Diéta v syndrómu dráždivého čreva

Diéta pre syndróm dráždivého čreva, ktorý sa vyznačuje tým, že sa priechodom bolesti v bruchu, a narušenie tela je predpokladom pre jeho využitie.

Príčinou IBS sa stáva, že nie je pravdepodobné, že zápalové faktory a degeneratívnych zmien vo svalovej vrstve čreva.

Podľa lekárskych štatistík, táto forma ochorenia je najčastejšou patológie tráviaceho traktu.

Každý rok na celom svete, jeho liečba je vyžadovaná 20% dospelej populácie, pričom väčšina z nich boli ženy vo veku 30 - 40 rokov.

Symptómy spastická ochorenie čriev

Vzhľadom k tomu, príznaky syndrómu dráždivého čreva, sú veľmi podobné príznaky črevnej infekcie, potom potvrdenie prvej diagnózy, aby sa zabránilo chybnej liečby môže byť iba odborník, použitie diferenciálnu diagnózu.

Ak pacient trpí hnačkami, s nutkaním, aby tam stolicu bez ohľadu na to, keď prijal pokrm, potom tieto symptómy IBS nutne sprevádzané roztiahnutie brucha a bolesti v oblasti pupka.

Bolestivé kŕče zmizne po stolici, v dôsledku človeka, uľavilo, môže odložiť liečbe syndrómu dráždivého čreva.

V prípade, že pacient v 1 - 3 dni pozorovala nadúvanie a bolesti v konečníku, potom tieto symptómy môžu byť tiež pripísať syndrómom dráždivého čreva.

Zvyčajne je bolesť, ktorá môže byť v prírode koliky prihrávky, akonáhle čreva očistil prirodzene.

Takýto stav je sprevádzaný zápcha, zatiaľ čo v prípade, že sú dlhé, pacienti majú sucho v ústach, a pálenie záhy a nevoľnosť, čo tiež zmizne po úspešnom stolice môže dôjsť po jedle.

V osobitných prípadoch, stav pacienta môže byť sprevádzaná hnačky a zápchy, ktorá je charakteristická pre spastické ochorenie čriev zmesového typu.

Ďalej sa prejavujú príznaky IBS v kŕčovité bolesti v oblasti konečníka, pocit inkontinencia stolice s nutkanie na stolicu, nadúvanie a distenzia.

Ak je osoba boli popísané príznaky by ste nemali odkladať navštíviť lekára. Špecialista bude skúmať, preukázať dôvod akýchkoľvek príznakov syndrómu dráždivého čreva, a predpísať potrebnú liečbu.

Liečba spastické ochorenie čriev má úzke zameranie. Na odstránenie príznakov choroby v rôznych pacientov, individuálny prístup je uvedený častejšie.

V každom prípade, liečba črevá by mala byť komplexná. Rýchlo dosiahnuť požadovaný výsledok umožňuje liečbu dráždivého čreva, sprevádzané špeciálne vymenovaný Dr. stravy.

Zvlášť strava je užitočné, keď človek s dráždivého čreva trpí hnačkami po neustále pití lieky proti hnačke je veľmi nebezpečné, zatiaľ čo nastavenie výkonu pomáha riešiť tento problém.

Diéta pre funkčné ochorenie čriev

V niektorých prípadoch je syndróm dráždivého čreva môže dôjsť až desaťkrát do roka. Takí pacienti ako niekto viete, čo by malo byť menu, podporuje normalizáciu tráviaceho systému.

Ale je potrebné poznamenať, že daná potravina vo syndrómu dráždivého čreva by mali byť vytvorené pre každého pacienta individuálne.

Tento faktor vysvetľuje skutočnosť, že hnačka môže jesť niektoré potraviny, a dlhotrvajúci zápcha - jedlo, ktoré je zakázané v priebehu hnačky.

Výrobky pre menu pacienta sú volené s ohľadom na vývojové štádium ochorenia (exacerbácia, remisia).

Ale odborníci v rezerve existuje všeobecné pravidlá dodávok v syndrómu dráždivého čreva s nadúvaním:

• pravidelná jedlá, v ktorých sa potraviny používajú nepatrne. Pacient, ktorý trpí dráždivého čreva by mali jesť aspoň päťkrát denne, v dávkach 150 - 200 g, potraviny by mali byť dôkladne žuť. V ten deň by mal oslabený organizmus dostávať 2000 - 2500 kcal;
• Ponuka pacient s dráždivého čreva by nemal obsahovať mastné kyseliny a korenené jedlá, konzervy, káva a sladké nápoje, alkoholické nápoje;
• by mali byť v strave pacienta zaviesť veľké množstvo vlákniny, ktoré sú zdrojom čerstvej zeleniny, ovocia a obilnín. Celulóza absorbuje vodu silno, čím odrazí stoličky a odstránené bolestivé kŕče.

