené emotiogenic výsledky kŕmenie správanie k významnému zvýšeniu telesnej hmotnosti koreluje so zvýšenými hladinami úzkosti a depresie. Ide o to, ako dlho ako adaptívne reakcie na stres pretrvajú v každom jednotlivom jedinca.

Aké formy môžu mať kŕmenie správanie emócie (food binge drinking)? Prejavy syndrómu nočného prejedanie a nutkavé prejedanie

Prvá forma, alebo tzv noc syndróm jesť, Je charakterizovaná kombináciou nechutenstvo ráno, večer a noc, ale zvýšená chuť do jedla, spolu s nespavosťou.

Druhá forma emócie z jedla - kompulzívna správanie jesť. Tento vedecký termín prostriedky zahŕňajú opakované epizódy prejedania značný, počas ktorej je potravina používa v množstve väčšom, než je obvyklé, a jedlo dochádza výrazne rýchlejšie, než je obvyklé. Počas týchto období, self úplne stratil cez množstvo a rýchlosť vstrebávania potravy. Je príznačné, že tieto epizódy trvali v priemere o niekoľko hodín (nie viac ako dva), a sú tam dva alebo viackrát týždenne. Táto forma porúch príjmu potravy obezity sa vyskytuje u 25% pacientov.
V dôsledku toho sú tieto tvary sa menia stravovacie návyky vedie k významnému nárastu telesnej hmotnosti. Podľa niektorých autorov, správanie emócie kŕmenie je pozorovaná u 60% pacientov s obezitou.

Dedičný syndróm Morgagniho-Stewart-Morel

To by malo zostať v dedičnej choroby spojené s obezitou. To obezita spojená s depresiou, takzvaný Morgagni-Stewart-Morel syndróm. Základom genetickej choroby je nadprodukcia rastového hormónu a adrenokortikotropného hormónu, čo vedie k narušeniu funkcie hypotalamus-hypofýza. Ale hlavné rysy tejto genetickej choroby z klinického hľadiska sú: obezita, hypertenzia, znížená funkcia pohlavných žliaz, bolesti hlavy, depresie, zhrubnutie z čelnej kosti lebky.

Všeobecné zásady liečenie obezity

Princípy tohto typu liečby obezity. Aktuálne nastavený vzor, ​​čo naznačuje, že obezita u porúch príjmu potravy vedúce úlohy patrí k nedostatočnému fungovaniu mozgu. V týchto štruktúrach mozgu, zodpovedné za tvorbu stravovacie návyky, je mediátor serotonínu. Objav tohto vzťahu medzi serotonín a stravovacie správanie viedlo k vytvoreniu novej triedy činidiel, ktoré znižujú chuť do jedla. Dátové prostriedky zahŕňajú liečivá fenfluramín skupiny, ktorých činnosť je podobné účinky serotonínu v centrálnom nervovom systéme. Drogy tejto triedy, ktoré pomáhajú znižovať množstvo potravy vstrebáva zvyšujú pocit sýtosti pri jedle, zlepšenie hormonálnu rovnováhu, zníženie depresívnych príznakov. Avšak, bohužiaľ, fenfluramín deriváty nepoužíva v súvislosti niekoľko komplikácií. Tieto lieky sú stále v núdzi nesúci rad ďalších klinických štúdií.

K dnešnému dňu, tam je dôkaz úspešného využitia radu liekov zo skupiny antidepresív pre liečbu súvisiacich s obezitou poruchami príjmu potravy. Prípravky z tejto skupiny antidepresív blokovanie spätného vychytávania serotonínu v mozgových štruktúrach.

Príznakom bulímia - ako sa zdá, charakteristiky ľudské správanie s aktívnou syndróm

Teraz zvažovať málo známy, ale bežné typy zmien v stravovacie návyky.
Po prvé, zvážte príznakom bulímiou (Zvýšená chuť do jedla). Zvyčajne sa tento problém vyskytuje u mladých žien. Kompulzívna prejavuje epizódy (epizodické) jedlá, ktoré trvá viac ako dve hodiny. V priebehu takejto kontinuálnej epizód vstrebávanie potravy preferenčných tort, džemu, zmrzliny, vdolky, všetkých druhov cesta. Avšak, na rozdiel od foriem uvedených vyššie, také útoky - epizódy sú sprevádzané zachovanie kritický postoj k tomu, čo sa deje, pochopenie situácie, aké je správanie jedenie nie je normálne. Človek strach o viny a strachu z neúspechu ukončiť epizódu prejedanie. Zachovanie sebakritiky vďaka starostlivo utajiť takéto útoky nadmerné obžerstvo ostatných. Obvykle sú tieto útoky - epizódy prerušená spontánne zvracanie alebo silnými bolesťami brucha.

