A ráno ... späť do klietky: osvedčené spôsoby nakladania s opicou

Kocovina je pozná takmer každý, ale nie každý vie, ako rýchlo sa dostať von z tohto stavu. Tradičná medicína ponúka celý rad vhodných receptov.

Definícia kocoviny

Hangover - podmienka zažitá ľuďmi, ktorí sa predávkovala alkoholu, vzhľadom k toxickému účinku alkoholu a jej produktov rozkladu.

Štvorici po opici a jeho príčiny

Kocovina je výsledkom intoxikáciu alkoholom a jeho metabolitov. Vznik kocoviny závisí na rýchlosti, s akou telo dokáže vyrovnať s alkoholom. V priemere, táto hodnota je asi 50 ml za hodinu, vodky, ale mení sa v závislosti od pohlavia. To znamená, že ženské telo odbúrava alkohol pomalšie ako muži, pretože podľa štatistík, pečeň u žien menšie. Za najvýhodnejších podmienok, neprítomnosť škodlivých metabolitov alkoholu prebieha v prvých 15-90 minút po podaní.

Treba pripomenúť, že v kontakte s alkoholom v prázdnom žalúdku absorpcia je oveľa rýchlejší. Most sa rýchlo vstrebáva nápoje pevnosť 20-30%, vyššia koncentrácia alkoholu môže dráždiť žalúdok, pretože to spomaľuje rýchlosti spracovania.

Pre lepšie pochopenie príčin kocoviny, zvážiť, čo sa stane s alkoholom v tele. Tu Handy bude mať znalosti o školské ihrisko organickej chémie.

Bunky organizmus snaží chrániť pred toxickými účinkami etylalkoholu, sa vyskytuje v nich oxidácia alkoholu na aldehyd acetaldehydu (etyl) podľa enzýmom alkohol dehydrogenázy. Tento proces zahŕňal najmä pečeňové bunky, ale zahŕňa mnoho ďalších orgánov, ako sú v žalúdku.

Čo má za následok oxidáciu acetaldehydu viac jedovaté v porovnaní s čistého etylalkoholu, a že to je príčinou kocoviny. Samozrejme, že ľudské telo sa snaží na vlastnú päsť, ako sa zbaviť acetaldehydu. Pritom podporuje špeciálny enzým, štiepením, - aldehyd dehydrogenázy, je tiež syntetizovaný predovšetkým v pečeňových bunkách. Tento faktor a zistil, že u ľudí, ktorí pijú alkohol často trpia hlavne tento orgán.

Pôsobením aldehyddehydrogenázy, acetaldehyd sa prevedie na kyselinu octovú, ktorá je v podstate neškodný a ľahko rozkladá na vodu a oxid uhličitý.

Tieto dva procesy prebiehajú v rôznych ľudí v rôznych spôsoboch. V niektorých medzi nimi sa nachádza dostatočne presné vyváženie, v tomto prípade je acetaldehyd vytvorený pomaly a v malom množstve a takmer okamžite začne proces premeny na kyselinu octovú. Áno, títo ľudia sa môže pochváliť, že vedia, ako na pitie, pretože ich telá sú ľahko vyrovnať sa s toxického účinku alkoholu. Kocovina boli extrémne zriedkavé. To je možné v prípade, že pečeňové bunky sú schopné vyrovnať sa s úlohami, ktoré im boli pridelené.

Avšak, tam sú ľudia, ktorí sa v dôsledku rôznych faktorov narušenej rovnováhy v práci dvoch enzýmov - alkoholdehydrogenázy a aldehyddehydrogenázy. Čoskoro potom, čo vzal alkohol v tele sa začne hromadiť acetaldehyd, a jeho obsah zostáva na vysokej úrovni po dlhú dobu, čo spôsobuje nepríjemné následky. Samozrejme, že táto kategória ľudí, ktorí sa s vami podeliť o príbeh o tom, čo kocoviny a ako zlé kocovina je. Avšak, nie všetko je tak zlé, aj to má svoje výhody: absencia pozitívnych emócií prijať možnosť alkoholu zo nakoniec sa stal alkoholik je extrémne nízka.

