Tradičné spôsoby liečby hypertenzie

• Tradičné metódy pre zníženie tlaku
• tradičné recepty
• hypertenzia strava

Vyliečiť použitie hypertenzia rastliny, ktoré upokojujú nervy, zníženie tlaku, majú močopudné účinky, zlepšuje srdcový sval. Cyklov liečby sú vykonávané pravidelne. Môžu trvať kdekoľvek od jedného týždňa až dvoch mesiacov, po ktorej potreboval odpočinúť. Je pravidlom, že po priebehu normálneho tlaku, spánok sa stáva dlhšie a ťažšie, zastavenie bolesti hlavy, zdravie všeobecne zlepšuje.

Všetky populárne liečby sú jednoduché a dostupné. Tinktúry a odvary pripravené z rôznych kombinácií bylín, používať ich listy, korene, stonky, kvety alebo ovocie. Pokiaľ ide o liečbu tejto zákernej chorobe, tradičná medicína ponúka použitie hloh, brusnice, brusnice, brusnice, koreňa valeriány lekárskej, paliny, čierna chokeberry, koreň sladkého drievka, mäta pieporná, lastovičník, čierne ríbezle, červená repa, citrón, cibuľa, med, cesnak, vlašské orechy, semená slnečnica, Sophora japonica, pagaštanu, nechtíka kvety, listy banánu a ďalšie.

tradičné recepty

• Na prípravu liekov na vysoký krvný tlak je potrebné stlačiť pohár cibule šťavy, pridajte šálku medu a 50 g nastrúhanej citrónovej kôry, dobre premiešajte. Skladujte zmes v chladničke pod tesným vekom. Vezmite nástroj po dobu 1 hodiny pred jedlom trikrát denne po dobu dvoch mesiacov.
• Brusnicový džús dokonale zobrazí telo prebytočnej tekutiny a znižuje krvný tlak.
• S predĺženým vysokotlakové liečitelia sa odporúča piť na lačný žalúdok v rannej šťavy z čerstvej repy.
• Recepty s citrónom sa často používa na liečbu hypertenzie. Prejdite na mäsovom mlynčeku dva citróny, po odstránení semien. V zmesi s práškovým cukrom (200 g), aby sa zasadila na tmavom mieste 7 dní, za občasného pretrepaní. O týždeň neskôr, používať počas dňa, ale nič viac, je tam dodnes.
• Citrónovú kôru nastrúhame, pridáme nakrájané čerstvé ovocie šípky (pol lyžice), brusnice (lyžice), pohár medu a premiešajte. Prijatá v dopoludňajších hodinách a pred spaním na lyžicu.
• Slnečnicové semená (neošetrené), ako sa umyť, pridá sa voda (polovica liter), upravené na doske, Simmer na miernom ohni po dobu asi dvoch hodín. Kmeň vývar, chladný a pitie počas dňa jedného pohára.
• Šípky - známy prostriedok pre liečbu hypertenzie. Pripravte si odvar alebo infúzie šípky a piť bez akýchkoľvek obmedzení.
• Ak chcete znížiť tlak odporúčaný jesť zemiaky v šupke, pečené v rúre alebo nad ohňom.
• Ošúpané zemiaky (5 jednotiek), pridá sa voda (2,5 šálok) varenie štvrť hodiny, potom sa nechá stáť, pričom sa napätie. Vypite jeden pohár za deň.
• Osvedčený nástroj na zníženie tlaku - vlašské orechy, ktoré je potrebné jesť denne po dobu dvoch týždňov na 100 gramov, je možné s prídavkom medu.
• Zmiešajte dve šálky brusnicovej šťavy a 100 g cukru, dať na oheň, za stáleho miešania, privedieme k varu. Piť na lačný žalúdok pohár popoludní, aby sa odvar zo šípok. Kurz trvá 45 dní, potom pauzu na mesiac.
• Vynikajúci nástroj pre liečbu vysokého krvného tlaku - medu zmiešané so šťavou z ovocia. Ak to chcete, spojiť pohár medu a šťavy z jedného citróna, pridajte šťavu z mrkvy a červenej repy (a sklo). Chren rošt a do vody, nechajte 1,5 dňa, potom sa filtruje a naleje do zmesi medu a zeleniny. Udržujte liek v chladničke. Vezmite lyžicu tri hodiny po jedle alebo jednu hodinu pred jedlom trikrát denne.
• Listy skorocelu brúsiť a zalejeme vodkou (na sklo - 4 polievkové lyžice). Trvať na tom, v tme po dobu 14 dní. Kmeň a piť 30 kvapiek trikrát denne.
• Do týždňa pôstu vypiť pohár minerálnej vody zmiešanej so šťavou z polovice citróna a lyžicu medu.
• Tradičné liečitelia sa odporúča na liečbu hypertenzie Rowan. Po dobu dvoch týždňov jesť pol hodiny pred jedlom šťava čierne chokeberry alebo v priebehu jedného mesiaca 3 až 4 krát denne, aby sa lyžice červeného žeriavu.
• Pour vriacej vody (200 ml), dve polievkové lyžice čiernych ríbezlí, dusíme asi 10 minút. Trvajte na tom, hodiny, kanalizácie, piť 4x denne po dobu štvrť šálky.
• Recepty Kalina často používa na výrobu liekov na vysoký krvný tlak. Bobule (5 polievkových lyžíc) otočiť do pyré. Med (200 g) bol uvedený na oheň, teplo do 40 stupňov. Pripojte bobule s medom a vylúhovať po dobu dvoch hodín. Konzumované po jedle štyrikrát denne na lyžicu.
• Sophora japonica môže užívať len s pagaštana konského alebo sladké ďatelina, alebo tvorbou krvných zrazenín kvôli prudkému vzostupu krvného zrážania. Na prípravu liekov na vysoký krvný tlak bude potrebovať 10 gramov Sophora kvetín, tráv Stachys lesa a lúky pelargónie, 5 gramov trávy ďateliny. Komponenty brúsiť a premiešajte. Lyžičku zmesi naliať šálku vriacej vody a vylúhovať štvrť hodiny. Piť horúci, môžete s medom. dvakrát brať pred jedlom a pred spaním už tretíkrát.
• Pri zvýšenom tlaku kôpru semená (lyžice) zalejeme vriacej vody (sklo), tlačiť štvrť hodiny filtrovať. Piť trikrát denne pre tretie pohár.
• Zmiešajte pohár jogurt s medom, pridať 2 čajové lyžičky škorice. Trvať dva týždne až pol šálky jedlo dvakrát denne. Potom prestávku na týždeň alebo dva a opakovať.
• Lekáreň kúpiť korvalola tinktúrou z paliny, hloh, kozlík a pivonka. Značka 100 g na kus, zmiešané, pridanie 100 ml vody. Pite lyžicu v noci každý deň, až do konca.
• Keď sa môže prebiehať náhly tlak skok takto: ocot koncentrát sa zriedi vodou v pomere 1: 1. Ponožky máčané v tejto zmesi, a potom dať ich na a lož.