Ako faktor vedúci k zastaveniu prejedanie, je výskyt niektorého z cudzincov. Keď priberanie na váhe sa stáva celkom významná, títo ľudia učia po záchvaty prejedania spôsobiť sami zvracať. Opäť platí, že šetrí kritické k existujúcemu stavu, to robí pri prísnej a striktné nízkokalorickú diétu navrhnutý tak, aby sa zabránilo priberanie na váhe po záchvaty prejedania. U týchto jedincov vyhlásil obezita, však. Často sa však, bulímia vedie k menštruácii. Zvuk môže byť sklamaním, ale predpokladá sa, že hlavným dôvodom je bulímia atypickú depresiu skryté.

Aké sú princípy liečby symptómov bulímia?

Hlavným typom liečby bulímia - vymenovanie prípravky zo skupiny antidepresív, ktorá mechanizmus účinku je selektívny potlačenie spätného vychytávania serotonínu v mozgových štruktúrach.

Sezónne poruchy príjmu potravy

Ďalším typom porúch príjmu potravy - A sezónne afektívne (emocionálne) Poruchy. Toto ochorenie je depresia. Tento typ porúch príjmu potravy je zvýraznený ako zvláštna forma kvôli výskytu v populácii.

V miernych a neúspešných foriem tohto typu poruchy príjmu potravy sa vyskytujú u 40% ľudí, a vo svojej rozšírenej podobe - iba 6%. To znamená, že štruktúra tohto neporiadku je ako ľadovec - na povrchu len malá časť je viditeľná. Prevalencia v populácii je zle definované formy sezónnej afektívnej poruchy príjmu potravy je pomerne vysoká. Zvláštnosťou sezónne poruchy emócií spojených s obdobiami. Tieto sezónne afektívna porucha vyvinutý v temnom, chladnom ročnom období, a to v závislosti na zemepisnej šírke, od polovice jesene do polovice marca. To sa vyskytuje najčastejšie u žien. Vždy v kombinácii s poruchami príjmu potravy podľa druhu zvýšenie chuti do jedla, čo vedie k vzniku nadváhy. U týchto žien, typické prítomnosti premenštruačného syndrómu, rovnako ako porušenie menštruačného cyklu o type vzácne a krátke menštruácie.

Počas prejavov choroby, tieto ženy demonštrujú zvýšenie sťažností na širokú škálu chronickej bolesti. Depresie u sezónnej afektívnej poruchy zvyčajne mierne alebo stredné závažnosti. V podstate to ukazuje nízky pozadí nálady, apatiu, znížený výkon, konštantný únava, depresia, zvýšenie trvania spánku. Avšak, v tomto prípade z väčšej časti, spánok je nepokojný a rozbité. Navyše, napriek dlhodobému pobytu vo sne, sen neprináša pocit uvoľnenia. V dôsledku toho sa ľudia ráno pomalý, unavený, cíti porazení.

Príznaky sezónnej afektívnej poruchy, aké sú dôvody?

To znamená, že typický pacient s sezónnej afektívnej poruchy vyzerá takto: častejšie sa jedná o ženy, väčšinou mladí alebo v strednom veku, spánku navyše dlhú dobu a nedostatok spokojnosť so spánkom, trpiaci predmenštruačný syndróm, prípadne v rozpore s menštruačného cyklu, poruchy príjmu potravy na pre zvýšenú chuť do jedla, zvýšenie telesnej hmotnosti a priehlbiny mierne až stredne závažné. Je zaujímavé, že v dennom svetle, keď je množstvo slnečného svetla je dostačujúca pre tieto osoby, príznaky vymiznú samy o sebe bez liečby. Ako prejav príznakov do značnej miery závisí na osvetlenie, mechanizmus neurohormonálne zmien, môžete sa pokúsiť vysvetliť nasledovne.

V tme počas roka dochádza k zmene cyklického denná produkcia melatonínu (hormón hypofýzy) s postupným znížením výrobu špeciálnych hormónov hypotalamu, serotonínu a dopamínu. Ide o zmenu vo výmene dopamínu a serotonínu sa váži a zvýšenie telesnej hmotnosti, a poruchy príjmu potravy, a príznaky depresie. Za denného svetla, symptómy ustúpi a zmizne úplne.

Aké sú princípy liečby sezónnej afektívnej poruchy?

Sezónne afektívna porucha môže byť liečení svetlom. Pre svetelnú terapiu (fototerapia) sú špeciálne lampy s intenzitou svetla 2500-10000 lux. Je výhodné vykonávať postup v prvej polovici dňa. Doba trvania jedného liečebného postupu v závislosti na intenzite lúča sa pohybuje od 30 minút do jednej hodiny.

Ďalší spôsob liečby - je použitie antidepresív s mechanizmom účinku založená na inhibíciu spätného vychytávania serotonínu. Doba trvania kurzu farmakoterapia - obvykle 3-4 mesiacov. Tieto kurzy sú vedené v temnom čase roka. Kombinácia svetelnou terapiou s liekovou terapii môže skrátiť dobu trvania kurzov liekov.