Spravidla je základom pre liečbu IBS môže trvať dve diéty: Tabuľka číslo 2 alebo číslo 4.

Diétne menu vždy tvrdí doktor - len tak na druhý deň použiteľnosti potrave môže viesť k podstatným zmenám v činnosti čriev.

videa:

Mnohí lekári v liečbe dráždivého čreva predpísané svojim pacientom austrálski diétne menu, ktoré môžu byť použité nielen v IBS, ale aj k zníženiu hmotnosti.

Taká sila znamená zníženie FODMAP sacharidy, ktoré vyvolávajú poruchu funkcie v tráviacom trakte, ktoré sú zle absorbované stenami tráviaceho ústrojenstva a spôsobiť kvasenie.

Medzi zle stráviteľných sacharidov:

• fruktóza - to je zdrojom sladké ovocie a rastlín;
• laktóza - nájdených v mliečnych výrobkoch;
• náhrady cukru - môžu diabetikov, pretože zle absorbované čriev;
• fruktan - škrobovej sacharidy, ich zdrojom je cesnak, cibuľa, špargle, pšenica;
• galaktooligosacharidy - nájdené v fazuľa.

Udržiavanie austrálsku diétu, je možné, že niekoľko dní k potlačeniu príznakov dráždivého čreva, a to všetko vďaka tomu, že pacient prestane jesť potraviny, ktoré obsahujú škodlivé sacharidy.

To, čo sa odporúča jesť v IBS?

Najčastejšie sa u pacientov so syndrómom dráždivého čreva vymenovať diétu № 2, ktorý pomáha obnoviť sekréciu žalúdočných žliaz a motorickú aktivitu tráviaceho traktu.

№ tabuľka 2 pre tých, ktorí nemajú ochorenie pečene, ochorenia žlčových ciest a podžalúdkovej žľazy. Táto diéta je založená na varené, dusené a pečených jedál.

Milovníci vyprážaných rýb a hamburgery povolené používanie týchto výrobkov, ale bez pre-obaľované v múke alebo strúhankou, čo činí vytvorené pri vyprážaní na povrchové kôry škodlivého na črevách.

Podmienkou je použitie diéty zeleniny, ktoré sú považované za zdroje tuku a spojivového tkaniva, vo forme rozstrapkané.

Diéta a Pevzner číslo 2 umožňuje použitie týchto pokrmov a produktov:

• Kaša z rôznych krupica, okrem kukurice, proso a jačmeň. Cook kaše na druhý vývaru alebo čistej vody. Pre ľudí s chorým črevom z obilnín pudingy a rajnice;
• zeleninové polievky. Variť na druhom vývar so zeleninou štiepiť. V prípade, že príprava polievky pridať cestoviny alebo obilniny, sú dobre naklepeme. Hrach a fazuľa nie sú použiteľné;
• Ryby a mäso sa sterilizoval v podobe alebo mleté ​​alebo nasekané forme;
• nízkotučné jogurty a čerstvý tvaroh, maslo, s nízkym obsahom tuku kyslou smotanou a syrom s chuťou pre zaostrenie;
• prírodný med. Je prírodné antibiotikum, má očistný účinok na črevnú stenu, je užitočná pri hnačke a zápchy. Odporúča sa použiť namiesto cukru;
• Iba pšeničný chlieb a zatuchnutý, že je trochu ťažké, chudé sušienky a pšeničnej.

Orientačné jednodňové diéty pre dráždivého čreva s nadúvaním môže vyzerať takto:

• Raňajky: ovsené vločky varené v mlieku, kus tvrdého syra, vajcia v sáčku, čaj;
• Obed: s rezancami v mäsový vývar, mrkva pyré, kurča, dusené alebo vyprážané bez obaľovanie, ovocné želé;
• Dopoludňajšia desiata: odvar z šípok;
• Večera: ryžový nákyp s ovocnou omáčkou, plniace alebo varené ryby, čaj;
• Druhý Večera: poháre odtučneného jogurtu.

V intervale medzi hlavnými jedlami prijatie pacientov s IBS, môžete jesť pečené jablko, piť čaj alebo jogurt.

videa:

Dobrý účinok pri liečbe dráždivého čreva je dosiahnutá pri pravidelnom používaní zeleného čaju v teple.

Vysvetľuje svoje liečivé vlastnosti svojmu zloženiu trieslovín, stopových prvkov a vitamínov.