Ak boľavým nohám: čo by mohlo byť príčinou a čo sa zamerať

Bolesť v nohách - skutočný problém pre moderných ľudí, ktorí sú veľa, pešo alebo naopak, neustále sedieť. Okrem týchto existuje mnoho dôvodov, prečo tam sú bolesti v nohách a mnohých smeroch, aby sa im lepšie ľudových prostriedkov.

stanovenie choroby

Bolesť a tiaže v nohách je známy veľa. To môže byť bolesť svalov v nohách, a tak ďalej. D. Bolesť môže prejavovať v noci a pri chôdzi. Bolesť môže byť ostré a tupé, sprevádzané hmotnosti, opuchy, podráždenie kože, atď. Rôzne príznaky ukazujú rôzne ochorenia.

Príčiny a symptómy

Medzi hlavné príčiny bolesti nôh patria ochorenia kĺbov, svalov a ciev na nohách a dokonca aj chrbticu. vaskulárne ochorenia sa vyskytujú častejšie a sú výsledkom zvýšeného tlaku v krvných cievach v dôsledku nesprávneho odtoku žilovej krvi. Žilová kongescia dráždi nervové zakončenia, je tupá bolesť a ťažkosti v nohách, s postupným rozvojom kŕčových žíl.

Ďalšie cievne ochorenia - tromboflebitída, kde bolesť je pulzujúca v prírode, s pálenie pod kožou. Bolesť je trvalá, a to najmä v lýtkach.

Keď nastane ateroskleróza tepien utesnenie cievy, čím stláča cítil bolesť v lýtkových svaloch, zintenzívňuje pri chôdzi. Medzinárodná poznávacia značka aterosklerózy - pocit studených nôh.

Mnoho ochorení nôh sa vyskytujú v ochorení chrbtice, napríklad v dôsledku porúch v medzistavcovej platničky, zahŕňajúce vyžarovací bolesť, ktorá lokalizovaných vzdať sa v páse. Typickým príkladom - zápal sedacieho nervu, v ktorom na sedacieho nervu bolesti v chrbte vzdá. Nepríjemný pocit ťahanie šíriť cez zadnú plochu nôh alebo stehien len. Človek má pocit, pretiahol ochorenia miechy.

Často je bolesť v kĺboch ​​nôh, sú zhoršuje zmeny počasia. Pri ťažších štádií ochorení kĺbov bolesti Bolesť môže byť aktívny a bolestivé charakter. To platí najmä pre bolesti záchvatom dni. Bolesť v kolennom kĺbe možno hovoriť o deštrukciu chrupavky, ale presná diagnóza môže inštalovať len špecialista.

Ploché nohy môže tiež spôsobiť chronickej bolesti. Príznaky tohto ochorenia sú únava pri chôdzi a pocit veľkej gravitácie.

Často tento jav môže vyvolať ochorenie periférnych nervov. bolesť neuralgia je paroxyzmálna charakter a nastane pozdĺž nervových vlákien. Útoky trvať od niekoľkých sekúnd do niekoľkých minút.

Najsilnejšia je bolesť v nohách, čo vedie k zápalu svalov. Myozitída je pomerne závažné ochorenie, ktoré vyžaduje neustále lekársky dohľad.

nižšia bolesti končatín môže byť spôsobená infekčné choroby kostí, ako je osteomyelitídy. V tomto prípade kontinuálnej ostrá bolesť.

Ostrá bolesť v nohe pod kolenom, v kombinácii s náhlym začervenanie kože a horúčka, hovorí erysipel.

Hustý edém, pulzujúca a prehla bolestivé pocity sprevádzané trombózou, lymfatické opuchy, hnisavé zápaly (absces). Spravidla sú umocňuje pocit a svalov.

Bolesť v nohách u detí (menej často u dospelých), môže znamenať, akútne bedrového kĺbu ochorenia, citlivosť kĺbov, ktorý je detekovaný palpáciou (odpichu z päty) pri nohách zaťaženie súčasnej. známka "hrubšie kožný záhyb" možno pozorovať v oblasti bokov.

Ak je pulzujúca bolesť v palci na nohe, ktorý nie je závislý na dennej dobe a zaťaženie, môžeme hovoriť o podozrení z dnou.

Diagnostika a liečba

Keď vidíte akékoľvek známky bolesti, pokračovať po dobu niekoľkých dní, mali by ste požiadať o pomoc od lekára. Diagnóza je stanovená pomocou ultrazvuku, MRI, röntgeny kĺbov, artroskopia, krvné testy, atď. Angioscanning. Dôvody pre vznik veľké bolesti v nohách a presná diagnóza môže byť len odborníkom. Ošetrenie možno vykonávať ambulantne alebo v nemocnici, liečbu, alebo chirurgický zákrok.

Video: Kŕče nôh v noci

Liečba ľudových prostriedkov

Tradičné metódy môžu byť použité pre liečenie bolesti, ktoré zahŕňa ako cvičenie a recepty terapeutických činidiel.

