6 Triky vyzerať lepšie v lete

Leto ako obvykle hádže veľa prekážok pozeráme jeho najlepší: teplo, vlhkosť, spaľujúcim slnku a širokú škálu chlórovanej a slanej vode.

Ale nebojte sa! Existuje niekoľko tipov a trikov, ktoré vám pomôžu získať hladkú pokožku, pálením, vyrovnať sa s celulitídou a zvyšok bude myslieť len o zvyšok.

hebká pokožka

Prvým krokom pred uvedením na plavky, musíte získať hladkú pokožku. Zbaviť vrchnej vrstvy odumretých epidermis odhalí mladú, hladkú a žiarivú pleť. Vzhľadom k tomu, táto vrstva kože je jemná a zraniteľná, by sa mali vyvarovať hrubých exfoliants a kroviny. To je najlepšie sa obrátiť na chemického peelingu. Napriek strašidelné meno, to znamená len šupky pomocou ovocných kyselín a enzýmov, kyslé mliečne výrobky, kyselinu salicylovú. Môžete použiť hotové kozmetické prípravky, môžete si pripraviť šupky z ovocia, jogurt a bobule. Aplikovať vybranú zmes na rukách, nohách, chrbta, brucha a hrudníka. Masáž po dobu 5-7 minút, a potom sa premýva zmesou v sprche. Jemne utrite telo mäkkým uterákom, takže pokožka je mierne vlhký. A aby zabezpečili, že váš nový skin začala žiariť, platí trochu hydratačné mlieko alebo krém. Tieto postupy oslobodil mladú pleť vyhladí ju. Hlavná vec je použiť peeling aspoň jeden deň pred vstupom na pláž alebo k bazénu. To je nevyhnutné, aby sa zabránilo podráždeniu a spáleniny.

Osviežiť a odľahčiť tvár

Všetci vieme, že v lete nie je vždy najlepším priateľom našej pleti. Vysoké teploty spôsobujú účinnú produkciu mazu (ochranné reakcia pokožky pred vysúšaním). Spolu s potom a prachom z našich milovaných metropoly, to vedie k upchávaniu kožných pórov. Nebudeme uvádzať dôsledky to - všetci sme oboznámení s nimi. Los Angeles Dermatológovia doporučovaná počas horúceho počasia vzdať výživné krémy a masky. Odporúčajú, ktoré obsahujú človeka bez poškvrny čisté, umyť niekoľkokrát za deň a večer pred spaním používajte čistiace prostriedky s kyselinou salicylovou pre odstránenie nevybavených dňa, baktérie v póroch našej pokožky. Hydratačné krémy a séra používané len pre krajinu, kde máte pocit, že koža udržať vlhkosť, a nič viac. Minimalizovať make-up. Trochu farebných krém dodá vašej tvári zdravý lesk a zanechá pocit ľahkosti a čistoty pokožky.

Prebytok vlasy off

Dermatológovia tvrdia, že holenie nežiaduce chĺpky sú najlepšie po kúpeli alebo sprche, keď je pokožka jemná a vlasové folikuly sú uvoľnené. Je tiež nutné použiť holenie bez mydla a špeciálne krémy a gély, čo výrazne zvyšuje sklz strojčeka, a tým chráni pokožku pred rezy a poškodenia. rada: Držte holiaci krém na kožu po dobu 30 sekúnd, aby zmäkčiť vlasy a mala mierne vzrásť nad povrch kože. Pre prvé holenie je odporúča vykonať holiaci strojček na hranici vlasov a potom - proti. Je dokázané, že po tomto druhu holení vlasy stávajú tenšie a rastú pomalšie. A ak je vaša pokožka je náchylná k podráždeniu a škrty, sa snaží oklamať New York dermatológov: pred spaním, naneste trochu oleja na telo na nohy, podpazušie, slabín, alebo ak máte v pláne na holenie v dopoludňajších hodinách. V dôsledku toho sa vlasy byť nasýtený vlhkosťou a budú odstránené oveľa rýchlejšie a ľahšie.

Kofeín a retinol proti celulitíde

Samozrejme, existuje veľa Photoshop filtre, ktoré urobia naše obrázky na pláži ideálu. Ale je tu možnosť vizuálne zníženie "pomarančová kôra" teraz. Krémy obsahujúce kofeín - to je najlepšou voľbou pre naliehavé redukciu celulitídy. Tento krém sťahuje póry dočasne dehydrovať tukových buniek, tónov a spevňuje kožu, rovnako ako lokálne stimuluje produkciu kolagénu a elastínu. Aplikovať krém proti celulitíde sa odporúča používať masér so zaoblenými výstupkami. V dôsledku toho je masáž zlepšuje krvný obeh v problémových oblastiach, ktoré, podľa poradia, posilňuje a uťahuje tkaniva. Lekári Dermatologické chirurgia oddelenia sa odporúča vykonávať hlbokú masáž pomocou týchto západiek (alebo aj konvenčné drevený valček na cesto valcovanie) denne, 20 pohybmi hore a dole. Pozrite sa tiež na krémy, medzi ktoré patria tie, retinol (vitamín A) prítomná. Dermatológovia povedať, že retinoidy stimulujú tvorbu kolagénu, kompaktný pleť a viditeľne redukuje celulitídu po dlhú dobu. Krém retinol vhodne aplikovať na bokoch a zadku cez noc.

Pridajte blikanie

Keď dáte otvorenú letné šaty alebo plavky, skúste pridať trochu pozlátko a kože blikanie. Potom sa trochu krém s malými flitrami, pridajte dve časti z krém zmiešajte všetky a použiť niektoré z výsledného krému na tvár, vlasy, okrem nosa. To trblietavé krém môže byť aplikovaný na ruky, nohy, ramená, kľúčnu kosť, všeobecne na tie časti tela, ktoré chcete zdôrazniť. Easy tajomný trblietanie dodá vašej image čerstvosti, ľahkosti a špeciálne letné atrakciu.

Dávajte pozor na nohy

Piesok, slaná voda a chlór poškodiť naše nohy. Vysoké podpätky, prach je tiež k ničomu. Podiatři radia nám nemalo byť dovolené, aby vysušovať pokožku a nohy, a to najmä prasknúť. Zdravá koža nôh je obzvlášť dôležité, pretože to - naším hlavným obrancom a bariéra proti baktériám a rôznymi druhmi húb. Od pemzou alebo tvrdé špongie jemne odstráňte hrubú a odumretej kože z päty a prsty, a potom sa nezabudnite použiť výživný krém s avokádovým olejom, Shea alebo ricínový olej. Za to, že nič nebráni k odmastenie kvapalného odlakovače a pokryť našu nogtiki jasný letný lak. Na klinec nie je spáliť na slnku a nie vyblednuté, zakryjeme vrstvou špeciálneho priehľadného laku s UV ochranou. K ďalšiemu vyživujú a hydratujú nechty, naneste trochu krém alebo olej na kožičku každý deň.

záver

Potom prišiel dlho očakávaný sviatky, pláže, prechádzky a vonkajšej strany. Radi by sme zložiť kostým, úzke topánky a úzke sukne, dať na svoje obľúbené plavky, letné šaty či kraťasy a pocit istoty. Žiadny problém! Na rozdiel od svalov, ktoré vyžadujú mesiacoch tréningu sa dostať do formy, môžeme zlepšiť vzhľad pokožky a vzhľad tela čo najskôr. Počúvať naše rady, a budete sa cítiť skvele bez ohľadu na to, ako nepatrný vám plavky.