Pacienti trpiaci sezónne afektívne (emocionálne) Poruchy by mali byť na slnku častejšie chodia na slnečných dňoch aj v zimnú dovolenku sa najlepšie vykonáva v lyžiarskych strediskách, vyhnúť sa nosia svetlé alebo tmavé body v ich každodennom živote.

Treba mať na pamäti, že používanie antidepresív, rovnako ako mnoho ďalších liekov, je prípustné len na radu a pod dohľadom príslušného odborného lekára.
Ak zhrnieme, môžeme povedať, že nadváha je problém pluricausal, často v kombinácii s rôznymi endokrinných a metabolických porúch a porúch emocionálne sféry.




Aké sú rôzne typy a stupne obezity?

Je dôležité určiť nielen príčiny nadváhy, ale aj stupeň obezity, to tiež závisí na intenzite liečby.

miera obezity je určená indexom telesnej hmotnosti, ktorý môže byť určený indexom telesnej hmotnosti kalkulačka alebo všeobecného vzorca: BMI = hmotnosť v kg / (výška v metroch)2.
  • 1 stupeň - Body Mass Index 20 až 30. S takým stupňom obezity celkom jednoduché, ako schudnúť, je nutné nastaviť silu a pridajte miernej fyzickej aktivity.
  • 2 stupne - Body Mass Index 30 až 40. V tomto okamihu, sa zvyšuje riziko vzniku chorôb spojených s obezitou (ateroskleróza, diabetes, a mnoho ďalších). Schudnúť bude oveľa ťažšie. Musí striktne dodržiavať diétu, zvýšiť fyzickú aktivitu. Zvláštnosťou tohto obezity je rýchla návratnosť kilá navyše po tom, čo šiel k starému spôsobu života. Z tohto dôvodu, správna výživa a telesná aktivita by mali byť spoločné, a nie len krátkodobé akcie.
  • stupeň 3 - index nadváhy od 40 do 60. Nezávisle veľmi ťažké schudnúť. Osoba je ťažké sa pohybovať, ohnúť, majú často záchvaty potravín intoxikácie, dýchavičnosť po drobnej fyzickej aktivity. Vysoké riziko súbežných závažných ochorení. Rovnako ako u 2. stupňa, je potrebné úplne prepracovať a zmeniť svoj životný štýl. V tejto fáze, často sa uchýliť k ďalšej metódy chudnutia (terapeutické, chirurgické). Ak sa nelieči, v priebehu rokov sa vyvinula 4. stupňa obezity - smrteľnú chorobu.
  • 4 stupne - Body Mass Index nad 60 rokov sa jedná o veľmi chorí ľudia s celou partiou ochorenia. Okrem porušenie motorických funkcií organizmu, vyzdvihnutie známky srdcové a respiračné zlyhanie (dýchavičnosť aj v pokoji), čo môže viesť k úplnej zástave srdca. Tento stupeň obezity je veľmi ťažké liečiť. Mnohí veria, že to nie je možné, ale nič nie je nemožné.

Video: Rob Knight: Ako naše mikróbov, aby sa k nám, kto sme


body mass index sa nepoužíva určovať mieru obezity u detí, žien počas tehotenstva, športovci s veľkým svalovej hmoty, rovnako ako u starších osôb nad 65 rokov.

Okrem obezity stupňov, tam je taký vec ako typ obezity, ktorá sa líši v závislosti na rozloženie tuku v tele.

Typy zažívacieho-ústavné obezity (primárna obezita):

1.      Typ female - väčšinou typické pre ženy s týmto typom tuku je väčšinou distribuovaný v oblasti zadku a stehien, často títo ľudia majú masívne nohy. Tuk je zvyčajne umiestnený priamo pod kožou, koža sa stáva voľný, často v podobe pomarančovej kôry, celulitída vyvíja. Tento druh obrázku sa nazýva typ hruška. Je zaujímavé, že keď tento typ obezity u ľudí je zlá nálada, depresia, poruchy spánku, je apatia. Fyzická aktivita by mala mať prednosť cvičenie s napájania záťaže na nohy. Je tiež dôležité skontrolovať nielen silu, ale aj vodný režim. Že nadmerné pitie (sýtené čistenej vody) prispeje k rýchlejšiemu odstránenie tukových metabolických produktov podkožnej tukovej vrstvy.

2.      Muž Typ - charakteristika rovnako u žien aj mužov. Títo ľudia slávili veľké guľaté brucho, mohutná ramená a zväčšenie prsníkov. Tento typ obezity v závažných prípadoch, prispieva k obezite a vnútorných orgánov, čo je život ohrozujúce. Toto číslo je porovnateľné s jablkom. Na rozdiel od typu žien, muži s mužskou obezitou je veľmi veselý, aktívny, napriek svojej hmotnosti a jesť jedlo im prináša veľkú radosť. U tohto typu obezity je dôležité, aby jedlo bolo len zlomok, tzn, že treba jesť často, ale v malých dávkach, aby sa zabránilo jesť vo večerných hodinách a jesť "fast food". Tiež je potrebné vylúčiť zo stravy údené, korenené, slané, sladké potraviny. A medzi namáhavom cvičení je najlepšie dať výhody kardio: behanie, skákanie, plávanie, tanec a tak ďalej.