hypertenzia strava

Keď už hovoríme o krvný tlak, nemožno zabudnúť na výživu. Ľudové lieky na vysoký krvný tlak musí byť kombinovaný s diétou. Pri vysokom tlaku, jedlo musí obsahovať viac obilnín, zeleniny a ovocia. Živočíšne tuky by mali byť nahradené zeleniny. Takáto diéta zníži hladinu cholesterolu v krvi, a tým znížiť tlak.

Odporúčame repné šťavy

S hypertenziou by sa mali vyhnúť hovädzie mäso, maslo, majonézu, kyslou smotanou. Odporučila jogurt a ryby okrem ovocia a zeleniny.

Ako je známe, nadmerné tekutiny v cievach vedie k zvýšeniu tlaku. Pre dosiahnutie vodu, je nutné obmedziť alebo vylúčiť použitie soli. Potraviny by mali byť konzumované len čerstvé: soľ v nich je oveľa menšia ako v konzervách a polotovarov. Varené jedlo je najlepšie pridať korenie.

Je dôležité, aby sa v diétne výrobky s obsahom draslíka, čo znižuje škodlivý účinok sodíka. Hlavnými zdrojmi draslíka patria banány, čierne ríbezle, pomaranče, mandarínky, zemiaky, slivky, sušené marhule, hrozienka, tvaroh, mlieko, ovsené vločky.

Je známe, že hypertenzia je spojená s nadmernej telesnej hmotnosti, takže by mala byť liečba začať so stratou hmotnosti. Vylúčením všetkých niekoľkých kilogramov môže znížiť krvný tlak.

Tak, národné zaobchádzanie v kombinácii s diétou a zdravé návyky môžu pomôcť kontrolovať ochorenia a stabilizovať krvný tlak.