Bolesti hlavy v menopauze

Hormonálne zmeny spojené s menopauza, Dodáva, mnohí stále sa nemusíte starať o zložitosti. Bolesť v hlave - jednou z nich. Aj keď by sa mohlo zdať, takéto pocity objaviť v každom veku, a dôvody, ktoré môžu mať niekoľko. Ale bolesti hlavy počas menopauzy majú celkom odlišný charakter a povahu týchto symptómov.

Prečo mať bolesti hlavy pri menopauze?

Klimadion;

V opačnom prípade bolesti hlavy rastú, môžu byť pridané aj ďalšie príznaky menopauzy.

Ak je to spôsobené vysokým krvným tlakom môže byť nutné ACE inhibítory:

• lizinopril;
• enalapril;
• kaptopril;
• Fosinopril.

Ako pomôcť sami bez liekov?

Kedy liečba menopauza hlavy by nemala byť obmedzená na užívanie drog. Najmä preto, že niektoré z nich dočasne využívať. Ak nie je príjem skončí, cítil je bolesť v chrámoch a zadnej časti hlavy môže vrátiť. Je potrebné naučiť, ako bolesť ľudových prostriedkov:

• Infúzia šalvie. 2 lyžice suroviny pre 500 ml vriacej vody, varené po dobu 2 minút, odstráni pocit úzkosti, bude spánok upraviť, čo vedie v listoch a kŕčov. To znamená, že množstvo pitie po celý deň;
• Mrkva a mätový čaj. Nasekané rastlinný doplnok štipka sušené byliny, varí v 200 ml vody po dobu 2 minút;
• Raspberry nápoj. Listy rastlín pridať k obvyklému čaju. Ak budete piť 2 šálky denne, bude príliv navštívi menej často, v uvedenom poradí, a zníži príznaky bolesti.

Lifestyle menopauza

Bolesti hlavy, trpí pri menopauze, často zavinená ženy. Mnohí nemajú opustiť staré zvyky v jedle, aj naďalej tvrdo pracovať a zabudnúť na to striedať s ostatnými, alebo naopak dopriať vlastné lenivosť. Medzitým sa niekedy na odstránenie bolestí dosť vytvoriť normálny život a kŕmenie:

• Odstrániť zo stravy solené, údené tuku a alkoholu. Jej základom by malo ovocie, zeleninu, tvaroh, chudé mäso, ryby. Nevhodné potraviny výsledky nádoby, zlepšujúce obehový poruchy;
• Ak chcete presunúť veľa. Fyzická aktivita nespočíva len problémy doma, ušetril potrebu, ale vážnejšie triedy: pilates, tanec, plávanie. Ak je bolesť spôsobená svalovými kŕčmi telesnej výchovy bude rýchlo zmizne;
• postrádal som trochu tým, že prášky na spanie a liekov proti bolesti. Výhody sú v tomto prípade z nich nestačí. Prechádzka na čerstvom vzduchu pomôžu zaspať rýchlejšie.

Bolesti hlavy, ktoré sa vyskytujú v priebehu menopauzy môže byť pre zdravie veľmi vážne. Nemôžu byť tolerované, pretože ten pocit je tak zhoršil, že žena pri útoku sa nezaobíde bez pomoci.