3.      zmiešaný - najbežnejší forma postáv spojených s poruchami príjmu potravy a poruchy príjmu potravy. Ak je tento tuk distribuovaná rovnomerne v celom tele, ako brucho a stehná, paže, ramená a tváre. Takí ľudia pohybujú trochu trpia výkyvy nálady, neustále chcú spať, jesť, zadretiu nervové napätie. Pri liečbe tohto typu obezity je veľmi dôležité, aby dôkladne skontrolovať diétu a fyzickú aktivitu.

Obezita je tiež možné posúdiť typ ochorenia, ktorého dôsledkom objavila nadváhou. Napríklad, keď Cushingovho choroba Tuk sa hromadí len v oblasti brucha a tváre, s vonkajším kastráciou - tuk je distribuovaný na stehnách, zadku, bruchu a prsiach.

Ale bez ohľadu na to, aký typ obezity môže byť v každom prípade, budete musieť klesnúť kilogramov a liečiť príčinu. Akýkoľvek druh v priebehu času vedie k vážnym následkom.

Ako obezita ovplyvňuje zdravie?

obezita - nie je len škaredý vzhľad, nadváha postihuje všetky orgány človeka, na jeho zdravie.

Zdravie - veľmi široký pojem, je to nielen správne fungovanie orgánov, ale aj normálny stav mysle, plná sociálnej adaptácie, pokračuje duchovný vývoj. Iba tento komplex je človek zdravý a šťastný. Mnoho tolstyachki nemôže nadviazať svoj osobný život, vytvoriť alebo udržať rodinu, majú veľa komplexov. Nešťastný človek nemôže byť zdravá.

Snažte sa pochopiť, choroba, ktorá vedie k obezite. Bohužiaľ, celý rad chorôb, netrvalo dlho pre ľudí s extra pár desiatok kilogramov, z ktorých mnohé môžu byť život ohrozujúce.

Diabetes mellitus u obéznych

Obezita zvyšuje riziko vzniku cukrovky, a tým vyššia je stupeň obezity - tým väčšia je pravdepodobnosť k rozvoju cukrovky. Takže ľudia sa 3. stupňom obezity je 10 krát väčšia pravdepodobnosť, že trpí cukrovkou.

Obezita sa stále viac stáva príčinou cukrovky 2. typu, ktoré boli získané alebo neinsulinozavisimogo.

Príčiny cukrovky 2. typu s obezitou.

Životný štýl, že ľudia s nadváhou je spúšť k zvýšeniu hladiny cukru v krvi. Takže, ak má človek dostatok pohybu, väčšina z glukózy absorbovanej vo svaloch pri ich práci vo forme glykogénu, to trvá oveľa menej s inzulínom. V lenivé životný štýl a zvýšené vstrebávanie sacharidov vstup glukózy vyžaduje veľké množstvo inzulínu, ale podporuje tvorbu prebytku cukru ako tuku pod kožou a vnútorných orgánov. Pankreas, keď tento je vyčerpaná, a inzulín nie je dosť veľké množstvo glukózy - je diabetes.

Liečba diabetu 2. typu s obezitou.

Základným princípom liečby tohto typu diabetu - to je diéta s malým množstvom sacharidov a zvýšenie telesnej aktivity. To je liečba obezity. Strava môže dosiahnuť úplné obnovenie krvného cukru bez terapie nahrádzajúci inzulín.

Diabetes mellitus typu 1 (inzulín-dependentný diabetes) - je genetická choroba, ktorá sa prejavuje nedostatok vývoja vlastného inzulínu. Tento typ cukrovky nezávislej obezity. Naopak, diabetes typu 1 môže spôsobiť priberanie na váhe. To nastane, keď človek konzumuje potraviny s veľkým množstvom chleba jednotiek a na zníženie hladiny cukru v krvi, česanie viac inzulínu. Vyznačujúci sa tým, zvýšené množstvo stráviteľné glukózy, ktorý je uložený vo forme tuku. Liečba tohto typu diabetu je možné iba pri použití inzulínu.
Dozvedieť sa viac o cukrovke

Obezita alebo pečeňové steatóza

Steatóza - závažná komplikácia obezity, čo vedie k narušeniu funkcie pečene. To je celkom bežné u ľudí, ktorí sa veľké množstvo tučných jedál, a to najmä v kombinácii s alkoholom.

Príčiny stukovatenie pečene: ak je dodaný s jedlom s vysokým obsahom tuku, prípadne narušený metabolizmus lipidov, ktorý sa vyskytuje aj v pečeni. Pod vplyvom alkoholu a iných škodlivých látok alebo liečiv nahrádzajú mastnými pečeňových buniek, dochádza k zlyhaniu pečene.