Predpokladá sa, že účinok acetaldehydu môže spôsobiť astmu, ťažké poškodenie pečene, hltana a pažeráka a spôsobujú tvorbu zhubných nádorov ústnej dutiny.

K dispozícii sú lieky, ktoré pomáhajú spomaliť rýchlosť oxidácie acetaldehydu, ktorý je, aby sa znížila rýchlosť akumulácie druhej. Ale vzhľadom k tomu, že takéto ošetrenie dochádza aj v prípade alkoholu do tela, tieto metódy sú všeobecne neúčinné.

Hangover a jej príznaky

Hlavnými príznakmi kocoviny:

• bolesť hlavy;
• sucho v ústach;
• triaška;
• nevoľnosť a vracanie;
• nechutenstvo;
• trasúce rúk;
• depresie;
• malátnosť.

Okrem vyššie, znakom kocoviny môže byť vysoká teplota. Vďaka tlaku kocovina často skoky. Hrozné kocovina niekedy sprevádzané bolesťami v nohách a srdca.

Kocovina zvyčajne trvá jeden deň, ale aj dlhodobejšie.

Strong kocovina má negatívny vplyv na prevádzku všetkých biologických látok v tele: hormóny, neurotransmitery, a iní. To vedie k zvýšeniu srdcovej frekvencie a zvýšeným dôrazom na kardiovaskulárny systém, čo môže spôsobiť mozgovú mŕtvicu alebo srdcový záchvat úmrtí.

Brain elektroencefalogram pri opici znateľné spomalenie mozgových vĺn, a tento účinok môže byť pozorovaný aj po niekoľkých hodinách po úplnom odstránení alkoholu z tela.

S opicou boľavé nohy, pretože pod vplyvom alkoholu krviniek začína ťahať za jeden povraz, a výsledné zrazeniny upchajú kapiláry. S opicou smäd, pretože dochádza k dehydratácii.

Paradoxne, faktom je, že s opicou chce sex, to je niekedy dosť silná excitácia. To je často nájdený u alkoholikov má fantastickú skúseností, hlavne u mužov. Pravdepodobne otrávený alkohol v tele ťažké opice prideľuje veľké množstvo hormónov, a to testosterón.

Štvorici po opici a jeho liečba

Málo ľudí skutočne vie, ako liečiť opicu. Často, ako sa zbaviť bolestivých príznakov, užívanie drog, ako je aspirín alebo "Tsitramon", ale to nie je najlepší spôsob.

Očistiť telo toxínov z alkoholu používajú rôzne opatrenia na detoxikáciu - fyzickú a biochemické.

1. Fyzický detoxifikácie čistenie žalúdka a / alebo čriev, príjem sorbentov. Napríklad, aktívne uhlie s opicou je neoceniteľná.
2. Biochemická detoxikácia - je použitie produktov, ktoré obsahujú kyselinu citrónovú alebo kyselinu jantárovú. Tieto aktivované kyseliny, karboxylovej kyseliny cyklus. Hangover tiež pomôže odstrániť potraviny bohaté na kyseliny mliečnej.

Lekáreň môže nájsť rad prostriedkov určených pre riešenie s opicou, ale väčšina z nich je rovnaký typ kombinácia acetylsalicylovej, kyseliny askorbovej a kyseliny jantárovej. Aj v ich zložení môže obsahovať kofeín. Väčšina z týchto liekov pôsobením neprekročí normálne tsitramon.

Pomôcť zmierniť opicu úpravy vody. Patrí sem prijatie prechladnutie alebo kontrastným sprchou

Ak máte bolesti hlavy z opice, môže studené obklady pomôcť. Zabaliť pár kociek ľadu v uteráku alebo v taške a pripojiť k hlave. To prispeje k rozšíreniu ciev, čo vedie k úľave od bolesti.

