Ak by sa úhora: poradenstvo vo veci samej

Vzácny človek unikol v živote takých problémov, ako pupienky na tvári. Veľmi často trpia týmito teenagerov. Samozrejme, že dodržiavanie základných pravidiel hygieny zároveň môže hrať úlohu. Ale to nie je jediná a zrejme nie je hlavným dôvodom.

príčiny akné

Prijmú tie isté teenageri sú tak rozrušená, že existujú akné vulgaris, Liečba, ktorá dáva toľko problémov. Ktorý iba kozmetické prostriedky, ktoré používajú, čo len čistiace krémy a pleťové vody nie sú pereprobuyut na tvárach - a v tomto prípade neexistuje žiadna istota, že nakoniec budú mať čistú pleť.

Urobiť správne rozhodnutie, ako sa zbaviť akné, v prvom rade, a to bez výnimky mali poznať dôvody, prečo k nim dochádza, a tak ničí životy mnohých ľudí.

Ak ste - dotknutá osoba, sa snaží nájsť veľký zoznam dôvodov, ktoré viedli k vzniku akné na tvári alebo tele. Alebo Z týchto dôvodov bude hneď niekoľko.

• Nedodržanie pravidiel starostlivosť o pleť;
• Chybná funkcia hormonálneho systému;
• Vplyv znečistenom mestskom prostredí;
• Stresujúce zážitky;
• Dôsledky infekčných ochorení;
• Reakcia na lieky;
• Nevhodné stravy.

Maska na akné

Mnoho ľudí začatí liečby, sa predpokladá, že liečba krém kože alebo masti - dostatočné opatrenia, aby Rýchlo sa zbaviť čierne bodky a akné. A keď vidí, že nie je žiadne rýchle riešenie, rozhodnúť, čo má robiť všetko, čo mohli, a zastavil boj. Je potrebné znovu pripomenúť, tak uponáhľaný s pacientmi, ktorí nemajú ani veľmi citeľný akné na brade, bude vyžadovať dlhodobú liečbu, a predovšetkým, sebadisciplína.

Veľmi dobrou pomôckou pri takomto zaobchádzaní masky akné. Tu sú niektoré recepty zo série "Ako sa zbaviť akné okamžite ako doma."

Maska z aloe

Maska z aloe, aby raz za tri dni. V čistom perlinkovou tkaninou, aby otvory pre oči, nos a ústa. namočte gázu aloe šťava a jemne aplikovať na tvár. V hornej časti masky, umiestnite uterák. Procedúra trvá menej ako desať minút. Je potrebné celkom dvadsať.

Univerzálny Čistiaca maska

Univerzálny čistiaci masku, ktorá je vhodná pre všetky typy pleti. Vezmite jednu čajovú lyžičku citrónovej šťavy, pomarančový, mrkva, olivový oleja, pridajte lyžicu pivovarské kvasnice práškom a pol lyžičky jogurtu stolovania. Pre veľmi suchú pleť, môžete zvýšiť množstvo oleja s veľmi mastný - nepoužívajú. Všetky ingrediencie sú zmiešané. Maska je pripravený, môžete ho použiť na tvári minút na 15. Zhlboka sa čistí pokožku, dodáva ju s minerálnymi soľami a vitamíny.

maska ​​ílu

Jedným z najužitočnejších a efektívne - maska ​​z hliny. Je možné použiť červenej, čiernej, modrej, zelenej a iné terapeutické íly, ktoré čistia a zúžiť póry, zvláčňujú pokožku, odstrániť odumreté bunky, bude mazu zníži a bude mať protizápalové účinky.

Táto maska ​​je možné zakúpiť z regálu v každom obchode s drogami.

Nech sa páči

Samozrejme, že lekári, kozmetičiek bude robiť všetko pre to, aby vám zbaviť akné tohto jedu života. Ale veľa záleží na vás.

Telo potrebuje neustálu podporu, ale nie v začiatku, pričom často k rýchlemu odstráneniu akné. Prvá vec, ktorú treba urobiť, všímať si vzhľadu prvý akné na tvári, - okamžite vzdať káva, silný čaj, kakao, alkoholické nápoje. Nahradiť všetky non-sýtené vody, ovocné a zeleninové šťavy. Ak je to možné, odstrániť zo svojho jedálnička tuky, pikantné, sladká. By nemal byť prítomný v potravinárskom jodizovana soli, ktorá aktivuje vzhľad pupienkov a čierne bodky. V tej dobe, budú musieť byť zahrnuté do zoznamu zakázaných výrobkov ryby a morské kelu.

Počas tejto doby, mali by ste uprednostňovať potraviny bohaté na vlákninu. Nemôžete obmedziť na používanie mliečnych výrobkov: na stole, vždy kefír, kyslá pečené mlieko, tvaroh.

Na mazové žľazy začalo fungovať normálne, je potrebné zinok. Z tohto dôvodu, sója, kraby, krevety by sa mala stať vaše produkty diéta.

Často jesť cesnak a cibuľu, ktoré sú vhodné nielen pre krvné očistenie. V tomto prípade je ich cennou vlastnosťou produkovať antimikrobiálne a protialergický účinok.

Video: Čo keby tam boli pupienky | Motopups

V boji proti akné je dôležité mať v tele vitamínov B a E. Vitamín B sa nachádza v kvasinkách, klíčiace zrná pšenica produktov obsahujúcich celé zrná.

A zásoby vitamínu D v tele môže byť doplňovaný počas pravidelnej prechádzky na čerstvom vzduchu. Zdrojom tohto vitamínu - slnko, takže by ste sa mali snažiť lúčov dotýkať problematickú pleť.

Video: akné na suchú pokožku. Ako prať? Hydro-lipidový plášť

A ešte jedna čisto informovanosť spotrebiteľov. Skúste tak často, ako je to možné navštíviť kúpele. V parnom kúpeli je krátkodobá zvýšené potenie, ktorá otvára a čistí póry a pokožka začne dýchať. Ihneď po expozícii na páre obleytes studenej vody, v priebehu tohto postupu sa póry rýchlo uzavretý, nie je schopná absorbovať škodlivé látky.

V priebehu liečby, sa snažia vyhnúť sa všetkým stresovým situáciám. Vaše telo bude mať prospech z prípadných pozitívnych emócií. To by malo byť čo najviac prechádzka na čerstvom vzduchu, filozofický prístup k životu kolízií. To všetko vám umožní poraziť akné.