Akné a vonkajšie faktory - moja osobná skúsenosť

Príbeh môjho boja s akné bol prípad, ktorý priamo s akné sám, a nie je viazaná, ale hral veľmi dôležitú úlohu v meniace sa môj postoj k vyprovokovanie vyrážku faktory a ich význam, rovnako ako na odstránenie akné vôbec.

Video: Robert Adams. Zostava satsang - zákon príčiny a následku. (Audiokniga Nikosho)

Skutočnosť, že som od útleho veku som mal nejaké problémy s dýchaním. Celkovo možno povedať, nič vážne, ale nepríjemný pocit ma sprevádza neustále, až do chvíle, z ktorých budem rozprávať.

Dokonca v detstve som bol roztrhaný nosné mandle, tí, ktorí čelia tomuto problému, vedia, že to nie je príjemná, a to najmä v čase, v roku, "remeselnej" liečba. Takže chirurgické odstránenie nosné mandle skôr zastúpení, zhruba povedané, nasledujúci obrázok: lekár vám dáva do nosa kliešte a ťahá ju závadný vzdelávania k nemu. Vďaka tomu sa vykonáva v detstve operáciu, mám odchýlil septa, čo značne komplikuje normálne dýchanie.

Video: mydlo na akné

Čo to má spoločné so akné? Prečítať. Keď som sa rozhodol Septoplastika (chirurgii odstrániť odchýlil septa), som musel podstúpiť niekoľko testov, vrátane všetkých druhov alergií. Po obdržaní výsledkov jednej z týchto testoch som zistil, že som bol "alergický na vankúši, ale skôr na ich perie plnenie, ako aj živé organizmy v ňom. som bol nútený nahradiť konvenčné perie vankúš, vankúš, výplň, ktorá je silikón. Potom, čo sa to stalo, začal som sledoval príjemné prekvapenie zníženie počtu lézií na tvári.

A teraz, ak máte perové vankúše, ísť a udrel ju niekoľkokrát. Áno, áno, udrel celou silou, a uvidíte, koľko prachu je vyžarované z neho. Vidíte? Teraz premýšľať o mikroorganizmov žijúcich vo vnútri vankúšov, kliešte a ďalšie výtvory Matky Prírody. Premýšľať o tom, či má zmysel byť nahradené pravidelne čisté vankúše, ak samozrejme budete robiť, ak je také pochúťky sám uprostred vankúše. Nepáči sa mi to páči? Mám podozrenie, že nie.

Video: Podkožný pupienky na čele: príčiny, liečba

Ja radím každému, kto trpí akné, spánok na perové vankúše. Kúpiť si dobrú silikónovú podložku, to nestojí veľa peňazí, ale prináša oveľa menej ťažkostí a problémov.

Stojí tiež za zmienku, aj keď si myslím, že to nie je odhalenie nikomu, je nutné pravidelne meniť vankúše. Robím to každé 2 dni. Premýšľal som, prečo by to malo byť vykonané? Skutočnosť, že nikto z nás ešte spí a cez noc tvár neustále trie vankúšmi. Mechanické pôsobenie vedie k tomu, že na čele akné praskla a hnisu, čo je obrovské množstvo provokatívny vzhľad akné baktérie, zabúchal na vankúš tkaniny, a potom sa rozšíril po celej tvári koži. Je to preto, že aj zvyšuje riziko ráno objaviť tvár novej nečakaného návštevníka, ako baktérie, kvôli ktorej tam sú miesta, a na jeseň na čistú pokožku a spôsobiť vznik týchto nových zápalov.

Stojí za zmienku, že akné, je žiaduce, aby sa minimalizovalo mechanické vplyv vôbec na kožu. Je potrebné dbať, aby zabezpečili, že vaše oblečenie nie sú riešené, a pretrel tvár.

A čo je najdôležitejšie, nedávajte ruky na tvár po celý deň! Zabudnite na zvyk trenie čelo, podopieranie ruky a poškrabal ho, a tak ďalej. Vyplývajúcich z týchto krokov, ktoré ste práve urobil rub provokujúce akné baktérie, ktoré žijú na koži, a všetky druhy nečistôt s neumytými rukami hlboko do mazových žliaz. Netreba dodávať, že o následkoch?

Video: Ako "správne" hormóny zrušiť schémy / výjazd z OK

Človek by nemal zabúdať na pravidelnú očistu tváre. Voľba čistiaceho prostriedku, ktorý bude ideálny pre vás, tento proces nie je jednoduchý. Metódou pokusu a omylu, je potrebné zvoliť tú najlepšiu voľbu pre gélové čistiaci prostriedok alebo mydlo, ktorá bude účinne čistiť tvár produktu vylučovanie mazových žliaz a kozmetiky. Samozrejme, že agent by nemal mať žiadny vplyv ani podráždený presušeniu kože.

Ale nepreháňajte to s umývanie je tiež za to nestojí. Optimálne umývanie je 2-3 za deň. V dopoludňajších hodinách po prebudení a večer, na obed - podľa svojho uváženia. Častejšie umývanie provokovať len smrť užitočné mikroflóry kože, a povedie k ešte väčšej aktivite mazových žliaz.

Kamaráti, dodržiavanie týchto jednoduchých pravidiel hygieny môže významne zlepšiť stav svojej pleti - zistiť sami. Áno, a kompletné, účinná liečba nie je možné bez dodržiavania nuansy takého dcérske spoločnosti, ktoré majú veľký význam v boji proti akné.