Ako očistiť telo toxínov a nečistôt

Ľudské telo je neustále zažíva negatívny vplyv vonkajšieho prostredia. V snahe vyrovnať sa s touto denný expozíciu a žiť dlhý a plnohodnotný život, je potrebné sa zbaviť škodlivých látok, ktoré sú vytvorené a sa hromadí v tele v procese života.

• Liečenie chorôb u ľudí, očistenie tela, beží oveľa produktívnejšie a úspešne.
• Na opitý tela zlé pôsobiacich liekov.
• Väčšina abnormality sú výsledkom zanesenie rôznych orgánoch jedy, toxíny, trosky, úpadok alebo produkty rozpadu. Obličkové kamene a fekálne kamene v črevách - výsledkom blokády tela.
• Najlepší čas vykonávať základné postupy pre čistenie tela je spln.
• Doby určenej na čistenie rôznych orgánov: Pružina - v pečeni, v lete - srdce, jeseň - svetlo, v zime - štítna žľaza a obličky, mimo sezónu - čriev, kĺbov a žalúdka.
• Pravidelné čistenie tela je schopná zabrániť rozvoju mnohých chorôb.

Ako čistiť telo po dlhšom používaní antibiotík

Antibiotiká - lieky používané na liečbu infekčných ochorení. Antibakteriálne činidlá, po ošetrení zostať v ľudskom tele, čo mu ublížiť.

1. Očistiť telo po kurze antibiotík, je potrebné obnoviť normálnu črevnú mikroflóru. K tomu, mali by ste pravidelne jesť čerstvé mliečne výrobky, pre- a probiotiká - "bifidumbacterin", "Atsipol", "Bifiform". Je nutné obohatiť jedálniček o solené alebo nakladané uhorky, kapusta, jogurt, jogurt a kefír. Účinný bylinný liek pre obnovu črevnej mikroflóry je topinambur - topinambur. Obsahuje inulín, ktorý podporuje rast a množenie prospešných baktérií.
2. Zvyšné antibiotiká v tele sú prevedené na toxíny, ktoré otráviť živý organizmus. Antioxidanty - látky, ktoré prispievajú k odstráneniu toxínov. Oni sú vo veľkých počtoch obsiahnuté v niektorých potravinách - slivky, čučoriedky, brusnice, orechy, fazuľa, čerstvé bylinky. Očistiť telo antibiotík, je potrebné zaviesť tieto potraviny vo svojej každodennej strave. Niektoré potravinové doplnky sa používajú ako antioxidanty - pektín, kyselina askorbová a kyselina citrónová.
3. Bylinné čaje tiež prispieť k odstráneniu antibiotík z tela. Odporučiť alternatívne príjem urologické a hrudnej zbierky.
4. Univerzálny prostriedok pre liečbu organizmu od antibiotík - Tea žihľavy. Pre jeho prípravu berie 2 lyžice nasekaných žihľavy, naleje sa 2 litre horúcej vody a pričom výsledné infúziu v priebehu celého dňa. Tento nástroj je schopný 2 týždne vylučovať všetky antibiotiká.
5. Kúpeľ a sauna, rovnako detoxikáciu organizmu po dlhodobej liečbe antibiotikami. Toxíny zostávajú v tele, sa zobrazí spoločne s potom.

Antibiotiká sú zachované vo forme solí, vo všetkých telesných tkanív, predovšetkým v pečeni a ovplyvňujúce imunitný systém. Existuje jednoduchý spôsob, ako posilniť imunitný systém a viesť trosky:

Video: Ako čistiť telo toxínov. Očista tela.

• prijímanie ráno na lačno 2 tablety z aktívneho uhlia,
• pije nalačno 1 šálka vriacej vody,
• opitý večer pred spaním šálka jogurtu,
• pohár vody pod vplyvom pôstu obsahujúce ocot a med.

Ako čistiť telo po otrave alkoholom alebo potravín

Alkohol - v tvare jed, ktorý otravuje všetky orgány a systémy ľudského tela.

Príznaky otravy alkoholom organizmu:

• letargia,
• ospalosť,
• podráždenosť,
• agresie,
• apatia
• nevoľnosť,
• zvracanie,
• bolesť hlavy.

Ľudové lieky, ktoré pomáhajú telu očistiť sama alkoholu:

1. Aktívne uhlie absorbuje alkoholik toxíny. Potom jeho rýchlosť 1 tableta na 10 kg telesnej hmotnosti. Liečiť rýchlejšie ovplyvnené, je lepšie brúsiť tabliet.
2. Modrý íl má podobný účinok. Lyžica ílu zriedený v pohári vody.
3. Piť dostatok tekutín je preukázané, že v boji proti dehydratácii. Pomôcť zbaviť pitie zeleného čaju, silný vývar, mlieko, jogurt.
4. Vitamíny, ktoré sa premyjú alkoholom z tela. Môžete použiť multivitamínové komplexy alebo zriedený v pohári vody citrónovou šťavou a med.

V prípade ťažkej otrave alkoholom, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

Medzi hlavné spôsoby čistenia tela od otravy alkoholom:

• Farmakológia - kvapkadlo s fyziologickým roztokom, vitamínov a glukózy,
• drog-free - plasmapheresis a terapia ozónu.

Tieto techniky pomáhajú neutralizovať pôsobenie alkoholických toxíny, olova trosiek, normalizovať činnosť vnútorných orgánov.

otrava jedlom dochádza krátko po prijatí nekvalitných potravín.

Príznaky otravy jedlom:

• bolesť v bruchu,
• nevoľnosť,
• závraty,
• zvracanie,
• hnačka,
• zhoršenie celkového stavu,
• zvýšenie teploty,
• zníženie krvného tlaku.

