Čo spôsobuje a ako sa zbaviť nevoľnosti v priebehu tehotenstva?

Mnoho žien, tehotné ženy a premýšľal, ako sa zbaviť nevoľnosti počas tehotenstva, ktoré na tento účel existujú účinné metódy a prostriedky?

Podľa štatistík je problémom, ktorému čelí viac ako 65% žien "v polohe". Ranná nevoľnosť je často príznakom toxicity. Menej časté ochorenie môže obťažovať po celý deň.

spôsobuje toxicitu

Ak chcete odpovedať na otázku, ako sa vyrovnať s nevoľnosťou počas tehotenstva, je potrebné zistiť jej príčinu. Vznik ochorení spojených so zmenami v hormonálnej nastávajúcej matky.

To vyvoláva zvýšenie počtu ľudský choriogonadotropín (hCG), estrogénu a tyroxínu.

Ak je pôrod Očakáva sa, že nie jeden, ale dva alebo dokonca tri deti, tehotné telo produkuje viac hormónov, čo spôsobuje príznaky toxicity zhoršujú.

Zlozvyky (cigarety, alkohol), ochorenia štítnej žľazy, zažívacie problémy môžu taktiež vyvolať nevoľnosť počas tehotenstva.

Je dokázané, že častou príčinou choroby - nevyvážená strava, konzumácia vajec, mäsa a rýb, alkohol.

S týmito produktmi tehotná dostať baktérie, s ktorými je obtiažna manipulácia imunitný systém budúcej matky. Nevoľnosť môže spôsobiť mlieko.

Veľmi často reakciou na nevoľnosť ťažké alebo nežiaducich pachov: parfumy, osviežovače vzduchu, kozmetické prípravky.

Zhoršenie môže vyvolať byť v dusnej miestnosti alebo v preplnených oblastiach.

Rad vedeckých teórií, prečo sa nevoľnosti v tehotenstve:

• imunologická. Je všeobecne známe, že embryo vytvorený z dvoch buniek: materské a otcovské. Telo ženy často odmieta plod ako cudzí tkaniva, neskôr v skorých štádiách, a tam je ranná nevoľnosť;
• psychologické. Tehotné ženy často vykazujú zvýšenú nervozitu a úzkosť. Účinky stresu môžu byť závraty, nevoľnosť, bolesti hlavy. Zaujímavý postreh: ak žena pôvodne mal v úmysle otehotnieť a dieťa praje, príznaky toxicity, vrátane nevoľnosti, javí oveľa menšie a lepšie tolerovaný než v prípade nechceného tehotenstva;
• vegetatívny. Nevoľnosť v tehotenstve je výsledkom prispôsobenia telu nové, neznáme ním o;
• age. Ženy staršie ako 30 rokov sú náchylnejšie k výskytu príznakov toxicity;
• dedičná. V prípade, že matka tehotné ženy boli prejavy toxicity, že je vysoká pravdepodobnosť, že dcéra príznaky sa prejavia.

Nevoľnosť v rôznych fázach tehotenstva

Ranná nevoľnosť je jedným z príznakov tehotenstva, narodenie ženské telo nový život. V prvých týždňoch tehotenstva je úplne normálne.

Zjednodušene povedané, prvé príznaky toxicity sa začínajú objavovať v prvom trimestri (5-6 týždni tehotenstva). Približne 11 - 13 týždňov stav nastávajúcej matky mali stabilizovať.

Predpokladá sa, že staršie ženy rannú nevoľnosť začal, tým lepšie tehotenstvo prebieha a dieťa vyvíja.

Wake-up call náhle prerušenie príznakov toxicity, vrátane nevoľnosti v tehotenstve - to je jeden z charakteristických znakov nevydareného potratu. Okamžite sa poraďte so svojím gynekológom.

videa:

K lekárovi mali dohovoriť, ak nevoľnosť spôsobuje značné ťažkosti, tam je aj mierny film, s výnimkou nevoľnosti pozorovať pokles tlaku krvi, nadmerné suchosti pokožky, závraty, vyvolať nevoľnosť po jedle, a to nielen na lačný žalúdok.

Otázka, ako sa zbaviť nevoľnosti počas tehotenstva môže nastať u žien oveľa neskôr: o 27-28 týždeň.

Ale v tomto období známky toxicity sa výrazne líši od prvého trimestra.

V tomto prípade, nevoľnosť - to je dôsledok zvýšenie maternice a žalúdka tlaku, čriev a žlčových ciest. To sa môže objaviť pálenie záhy a vracanie.

Na 39-40 týždňov sa môže vyvinúť preeklampsie. Jej príznaky: ťažká vracanie, k prudkému nárastu alebo poklesu tlaku, bolesť hlavy, bolestivé reakcie na svetlo a zvuky.

Aby nedošlo k nevoľnosti v neskorej fáze tehotenstva, lekári sa odporúča jesť častejšie, ale v menších dávkach, a vylúčiť z jedálnička tučné a vyprážané potraviny.

Je pravidlom, že všetky prejavy toxicity mizne pred narodením.

Ako zmierniť príznaky toxicity?

