Cvičenie s odstránenie žlčníka

Zahájená žlčový kameň ochorenia - príčina odstránenie žlčníka a jediný prostriedok liečby. Problémy s týmto telom začína s podvýživou: jedná sa o využitie tukov a sacharidov bohaté potraviny, nedostatok ovocia, významné prestávkach medzi jedlami, pôstu, čo je kompenzované prejedanie v noci. môže byť ešte vyhnúť horkú chuť v ústach po prebudení v dopoludňajších hodinách, ale v tejto fáze operácie, ak budete mať akciu - prvé známky lézií žlčníka. Akonáhle príde, že je potrebné odstrániť žlčník, a jediné, čo zostáva - naučiť sa žiť bez neho. Zároveň mnohé z odporúčaní, aby pomohol obnoviť tela po operácii.

Všeobecné odporúčania po odstránení žlčníka

Tieto odporúčania sú: delenej stravy, dodržiavanie denného príjmu, kontrola príjmu tekutín (až prebytok nespôsobil zvýšený oddelenia žlče), priebeh liečby predpísal lieky, využitie pásma, špeciálne súbor cvičení, dychové cvičenia (pre plytké dýchanie so sedavým spôsobom života provokuje stagnáciu do pobrušnice, vrátane cholestázy). Musím povedať, že Gymnastika na diaľkovom žlčníka nenahraditeľný, rovnako ako liekovej terapie. Je nemožné pre kompenzáciu za prácu na dome - naopak, niektoré dvíhanie závažia alebo prepätia môže mať nepriaznivý vplyv na zotavenie.

Video: Neumyvakin Soda s odstránením žlčníka

motorickú aktivitu pri rehabilitácii

Cvičenie pre brušnej steny prispieť k obnove podstupuje operáciu pacienta, ale gymnastika na prvý spôsobiť bolesť. Voľba je zobrazená len po jeden a pol mesiaca po prepustení z nemocnice. V prvých niekoľkých hodinách po operácii je požadovaná masáž hrudníka a nohy sú povolené valiť zo strany na stranu, pokrčte kolená a 12 hodín alebo o deň neskôr, pacient môže vykonávať dychové cvičenia, zatiaľ čo sedí na posteli, pomocou gumovej trubice, vykonávanie dych v nádobe s voda.

Liečebné gymnastiky po odstránení žlčníka

Stále, nohy - šírka rameno: otočenie trupu zo strany na stranu.

Video: Vitajte Ako žiť bez žlčníka?

1. Stojí a drží na zadnej strane stoličky, výdych: vývody obrátiť každú nohu čo najviac dozadu.
2. Sedí na stoličke, naklonil sa cez operadlo, s rukami odstrčiť zo sedadla a zdvihnite panvu, opakujte cvičenie.
3. Sedí na podlahe s nohy oddelený, ruky dole pozdĺž tela: striedavými bočnými ohyby, k nohám.
4. Ležal na tvrdom povrchu, je potrebné dať na prednej brušné svaly nákladu do hmotnosti 300 g, a pomocou brušných svalov niekoľkokrát pokúsiť sa zdvihnúť.
5. Ležiaci na chrbte, pokrčenými kolenami, nohy oddelený po stranách, nadýchnuť: nohy štíhle striedavo vľavo a vpravo.
6. Ležiaci na chrbte, nohy natiahnuté do strán: od tej sériovo nohy zaznamenanej polohy nad sebou takzvaných "nožnice".
7. Kolo - sa uskutoční v rovnakej pozícii s kolenami sa ohýbal.
8. Rovnaký východiskové pozície, opieral sa o lakte a hlavu, zdvihol hrudník z podlahy.
9. Ležiaci na chrbte, ťahať za nohu na bruchu, späť do pôvodnej polohy, v rovnakom opakujte pre druhú nohu. Dýchanie - ľubovoľná. Cvičenie by malo byť cítil bezbolestné.

Gymnastika na odstránenie žlčníka - dostatok opatrení, pri zachovaní normálnu váhu, ak pozorovať jeho odchod, je vhodné navštíviť zdravotné skupinu, ktorá pod dohľadom odborníka, môžete získať cenné rady. Jednoduché cvičenie, s výhradou k udržaniu zdravej hmotnosti a dodržiavanie všetkých odporúčaní prispeje k obnoveniu tela, ktorá vykonala v priebehu roka.