Veľmi dobrý opicu pomáha horúcu kúpeľ s radom esenciálnych olejov. Treba mať na pamäti, že teplota vody by mala byť o 35 až 37 ° C Tento postup spôsobí, že obličky eliminovať soli z tela, ktorá pomôže zbaviť jedov. Vykúpať by nemala byť väčšia ako 20 minút.

Rýchlo sa zbaviť kocoviny pomáha sauna. Postačí iba 2-3 krát ísť na parnom kúpeli po dobu 5 minút, aby sa zvyšky produktov odbúravania alkoholu opustiť telo úplne.

Všeliekom na opicu

Na prvý pohľad na nasledujúce odporúčania môže zdať absurdné, ale prináša skvelý výsledok. Urobiť niektoré fyzické cvičenie a opäť strečing a budete plní energie. Fyzická aktivita prispieva k rýchlemu nasýtenia organizmu s kyslíkom, čo mu dáva vitalitu.

A užitočné cvičenie pre oči: Pretože oči zo strany na stranu (20-30 krát v každom), bez toho, aby otočil hlavu v rovnakom čase.

Rýchlo sa zbaviť aj tých najťažších opicu pomáhajú dychové cvičenia. Je lepšie robiť po ošetrení vody. Pomaly sa zhlboka nadýchnuť, zadržať dych na niekoľko sekúnd a pomaly vydýchnite.

Vybratie opicu pomáha výdatné raňajky. Nie všetci ľudia majú taký štát podporuje chuť do jedla, niektorí dokonca s opicou chorou pri obyčajnom pohľade na jedlo. Ale je potrebné vyvinúť úsilie a urobiť si raňajky.

Čo jesť s opicou? Si môžete pripraviť niečo ľahké, ako je napríklad praženicu. Bude to užitočné a čerstvé bylinky, ktoré obohacujú vyziabnuté telo vitamínmi a dať silu. Zvlášť dobré s opicou bude horúcu polievku alebo vývar. Žalúdok vám poďakuje. Vyhnúť sa ťažké jedlá. To je najlepšie jesť čerstvé paradajky so soľou.

Okrem toho sa potraviny obsahuje množstvo sacharidov, ktoré pôsobia ako absorbent. Pre tieto účely, to nemohlo byť lepšie hodí ryža, cestoviny alebo zemiaková kaša. Potraviny bohaté na bielkoviny (mäso a ryby) spomalí vstrebávanie alkoholu a normalizovať metabolizmus. Mastné potraviny by nemali byť konzumované, pretože preťaženie pečene, ktoré už beží na plný výkon.

Čerstvé bylinky, ako je petržlen, pomáhajú predchádzať zápach z úst.

Namiesto toho, to je celkom v poriadku koriander, mäta, estragón, eukalyptus, rozmarín a kardamon. Mali by žuť po dlhú dobu alebo variť pre najlepší efekt. Tieto bylinky sú užitočné dvojnásobne, pretože okrem odstránenie zápachu z úst, majú priaznivý vplyv na trávenie.

Pri opici telo to vyžaduje veľa tekutiny, takže je potrebné piť vodu, najlepšie zo všetkých - minerálne: takže si vynahradiť soli rezerv, ktoré pomôžu udržať vodu v tele a tým zabrániť dehydratácii. Voda môže byť pridaná trochu šťavy bohaté na vitamín C.

Ak chcete pomôcť v ťažkej opici tiež prísť mliečne výrobky, ako sú mlieko alebo jogurt, a pomáha odstrániť produkty rozkladu alkoholu z tela. A ak ste si ich po sviatku, druhý deň ráno nebudete musieť trápiť na otázku, ako prekonať opicu.

Liečiť opicu domov

Hangover Liečba doma, je to možné. Recepty z opice povedať ľudovom liečiteľstve.

