Vysoký tlak a srdcový liečba

Krvný tlak sa skladá z systolický a diastolický, alebo ako ľudovo zvané, hore a dole. Diastolický, alebo dole, tiež volal srdce. Je tvorený v okamihu úplného uvoľnenia srdcového svalu. V ideálnom prípade by malo byť 70 mm Hg. Ak presiahne 80 mm, je vysoký tlak srdca. Ak sa dvíha vzrušenie a fyzickej práce, potom nie je dôvod na obavy, to je normálne. O patológie možno povedať, ak je trvalé zvýšenie nižším tlakom.

dôvody

Zvýšený tlak srdce je často strach pri rôznych ochoreniach:

Srdcové choroby. Medzi obvyklé príčiny vysokého tlaku nízky - kardiovaskulárne patológie. Zvyšuje sa zhoršením funkcie ľavej komory. To sa deje v infarkt myokardu, myokarditídy, myocardiosclerosis. V prípade porušenia žilového návratu krvi do srdca, obvykle zvyšuje iba diastolický tlak a systolický krvný zostáva normálne.
Ochorenie iných orgánov. Dôvody pre zvýšenie tlaku - niektoré ochorenia obličiek, ochorenia štítnej žľazy, obezita, chrbticových ochorenia, hormonálna nerovnováha.

dôkaz

Pri vysokom tlaku srdcovej, osoba môže dôjsť:

bolesti hlavy;
malátnosť, celková slabosť;
závraty.

Nebezpečenstvo vysoký tlak srdcový

High nižší tlak zvyšuje riziko vzniku nebezpečných chorôb, ako je infarkt myokardu a cievnej mozgovej príhody. Dokonca so stálym nárastom iba 5 mm, zvyšuje riziko infarktu o 20%, cievnej mozgovej príhody - 30%. V prípade, že index srdcový tlak je 105 mm Hg. stĺp, možnosť zvyšovania srdcového infarktu o 5 krát, zdvih - 10 krát.

liečba

Pri vysokom tlaku, musí byť srdce vyšetriť a. Znížením tlaku vedie k zlepšeniu celkového stavu a znížiť riziko vzniku nebezpečných chorôb. Ak to chcete urobiť, použite antihypertenzíva. U ľudí často používajú metódy, ako je žltá karta na zadnej strane krku a horúce kúpele nôh. Môžete masírovať uši po dobu jednej minúty.

Ale liečba bude účinná len vtedy, ak sa zistí, že príčiny tohto stavu. Ak to chcete urobiť, je potrebné preskúmať a zistiť, prečo čím nižšia je tlak vysoký, že je diagnostikovať primárne ochorenie.

Ak nemôžete prísť na to, čo bolo príčinou patológie zvýšenie tlaku, hovoríme o esenciálnej hypertenzie. V tomto prípade, symptomatickej liečby, tj predpísať lieky na zníženie tlaku.

Všeobecné odporúčania

Pre udržanie tlaku zvyčajne potrebné nielen brať lieky, ale je dôležité pre udržanie zdravého životného štýlu.

Pri vysokom tlaku, srdcové, ako sa zbaviť škodlivých návykov

Môj denný režim

Pri vysokom tlaku, dobrý odpočinok je dôležitý. Bez tejto liečby nebude účinná. Je potrebné vyčleniť dostatok času na spánok. No, ak máte možnosť spať počas dňa, alebo dokonca zdriemnuť počas štvrť hodiny. Namiesto tiché času môže urobiť prechádzku na čerstvom vzduchu. Odpočinku blahodarne pôsobí na celé telo a celkový zdravotný stav.

jedlo

Za účelom udržania normálny srdcový tlak by mal jesť správne. Je dôležité pre zníženie hmotnosti a aby ju udržali v optimálnom stave. Strava by mala byť vyvážená a obsahovať všetky potrebné vitamíny a minerály. Lekári odporúčajú držať sa zeleninovou-mliečny stravy. Musíte jesť viac zeleniny, bobule, ovocie. Nezabudnite uviesť v ponuke a pohánkovú kašu, výrobky z pšeničnej múky. Mäso a mliečne výrobky by mali byť s nízkym obsahom tuku. To by malo byť vylúčené zo stravy akútne, údené, mastné, sladký, sladké pokrmy, ako aj zníženie množstva soli.

pohybová aktivita

Mierna fyzická aktivita je dobré pre srdce a cievy a zdravie všeobecne. Pri vysokom tlaku, zapojiť sa do fyzické cvičenie je nutné iba po porade s lekárom, ktorý môže predpísať priebeh liečebných cvičenia. Vo večerných hodinách, čo je užitočné, aby prechádzky. Ak je to možné, chodiť do práce.

liečba

Liečba nutne znamenať odmietnutie zlozvykov. Je známe, že fajčenie a alkoholu pridať iba na problémy so srdcom a ciev.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno