Spôsoby liečenia akútneho respiračného ochorenia. Jednoduchý spôsob, ako sa vyrovnať s ARI

Príde zima a s nimi väčšiu šancu dostať vírusovej a prechladnutia. Existujú spôsoby, ako vyliečiť sami ARI.

ARI - súbor príznakov spôsobených vírusmi 200 druhov. Vyhľadávací nástroj priamo z 200 druhov - v márnej a zbytočnej práce.

Účinné prechladnutia neexistuje, aj keď to nie je napísané v niektorom z návode na použitie liekov.

Ako rýchlo sa vysporiadať s ARI (studená)

Pravidlá, ktoré musia dodržiavať pri ARI pre tých, ktorí chcú rýchlo presunúť ochorenia a bez následkov:

Keď sa prvé príznaky akútneho respiračného ochorenia (slabosť, zimnica, suché a šteklenie v nose a hrdle, bolesti hlavy) pomocou antivirotík - buď budú bojovať jednou nejakú chorobu alebo jednoduchšie pre ňu.
Nezanedbávajte príznaky, zbaviť sa ich užívaním drog. Napríklad, v prípade, že teplota stúpne nad 38-38,5⁰Vzhľadom k tomu, že stojí za to, aby sa antipyretikum, a upchatie nosa počas používania vazokonstriktor. Hoci symptomatická liečba a nezbavuje človeka z choroby samotnej, ale uľahčuje zdravie a odstraňuje prekážky pre normálne hojenie.
Pravidelne vetrať izba, vykonávať mokré čistenie ju. Prachu a zatuchnutý vzduch zhoršiť stav pacienta.
Dbajte na to, že nie sú k dispozícii žiadne návrhy. V čase vysielania v miestnosti je lepšie ísť do chodby či inej miestnosti. Vyhnúť podchladenie.
Spotrebujú veľké množstvo vody a teplej kvapaliny (džús, čaj, bylinný čaj, jahodovej vývar, vodu a citrón med).
Použiť nosový sprej založený na morskou vodou (akvamaris, Humer) - Majú hydratujú a čisté nosových dutín, zabraňuje rastu vírusov a baktérií.
Nenechajte sa uchýliť k antipyretikum, ak teplota dosiahne 38⁰C. Nízkoteplotný naznačuje, že imunitný systém bojuje vírusy a zomrú. Ak je človek zakaždým, keď bude trvať antipyretikum v týchto okamihoch, bude imunitný systém je oslabený a prestane bojovať za obnovenie.

fytoterapie

Bylinky pomáhajú dokonale zvládnuť ARI. Tu sú niektoré z najobľúbenejších receptov:

Video: COLD - pravdu! Ako sa na liečbu prechladnutia? Chrípka, SARS, akútne respiračné infekcie

Zníženie teploty a uľahčiť pričom prostredníctvom ríbezle infúzie. Variť 2 lyžice. lyžice list rastliny v litri vriacej vody (najlepšie pripraviť vývar v termoske). Infúzia Dajte hojenie nápoj po dobu 10 minút, potom ho vychladnúť. Je potrebné vziať do malých dúškoch vo forme tepla po celý deň.
Infúzia staršie zlepšuje imunitu. Naliať do hrnčeka 1 čajová lyžička kvetov rastliny, naplní vriacou vodou (200 ml), dať trochu variť a ochladí sa na teplom stave. Popíjať drink pred spaním namiesto čaju.
Inhalácia pary vziať polstolovoy polievkové lyžice každej z bylín: mäta, eukalyptus, šalvia, púčiky brezy a borovice, tymian. Pour zbieranie vody v množstve 0,5 litra, dať na oheň a priviesť k varu. Nechajte vychladnúť trochu vývaru, nie spáliť sliznice. Dýchať pary v priebehu 5 min.
Na kloktanie trvať 4 lyžice. lyžice niektorý z týchto bylín (môžete ich kombinovať): šalvia, rozmarín, sukcesie, harmanček, nechtík, tymián. Pour rastlinu s vodou (0,5 litra), dať na oheň, ten variť po dobu 10 minút. Potom zrušil vývar, chladný a opláchnite krky počas dňa.