1. Ak chcete pomôcť s opicou prichádza čaj s mätou alebo medovky. Umožní telu zbaviť toxínov. Podobný účinok má tiež zelenú alebo harmančekový čaj, mlieko a jogurt.
2. Dobrou pomôckou je tiež koktail kocovina. Variť jednoducho: musíte miešať čerstvý vajcia s pohárom paradajkovej šťavy, soľ a korenie podľa chuti. Možno tiež pridať do surové vajcia lyžicou riedeného octu a šúpanie výslednej zmesi.
3. Eliminovať kocovina nápoveda kus z vŕbovej kôry, ktoré je ľahké nájsť v lekárni. Je potrebné žuť.
4. Obnovenie rozbité metabolity alkoholu a rovnováhy tekutín a elektrolytov môžu pomôcť slávnych ľudových prostriedky pre kocoviny: kapustu šťava, soľanka alebo kvasu.
5. Výhry a zbaviť kocoviny od bolesti hlavy pomôže čaj z púpavy alebo mäty piepornej. Ten sa najlepšie používajú vo forme infúzie: 1 polievková lyžica bylina lyžica naliať asi 0,5 litra vriacej vody, nechá sa stáť po dobu pol hodiny. Tento recept by mala byť aplikovaná so silnou opicu. Dávka je 0,5 cup každú polhodinu.
6. Pokúsiť sa žuť a prehĺtať mála kardamóm semená (2-3 krát denne). Alebo žuť a prehĺtať lyžičku rasce. Ďalšou možnosťou 1 lyžička mäta pieporná zalejeme 1 pohárik vodky. Táto zmes na tom, v tme po dobu jedného týždňa, potom sa opatrne prefiltruje cez tenká. V pohári studenej vody pridať 20 kvapiek tinktúry a pitnej dúškom.

Majte na pamäti, však spôsob, ako z opice v domácnosti je možné iba v prípade, že otrava nie je príliš ťažký. V prípade, že pacient nedostane lepšie po použití niekoľko metód zmierniť opicu, je nutné vyhľadať lekársku pomoc. Zbavte oslabujúce stavu bude odkvapkávať.

vyhnúť opici

Najlepšia odpoveď na otázku, ako sa vyhnúť opici: Nepite alkohol.

Samozrejme, že je to efektívne, ale najmenej obľúbená metóda. Ale je to absolútne nie je pitná človek - je to skôr fantastické. Nasledujúce tipy vám pomôžu následne hĺbať nad otázkou, ako sa vzdialiť od kocoviny.

1. By ste nemali piť alkohol na lačný žalúdok. Je to prakticky rovnaké, ako keby ste písali to sám vnútrožilovo. Malo by byť k dispozícii snack pred prijatím alkoholu, a ešte lepšie - vziať 5-6 tablety aktívneho uhlia.
2. Uvedomte si, že sladké zvyšuje iba vstrebávanie alkoholu, takže pri prijímaní alkohol nie je nutné ísť pre rôzne druhy dezertov. Je tiež potrebné vyhnúť nadmernej konzumácie ovocia.
3. Aby nedošlo k ochorieť s opicou, skúste počas get-stretávania s priateľmi alebo príbuznými nie sú často s užívaním alkoholu. Je lepšie, aby sa malé prestávky pre komunikáciu alebo zábave. Udržujte alkoholu medzi časťami udržiava po dobu aspoň pol hodiny.
4. Aby sa zabránilo opicu, nie sú v rozpore s alkoholickými nápojmi. Je známe, že veľa, ak nie všetky, ale na večierkoch, a to najmä na konci bankete, toto pravidlo sa často zabúda. Ak ste sa rozhodli piť vodku a potom ho vypiť do konca sviatku. A nezabudnite, že po vodky nepohodlie kocoviny druhý deň ráno je menej pravdepodobné, než po vína, šampanské alebo koktaily.

A na záver. Predpokladá sa, že pivo opicu - mýtus. Takže, nie je to tak. Naozaj, telo nezáleží aký nápoj si vziať. Alkohol je alkohol.

Tradičná medicína dáva veľa tipov, ako odstrániť opicu. Musíte sa rozhodnúť, ktorou cestou sa dať prednosť. Možno je to objavíte najlepší liek na opicu.