Nikto nemôže odpovedať na otázku, ako sa vysporiadať s nevoľnosťou počas tehotenstva, pretože nie je všeliekom, ktorý by pomohol každému. Avšak, tam sú niektoré tipy, ktoré môžete sledovať, aby výrazne zlepšiť ich zdravotný stav.

Počas tehotenstva prospešné prechádzky na čerstvom vzduchu, pretože počas tehotenstva zo všetkého najviac? To je pravda, zdravý životný štýl.

Vďaka chodiť nemôže len zmierniť príznaky toxicity, ale aj zlepšiť celkový zdravotný stav, normalizovať tlak, krvný obeh a udržať sa v dobrej fyzickej kondícii.

Tehotné ženy by mali jesť malé, časté jedla. Zo stravy je nutné odstrániť mastné a vyprážané jedlá, príliš teplé jedlo.

Odmietajú, aby sa na potraviny, ktoré spôsobujú nevoľnosť, aj keď sú užitočné. Môže vyvolať nevoľnosť sladkosti, rafinované potraviny, alkohol a kofeín - odmietnutie týchto produktov môže byť odpoveď na otázku, ako znížiť nevoľnosť.

Zvláštna pozornosť by mala byť venovaná na raňajky. Morning príjem potravy musí byť výživné, obsahujúce proteín potraviny a ovocie.

Tak ako sa často objavuje nevoľnosť v dopoludňajších hodinách, večer si môžete variť malý kúsok chleba alebo sušených marhúľ a jesť na lačný žalúdok, hneď po prebudení. Je vhodné piť na lačný žalúdok banány a medom.

Počas tehotenstva Kľúčom k dobrej fyzickej kondícii je často pozitívny emocionálny stav.

Silné emócie a stres môže spôsobiť závraty, tlakových rozdielov a následne - nevoľnosť. Tehotná by mala minimalizovať kontakt s jej nepríjemnými ľuďmi.

Príčinou nevoľnosť môže byť negatívne emócie spojené s nechceným tehotenstvom.

V tomto prípade subjekt môže odmietnuť cudzie tkanivo, je možné potrat. Ak žena chce pokračovať v tehotenstve, mali by ste požiadať o pomoc psychológa.

Je potrebné zabezpečiť riadne zvyšok tehotenstva. Pred spaním je potreba vetrať spálni alebo spánok s otvoreným oknom.

Dokonca aj počas tehotenstva prospešné ľahké cvičenie. To môže byť chôdza, plávanie, jogu, gymnastiku pre tehotné a t. D.

Pri telesné cvičenie zvyšuje svalový tonus, telo je nasýtená kyslíkom. Ale mali by sme byť opatrní pred tréningom potrebné poradiť sa s lekárom.

Liečba farmácie a ľudových prostriedkov

Za predpisovania u otravy a odstrániť jej príznaky je potrebné navštíviť lekára, pretože by sa mala poskytovať trvalá kontrola príjmu tehotnej lieku. Samoliečba môže byť nebezpečné ako pre zdravie nastávajúce matky a pre život dieťaťa.

Vo väčšine prípadov toto obdobie je žiaduce, jednoducho vydržať. Ale v závažných prípadoch môže lekár radí, čo má robiť, a môže predpísať lieky.

nutne musí podstúpiť dôkladné vyšetrenie a testy pred predpísaním liekov.

Lekár môže predpísať tieto lieky a postupy:

• antihistaminiká (antialergiká) prostriedky;
• gepatoprotektory (pre zvýšenie funkcie pečene), napríklad "Essentiale® forte";
• chelátory (pre intoxikácie) - Polyphepanum, polysorbát;
• vitamínové komplexy, korekcia vody a elektrolytov;
• rehabilitácia - electrosleep alebo elektroanalgeziya;
• terapia (sám o sebe alebo v kombinácii s fyzikálnej terapie);
• V extrémnych prípadoch môžu byť podávané antiemetík, ak chorý moc. Samospráva sa neodporúča.

K dispozícii je celý rad populárnych techník, ktoré bude odpoveď na otázku, ako sa vysporiadať s nevoľnosťou počas tehotenstva.

Jeden z najobľúbenejších prostriedkov pre boj toxicity je mäta pieporná. Ak chcete vývar, musíte naliať 1 lyžičku mäty šálka vriacej vody a vylúhovať po dobu asi piatich minút.

Lemon účinne pomáha znižovať nevoľnosť. Možno použiť vodu s citrónovou šťavou alebo citrónovej sladkosti. Pomáha s nevoľnosťou a vôňou čerstvého olúpaného citróna.

videa:

Je nutné piť dostatočné množstvo vody (asi 1,5 litrov za deň). Vždy by ste mali mať po ruke fľašu obyčajného vody nasýtenej oxidom uhličitým piť pri najmenšom pocite smädu.

Ďalšie populárne liek na rannú nevoľnosť - zázvor. Môžete uvariť čaj, jesť kandizovaného zázvoru, zázvor cukríky alebo samotný prístroj v podobe nastrúhanej citrónovej šťavy a medu.

Ale budete musieť použiť nástroj s starostlivosťou: veľké množstvo zázvoru môže nepriaznivo ovplyvniť zdravotný stav nastávajúcej matky a poškodiť dieťa.