Príznaky pečeňové obezity:
  • prerušovaný nevoľnosť po požití;
  • možné zvracanie;
  • bolesť v pravom hornom kvadrante;
  • slabosť;
  • možný žltnutie kože;
  • zmeny v pečeni na ultrazvuk, abnormálnych pečeňových testov a krvné chémia;
  • nakoniec sa objavia príznaky zlyhania pečene.

Liečba obezity pečene v podstate spočíva v zachovaní prísnu diétu, menu bude musieť odstrániť tučné jedlá (tabuľka №5). Gepatoprotektory použiť tiež vitamíny. Pečene, zatiaľ čo zotavuje veľmi pomaly, takže liečba je veľmi dlhá.

Obezita srdca a hypertenzia

V obezity sa stupňa 3 a 4 prebytočný tuk uložený v epikardu, potom sa dostane do myokardu, sprevádzaný čiastočnou náhradou svojich tukových buniek. Táto narušená kontraktilita a čerpacie funkcie myokardu. Srdcový sval zvýšenie veľkosti - hypertrofia myokardu a zlý krvný obeh. Taktiež vzhľadom k stagnácii krvi v krvnom riečisku dôjde k zvýšeniu krvného tlaku, na veľmi vysoký počet. S ďalším obezita zvyšuje zlyhanie srdca, srdcovú zástavu možné.

Príznaky srdcového obezity:
  • nepravidelný srdcový rytmus;
  • dýchavičnosť pri malej námahe alebo v pokoji;
  • zvýšený krvný tlak nad 140/60 a dokonca 200/120 mmHg. Článok.
  • bolesti hlavy a tak ďalej.

Liečba tohto stavu sa zhoduje s liečbou obezity, najmä vyžaduje nízku kalorickú stravu, zdravé potraviny. Telesná cvičenia sú zavádzané postupne, môže nadmerné cvičenie nepriaznivo ovplyvňujú stav srdca.

Obezity a aterosklerózy

Tiež, prebytočný tuk sa ukladá na stenách krvných ciev vo forme cholesterolu, ktorý tvorí plaky. Cievne plaky porušiť prietok krvi zúženie priesvitu malých i veľkých ciev. Ateroskleróza je nebezpečný pre cievnej mozgovej príhody, ischemickej choroby srdca, infarktu a ďalších porúch krvného obehu. Riziko vzniku tohto ochorenia sa zvyšuje aj pri 1 stupeň obezity.
Prečítajte si viac o ateroskleróze

Obezita a cievy

Okrem aterosklerózy, obezity a vyvíjať ďalšie problémy s krvnými cievami - kŕčové žily, flebitída a tromboflebitída. To je vzhľadom k veľkej hmotnosti nákladu na nohe, nízku fyzickú aktivitu, s vysokým krvným tlakom, metabolické poruchy a kvapalín. Existuje teda výrazná opuch a bolesť v nohách, únava, a to aj pri nízkej telesnej aktivity. Tieto podmienky často vyžadujú cievnej chirurgie. Často môžete zlepšiť cievnej kondíciu pri znižovaní telesnej hmotnosti a výživy. Priradiť tiež liečbu zameranú na posilnenie cievnej steny.

Obezita a kĺby

Nadváha tiež dáva veľkú záťaž na osteo-kĺbového systému. Prvý zo všetkých postihnutých kĺbov dolných končatín a chrbtice, často vyvinú týchto chorôb:
  • osteochondróza, medzistavcových prietrž;
  • artróza kolien a bedrových kĺbov.

V týchto dotknutých o bolesti chrbtice a kĺbov, porušenie svojich funkcií, únava ochorenia. Takýto pacient ťažko pohybovať, chodiť, alebo dokonca dostať z postele.

Obezita a imunita

Okrem zničenie všetkých systémov a orgánov, a imunitný systém trpí obezitou. To je vzhľadom k nerovnováhe imunitných buniek a hormónov, z ktorých niektoré sa produkovaných tukových buniek, zastúpené vo veľkých množstvách. Ľudí s nadváhou sú náchylnejší k vírusovým a bakteriálnym infekciám, majú veľké riziko vzniku komplikácií infekčných patológií.

Okrem toho pacienti s obezitou viac sklon alergie, najmä bronchiálna astma, anafylaxia.

Ale najhoršia vec - obezita Je ohrozené onkologických ochorení. U pacientov s obezitou často nájdený rakoviny tráviaceho traktu, prsníka, močovej a pohlavnej sústavy.

Obezita a tehotenstvo, ako otehotnieť a urobiť dieťa?

Mnoho žien s prídavkom kilá navyše znížiť šance na materstvo. To je spôsobené tým, že metabolická porucha je zlé pre genitálie. Okrem toho, tukové tkanivo vylučujú veľké množstvo estrogénu, čo vedie k nerovnováhe pohlavných hormónov, ako výsledok - a tak znížiť pravdepodobnosť počatia.

