Diéta Valeria Lukyanov

Video: Živá bábika Barbie Valeria Lukyanov, pred a po plastickej hmoty.

Video: Tajomstvo harmónie Valeria. TV fitness

Diéta pre osí pás

Pokiaľ užívateľ zadať názov Valery, potom na tretej pozícii sa dočkáme Valeria Lukyanov. Je to nová hviezda na internete. Ona je známa pre neobvyklý vzhľad, miniatúrne formy a krásnym hlasom. Valeria Lukyanov alebo Amatue - neobvyklá osobnosť: to vyzerá veľmi podobne ako bábika Barbie, prax ide do astrálnom svete, snaží sa naučiť význam nekonečna. Valeria fanúšikovia to ideál ženskej krásy a vzor uvažovať. Ak sa pozrieme Amatue obrázkov, je ťažké uveriť, že také neuveriteľné výsledky, ktoré sa dosiahli bez pomoci lekárov. Ale v jeho "Thumbelina" blogu tvrdí, že nikdy nebol pod nôž chirurga, a to legendu o odstraňovaní plutiev, je to len fáma. Poďme sa pozrieť na tipy od Valeria Lukyanov dosiahnuť "osí pás"

Video: tajomstvo krásy Valeria Lukyanov (Part 2): pas, Starostlivosť o kožu, športové ...

podstatou diéty

Prvá vec, ktorú začína Amatue vo svojich poviedkach, je to o duševnej harmónie a duchovný rozvoj. Verí, že každý by mal byť "slnko" svetlo a nabíjanie svet s energiou. Ako možno chápať - to nie je len určitý počet výrobkov, je to stav mysle. Teraz Amatue používa iba tekutú stravu, a čoskoro sa chce úplne opustiť potraviny a jesť zo slnečnej energie. Samozrejme, jeho veľkosť je ohromujúci: v páse 47 cm, a so zvýšením 172cm .. dievča váži iba 47 kilogramov. Jej strava je veľmi ťažké: vylučuje mäso a ryby, a umožňuje iba surové potraviny, teda tie, ktoré nedostala žiadne tepelné spracovanie. Diéta Valeria Lukyanov To možno len ťažko nazvať stravou, ale skôr spôsob života. Takže všetkým čitateľom chcem povedať, že je veľmi ťažké udržať sa v takomto komplexnom rámci potravín. Majte na pamäti, že Valeria je poháňaný, tak po celý život, a ak je to skvelý spôsob, ako udržať dokonalé formy, neznamená to, že pre ňu, že sa vám bude blížiť. Ak chcete úplne prejsť na surové strava je potrebné najprv pripraviť svoje telo na to. Takže, ak nie ste fanúšik dobytie astrálnych svetov, radšej hľadať inú stravu. Napríklad - "Malakhov diéta"Jedná sa o vyváženú stravu, bez ohrozenia zdravia. Ak sa rozhodnete cvičiť diéta "osí pás" Valeria Lukyanov, začnú postupne vzďaľovať od poznáte stravy. Po prvé, odstránenie mäso, potom ryba, keď sa smažiť zeleninu, skúste variť pre pár. V podstate si zvyknete jesť surové, varené potom už a nechcú. Môžete to urobiť celý rad ovocných pyré z rôznych kombináciách. Ak veľa hladný vždy môžete piť čaj s cukrom, jogurtom alebo zjesť banán. diéta plus skutočnosť, že telo jasné toxínov, človek sa stane lesklé a zdravé, a samozrejme všetky nechcené kilo ísť preč. Nezabudnite na cvičenie a koľko budete chodiť. prečítať Recenzia diétne "osí pás" a počúvať ľudí, ktorí prešli týmto testom. Obvykle príspevkov žijúcich ľudí, alebo viac naklonené na rokovanie, alebo presvedčiť vás a poradiť niečo iné. V každom prípade pred koncom pri hľadaní najlepšou voľbou pre vaše telo.