Horúce kamene

Stonetherapy lithotherapy alebo (c lithos -. Therapia kameň - liečba) - vyhrievané kamene zvláštne zaobchádzanie pre hlboké nasýtenie teplého tela. Je to jeden zo spôsobov starovekej východnej medicíny. Avšak, široko používaný v modernom svete fyzikálnej terapie ako primárny alebo pomocné metódy na liečenie rôznych chorôb.

Masáž lávovými kameňmi - jedným z techník "kamene". Patrí k lekárskych postupov, to poskytuje pozoruhodné regeneračné, terapeutické profylaktického, kozmetický účinok na telo.

mechanizmus účinku

Zvláštnosťou tohto typu liečby - použitia tepla a tlaku, aby sa reflexných bodov ľudského tela. Takáto expozícia uvoľňuje svaly, čo vedie k analgetickým účinkom je dosiahnuť. zahrievanie tkaniva spôsobuje dilatáciu krvných ciev, vrátane tých najmenších - kapilár. To zlepšuje prekrvenie tkanív, normálne dodávku kyslíka do nich a odvádzanie odpadové produkty, ktoré optimalizuje výkon a metabolizmus (trofismus a metabolizmus).

Vplyv na oblastiach bohatých na citlivých nervových zakončení, čo pomáha normalizovať tón nervovej sústavy. Výsledkom je, že obnovenie rovnováhy excitačných aj inhibičných procesy v nervovom systéme, normálne spánok je zlepšená funkčnosť.

Často môžete nájsť kombinácia teplých a studených kameňov, ktoré pomáhajú zlepšiť tón nervového systému, obnovenie napájania po ťažkých bremien. Použitie počas kameň masážnej éterických olejov má navyše blahodárny vplyv.

Indikácie a kontraindikácie

Masáž horúcimi kameňmi sa používa pri ochorení pohybového aparátu. Používa sa s bolesťou koreňovej (Osteochondróza), myalgia, myositis, podvrtnutie a svalov. Tento typ terapie pomáha obnoviť po intenzívnej svalovej cvičení.

Takáto liečba je indikovaná u ochorení periférneho nervového systému (neuritída a neuralgia). Je menovaný a zakrivenie chrbtice. Navyše liečba horúcimi kameňmi pomôcť zmierniť podmienku bolestivú menštruáciu.

Používa sa pri poruchách centrálneho nervového systému - nespavosť, neuro dystónia, podráždenosť, emočná labilita, únava.

Účinky na reflexné zóny umiestnených na brušnú stenu, umožní Vám tento typ liečby ochorení tráviaceho ústrojenstva v remisii.

Masáž horúcimi kameňmi sa používajú pre kozmetické účely, najmä pomáha v boji proti celulitíde a tukové zásoby v pásu a bokov. Je schopný zlepšiť stav pokožky, zlepšuje tón pleti, zlepšuje krvný obeh, má anti-aging efektom.

Kontraindikácie zhodovať s obmedzením pre iné typy fyzioterapia. Nemôžete vykonávať tento postup pri akútnych infekčných ochorení, vrátane riadenia s horúčkou. Obmedzená jeho použitie vo vysokotlakovej obrázkoch v krvi a iných závažných ochorení, predovšetkým decompensated. Tento typ liečby nemôže byť používaný počas tehotenstva, pretože môže zvyšovať tonus maternice.

technika

Existuje mnoho videí, ktoré demonštrujú techniku ​​masáž horúcimi kameňmi. Spoločné pre všetky techniky je použitie kameňa, ohreje na 45-60 stupňov, väčšinou čadičových skál. Teplé kamene sú umiestnené na konkrétne body na končatinách a trupe pacienta. Po položení svojho maséra robí plynulé pohyby tlačí na svaly. Po vystavení pacienta sa obrátil na bruchu a na chrbte opäť umiestnené horúce kamene, ktoré Masáž je vykonávaná. V mnohých prípadoch, teplé a studené kamene sa striedajú.

Dĺžka liečby je od jednej hodiny do jedného a pol.

Pozrite sa na video s masážnymi lekcií, môžete tak urobiť v domácnosti.