Prečo ľudia zostarnú?

Poďme Nepredpokladám, že po dlhú dobu, že starnutie nie je prirodzený proces, a osoba môže zostať mladý a zdravý vždy.

Len si predstavte, že toto všetko je tak. Ale potom - prečo ľudia starnú? Áno, áno, o príčinách starnutia majú veľa informácií a výskumu. Iba Nehovorím o tom. A to, čo z našich vlastných chýb vedie k starnutiu.

1. Prečo ľudia zostarnú: Chybná presvedčenie.
2. Prečo ľudia zostarnú: žiadna akcia.
3. Prečo ľudia zostarnú: Bad návyky.
4. Prečo ľudia zostarnú: Omladzujúci kozmetika, anti-aging ošetrenie, injekcie, chirurgia.
5. Prečo ľudia zostarnú: pri pohľade na zázrak.
6. Prečo ľudia zostarnúť: zamietnutie všetkých potešenie.
7. Prečo ľudia zostarnúť: nedostatok integrovaného prístupu.
8. Prečo ľudia zostarnú: Príliš malé ciele.
9. Prečo ľudia zostarnúť: Vplyv prostredia.

1. Prečo ľudia zostarnú: Chybná presvedčenie.

Od detstva, takmer nikto od narodenia, je nám povedané, že staroba je nevyhnutné. Verím, že to je ľahké - dôkazy všade okolo nás. Ale veriť v možnosť zachovať mladosti a omladenie - je rovnaké ako veriť v stroji času. Fantastické!

Medzitým, 98% z telových buniek sa každoročne aktualizuje. To znamená, že každý rok sa vlastne znova narodili! Ukázalo sa, že každý z nás len rok starý.

Ale má vplyv mnoho faktorov nové bunky. Životné prostredie, nezdravý životný štýl, zlé myšlienky a podvedomia programy, aby nové bunky sú slabé a choré

Pamätajte: starobe - je to choroba. Mládež - je normou.

Ďalšie informácie o obmedzení presvedčenie a čo robiť s nimi - článok "Obmedzujúce presvedčenia a skryté výhody",

2. Prečo ľudia zostarnú: žiadna akcia.

Druhá chyba je priamym dôsledkom prvého - presvedčenie o nevyhnutnosti starobe a prirodzené. A ak je vek je stále nevyhnutné, tak prečo bojovať, niečo urobiť? Nie je to lepšie, len preto, aby žili (veľmi dlhé) a užívať si života (a ešte menej)?

Potom, ako sa hovorí, žiadny komentár. Páči sa mi analógie našich životov s eskalátore:

Sme na eskalátore, ktorá ide dole. Ak sa budeme (ničnerobenie), ideme dole eskalátore (vek). Ak sa vydáte na vrchol (pozor na ich zdravie) - zostáva na svojom mieste (zastavenie starnutia). A len vtedy, ak narazíme hore - stúpanie (molodeem).

3. Prečo ľudia zostarnú: Bad návyky.

Ak budeme pokračovať v analógii s eskalátore, môžeme povedať, že väčšina ľudí nemá len tak stáť - idú dole, a niektorí z nich utiekli, ničí ich zdravie nezdravé stravy a zlé návyky.

Na základe zlých návykov, od akého veku, mám na mysli nielen alkohol a fajčenie. Existuje mnoho zvykov: zvyk piť dosť vody, zvyk nemá dostatok spánku, dlhé hodiny sedí pri počítači alebo sledovanie televízie, malý pohyb. A zvyk sa často sťažujú život, odsúdiť, hnevať, urazil všetky - aj zlozvykov, ktoré urýchľujú starnutie!

Chápem, že návyky - oni sú von a návyky, ktoré ich zbaviť nie je ľahké. Najmä v súvislosti s emóciami. Ale je to možné! A ešte lepšie (a jednoduchšie) nemá zbaviť zlozvykov a nahradiť ich inými - užitočné.

4. Prečo ľudia zostarnú: Omladzujúci kozmetika, anti-aging ošetrenie, injekcie, chirurgia.

Je pevne presvedčený o nevyhnutnosti starnutia, ale celým svojím srdcom, ktorí chcú zachovať mladosť, mnoho žien (a iba ženy) vyhľadať pomoc u anti-aging krémy, kozmetické ošetrenie, injekcie a dokonca klesať pod nôž.

Krémy a masky takmer žiadny účinok, a všetky ďalšie postupy, v najlepšom prípade, krátka doba pre zlepšenie vzhľadu. Bohužiaľ, anti-aging účinok takých postupov netrvá dlho, a potom vyžadovať nové postupy. Navyše stále častejšie uchyľovať k nákladným a často nepríjemné procedúry. Ale účinok všetkých z nich klesá.

To je prirodzené, pretože koža odráža stav celého tela!

Nič vám pomôže vyzerať mlado, v prípade, že vnútorné orgány sú staré (presnejšie, choré - sme sa dohodli, že staroba je choroba).

5. Prečo ľudia zostarnú: pri pohľade na zázrak.

A nám opäť prináša prvú chybu - falošné viery. Koniec koncov, práve vek je prirodzené, môže ušetriť tým, že zázrak! A zázrak je to nutné (ak existuje a dopyt dopyt). Môže to byť čokoľvek: tablety, elixír, joga, určitý spôsob stravovania

Video: Lekársky a zakázané hovoriť o etom.Pochemu ľudia starnú a umirayut.Voyna svetov

To všetko nefunguje, tam je tableta s vekom! Funguje len komplexný prístup - a tento prístup nezapadá do koncepcie "zázrak" a preto okamžite zmietla.

