Aká je prevencia slepého čreva?

Prevencia zápal slepého čreva - súbor opatrení, ktoré môžu prispieť k prevencii a oddialenie vzniku tejto nepríjemnej choroby, zápalového charakteru nositeľa.

Ak chcete chrániť seba a svoju rodinu pred slepého čreva, potom sa pozrite sa na tento článok, ktorý obsahuje zaujímavé informácie pre vás.

Pre viac informácií o zápal slepého čreva

Zápalový proces vyvíja v prílohe tohto slepého čreva, môže priniesť veľa škody na zdraví.

Dôvody, ktoré vyvolávajú vzhľad apendicitídy:

• abnormálne správanie stravovanie;
• nevyvážená strava, nasýtené mastné potraviny;
• zneužívanie alkoholu;
• rôzne chronické ochorenia lokalizované v tráviacom trakte.

Zápal slepého čreva nemožno odstrániť pomocou špeciálnych liekov. Zbavte sa zápal slepého čreva môže byť iba cez chirurgii.

Aby sa zabránilo vzniku slepého čreva, by mali pravidelne sledovať ich vlastné zdravie, zapojiť sa do športu, je potenciálne užitočné jedlo a čas na liečbu akéhokoľvek ochorenia, ktoré môže ovplyvniť vzhľad zápalu.

Nezanedbávajte návštevy na klinike. To je najlepšie, aby sa podrobil plné lekárske vyšetrenie najmenej dvakrát ročne.

Okrem toho, aby sa zabránilo vzniku slepého čreva by malo získať nové stravovacie návyky, ako napríklad: dlhé a starostlivé žuvanie potravy pred prehĺtanie a pomalý, a nie unáhlené vstrebávanie potravy.

Veľké kusy pevného produktu môžu byť zle štiepi v žalúdku a cestovanie na črevnú sústavy, upchať kanál spájajúci dodatok k slepému črevu, ku ktorému je pripojený, provokovať vzhľad slepého čreva.

Problémy s trávením jedla môže mať vplyv na výskyt zápal slepého čreva.

Ak užívate nejaké lieky, ktoré majú zničujúci vplyv na gastrointestinálny trakt (napríklad antibiotikami), potom súbežne s prijatím týchto liekov by mali vypiť prebiotiká ( "Linex", "Bifiform" a tak ďalej.), Obnova rovnováhu mikroflóry.

Toto pravidlo platí pre dospelých aj deti.

Zvyknúť tráviaci systém vášho tela tak, aby fungoval ako na drôtiku a zníženie rizika slepého čreva musia dodržiavať určitý diétny plán.

Raňajky nemusia najneskôr jednu hodinu po obnovení (v oblasti šesť - osem hodín ráno), obed - na poludnie, večera najneskôr do siedmich hodín večer.

Medzi jedlami by mal zariadiť občerstvenie skladajúci sa z potravín bohatých na vlákninu: jablká, mrkva, grapefruit, avokádo, fazuľa, kapusta, uhorky a paradajky.

Vlákno "vlaky" tráviaci systém, normalizáciu jeho peristaltiku, čistí tráviaci trakt nahromadených v ňom zvyškov nestrávené a zníženie rizika slepého čreva.

videa:

Posilňovať obranyschopnosť organizmu môže byť aj pomocou pravidelných športových záťažou. To je najlepšie, aby sa ľahko a vybrať si pre seba druh športovej zábavy, ktorý vám prinesie radosť z chôdze, liečebný telocvik, joga, fitness, atď ...

Preventívne opatrenia slepého čreva

Diéta, o ktorom je povedané v tomto článku mieste je dobrý prevencia slepého čreva. Hlavným účelom takéhoto napájacieho obvodu - stabilizácia a normalizácia tráviacich procesov v orgánoch a systémoch gastrointestinálneho traktu.

Potravina, ktorá sa odporúča, aby saturovať svoj jedálniček, aby sa znížilo riziko slepého čreva:

• pohánka a ovsené vločky;
• mliečne výrobky;
• kapusta;
• šalát;
• mrkva;
• rôzne bobule čerstvé i mrazené (jahody, maliny, čučoriedky, atď);
• broskýň;
• jablká, hrušky (s kožou);
• sušené ovocie.

Toto krmivo je bohatá na prospešných vitamínov a minerálnych látok a vlákniny, o ktoré je uvedené vyššie.

Pokúsiť sa vytvoriť svoj jedálniček tak, aby aspoň jeden prípravok z tohto zoznamu do vášho denného menu. To umožní, aby sa prevencia slepého čreva úspešnejší.

Ak chcete zvýšiť efektivitu diéty a znížiť riziko slepého čreva, potom znížiť spotrebu týchto potravín:

1. mastné a vyprážané potraviny;
2. Údené a solené;
3. orechy, semená (najmä s pokožkou).

Prevencia akútny zápal slepého čreva zahŕňa použitie čerstvej šťavy z červenej repy, mrkvy a uhorky.

Môžu pripraviť a prijať jednotlivo i spoločne, miešanie v rovnakých pomeroch a piť na lačný žalúdok po dobu desiatich dní. Liečiť šťavy treba raz za tri alebo štyri mesiace.

Navyše, k zvýšeniu užitočnosti potravín a normalizovať fungovanie tráviaceho traktu pomôže ľanové semienko, pridávať do šalátov, obilnín a pečiva.

videa:

Ak sa vám nepáči chuť semien, ale oceníte jedinečné vlastnosti ľanu, môžete vypiť lyžicu ľanového oleja lisované za studena každé ráno po dobu jednej hodiny pred jedlom.

Predpokladá sa, že pre prevenciu zápalu slepého čreva by mal piť odvar, pripravený na základe estragónu. Používajte ju ako nápoj ďalší chod po dobu troch dní v každom mesiaci.

Po prečítaní tohto článku, odseku, môžete pochopiť, že táto strava nie je striktné a je vhodný pre dospelých i deti.

Uvedomte si, že zápal slepého čreva nedochádza samo o sebe, ale je dôsledkom rôznych negatívnych procesov prebiehajúcich v tele.

Vykonávať prevenciu zápalu slepého čreva pre väčšinu odložiť alebo vylúčiť vznik ochorenia.