Dystónia hypertenzná typu

Video: NCD (cardiopsychoneurosis) hypertenzná typu

Cievne dystónia môže začať aj v mladom, v produktívnom veku dospelých. Jej príčinou je vstressovyh situácia, rovnako ako technické Tlačové konferencie môže byť spôsobené nervové preťaženie, sa sťahoval zabolevaniyami.Distoniya - porušenie autonómnej regulácie. Rozlišovať hypertonického typu, ktorý je sprevádzaný vysokým krvným tlakom, a naopak, hypotonická. K zlepšeniu pohody je nutné kontrolovať krvný tlak, vyhnúť sa stresu, podniknúť príslušné lieky a samozrejme udržiavať zdravý životný štýl - správna strava, robí cvičenie v dopoludňajších hodinách, sa kontrastné sprchu.

Rozpoznať vegetatívny-cievne dystónia, aby sme príznaky: Ak sa ľahko červenať a bledý, rýchlo sa unaví, majú často pocit, únava, slabosť, majú zníženú schopnosť práce, tam sú časté závraty, stmavnutie očí, najmä na lačno prudké pohyby vyzerajú záchvatovitá bolesť hlavy, potenie, rýchly alebo pomalý tlkot srdca, existuje narušenie v srdci, dýchavičnosť ašpirácie, sú studené alebo znecitlivenie rúk, nôh. Za týchto chorôb je potrebné poradiť sa s lekárom.
Obrátiť na príslušný terapeut môže pomôcť zmierniť príznaky stresu vnútorné, podvedomé obavy. Ak chcete začať pracovať na potrebu postupne.

Dystónia (IRR) hypertenzná typu je bežnejšie u emočne nestabilných ľudí (na psychosomatických porúch). Pre jej harakternyusilennoe a búšenie srdca, pulzujúca bolesť v časovej a tylový oblasť, s pocitom vzrušenie úzkosti, tlakovým rázom.
Keď dystónia typu hypertenzná vykonáva upokojujúce, sedatívne terapiu.

Keď sa občas vyskytujú vegetatívny dystónia krízy, ktoré sa rozkladajú asi 20-40 minút. Môžu sa vyvinúť náhle, v súlade s pacientmi, "na zelenej lúke", a môžu byť spustené únava, pocity, porušenie režimu, zmeny počasia. Sú charakteristické dlhé, monotónna bolesťou v srdci, rýchly alebo zníženie tepovej frekvencie, kolísanie krvného tlaku, zimnica, bolesti alebo pálenie bolesť brucha, nevoľnosť, zvracanie, časté močenie.
Počas útoku sa odporúča, aby sa upokojujúce, koktail ': .. V teplej vode odkvapkávať alebo Corvalol valoserdin, extrakt z hlohu, mäty a valeriána (20 kvapiek môže dať fľašu horúcu vodu do nôh a paží Po nejakom čase, je potrebné piť upokojujúce bylinné čaje.

Video: cievne dystónia. Ako sa to prejavuje?

valeriána lekárska čaj na VSD

Autonómna dysfunkcia - jeden z najnaliehavejších problémov modernej medicíny. Asi 80% populácie vo vyspelých krajinách občas stretávajú s podobnými príznakmi: nervózny vzrušenie, nepokojný spánok, búšenie srdca, úzkosť, strach, podráždenosť. To je dôsledok stresu, emocionálne a psychologické preťaženie. Intenzívne tempo života často nedáva čas na kampaň k lekárovi. Mnoho self-liečiť. Priradiť sami hypnotiká a sedatíva. Avšak, ich nekontrolované príjem môže vážne ohroziť zdravie, zhoršuje stav drogovej zavisimostyu.Na skorých štádiách neurologických porúch je najlepšie používať sedatíva bylinné. Sú k dispozícii všetkým, samozrejme, majú mierny účinok. Palm náleží testovaný po stáročia kozlíku drogy. Zariadenie obsahuje komplex biologicky aktívne látky (silice, valepotriates, glykozidy, alkaloidy, živice, organické kyseliny, polysacharidy), ktoré spomaľujú tep srdca, dilatáciu koronárnych ciev, znížiť dráždivosť centrálneho nervového systému, a zabezpečiť zdravý spánok uspokaivayut.On znižuje mozgová kôra dráždivosť mozog a reguluje funkcie autonómneho nervového systému. Je opitý po dlhú dobu - až na tri mesiace (ale nie viac!). Spôsob prípravy čaju. Večer 10-15 g práškového podzemky a korene variť šálku (200 ml) vriacej vody, ráno kmeňa. Trvať 30 ml 3 krát denne pred jedlom (v závislosti na zdravotnom stave dávka môže byť znížená vo dne aj v noci sa zvyšuje).

motherwort piatich čepeľ pacifikovať dystónia

Odporučila a blízko k akcii na kozlík bylinkovým Leonurus. Infúzia sa pripraví v pomere 15 g byliny v 1 šálkou vriacej vody. Vylúhovať po dobu 30 minút, trvať štvrtina šálky 3-4 krát denne po dobu 30-40 minút pred jedlom.