Na 3 a 4, stupeň obezity šance na otehotnenie sú veľmi malé. Ale aj keď sa počať dieťa proti obezite došlo, žena sa často stretávajú s rôznymi patológie tehotenstvo:
  • hormonálne poruchy, ako výsledok - zvýšené riziko (1 z 10) predčasnej potrat (potrat);
  • v dôsledku porúch prekrvenia a chronickej hypoxia je možné oneskorenie vývoja plodu alebo, ešte horšie, blednutiu plod a stillbirth;
  • toxikosa druhej polovici tehotenstva (preeklampsia) ktorá sa prejavuje vysoký krvný tlak, strata bielkovín v moči, ťažkú ​​edém, škodí nielen matkou, ale aj vývoj preeklampsie má malysha- jedna zo štyroch žien s obezitou;
  • najviac bojí eklampsia u matky, ktorá ohrozuje jej život, videl kŕčovito syndróm, komoy- jediná liečba je cisársky rez, a to aj v prípade, že doba 38 týždňov ešte neprišla, je sťažené tým, že výsledok preeklampsia;
  • zvýšené riziko vzniku patológiou srdce, pečeň a obličky zo ženy;
  • veľká hmotnosť tela dieťaťa, robiť to veľmi náročná riadenie pracovných síl, riziko, že dieťa s pôrodnou trauma;
  • slabé práce, Po pretrhnutí membrány dochádza v jednom zo štyroch žien v práci;
  • nezrelosť alebo postmaturity tehotenstvo sa vyskytuje v jednom z desiatich nových matky s nadváhou;
  • vysoké riziko (1:10) Development popôrodné komplikácie - maternicové krvácanie.

Okrem toho, tehotenstvo ovplyvňuje obezitu, pridanie nadváhu. Zvýšené tukové rezervy pre obdobie tehotenstva - normálne pre každú ženu kvôli vplyvu tehotenstva hormón - progesterón, ktoré sú nevyhnutné pre pohodlný pobyt v maternici dieťa. Tiež negatívne ovplyvniť dojčenie kilogramov, telo je uložené na trochu hladoval. Ale je potrebné dojčiť, je imunitný systém a zdravie dieťaťa. Po pôrode a dojčení normalizácie dôjde hormonálne pozadie, a zaznamenal vzrušujúce obdobie kilogramov postupne opustiť aspoň čiastočne.

Aj napriek možné riziká a komplikácie, obézne ženy stále otehotnieť a porodiť zdravé deti, by nemali byť odradzovať. Práve pre tieto ženy potrebujú osobitnú dohľad pôrodníkov, a to najmä v posledných týždňoch tehotenstva.

A napriek tomu, Tehotenstvo - nie je najlepší čas schudnúť skidyvaniya, ale stále diéty pre tehotné a miernej fyzickej aktivity potrebné pre jednoduché prenášanie dlho očakávaný dieťa. Úlohou budúcej matky - nie získať nové kilá navyše a nie schudnúť.

Koľko by mala žena priberanie na váhe počas tehotenstva?
  • 10-12 kg na 9 mesiacov pre pôrod je normálne, 4 kg tohto zisku padá na svojej vlastnej váhy, a zvyšok - na plod, maternice, placenty a plodovej vode;
  • ak žena trpí obezitou stupňa 3-4, prírastok hmotnosti by nemala byť väčšia ako 5-6 kg;
  • podľa štatistík, obézne ženy počas tehotenstva často získava 20 kg alebo viac, ale musíme si uvedomiť, že ďalšie váha bude mať meškanie v podobe tuku na bruchu, stehnách, po celom tele, ale bude ťažké k poklesu po pôrode a kŕmenie.

Zásady jedálnička tehotných žien s obezitou:
  • denný kalorický - nie viac ako 2500 kcal, a nie menej, žena musí poskytnúť dieťaťu živiny pre normálny vývoj;
  • potraviny musia byť časté, frakčnou, malé porcie;
  • vyžaduje veľký počet proteínov (Mäso, ryby, strukoviny a mliečne výrobky);
  • obmedziť množstvo sacharidov (Sladkosti, zemiaky, chlieb, sladké ovocie, cukru, medu a podobne);
  • tuky by mala byť vo forme nenasýtené mastné kyseliny, (Ryby a morské plody, malé množstvo masla a rastlinných olejov a matíc);
  • vysoký obsah vápnika (Syr, tvaroh, ovocie, zelenina) a vitamíny;
  • ostrý obmedzenie soli - neúplné čajová lyžička denne;
  • Zníženie príjmu tekutín (Voda a kvapalné potrava) do približne 1,5 litra.