• Na liečbu bolesti pomáha gaštanové likér. Pre jeho výrobu je nutné rozdrviť 50 g. ovocie gaštan a ich výplň 0,5l. vodka. Trvajte na tom, v tme po dobu niekoľkých týždňov. Výsledný infúzie aby si utrel nohy na dennej báze. Infúzia môže užívať orálne, hádzanie 45 kvapiek na 1 polievková lyžica. l. voda. Priebeh liečby - 14 dní.
• Ak chcete odstrániť unavené nohy, môžete tak urobiť kúpeľ lipový kvet a mätou. Za týmto účelom, lipový kvet varí hrsť mäty piepornej a 1 liter. vriacej vody. Obsah trvať 30 minút, naliata do umývadla s teplou vodou a udržať v nej nohy 15 minút. Tieto vane sú užitočné pre prevenciu vzniku kŕčových žíl.
• Gravitáciou pomôcť kúpele infúzie žihľavy, skorocel a matky a nevlastnou matkou. Zmes týchto bylín v množstve 4 lyžice. l. nalial 3 litre. vriacej vody, potom sa filtruje a varí.
• Dobre umyť nohy vápennou vodou a prijímanie podnosy silné infúzie prijatého v rovnakom množstve, bazy a mäty.
• Odstráňte opuchy a ťažkosti pomáha studený obklad ľadu zabalené v tenkú látkou, ktorá sa aplikuje na členkov, chodidiel a lýtok.
• Zmierniť opuch kože v oblastiach pomáha kúpeli vody pridanej do 2 hodín. L. jedlej sódy a infúzie mäty, brezové lístie a harmančeka. Nohy sú držané v kúpeli po dobu 15 minút, trela s pemzou a namazané krémom.
• Ak chcete odstrániť pocit tepla a gravitácie, to je veľmi dobré používať esenciálny olej, z ktorého si môžete pripraviť balzam. K tomu je potrebné trvať 30 ml. Lekárske gélu alebo rastlinný olej, ku ktorej sa pridalo deväť kvapiek éterických olejov (levanduľa, myrta, ružového dreva, eukalyptu, cyprusu, tea tree, citrón a mäta). Všetky Premiešajte a miesto v tmavej fľaši a doplní lekárske gélu alebo rastlinného oleja na 50 ml. Naneste balzam ráno a večer na oblasť krvných ciev a žíl, na vlhkú pokožku bez tlaku. Po 3 týždňoch používania urobil pauzu týždeň.
• Môžete variť a mätový balzam pred horúčavou a závažnosti bolesti. To vyžaduje, aby fľaštičku tmavého skla 20 ml objemu. C po dobu 1 hodiny. L. olej z hroznových jadier (alebo ľubovník bodkovaný alebo tekvice) Zmiešajte 3 kvapky esenciálne oleje tea tree, levandule a mäty. Hmotnosť by mala mierne zakalený, potom zvýšiť objem roztoku gélu na 20 ml., U pevne a naplniť ju na tmavom mieste po dobu 3 dní. Use balzam by mali byť malé porcie, je trením z nohy na stehná.
• Účinne a rýchlo odstrániť bolesť v nohách kúpele ihličia. Na prípravu potrebnej naliať 1 liter. 100 g studenej vody. ihly a priviesť k varu, a potom sa vloží do vodného kúpeľa počas 30 minút. Potom, čo sa roztok ochladiť a filtrovať. Vývar sa vleje do studenej vody, a následne udržiavať v nej nohy 15 minút.
• Prostredníctvom infúziou zlepšujúce metabolizmus mätového a znižuje bolesť a opuch. Na prípravu zmesového 2 hodín. L. lipového kvetu, 3 h. l. mäty, 2 hod. L. kvety harmančeka, počas 3 hodín. l. kvety bazy čiernej. Zmes sa vleje 1,3 l. vriacej vody a vylúhovať po dobu 40 minút.
• Bolesť v nohách sa používa med obklady. K tomu, že potrieme medom a bandáží pevne. Komprimovať opotrebenie v priebehu dňa, a potom aplikovať novú. To komprimovať lieči osteohondroznye a bolestí chrbtice.
• Pre urýchlenie odtoku krvi, dobre dať si nohy na platforme po dobu 15 minút. Je vhodné použiť kontrastné kúpeľa a kúpeľa s morskou soľou.

prevencia

Aby sa predišlo bolesti v dolných končatinách, je nutné obmedziť príjem tučných jedál, riadiť ich váhu, eliminovať dlhšie sedenie a státie. Nutnosť včasnej liečbe chorôb, ktoré postihujú nohy a masáže. Topánky doporučené voľný a nízku platformu. K posilneniu steny ciev je žiaduce používať vitamín C a vziať kontrastný sprchu ráno a večer.

Paralelne, aby sa zabránilo nadmernému zaťaženiu na nohách.