Slabé lode: príčiny a symptómy, čo má robiť - ako liečiť a posilňovať

Nádoby - jeden z najslabších miest v tele moderného človeka. Cievne ochorenia často vedú k invalidite a úmrtiu pacientov. Zlý krvné cievy narušiť celkový stav a narušiť funkciu životne dôležitých orgánov. V slabých ciev spomaľuje prietok krvi, znížené prekrvenie vnútorných orgánov, je hypoxia, Je narušená ich normálnu prácu. Dôsledkom týchto patologických procesov je trvalým vysoký tlak, ateroskleróza, kŕčové žily, trombóza a tromboembolizmus cievy mozgu, srdca, ďalších orgánov a končatín. Nedostatok krvi v orgánoch - vážny problém, ktorý môže byť život ohrozujúce.

U zdravých ľudí, cievy sú silné a ich steny sú pružné. K poškodeniu krvných ciev má za následok zlé stravovacie návyky, genetická predispozícia, nadmerné užívanie alkoholu, fajčenie, stres, neuro-psychologická únava, nudné práce, neustále ťažkosti v živote, sprievodných ochorení.

cholesterolu plakety - hlavným dôvodom pre zlé priechodnosti, útlmu a krehkosť tepna. Aterosklerotických zmien porušiť cievnej steny pružnosť. Tepny stávajú krehkými a slabý. Plakety brániť plnému prietoku krvi, orgánov dostávajú menej kyslíka. Infarkty a mŕtvice - priamym dôsledkom aterosklerózy.

ukladanie cholesterolu v cievach v dôsledku postupu by mohlo viesť k prietoku srdcovej krvi a fatálnymi následkami

Viedeň často trpia, stávajú nepružné a zraniteľné venóznym a slabosť cievnej steny v dôsledku vonkajších alebo vnútorných faktorov. Na koži sú červené bodky, škvrny, hviezdy. Rozvíjanie kŕčové žily a jej komplikácie - trofické vredy, tromboflebitída a hlboká žilová trombóza dolných končatín, plná tromboembolizmus.

oslabené žily a krv stázy môže viesť k vážnym následkom

Zlý krvný obeh môže spôsobiť poškodenie mozgu, srdce, pečeň, obličky a končatín. V ranom štádiu patológie neprejavuje. Postupne sa stav pacientov zhorší, existujú náznaky ochorenia vnútorných orgánov. Aby nedošlo k rozvoju závažných patologických stavov, je potrebné posilniť krvných ciev.

Video: ateroskleróza: príznaky a liečba - Jozef Krinitsky

Spoločné znaky slabých ciev

Ak zistíte, že takéto označenia je nutné dávať pozor na stav ciev a začať o ich posilnenie:

• závrat, Výpadky pri zdvíhaní ťažkých bremien alebo nakláňanie, mdloby,
• Pulzujúca bolesť v chrámoch alebo zadnej časti hlavy, hučanie v ušiach,
• Chladenie a opuchy nôh,
• Chudobné tolerancia tepla,
• Meteozavisimost, bolesť svalov a kĺbov pri zmenách počasia,
• únava, nespavosť, depresie
• dýchavičnosť, tachykardia, "Letiaci" tlak,
• Kockovaný telesná teplota,
• Modriny na koži i pri miernom náraze
• krvácanie z nosa,
• Žilky a presne určiť krvácanie nie sú kože,
• Pichanie, mravčenie, podliatiny na očné buľvy s oslabením očných kapilár.

To je najčastejšie príznaky, ktoré sa objavujú pri povoľovaní a patologické zmeny v cievach. Na "Všeobecné" mnoho ľudí jednoducho nevenujú pozornosť, pretože často ukazujú na prítomnosť zdravotných problémov. Ak zistíte, že tieto príznaky by mali okamžite vyhľadať lekársku pomoc.

V prípade, že lode nie sú posilnené, príznaky stále zreteľnejšie, a stav pacientov - žalostný. Tento postup si vyžaduje komplexný prístup, zodpovednosť a súdržnosť. Posilnenie steny ciev odporúčame jednotlivcov vedú sedavý spôsob života, často v strese, trpí beri-beri, hematologických ochorení, kŕčové žily a aterosklerózy. Posilnenie ciev potrebných po dlhom chrípke, chronickej angíny, s hypertenziou, reumatoidná artritída, glomerulonefritída.

Slabé mozgové cievy

Cerebrovaskulárne ochorenia sú najvážnejšie a tragická patológie, účinky, ktoré sú veľmi nebezpečné. V dôsledku upchatia cerebrovaskulárne cholesterol ich steny sú poškodené a deformované.

Spôsobí zlú priechodnosť ciev v mozgu veľa:

Video: Zlyhanie srdca! Ako na liečbu srdcového zlyhania! Srdcové Liečba | #edblack

1. záťažové situácie
2. Mentálna únava,
3. nedostatok kyslíka.