Otázka formy a intenzity akékoľvek cvičenie rozhodla individuálne lekárom. Do 12 týždňov cvičenia vykonávať opatrne a po tehotná žena potrebuje veľa chôdza na čerstvom vzduchu, ak nie sú žiadne kontraindikácie, môžete tak urobiť vodný aerobik, joga, dychové cvičenia, fyzikálnej terapie.

Liečba neplodnosti na pozadí obezity. Vo väčšine prípadov (9 z 10), je možné predstaviť si po chudnutie. stačí hodiť na 1 a 2 stupňami obezity pre úspešné počatie dieťaťa za iba 10 - 20 kg, obezita stupne 3-4 samozrejme ťažké, ale všetko, čo je možné, je potrebné sa snažiť veľa v boji proti prebytočný tuk.

Keď hormonálne poruchy spojený gynekológ s nápravou týchto zmien, ale stále sa nezaobíde bez riadneho života.

Problém obezity u detí a mladistvých, obezita u detí do 1 roku, aká je liečba?

Bohužiaľ, v posledných rokoch stále viac a viac detí a dospievajúcich je obéznych. Dôvodom je, že moderný život opustí svoju stopu na ne. Mnoho detí sedieť celé hodiny a dni pri počítači a sledovania televízneho vysielania, jesť pizzu a hranolky, zapíjajú sa sladkou sódy. Rodičia majú veľa práce, takže menej času pre svoje deti. A deti nešiel na svojich nebezpečných ulíc a neviažu sa k rôznym spoločnostiam, a zostal doma, tolerovali na spôsobe života svojich detí, zbavuje aktívnych vonkajších hier. A v poslednej dobe zvýšil počet detí diagnostikované, že vynímajú študentov z oblasti telesnej výchovy a športu všeobecne. Aktivity a nezdravá strava - je najrýchlejší spôsob, ako sa tráviaci obezita, obezita je taký pohľad vo väčšom rozsahu a postihuje deti a dospievajúci.

So vzostupom detskej obezity mladších chorôb súvisiacich s vekom, tieto ťahy u detí - to nie je nezmysel, a ateroskleróza je určený nielen pre osoby staršie 40 nájdený. Je preto veľmi dôležité sledovať zdravie svojich detí, najmä tých, ktorí vstupujú do obdobia pohlavný vývoj, je tento vek zvyšuje riziko možného sady kilá navyše.

Okrem porúch príjmu potravy a nehybnosti, a rozlíšiť ďalšie príčiny detskej obezity:
  • Genetická predispozícia. Ak jeden z rodičov je obézny, má dieťa je riziko ochorenia je asi 40-50%, a ak je nadváha mať obaja rodičia, toto riziko sa zvyšuje na 80%. Ale musíme si uvedomiť, že genetika len predurčuje a uložila jej spôsob života, životné prostredie, psychickom stave, vzdelanie a tak ďalej.
  • Hormonálne poruchy - Preto môže dôjsť k obezite v priebehu puberty, a to v ranom detstve (do 3 rokov), v období 6-7 rokov, v období menštruácie u dievčat a 12-16 rokov u chlapcov. Okrem toho, obezita môže vyvinúť na pozadí iných endokrinných porúch, najčastejšie s nedostatkom alebo neprítomnosti hormónu štítnej žľazy (hypotyreóza).
  • Ochorenie centrálneho nervového systému: traumatické poškodenie mozgu, hydrocefalus, meningitída, meningoencefalitída, vrodené syndrómy, a tak ďalej.
  • Psychologické trauma - obezita môže vyvinúť po strate milovanej, nehody, psychického alebo fyzického násilia v domácnosti alebo na ulici a ďalších emočných prežitkov.
  • nečinnosť syndróm - bežné u dospievajúcich, ktorí ako dieťa zapojený do akéhokoľvek druhu športu, a potom sa náhle prestal chodiť na tréning.

Určenie stupňa obezity u detí pomocou body mass index je považovaný za uninformative, pretože telo je stále rýchlo rastie.

Pre promócie stupňov často používajú grafiku alebo váhovej štandardy a rastu pre každý vek, alebo percentil stolík, V prípade, z ktorých môžeme povedať, že je obézny, alebo nie.

Percentil tabuľka №1: Tempo rastu a priberanie na váhe u chlapcov od 0 do 17 rokov *.


Percentil tabuľka №2: Rýchlosť rastu a hmotnosťou dievčat od 0 do 12 rokov *.


*Norma sú čísla od 10 do 90%. Indikátory viac ako 90% ukazuje na prebytok telesnej hmotnosti, a nižší ako 10%, - jeho nevýhodou, a to ako vyžadujú konzultácie pediater.

V závislosti na percentuálnej odchýlky od normy hmotnosti, rovnako ako štyri stupne obezity:
  • 1 stupeň - v prípade, že hmotnosť prekročí rozsah 15-25%;
  • 2 stupne - pri nadmernej hmotnosti od 25 do 50% normálnej;
  • stupeň 3 - v prípade, že hmotnosť vyššia ako 50% normálu;
  • 4 stupne - hmotnosť je viac ako 100%.

U detí, obezita je najbežnejšie 1 a 2 stupňa.

Princíp liečby detí s obezitou zažívacieho ako jeden - prechodu na správnej výživy a zvýšenie telesnej aktivity.

Princípy diéty u obéznych detí školského veku a dospievajúcich:
  • Prísne diéty pre deti a mládež je kontraindikované, pretože rastúce telo potrebuje rovnováhu vitamínov, minerálov, vápnika, bielkovín, tukov (vrátane cholesterolu) a sacharidov, je potrebné dať prednosť výživy;
  • Kalórie-postupne znižuje, 300-400 kcal až 1500 kcal za deň;
  • Ponuka by mala obsahovať veľké množstvo rastlín a obsahom bielkovín, komplexných sacharidov - to je celé zrná, mlieko a mliečne výrobky, mäso a ryby, čerstvej zeleniny, ovocia, ražný chlieb, a tak ďalej;
  • Výživa by mala byť podielom časté - 5-6 krát denne;
  • Vylúčenie stráviteľných sacharidov (sladkosti, pečivo, čerstvý biely chlieb);
  • Vylúčiť údené, vyprážané, korenené, slané potraviny, sladké nápoje;
  • Dodržiavať pitný režim minimálne 2 litre denne.

Druhy fyzickej aktivity u obéznych detí:
  • Aktívne hry;
  • telesná výchova v školách;
  • fyzikálnej terapie;
  • Cvičenie na paneli;
  • chôdza, jogging, plávanie, jazda na bicykli;
  • akýkoľvek šport, tanec a tak ďalej.

Rôzne typy fyzickej aktivity by mali byť kombinované v živote každého dieťaťa.

Obezita u detí mladších ako 1 rok. Dojčatá môžu tiež trpieť obezitou, hoci mnoho matiek a babičiek zvlášť tak vzrušené ružové líca a vrásky z ich decká. Ale navyše hmotnosť je často negatívny dopad na fyzické a emocionálny vývoj dieťaťa, jeho budúce zdravie a aspoň môže byť príznakom vážnejších vrodených chýb.

Diagnóza obezity u detí sa tiež vyrába pomocou výpočtov za použitia normálny rast a hmotnosť percentilom tabuliek.
Obezita u detí s názvom paratrofiey. Existujú tri stupne paratrofii:
  • 1 stupeň - 10 až 15% hmotnosti;
  • 2 stupne - od 15 do 30%;
  • stupeň 3 - viac ako 30%.

U dojčiat, z ktorých najčastejšie stupeň 1 paratrofii. 2-3 stupňov môže znamenať celý rad vrodených chýb. Preto, deti s nadváhou by mala byť hodnotená odborníkom.

riskovať obezitu detí mladších ako 1 rok:
  • Deti, ktorých rodičia sú obézni;
  • hlavné pôrodná hmotnosť, viac ako 4 kg;
  • deti, ktoré sú bottle-fed;
  • rodí z matiek s diabetom;
  • Deti s vrodenou hypotyreózou;
  • vrodené genetické syndrómy, abnormálny vývoj mozgu a tak ďalej.

Najlepšou prevenciou obezity Dieťa je správnej výživy a zdravého spôsobu života matky počas tehotenstva a dojčenia, rovnako ako nutnosť dojčiť minimálne po dobu 6 mesiacov.

Aké sú rôzne metódy chirurgickej liečby obezity?

Mnoho, nie mať vôľu a trpezlivosť, aby sa pokúsili vyriešiť problém nadváhy cez chirurgii, táto metóda je vhodná pre tých, ktorí sa neboja ísť pod nôž v budúcnosti ochotný dodržiavať špeciálnu diétu a životný štýl.

Chirurgické techniky používané na liečbu obezity:

Druh transakcie svedectvo Princíp chirurgickej liečby rysy
liposukcia Zlepšenie vzhľadu obezity Chirurgické odstránenie brucho tuku, bokov alebo ramien. Operácia odstráni jednou z mnohých kilogramov. Liposukcia - je to krvavá a náročnou operáciou, vyžaduje dlhú oživenie v pooperačnom období. To nie je úplne vyriešiť problém obezity a jej komplikácií. Ak sa po takejto operácii, človek sa vráti k starému spôsobu života, bude náhrada nadváhy to trvať dlho. Preto sa pred rozhodnutím o liposukciu, musíte ísť k správnemu spôsobu života a sily pred operáciou.
 
Operácie, ktorých cieľom je zníženie objemu potravy spotrebovanej
 
gastrický balónik Alimetarno-ústavné formu obezity, osy
Delež v družabnih omrežjih:

Podobno

slo.ottitres.ru
ReklamaPovratne informacije
Choroba Analýzy Diagnostika Lekárstvo Prípravky Zariadenie Zdravie Tehotenstvo a pôrod Ethnoscience Odpovede na otázky Rôzne