Pre prevenciu žalúdočných vredov opatrenia

Prevencia žalúdočných vredov je veľmi dôležité, pretože choroba je ľahšie predchádzať, ako vykonávať po dlhodobej liečbe.

Každý bude môcť mať zdravé žalúdok, ak má vykonávať jednoduché znalecký posudok.

Než začnete prevencia gastritídu, žalúdočný vred a dvanástnikové vredy, je potrebné zistiť, prečo sú také choroby.

Prečo je choroba?

Príčiny gastritídu, žalúdočné a pažerákové vredy možno nastaviť. Vykonávať prevenciu týchto chorôb, je nutné poznať dôvody ich výskytu:

• Kyselina chlorovodíková je produkovaný vo veľkých množstvách, a to neutralizovať sa objaví;
• je pacient infikovaný baktériou Helicobacter pylori. Tieto mikroorganizmy tolerujú kyslé prostredie v tráviacom systéme, takže aktívne množiť a spôsobiť poškodenie zdravia ľudí;
• pacientovej dispozície k chorobe.

Existuje celý rad dôvodov, ktoré môžu vyvolať zdanie žalúdka alebo žalúdočný vred a dvanástnikových vredov u ľudí.

Medzi ne patria nasledujúce:

• časté záťažové situácie spôsobujú účinnú sekréciu žalúdočných štiav, čo vedie k zvýšeniu hladiny kyseliny chlorovodíkovej;
• častá konzumácia alkoholických nápojov, silnej kávy, fajčenie stimuluje produkciu kyseliny chlorovodíkovej;
• v prípade, že pacient má gastritídu. Ak nechcete vykonať adekvátnu liečbu, bude choroba prerásť žalúdočný vred a dvanástnikové vredy;
• Pacient trpí podvýživou. Ponuka nie je kvapalina, teplé jedlá, medzi jedlami, veľké prestávky, obedy je často chýba. To všetko narúša tvorbu žalúdočných štiav. Akútne, tučné jedlá môže spôsobiť mechanické poškodenie stien žalúdka, ktorá povedie k výskytu žalúdočných a dvanástnikových vredov alebo žalúdka;
• v prípade, že pacient užíva lieky nekontrolovateľne, potom sa môže vyvinúť peptický vred. Užívajúce lieky by mali byť len na objednávky lekára.

Pokyny k tým prevenciu chorôb vodivým

Prevencia žalúdočných vredov zahŕňa realizáciu niekoľkých pravidiel.

Musia sledovať, aby sa zabránilo žalúdočnej sliznice alebo žalúdočné a dvanástnikové vredy:

• Musíme prijať opatrenia na ochranu organizmu pred infekciou baktériou Helicobacter pylori. Ak sa niekto z vnútorného kruhu je infikovaná baktériou, je potrebné vyčleniť na neho samostatnú misku, snažte sa vyhnúť fyzickému kontaktu s ním, kým sa úplne zbaviť žalúdka alebo čriev;
• Je dôležité sledovať ich zdravotný stav, pri prvých príznakoch zápalu brať lieky, starostlivo sledovať čistotu ústnej dutiny;
• Pacient by mal prestať fajčenie, konzumácia alkoholu, pitie veľkého množstva silnej kávy;
• Je dôležité usporiadať správnej výživy. Potrebujú jesť malé porcie, interval medzi jednotlivými jedlami by mala byť o niekoľko hodín. Nemôžu byť zaradené do jedálnička vyprážané, solené, údené. Výrobky musia byť dusené, varené alebo brúsiť. To sa neodporúča piť sódovú vodu a nápoje obsahujúce kofeín;
• jedlo by nemalo byť príliš teplá alebo studená. Malo by sa zahreje na teplotu miestnosti;
• Nemôžete brať lieky, ak ich lekár nebol vymenovaný;
• v domácnosti i na pracovisku by mal prevážiť komfortné psychologické podmienky, je odporúčané, aby sa ochránili, blízkym, najmä mládež, od stresových situácií. V opačnom prípade budete rozvíjať žalúdočný vred a dvanástnikových vredov;
• Je dôležité dodržiavať denný režim, cvičenie, denné prechádzky na čerstvom vzduchu, vyčleniť dostatok času na spánok.