Cibuľa a cesnak

Vďaka flavonoidov a volatilné, čo je časť cibule a cesnaku, môžete riadiť vírus z tela rýchlejšie. Najmä tieto produkty tiež pomôcť v počiatočnej fáze za studena. Pripraví sa nasledujúca zmes: prejsť tlačovej 1 strúčika cesnaku, zmiešaného s 5 kvapkami čerstvej šťavy z cibule a 50 g medu. Je potrebné brať lieky 3-5 krát denne, lyžičku, zapiť šálkou teplej vody. Zapiť nutne robiť žiadnu škodu na sliznice žalúdka.

Tekutiny a strava

Každý vie, že potenie pomáha zotavenie. To je spôsobené tým, že spolu s pot a moč výstup Toskin, otravy tela. Ale k potu, treba piť tekutiny liberálno. Pre tento účel vhodné bobule ovocné nápoje, ovocné nápoje, čaje bylín, bylinných čajov a čistou vodou. Uistite sa, že nápoje nie sú horúce a nie zima. V prípade, že kvapalina má teplotu 37-40⁰Vzhľadom k tomu, že sa rýchlo absorbuje v tráviacom trakte a produkovať jeho účinok.

Video: liečba prechladnutia a sopley.borba nemŕtvi ........

V čase choroby by mal byť obmedzený na mäso a tučné jedlá. All ťažké potraviny (slanosť, korenie, údené, vyprážané, pikantné), je žiaduce odstrániť zo stravy, aby telu bojovať s chorobou. Ak vezmeme v ťažké jedlo, telo bude mať veľa sily ísť na jeho spracovanie. Sýta je lepšie nerobiť, bude blížiť ľahký kurací vývar z prsníka.

Liečba akútnych respiračných ochorení tradičnými metódami

Dýchať na trajekte. Rozohrejte kanvicu, pridať späť pár kvapiek eukalyptu a vdychovať paru - tým sa zníži opuch sliznice horných dýchacích ciest.

Pripravte si punč - napiť vody a citrón med, že oslabuje kašeľ a zlepšuje pohodu.

na bolenie hrdla najlepší liek - plákanie je všetko, čo je potrebné - pol lyžičky soli, kvapka jódu, štipka jedlej sódy, znižuje opuch sliznice.

Video: Ako sa liečiť a vyliečiť chrípka, bronchitída, prechladnutie, akútne respiračné ochorenia, SARS alkalická voda bez akýchkoľvek komplikácií?

Dobrou pomôckou trením éterických olejov hrudník. Tým sa zlepší vaše zdravie a znížiť opuch.

Používať produkty, ktoré obsahujú zinok. Je potrebné pre vaše imunitný systém.

Pite dostatok tekutín, ale v žiadnom prípade nie sýtené cukrovú vodu. Je lepšie piť čaj s bylinkami, vývar boky, kalina, malina. Nie viac ako 2,5-3 litre denne! V rovnakej dobe, vybrať ten správny bylinných čajov (prečítajte si pozorne liečivé vlastnosti bylín).

Kuracie polievka upokojuje zápalovú reakciu sliznice a predovšetkým je to chutné a zdravé. Jesť len na fázu zotavenie. V počiatočných štádiách choroby bude trvať moc od trávenia v tele.

Potom vitamín C denná rýchlosť vitamínu by mala byť 500 mg. A počas choroby, sa zvyšuje od 1000 do 2000 mg. Jesť viac citrusov, ovocia a zeleniny.

odporúčanie

Prvé dni je lepšie stráviť doma v pohodlnej posteli. To urýchli zotavenie. V dyme choroba, ale skôr hádzať všetko. Dym dráždi sliznice, čo spôsobuje ťažkú kašeľ. Pacientom sa neodporúča, aby sa v zafajčenom prostredí a počtu ľudí s fajčením.