Zber bylín zlepšenie stavu na VSD

Zlepšiť stav čajov a liečivých zbierok. Tieto sa pripravia nasledujúcim spôsobom: 10 g surového materiálu, ktorý má vyplniť skloviny misky sa naleje 200 ml horúcej vriacej vody, uzavrite veko, zahrieva na vodnom kúpeli po dobu 30 minút, ochladenie na teplotu miestnosti po dobu 10 minút, potom sa prefiltruje.
Grass bog cudweed (15 g), Astragalus vlnená-kvetinové, sladký ďatelina, pole praslička (20 g).
Potvrdenie vývar pre 1 -2 umenia. lyžička 2 - 3 krát denne po jedle. Priebeh liečby - 4-6 týždne.
Koreňa valeriány lekárskej, motherwort bylinu, ovocie feniklu a rasce (25 g). Vezmite vývaru pol šálky 3x denne.
Kvety harmančeka, listy mäty piepornej, plodu feniklu, koreň valeriány lekárskej, rasca (20 g). Vezmite pol šálky vývaru v dopoludňajších hodinách na večerné - 1 šálka.
Ovocie rasca, koreň valeriány lekárskej, hloh kvety (20 g),
brčál listy (10 g), imelo bylina (30 g). Vezmite vývaru 1 / 4- 1/3 šálky priebehu niekoľkých recepciou po celý deň.

Video: vegetatívny dystóniu S odvolaním na liečbu neurózu Ako zaobchádzať s IRR IRR Ako odstrániť symptómy ???

Prirodzené posilnenie tela pomocou cievne dystónia

Ľudia, ktorí trpia cievnej dystónia, často podráždený, zažívajú akútnu alebo tupú bolesť hlavy a tiaže v žalúdku. V snahe vyrovnať sa so všetkými týmito nepríjemnými symptómami, je potrebné sa vysporiadať s posilnenie tela.
Spustenie deň s ľahkým warm-up by mal byť. Prudko z postele nemožno na prvej ruky rub (striedavo, jeden po druhom), potom ramená, hrudník, nohy a odpočíval po 5 minútach, pokojne vyšplhať.
Potom sa kontrastné sprchu, potom polial teplým, potom studenou vodou, so zvláštnym zreteľom na zadnej strane krku.
Rub uterák a aplikovať na kožu osviežujúci krém. Tento postup trénuje nielen plavidlá, ale tiež dáva pocit živosti po celý deň.
Ale prírodné prostriedky pre liečbu vegetatívny-cievne dystónia.

Video: žiť zdravo! Dystónia. (09.27.2016)

• Zbierať bič uhorky po zbere uhoriek, dôkladne opláchnite vodou a strihu. V 1 litri vody dať 100 g suroviny sa variť. Vezmite pol šálky vývaru pre po jedle 3krát denne.
• Variť zeler (topy a korene), nechajte ho vychladnúť a potom sa prefiltruje. Naleje kvapalina a jesť zeler, že je veľmi dobrá pre vegetatívny-cievne dystónia, dobre upokojuje nervový systém, znižuje stres, odstraňuje únavu, zlepšuje imunitný systém.
  Zeler šťava výstupy prebytok soli z tela, zabraňuje vzniku nádorov, bojuje proti obezite.
• Pri vegetatívny-cievne dystónia efektívna je táto kolekcia.
  Semená feniklu Mix - 2 lyžičky, koreňa valeriány lekárskej -. 0,5 lyžičky Melissa -. 1 polievková lyžica. lyžica, chmeľové hlávky - 1 polievková lyžica. lyžice.
  Vyplniť všetky 0,5 litra vriacej vody, po dobu jednej hodiny. Kmeň a piť štvrtina šálky denne.
• Keď vegetatívny-cievne dystónia, zmiešajte rovným dielom objemu ovocie, aníz, semená ľanu, dym listy stromov.
  3 lyžice. vyplniť lyžice kvalitná zmes 1 litra vriacej vody, varí sa v uzavretej nádobe, pri nízkej teplote po dobu 10 minút, napätie. Piť vodu miesto.

Môj denný režim a telesná aktivita pri VSD

Ak je dystónia nie je sprevádzaný vážnej choroby, dávať pozor na režim dňa, jedlo a odpočinok.
Mnoho ľudí spí 4-5 hodín denne. Keď cievne dystónia vzdať tohto zvyku. Spánok by mal byť aspoň 8-9 hodín sutki.Esli cítite veľmi unavení, môžete si oddýchnuť, práve natiahnuté na gauči s knihou. Ale v ideálnom prípade tento sviatok nemôžu byť zneužité. Inými slovami, zvyšok by mal byť aktívny.
Veľmi užitočné cvičenie, ale nie je profesionálny šport. Plávať, aqua aerobic, chôdzu, lyžovanie, turistika. Uskutočniteľné cvičenie trénuje srdcový sval, cievy, krvný tlak nestabilizuje. Stanete sa menej závislé na zmenách počasia, uorganizma zvýšenie adaptácie na prostredie, externú razdrazhitelyam.Iz simulátory pre výcvik je najlepšie zvoliť ergometri, bežecký pás, stepper, veslovací trenažér. Mimochodom, zhoršiť zdravotný cvičenie, v ktorom je nižšia ako úroveň hrudníka hlava, a pri jazde hore nohami.
Triedy v bojových umeniach, napájacích gymnastika, kulturistika, aerobic s vysokými skoky, saltá dať väčší dôraz na kardiovaskulárny systém. Kedy by mala cievne dystónia vyhnúť cvičenie s veľkým pohybom amplitúdou hlavy a tela, náhle a rýchle pohyby, cvičenie s predĺženým statickou silou. Minimalizuje intenzita záťaže, odmietajú bitky s ostatnými hráčmi, sledovať dýchanie a pulz. V priebehu cvičenia, nemali by ste zažívať nepríjemné pocity, nadmernú únavu, podráždenosť. Hlavným kritériom ovládanie - vaše zdravie. Telesná výchova by mala priniesť len pozitívne emócie.