Pacienti, ktorých ochorenie je diagnostikovaná, je nutné dvakrát ročne, ktoré majú byť testované, a piť liek. Najčastejšie je recidíva žalúdka alebo vzniku vredu dochádza na jeseň a na jar.

Lekár predpíše liečebnú kúru, ktorá zabráni rozvoju ochorenia. Rozsah terapeutických opatrenia zahŕňajú príjem minerálne vody, fyzioterapia, bylinná medicína, berie lieky.

videa:

Prevenciu gastritídy, žalúdočných a dvanástnikových vredov by malo prebehnúť na vykonávanie cvičení.

Komplex by mal byť zameraný na vzdelávanie pacienta ovládať svoje emócie, relaxovať, ovládanie dychu. Aby bolo možné vykonať cvičenie nepotrebujú veľa času - len 5 až 10 minút denne.

Diéta - dôležitá súčasť prevencie

Prevenciu žalúdočného vredu spočíva nielen brať drogy, ale aj dodržiavanie prísnu diétu. Je dôležité odstrániť požívanie alkoholu, fajčenie, pitie kávy sa neodporúča.

Potraviny by nemal dráždiť tráviaci systém, takže nemôže byť silne zahrieva a ochladí sa.

Diéta by nemala obsahovať ostré, slané pokrmy, párky, klobásy, údené mäso.

Potraviny zvyšujúce chuť do jedla jesť neodporúča, pretože môžu spôsobiť zrýchlenú akumuláciu kyseliny chlorovodíkovej.

Pri akútnom ochorením má pacient jesť kvapalina alebo rozstrapkaný. Potraviny užitočné pripraviť iba dusené alebo varené.

Odborníci odporúčajú jesť po malých dávkach, a prestávka medzi jedlami vykonať v priebehu niekoľkých hodín. Tie by nemali prejedať. Čo jesť asi 2000 kalórií / deň.

Pacienti s diagnózou vredovej choroby, je potrebné počas dňa vypiť aspoň jednu pohár mlieka. Tento produkt má sťahujúci účinok a môže eliminovať symptómy ochorenia.

Nezanedbávajte alkalické minerálne vody. Dobré pre zdravie pacienta upokojujúce čaje, ktoré zahŕňajú mätu a balzam.

Pri zostavovaní menu by sa mali zamerať na potraviny, ktoré sú bohaté na vitamíny, bielkoviny, minerálne látky, ovocia a zeleniny, takže je potrebné jesť v hojnosti. Treba v ponuke mliečnych výrobkov, ktoré sú prospešné pre žalúdočné mikroflórou.

videa:

Mäso a ryby ochorie žalúdočný vred a dvanástnikové vredy môže jesť. Preto je potrebné venovať pozornosť obsahu tuku produktu.

Pacient je užitočná len chudé mäso a ryby - šťuka, ostriež, kura, králik a ďalšie.

Tuky by len zariadenia - rakytník rešetliakový, olivový olej, slnečnicový olej. Jedzte čerstvé pečivo nemôže byť trpezlivý. Chlieb by mal byť posledný, alebo vo forme krutónmi.

Pacient musí spĺňať rad požiadaviek:

• jedle sliznice tráviaceho systému by mala byť v pokoji;
• Musíme sa snažiť, aby sa zabránilo produkty, ktoré vyvolávajú aktívne výber kyseliny chlorovodíkovej;
• by mal opustiť tvrdú potravu, všetky produkty musia byť jemný a mäkký;
• zrazu nemôže jesť moc, to je najlepšie dávku rozdeliť na niekoľko kusov a jesť pomaly;
• za deň nemôže jesť viac ako 10 g soli.

Aby sa zabránilo vývoju gastritídu, žalúdočný vred a dvanástnikové vredy, je dôležité, aby vykonali všetky odporúčania ošetrujúceho lekára, diétu a viesť pravidelný život.

Pacienti s diagnózou zápal žalúdka, musí pravidelne absolvovať vyšetrenia choroby nevyvíjal vredy.