Ako vziať aktívnym uhlím pre chudnutie (návod stravy na uhlie)

Schudnúť obdržaní aktívneho uhlia nie je obmedzujúce sa v sile - tak povedať fanúšikov tejto techniky. Je potrebné poznamenať, že na vypočutie túto frázu, mnoho chudnutie u žien do lekárne pre "magický" uhlie. Z nejakého dôvodu je spôsob, ako sa zbaviť nadbytočných kilogramov tak populárne? Prvý a možno najdôležitejšie - rozumnú cenu, a prevalencia lieku. Druhá - legenda o rýchle chudnutie, tretí - nedostatok jednotvárne jedlo. Ale je všetko naozaj tak jednoduché?

Video: Aktívne uhlie pre chudnutie. Je možné schudnúť pomocou aktívneho uhlia, alebo podvod?

Ak chcete odpovedať na otázku, či je nutné použiť aktívne uhlie pre chudnutie, je potrebné pochopiť, čo je uhlie. Otvorenie podľa pokynov uvedených v lekárni na drogy, je vidieť, že aktivovaný uhlík - silný adsorbent.

Jeho hlavnou úlohou - viazať toxíny, jedy z produktov rozpadu a odstrániť z tela. Z tohto dôvodu, uhlie tablety môžu čistiť krv, ale to pomáha chudnúť, že jeho príjmu? Rozhodne nie, to nestačí, musí to byť aj niektoré ďalšie spôsoby, ako sa zbaviť prebytočnej kilogram.

Napriek tomu, strata hmotnosti s aktívnym uhlím je to možné. Ale len v prípade, keď - jeden z prvkov dobre napísané, individuálny systém. Podrobnejšie, vy môžete vybrať stravu, ktorá je pre vás to pravé, alebo len pár dní po prepustení a zahrnúť toto obdobie vo vašej strave uhlia.

To občas zvýši výsledky chudnutia. Lekári a odborníci na výživu tvrdia, že použitie tejto metódy môže zvýšiť úbytok hmotnosti o 50% a to nepoškodzuje ich zdravie.

Ako užívať (inštrukcie pre zníženie telesnej hmotnosti)

Bez ohľadu na chudnutie sa konala navrhnutého systému je nutné spočítať aktívneho uhlia denne, čo je nevyhnutné pre vás.

1. Rozdeliť svoju váhu desiatich. Napríklad, ak vaše hmotnosť - 60 kg, potom je potrebné, aby sa 6 tabliet.
2. Tablety sa rozdelí na tri rovnaké diely.
3. Každá časť by mala jesť 15-20 minút pred hlavnými jedlami.

Video: Použitie aktívneho uhlia

Môžeme Vám ponúknuť trojdňový jedálniček:

1. Prvý deň začne s vykládkou tela jabĺk. To je jeden z najobľúbenejších produktov pre chudnutie. Všetky jedlá sa musia vymeniť s jablkami, čerstvé alebo strúhané. Ale pre 30 bane pred tým, než použiť sorbent.

2. Druhý deň bude kefír. S pomocou aktívneho uhlia a Kefír čerpáme z tela všetky toxíny a pripraviť ju na chudnutie. Trikrát denne vypiť pohár kefíru, a rovnako ako v predchádzajúcom prípade, pol hodiny pred tým - sorbentu.

3. Tretí deň bude zelenina. Ak chcete schudnúť v tento deň sme sa spojiť čerstvej zeleniny s slnečnicového oleja z uhoľných tabliet.

Video: Schudnúť s aktívnym uhlím

Výsledky je potrebné zabezpečiť správnu výživu v budúcnosti. Taký výboj môže opakovať 1 krát za 1-2 mesiacov. Len tak nepoškodí vaše telo.

recenzia

Video: schudnúť pomocou aktívneho uhlia

Mimochodom, ak vaša rodina má problém alkoholizmu vyskúšať easynodrink alebo kvapiek Alco-blokátor, oba lieky pomáhajú riešiť problém s alkoholom navždy.

názor lekára

Lekári nemajú jasne pozrieť na využívanie uhlia na chudnutie. Ale tí, ktorí podporujú túto metódu, mali by ste vziať jeho priebeh, medzi ktorými je určite pauzu. Lekári jednoznačne proti dlhodobému užívaniu uhlia tabliet, pretože sa jej nielen škodlivé, ale aj prospešné látky.

Tipy a triky

Rozhodovanie o použití uhlia by sa malo považovať za inštrukciu chudnutie týmto spôsobom. Neriskujte svoje zdravie, ak:

• vyskytnú nejaké problémy s čreva;
• tam je vred;
• chronický zápal žalúdka;
• za použitia orálnej antikoncepcie.

Krásny obrázok možno získať iba bez poškodenia zdravia. Pred použitím niektorého sorbent by sa mali poradiť so svojím lekárom. A začať tento typ stravy až po úplné preskúmanie. V opačnom prípade môžete ublížiť, a na dlhú dobu zaoberá prestavbou telo.