Krvný tlak: to, čo je považované za normu?

Jedným z hlavných ukazovateľov organizmu alebo stave je arteriálny krvný tlak. To ukazuje silu, s ktorou krvný tlak na stenu cievy. Meranie tlaku pomocou špeciálneho prístroja - tonometer. V závislosti na frekvencii kontrakcií srdcového svalu, zvýšiť alebo znížiť cirkulujúcej objem krvi rozlišujú dva typy krvného tlaku: zväčšovať a zmenšovať.
obsah:

• Zvýšený krvný tlak
• Znížený tlak krvi
• V dôsledku toho sa krvného tlaku na normálne

Zvýšený krvný tlak

Hypertenzia, hypertenzia spojená s vysokým krvným tlakom. V prípade, že srdce čerpanie veľkého množstva krvi, steny ciev oveľa užšie. z toho, zvyšuje krvný tlak a súčasť 140/90 mm Hg, pretože Častá zvýšenie tlaku je jednou z príčin ischemickej choroby srdca.
Medzi hlavné príčiny, ktoré predurčujú k vzniku esenciálnej hypertenzie:

• dedičné predispozície
• Zlých návykov (fajčenie, alkohol)
• obezita
• Renálnej insuficiencie a ochorenia obličiek
• Vrodené srdcové chyby
• Niektoré lieky
• Nedostatok fyzickej aktivity
• Nedostatok vitamínu D a draslíka v tele
• Prebytok sodný (soľ) v potravinách
• Silné stresových situácií

Známky vysokého krvného tlaku u pacienta, sú: bolesti hlavy, závraty, nervozita, únava, tmavé kruhy pod očami, atď. Hypertenzia je najčastejšie vidieť u starších osôb ..

Ak včasné odhalenie hypertenzie a včasné monitorovanie dynamiky môže znížiť riziko komplikácií ochorenia.

Znížený tlak krvi

V lekárskej praxi nazýva nízky krvný tlak hypotenzia alebo hypotenzia. V prípade, že meranie ukazovateľa tlaku je bar 95/60 u žien alebo u mužov 100/65, obrázok ukazuje na prítomnosť nízky krvný tlak.

Ak hypotenzia dospelý sťažuje z nasledujúcich príznakov: únava, bolesti hlavy, strata pamäti, vzhľad ospalosť, závrat pri vstávaní z ležiacej alebo sediacej polohy, bolesti srdca, búšenie srdca. Ľudia s nízkym krvným tlakom počas cvičenia môže cítiť nedostatok vzduchu, majú problémy s dýchaním. dosť dobre prípady straty vedomia na verejných miestach, doprave apod

Ak hypotenzia u človeka zmenou farby kože, bál sa o potenie rúk a nôh, telesná teplota v dopoludňajších hodinách na 36 stupňov sa pohybujú.
Príčiny hypotenzia:

• Únava, nedostatok spánku
• Dlhodobá nervozita a depresie
• Niektoré typy srdcových chorôb
• infekcie
• hormonálne poruchy
• Nekontrolované užívanie drog
• Dočasné nízky krvný tlak sa vyskytuje u dievčat a žien počas menštruácie, ale aj tehotné ženy.

V dôsledku toho sa krvného tlaku na normálne

Krvný tlak je považované za normálne, ak indikátor sa pohybuje v rozmedzí od 120/70 až 130/80. Pre staršie optimálny tlak je považovaný 140/90. Pričom horné tlak (systolický) sú oveľa dôležitejšie ako spodný (diastolický).

Tlak u tehotných žien až 6 mesiacov je normou. Bližšie k odchodu môže byť dočasné rozdiely tlaku, ktoré podstatne viac, keď náhla zmena polohy tela.

Každej ľudskej postavy sa môžu meniť, pretože všetko závisí na individuálnych vlastnostiach, veková charakteristika, životný štýl, atď Starší ľudia majú normálny krvný tlak o niečo vyššia ako normálne. To je vzhľadom k fyziologické zmeny v srdcovom svale, ciev a orgánov.

Pre meranie sfygmomanometre manžeta krvného tlaku a používaní by mala byť použitá pre určenie správneho počtu srdcových tepov.
Normalizovať pacienta krvný tlak by mala byť hygienické opatrenia a zmeny životného štýlu, aby sa zabránilo komplikáciám, a nie sa uchýliť k lekárskemu ošetreniu.

Ak sa odporúča za zvýšeného tlaku, aby sa infúzna boky a hloh, spoločne aj oddelene. Tieto bylinky sú účinné pri stimulácii srdcového svalu, zníženie krvného tlaku.

Stabilizovať tlak ľanového oleja, infúziu bylinného valeriány, ktorý je často používaný ako sedatívum. Súčasne s tradičnými spôsobmi liečby sú dôležité pravidelné cvičenie (gymnastika, aerobic, atď.). Je vhodné, aby tráviť viac času vonku.
Obrovské množstvo draslíka obsiahnuté v kiwi, priaznivé účinky na cievne steny a podporuje krvný tlak je normálny.
Ľudia s nízkym krvným tlakom by mali prijať kontrastu sprchou niekoľkokrát týždenne.

Pri nízkej rýchlosti zvyšovaniu krvného tlaku môže byť cez Eleutherococcus tinktúry, lemongrass alebo ženšenu. Lieky na báze prírodných bylín dokonale tónovaný cievy. Vďaka tráve v lumen ciev zúžené, čím sa zvyšuje tlak.

Cefalea za zníženého krvného tlaku, môže byť odstránený pomocou Tsitramon tabliet.
Silný čaj alebo kávu nápoj môže tiež zvýšiť tlak. Mali jesť v malom množstve, ktoré môžu spôsobiť ospalosť a slabosť.

Vo videu sa môžete dozvedieť o krvnom tlaku.

Výber správneho spôsob, ako stabilizovať krvný tlak by mal konzultovať s lekárom. Odborník bude vyzve účinné spôsoby, ako normalizáciu krvného tlaku, s prihliadnutím na individuálne vlastnosti vášho tela.