Ateroskleróza mozgovej tepny cievnej elasticita znižuje postupne slabne tunica muscularis, cievny tonus klesá. Chudobné mozgu krvné cievy - základným predpokladom pre rozvoj cerebrálnej vazospazmus alebo aneuryzma, pričom medzera čelí hemoragickej mŕtvice. V neprítomnosti adekvátnej liečby mozgové cievy zovrieť, porucha prekrvenia hlavy a krku. nedostatok kyslíka vedie k cerebrálnej hypoxii cievna mozgová príhoda, invalidita alebo smrť.

Slabé mozgové cievy porušiť do krvného riečišťa, ktorá sa prejavuje tým, bolesti, búšenie srdca, dýchavičnosť, bledé tváre a prerušované nepokojného spánku, ráno členia, únava, podráždenosť alebo apatia.

Slabé srdce cievy

Bad koronárnych ciev srdca narušiť prekrvenie, čo má za následok živín a kyslíka do srdcového svalu dostal zlé. Postihnuté kardiomyocytov zomrieť normálny srdcový tkanivo je nahradená jazvou. Tieto procesy rozvíjať rýchlejšie u ľudí s rizikom: pacienti s hypertenziou, cukrovka, obezita, fajčenie, pitie, vedie sedavý spôsob života.

Príznaky slabých ciev srdca možno pripísať falošné angíny, slabosť, dýchavičnosť, tlkot srdca, arytmické pulz, opuchy nôh, zlá nálada. Pri absencii včasnej a správnej liečbe slabých ciev srdca môže viesť k progresii ochorenia a rozvoja závažných komplikácií, infarkt myokardu.

Posilňovanie vlastných plavidiel

Posilnenie ciev je v súlade so zásadami zdravého životného štýlu: vyváženú stravu, cvičenie, pravidelné vodoliečba, masáže, výstužné využitie ľudových prostriedkov.

• Prvé a základné pravidlo zdravého životného štýlu - moderovanie. Je dôležité, aby sa prejedať. Jesť by mala byť 4-5 krát denne. Frakčnej potraviny v malých dávkach k obmedzeniu živočíšnych tukov, vyprážané potraviny a jednoduchých sacharidov - kľúč k dobré zdravie a dlhovekosti. Negatívne účinky na plavidlách a na organizmus ako celok majú kávu, sódu, soľ a cukor. Nadmerná konzumácia potravy u ľudí, ktorí majú problémy s krvné cievy, môže spôsobiť slabosť organizmu, ktorá sa prejavuje bolesťou hlavy, malátnosť, mdloby. Počas dňa, odporúčame piť až 2 litre vody, jesť veľa ovocia a zeleniny. Sú zdrojom vitamínov a minerálnych látok, ako aj vlákna. Odborníci radia, aby sa jesť strúčik cesnaku denne. Pohár prevarenej vody s citrónovou šťavou a medom, pil v noci, prispeje k posilneniu steny ciev.
• Fyzická aktivita môže zlepšiť cievny tonus a posilnenie ich. Odborníci odporúčajú navštíviť posilňovňu aspoň 3-4 krát týždenne po dobu 15-20 minút. Postupný návyk, aby sa zabránilo únave a napätie už opotrebovaný cievny systém. Posilňujú krvné cievy v nohách sú zlé pomocníka walking, jazda na bicykli, beh a plávanie. Očistiť cievy z plaku a krvné zrazeniny musia byť správne jesť, plávať alebo pravidelné jednoduché streky. Denné prechádzky po dobu 10-15 minút, bude prínosom v boji za zdravé cievy. Telocvik urýchľuje látkovú výmenu, zlepšuje srdcovú činnosť, stimuluje príjem kyslíka a živín. Ak sa nejedná o liekovej terapie patrí lyžovanie, turistiku, prechádzky na čerstvom vzduchu, temperovanie postupov.
• Postupy studňa posilňuje cievy. Ranná sprcha sosudoukreplyayuschim je vynikajúcim nástrojom. Po takomto postupe sa telo lieči budiace, nálada stúpa, cievny tonus je obnovená. Večer pred spaním teplú kúpeľ môže pomôcť zmierniť dennú únavu. Neznášanlivosť kontrast sprchou a vírivky odporučiť kúpeľ nôh. Návšteva konvenčným, sauny, bazény pozitívny vplyv na krvné cievy. Kontrastné liatie posilňovať a trénovať cievy a celý kardiovaskulárny systém.
• Správne vykonaný masáž pomáha obnoviť tonus a prevádzku plavidiel. Niekoľko metód self-masáž s aplikátorom Kuznetsova a masážne podložka posilňovať krvné cievy.
• Ohrozených osôb, mali by ste sa vzdať zlých návykov, a to najmä fajčenie. Všetok chronických a systémové ochorenia je nutné bez prieťahov vyšetriť a liečiť. Odporúča sa v kombinácii s prácou a odpočinok, stráviť menej času pri počítači a televízie, nie počúvať hlasnú hudbu, odmietajú navštíviť rušný aktivity.
• Správne odpočinku a primerané spánok - záruka dobrého zdravia a vysokou účinnosťou. Ak ste neustále frustrovaní, len strach, obavy a pochybnosti sám, tam bude neuróza. Kladný postoj a radosť z každého dňa, v ktorom žijeme, aby nádoby nikdy dostať chorý.