Prvé príznaky omrzlín a prvá pomoc

Riziko vzniku omrzlín je nielen počas ťažkou chladného počasia, ale aj pri slabom mraze, nasleduje veterného počasia s vysokou vlhkosťou. Nebezpečenstvo, zvýšenie chronických ochorení kardiovaskulárneho systému, podvýživa, stres, nedostatok vitamínu.

Ako sa omrzliny?

Nosiť voľné, viacvrstvové oblečenie (odchyt teplo), nepremokavú bundu. Vyberte si topánky, ktoré nie sú privretiu prstov. Keď nadmerné potenie nôh, nosia vlnené ponožky (absorbovať vlhkosť, takže vaše nohy v suchu). Nezabudnite si klobúk a rukavice!
Ak chcete bojovať proti chladu telo potrebuje veľa energie, takže sa nemusíte ísť na lačný žalúdok.
20-30 minút pred tukovou vystavený pleti mastný ochranného krému na pokožku (nie na vodnej báze - zvyšuje riziko omrzlín!).
Nezneužívajte alkohol: opitý teplo vzniká ilúzia, aj keď v skutočnosti jeho zvýšenie strát v dôsledku rozšírenia periférnych ciev.
Nefajčite v chladnom - porucha krvného obehu končatiny stávajú náchylnejšie k prechladnutiu.
Zhromaždili sme na dlhú prechádzku? Chytiť termosku s horúcim čajom.

Prvé príznaky omrzlín

Prvé príznaky omrzlín: pálenie a brnenie z poškodených oblastí bledosť pokožky a po zahriatí - začervenanie.

Čo robiť, keď omrzliny

Čo prvú pomoc je nutné stanoviť na omrzliny?
Netrite omrznuté oblasti snehu - to zlepšuje chladenie a cez mikrossadiny na kožu môže byť podaná infekcie.
Necitlivé prsty, nohy, nižšie vo vode pri teplote miestnosti, sa postupne zvyšuje do 36-37 ° C. Ak omrzliny menšej miere zľahka potrieť pokožku vlnenú tkaninu. Naneste bavlny gázou alebo obväzom namočeným v teplom vývare kôry dub alebo harmanček.
Pokiaľ nedôjde k zvýšeniu bolesti otepľovania na poškodených miestach boli puzyri- ihneď volajte lekára!
Terapeut Viktor Loginov