Nepozerajte sa na zázrak. to je vždy "rozvod"! Funguje len komplexný prístup: mení celý spôsob života všeobecne.

6. Prečo ľudia zostarnú: zamietnutie všetkých potešenie.

Keď sa človek poháňaný strachom (najmä strach zo smrti), spácha pochabosť. To je jedna vec - vyhnúť škodlivé návyky, a niečo úplne iné - odmietnutie všetkých radostiach života. V snahe vyhnúť sa utrpenie a smrť, niektorí ľudia odmietajú všetky fyzické potešenie, vrátane chutné jedlo a sex.

Vesmír nám dáva len to, čo skutočne potrebujú. A prečo zdravé mladé telo človeka, aby sa vzdali fyzické potešenie? To je pravda, nie je potreba.

Zdržia sexu je všeobecne Samostatným témou. Niektorí veria, že cesta k úspore energie. Logika linky (ako jediný gyrus v mozgu idiot, sorry) - pri sexe, strávil veľa energie, a ak je sex mimo záber, potom sa energia bude pokračovať na druhej strane, "ušľachtilý" cieľov. Podľa tejto logiky, telesné cvičenie je tiež škodlivá - ak je toto hoo, koľko energie je stratená (nielen sex bije dobrý tréning v posilňovni). Je lepšie ležať na gauči - bude zdravšia border ="0" alt ="mihnutia" title ="mihnutia" />

Odmietnutie radosti, ktorý dáva mladosti, takže predĺženie nezmyselné mládeže. A preto nemožné.

7. Prečo ľudia zostarnúť: nedostatok integrovaného prístupu.

Táto chyba - obzvlášť bolestivé. No, aj keď človek niečo zachrániť mladého muža nie je. A tu - človek sa snaží, ale žiadny výsledok.

Výsledkom akéhokoľvek úsilia o zlepšenie zdravia a omladenie bude minimálny, ak:

• Cvičenie, ale aj naďalej správne jesť.
• Správa pre potraviny, nejedzte nezdravé jedlo, ale ignorujú výkon.
• Postupujte správnej diéty, cvičenia, ale dym a piť veľa kávy (čaju).
• Viesť zdravý životný štýl v takmer všetko, ale vypiť trochu vody, a nie dostatok spánku pravidelne.
• Robiť správnu vec all-all-all, ale zbožne veriť v nevyhnutnosť starobe, aby sa sťažujú na nespravodlivosť života, často naštvaný a urazený celého sveta.
• Aplikovať psychologické omladenie metódy - self-hypnózy, afirmácie, meditácie - ale nevenujú pozornosť na fyzickom tele.

Zoznam je dlhý. Jedná sa o najbežnejší a zraňujúce chyba tých, ktorí sa snažia zachovať mladistvý vzhľad.

Aby bola zachovaná (alebo znovuzískanie) mladistvý, dôležitý integrovaný prístup. Jeden vynechal (alebo podhodnotené) detail - a mesiace a dokonca roky úsilia vedie len k tomu, že sa cítite (a vyzerajú) iba "Nie je to zlé pre jeho vek" 

Video: 2. gerontológia. Dôvodom pre starnúcu ľudí.

8. Prečo ľudia zostarnú: Príliš malé ciele.

Ak chcete len zbaviť vačkov pod očami, alebo vrátiť pružnosť svalov a pohyblivosť kĺbov, znižujú alebo obnoviť potencie, alebo všeobecne, zbaviť sa niektorých "miestna" Problémy, šanca, že budete zlyhá.

Nastaviť globálny cieľ - a vaša šanca na dosiahnutie zvýši občas. Sme celý organizmus (či skôr, telo a myseľ). Len liečiť svoje telo a myseľ ako celok, je možné, "opraviť" niektoré nedostatky. Môžete hovoriť o tom dlho, ale len tí dať malý príklad - analógia.

Predstavte si, že budete potrebovať, aby si zbraň v reálnom čase, ktorý je 10 metrov od seba (v tesnej blízkosti). Aké sú vaše šance? Teraz si predstavte, slona ... ach, proste nestrieľa slona tejto zbrane - to bude tiež ublížiť! Áno, a hračka zbraň dostať slona

Umiestnite globálnych cieľov - napríklad absolútna večnú mladosť a zdravie. Potom malé ciele dosiahnuť, je pomerne jednoduchý - snaha o večnej mladosti, nebudete Všimnite si, ako sa zbaviť vačkov pod očami a celulitídy na pápeža.

9. Prečo ľudia zostarnú: Vplyv prostredia.

To nie je chyba, a to aj všeobecný problém. Bez ohľadu na to, ako ste sa pokúsili, bez podpory aspoň niektorými ľuďmi zo svojho okolia, budete oh, ako ťažké.

Budete mať v každom prípade presvedčiť, že staroba je nevyhnutné a všetky vaše úsilie - proste nezmysel a strata času a úsilia.

Poradil by som hľadať rovnako zmýšľajúcich ľudí. Chatovať s ľuďmi, ktorí zdieľajú vaše názory. A nezdieľajú ich očakávania, a ešte viac sa zapojiť do diskusie s tými, ktorí nezdieľajú svoje názory - je to zbytočné a škodlivé.

Krok za krokom integrovaného kurzu prirodzeného zmladenia! >>>

Mínus 20 rokov po dobu 10 mesiacov - EASY! viac >>>