Terapia kameň: keď sú kamene zaobchádzať

Kameň terapia - liečebná procedúra, implikovať masáž tela s teplými a studenými kameňmi. Tým, zlepšenie krvného obehu v priebehu jej prevádzky, môžu byť odstránené, niektoré bolestivé príznaky (svalové kŕče, bolesti vnútorných orgánov), je kontrast teplota má pozitívny účinok na nervový systém a kožu.

Predpokladá sa, že kameň masáž vznikol v Indii pred asi 5000. Years. To bolo použité v Číne a Tibete, Japonsku, zaobchádzajú s prechladnutím spôsobené dlhodobým podchladenie a gastrointestinálne poruchy. Postup bol úzko spätý s pojmom "ľudských energetických centier" vo východných krajinách. Verilo sa, že účinok horúcich kameňov stimuluje určité body na tele, čo vám umožní prebudiť energiu.

terapia

V súčasnej dobe v západnej medicíny a kúpeľníctva, sada kameňov 72: 54 sa používa teplá a studená 18, 1 - izbovú teplotu. Tvarom a veľkosťou, môžu byť rôznorodé: oválne a veľké pre chrbtom ku krížovej kosti, trojuholníkové, malé - pre tvár. Prednosť sa dáva skaly sopečného pôvodu, rovnako ako semi-drahé, niekedy aj po mori.

Video: Masáž. Čísla korekcie. Terapia kameň (rovnako ako kamneterapiya)

Klasické metódy pre výučbu je zabezpečiť, aby daná osoba umiestnená na horúcich kameňoch, vyložil zvláštne mozaiku prehriať a uvoľniť svaly v tele. Potom nasleduje masáž chrbta s jemnými pohybmi čerpanie, niekedy lisov, vrátane chladného mramoru. Sessions, z ktorých každý trvá po dobu pol hodiny - hodinu, zvyčajne priradená 5-6.

Rôzne techniky tiež vyžadujú použitie ručnej expozícii, pri súčasnom využití teplých a studených kameňov. Existujú určité typy postupov, ktoré sa používajú iba na tvár (v kozmetické účely), nohy a stehná (ako sa zbaviť celulitídy). Na liečbu bolesti v určitom mieste (po podvrtnutie, pomliaždeniny) aplikované lokálne vykladyvanie kamene teplé po dobu 20 minút.

Liečba závislosti na orientálne techniky zahŕňa expozíciu biologicky aktívne body. Minerály vo východnom masáži používa iba tie, ktoré sú "spracovávané" od prírody. Na začiatku zasadnutia terapie, zahreje na javisku, sa šíri pozdĺž chrbtice linky: to je, z pohľadu východných liečiteľov, hlavne energetického centra.

Najčastejšie sa používa čadič, ktorý, v súlade s učením obsahuje vnútornú energiu. Tak dlho, ako to udržuje teplo pre tepelné účinky na koži. Marble nesie ženský, že je studená a je schopný znížiť zápal a horúčku v určitých oblastiach tela.

Predpokladá sa, že v Číne a Japonsku pre bohatých šľachty použitý nefrit, ktorý je najlepším nástrojom v boji o mládeži. V súčasnej dobe je tento minerál získava popularitu v kúpeľoch vďaka svojej schopnosti udržať teplo po dlhú dobu.

Ak chcete zobraziť a relácie sú kontraindikované

Proces zlepšuje krvný obeh spôsobuje hlavné indikácie pre riadenie:

• Osteochondróza (s výnimkou akútnej fáze);
• migréna;
• dystónia;
• depresia, úzkosť, neurózy, chronický stres;
• nespavosť;
• gastrointestinálne poruchy;
• hypotenzia;
• laxnosť, opuch kože, vrásky, celulitída.

Špecialista, ktorý má masáže, musí mať záujem o prítomnosti ochorení v klientovi, pretože tento typ liečby, existujú určité kontraindikácie:

• infekčný zápal;
• vnútorné krvácanie a riziko ich výskytu;
• rany a podráždenie kože;
• lupienka, akné;
• diabetes;
• hypertenzia;
• novotvary;
• tehotenstva;
• tromboflebitída, kŕčové žily, hemoroidy;
• poškodenie miechy;
• zhoršená citlivosť teploty.

Video: terapia kameň alebo masážne kamene

Bezpečnostné opatrenia musia byť spracovaná tak, aby tí, ktorí pozorovali, gynekologické problémy, ochorenia kardiovaskulárneho systému. Užitočnosť tohto postupu, lekár je potrebné riešiť individuálne.

house postup

Nie je to všetko je možné sa pravidelne zúčastňujú zasadnutí v kúpeľoch a wellness centre, ale kameň terapia doma môže byť vykonané na vlastnú päsť - s istými obmedzeniami. Jej účelom je uvoľniť alebo naopak dosiahnutie odvahy, ako sa zbaviť opuchov a celulitídy. Nie je nutné vykonávať postup v prípade vážneho ochorenia: len odborník, vyškolený, môže správne vyhodnotiť riziká a zvoliť vhodnú techniku ​​expozície.

Pre postup, to je najlepšie kúpiť mini-kolekcia hladkých okrúhlych kameňov. Treba ešte priobjednať:

• vonné oleje;
• Krém na tvár (ak je k masáži túto oblasť);
• horúca voda ohriata na 40 ° alebo viac;
• ľad vedierka (alebo mraznička).

Video: Terapia kamene: masáž horúcimi kameňmi

Vykonajte postup v niekoľkými spôsobmi. Je teda možné zložiť vyhrievané kamene v sáčku z prírodných vlákien (ľan, bavlna), a používať to, aby masírovať pokožku. Kamene alebo šíri priamo na niektorých miestach už skôr namazať. Akonáhle je telo zahreje, môžete ťahy kameňov alebo len svoje ruky.

Ak sa postup vykonaný s cieľom zbaviť sa celulitídy, opuch, vykonať intenzívnejšie pohyb. Pre osoby používajúce dva kamene a hnutia musí byť vykonané na základe masážnych líniách - aby nedošlo k napínaniu kože. Na konci tohto postupu, ak je to žiaduce, s použitím studenej masáž, ktorá bude povzbudiť.

Video: Sada 8 kameňa pre terapie kamene, "Five Elements" v prípadu SN553 vyhrievaným

Takže kameň terapia je pokročilý nástroj pre obnovu, ktorý k nám prišiel z dávnych praktík liečiteľov. Liečba s ním pomáha normalizovať nervový systém, zlepšujú pleť, uľaviť od bolesti vnútorných orgánov, edém. V niektorých prípadoch to môže byť použitý ako doma, ako relaxácia, odbúranie stresu, zlepšiť tón tváre i celého tela. Tento postup môže mať kontraindikácie: Pred jeho priechod je vhodné poradiť sa s lekárom.