Čistenie pečene doma

Pečeň je dôležitým orgánom v ľudskom tele. Je čistí krv a pôsobí ako filter. Z tohto dôvodu sú všetky škodlivé látky zostávajú v pečeni. Hromadia, môžu spôsobiť žlčové kamene, ktoré môžu narušiť správnu funkciu pečene. Zoznámiť sa s metódami pečeňovou očistu doma.

Indikácie pre postup

Očiste pečeň a črevá doma sa odporúča, ak zaznamenať nasledovné príznaky:

Časté bolesti hlavy;
Bolesť v pravom hornom kvadrante;
zápcha;
Žltkastý tón pleti a očí;
Časté grganie, nevoľnosť a vracanie;
Pocit ťažkosti a nadúvanie;
Pocit horkosti v ústach alebo kovová chuť;
Častá únava a apatia;
Záchvaty podráždenosti, konfliktu.

Čo sa bude diať po očistení

Po postupe čistení pečene doma bude viditeľný výsledok:

Video: pečeň očista doma

ozdravenie. Pečeň čistí, budete súhlasiť čistiť krv. Očiste pečeň budú prínosom pre celé telo. Normalizovať zažívanie, bude bolesti hlavy, stratený nepríjemnú chuť v ústach, bude svieži dych.
Koža sa stáva hladká a svieža. Stratil akné, akné, podráždenie a zápal. Zožltnutie kože zmizne, tašky a tmavé kruhy pod očami, drobné vrásky zmiznú. Osoba bude odpočinutý a svieži.
Stratil proteínové nažltlé oči. Vzhľadom na zlepšenie výkonu kapilár a ciev, budú oči lesklé a jasné.
zlepšená nálada. Stratil konflikt a podráždenosť, depresie a apatia. Telo sa bude cítiť nárast sily a energie.
Po procese čistenia pečene dochádza k omladeniu.

Ako spustiť proces čistenia

Čistenie pečeni je potrebné vykonať len po postupe čistení čriev. Očistiť pečeň je nutné vyvolať choleretic účinok. Pre tento fit: sorbitol, síran horečnatý, rastlinné oleje. Pred začatím liečby, pečeň by mala byť dobre zahreje, aby sa znížilo bolestivé kŕče v pečeni.

ochishhenie-pecheni

Je veľmi dôležité, aby vyčistili predprípravu, ako zvýšený prietok krvi aktivuje enzymatické procesy, skvapalní žlč, a budú topiť viac tekutín. Je odporúčané denné upratovanie a večer po zákroku zahriať pečeň. To môže zvýšiť čistiaci účinok.

Čistenie pečene doma

Existuje mnoho rôznych spôsobov a metód pečeňové očistu doma. Pečeňové čistiaca postup vyžaduje individuálny prístup, pretože každý organizmus je iný. Uvažujme najúčinnejších spôsobov.

Video: Ako ľahké pečeň očistiť // najlepší spôsob, ako očistiť pečeň

Každodenné preventívne čistenie. Táto metóda sa používa, aby sa zabránilo upchatiu pečene, a to, čo by sa udržiavať ju v zdravom stave. Najúčinnejšia produkt o silný choleretic účinok, je olivový olej. Spôsob - každý deň na prázdny žalúdok piť 1 polievková lyžica olivového oleja. To je sprevádzané vydaním žlče, zvyšuje črevnú peristaltiku, rozobrať tukov, potraviny ľahko prechádza tráviacim traktom. Bile tiež sníma odpadové produkty a odstráni ich. Olivový olej možno ľahko nahradiť cédra alebo ľanový olej.
Čistením bylinné čaje. Pre postup prispôsobiť tieto byliny: mäta, púpava, slamienka, lastovičník, kukurica hodváb, paliny, rebríček, žihľava, dymyanki, šípky, skorocel, čakanky. Tieto bylinky majú choleretic účinok. Príprava: 3-4 lyžice bylinného čaju, aby v termoske a naliať pol litra vriacej vody. To bude denná dávka. Pred použitím filtra. V dopoludňajších hodinách, na lačný žalúdok piť 1 pohár teplej infúzie. pred spaním vypiť ďalší pohárik. Bylinný mesiac infúzie nápoj. Toto čistenie sa odporúča vykonať raz alebo dvakrát za rok.
Čistenie za použitia sorbitolu (tyubazh). Zákrok sa vykonáva na lačný žalúdok. 2-3 lyžice sorbitol 100gramm rozpustí v horúcej vode. Pite pomaly. Ľahnite si na pravej strane, a pečeň oblasť teplejšie miesto. Takže si musí ležať 1,5-2 hodiny. Troska z pečene sa prirodzene. Spočiatku postup by sa malo uskutočniť raz týždenne po dobu 1,5-2 mesiacov. Postupom času, môže byť vykonaná 2x ročne.
Čistením ricínového oleja a brandy. Koňak je vazodilátor. Ricínový olej je silný preháňadlo. V dopoludňajších hodinách, čistenie čriev robiť klystír. V priebehu dňa jesť jablká a šťavu, tak nezaťažovať pečeň. Vo večerných hodinách, po 19 pití 50g brandy, pre rozšírenie kanálov. Po 30min nápoj ricínového oleja. Pár dní po zákroku, ktorý sa odstráni múku, mastné a vyprážané potraviny.
Čistenie reďkovky šťavy. Vyčistite reďkovky a vytlačte šťavu z nej, pomocou odšťavovača. Šťava uchovávané v chladničke. Šťava nápoj po jedle.
Čistením repy. Červená repa je diuretikum a choleretic účinok. Na prípravu repnej vývar: umývanie 1 kg a čisté repa, zalejeme litrom vody, nezabudnite označiť ktorého pochádza. Pridať ďalšie 2L vody. Variť, až sa voda dosiahne úroveň 1l. Repa rošt a umiestniť do zvyšnej vody a premieša. Ďalších 20 minút variť na miernom ohni, potom sa prefiltruje cez sito treba vývar. Rozdeľte na 4 rovnaké časti. Musíte vypiť 1 diel bujón, každé 4 hodiny. Piť odvar z nutnosti ísť do oblasti pečene dať vykurovanie pad.
Čistenie s citrónovou šťavou s olivovým olejom. Táto metóda ponecháva najviac pozitívne recenzie. Slnečnicový olej možno použiť namiesto olivového oleja. V dopoludňajších hodinách pred zákrokom robiť klystír, vyprázdniť črevá. Počas dňa je žiaduce piť jablkový džús. V sedem hodín večer vziať 2 tablety rozdrobí "Nospanum"Alebo" Allohol ". O hodinu neskôr, ľahnúť si a použiť vykurovacie podložky na pravú stranu. Musím klamať 3:00. 20:00 za hodinu, treba vypiť 200 g maslo 200 g vylisované citrónovej šťavy. Musíte piť dúškami, niekoľko súst oleja - zapiť pár dúškami džúsu. Po uvoľnení toxínov je potrebné vykonať niekoľko klystír vyčistiť čreva. Na internete existuje veľa video lekcie pre čistenie pečeň. Ako vykonať pečeňové očistu doma sa rozhodnete.

zaistenie výsledok

Po čistení pečene je nutné zachovať výsledok. Ak to chcete urobiť, použite nasledujúce pokyny:

Video: pečeň očista doma

Správna výživa. Obmedziť alebo úplne upustiť od pričom výrobky, ktoré upchať pečeň (tuk, koláče, mäso, maslo, riad, majonéza).
Nezneužívajte alkohol a fajčenie.