Spôsoby čistenia tela po otravy potravinami v domácnosti:

1. Je nutné piť veľa osolenej vody a self-vyvolať zvracanie. To by sa malo uskutočniť tak dlho, kým výplach žalúdka sú čisté. Žalúdok sa tiež odporúča umyť slabým roztokom manganistanu draselného. Piť by malo byť pred gag reflex.
2. Prijať akékoľvek enterosorbentov - "Smecta", "Polisorb MP", "polifepam".
3. Časté pitie minerálnej vody bez plynu pomôže obnoviť vody a elektrolytov rovnováhy a čistí tráviaci trakt.
4. "Regidron" - špeciálne riešenia, obnoviť rovnováhu tekutín a elektrolytov, ktorá je narušená pri dehydratácii.
5. Odpočinku a diétne. Prvých 5 hodín by sa mali vyvarovať jesť a neskôr prejsť na šetriacu diétu, ktorá obsahuje ovsené vločky alebo ryžový nákyp, nesladený čaj, sušienky.

Ak otrávená malého dieťaťa alebo tehotné ženy, mali by ste okamžite zavolať sanitku.

Čo diéta zvoliť pre čistenie čriev

Pre prečistenie čriev pomocou klystír a nielen drogy. Zdravá strava a špeciálna diéta pomôcť vyčistiť celé telo. Po prvé, je potrebné vyčistiť čreva, pretože ide tu všetky škodlivé látky, ktoré tvoria nakoniec fekálne kamene.

Základné pravidlá zdravého života:

• Základom stravy by mali byť nespracované, prírodné potraviny bez konzervačných látok a farbív,
• Strava by mala byť pravidelná a porcie - malé,
• uprednostňovať ovocia, zeleniny, orechov a jedlých rastlín,
• piť dostatok tekutín - minerálna a voda z topiaceho sa ľadu, ovocné a zeleninové šťavy,
• okrem alkohol, tabak, nealkoholické nápoje, doplnkov stravy,
• obmedziť potraviny obsahujúce tanín a kofeín, rovnako ako korenie a živočíšnych tukov,
• pokiaľ je to možné, aby sa zabránilo stresu,
• zaistí pokojný spánok,
• veľa chôdza na čerstvom vzduchu,
• športy.

Jedná sa o všeobecné zásady, ktoré normalizujú prácu tela a poskytne osobe, zdravý život.

Diéta pre prečistenie čriev je zameraný na využitie rastlinných produktov a úplnému vylúčeniu rafinovaných pokrmov a homogenizuje. Povolené produkty patria: orechy, zeleninu, ovocie, bylinky, a zakázané - korenie, cukor, soľ, chlieb, kávy.

• Prvé 2 dni - len jablká a čaj s lyžičkou medu.
• 3. deň - s jablkami pridajte ovsené vločky do vody, nie z varených obilnín a ovsené krúpy. U obeda - varené ryby k večeri - ryžu kaše. Zelenina - bez akýchkoľvek obmedzení.
• Deň 4 - rovnako ako v deň 3, iba ryby nahradený vareným vajcom alebo syrom.
• Deň 5 - Pridať na obedňajšiu pečenú zemiakom, šalát z čerstvej zeleniny s rastlinným olejom.
• 6. deň - raňajky a obed - kaše, a na večeru - ryžu.
• Deň 7 - zelenina a mliečne výrobky na obed a večeru.
• 8. deň - ovsené vločky, zeleninu a jablká v dopoludňajších hodinách, a na večeru - varené ryby a 2 pomarančov.
• 9. deň - v jogurte raňajky, obed, varené ryby, varené hovädzie mäso na večeru s ryžou. Jablká a zeleniny bez akýchkoľvek obmedzení.
• Deň 10 - jogurt, zelenina, citrusové plody a čaj.

Než začnete diétu očistiť čreva, je potrebné poradiť sa s lekárom.

Čistenie organizmu pomocou improvizované

1. ryžový nákyp - liek, jemne čistí cievy a tráviaci trakt. To obsahuje vitamíny E, C, PP, minerály aminokisloty.Dlya varenie ryže želé je nutné brúsiť ryžu na uvariť mlynčeka na kávu a vriacou vodou, pridaním soli podľa chuti alebo sušené ovocie. Na 2 litre vody bude potrebovať pol šálky mleté ​​ryže a. Poháre ryža želé sa odporúča piť ráno na lačný žalúdok. To môže pridať trochu škorice alebo pohánkovú múku. Doba čistenie - po 7 dňoch.
2. zeleninové šťavy. Očistiť telo môže používať iba čerstvé džúsy. Nápoj by mal byť pomalé dúškami. Najefektívnejšia zo všetkých zeleninových štiav sú považované repa a mrkva. Tento spôsob čistenia vyžaduje určitú prípravu. 3 dni pred začiatkom je nutné použiť veľké množstvo čerstvej a nespracovaných ovoschey.Morkovny šťava obsahuje veľké množstvo minerálov, beta-karotén, vlákniny. Tieto látky vykonáva detoxikáciu sistemy.Kapustny tráviace šťavy je veľmi užitočná. Aktívne sa rozpúšťa fekálne kamene a sedimentov v črevách. Látky kapusta džús zriedenou kyselinou chlorovodíkovou a ochrane sliznice žalúdka a čriev z popálenín a yazv.Svekolny šťavy pred aplikáciou uchovávaný v chladničke po dobu 2-3 hodín. Začať čistenie riedené repné šťavy, sa postupne zvyšuje jeho kontsentratsiyu.Ovoschnye šťavy sú schopní nielen pri čistení tela, ale aj k zníženiu telesnej hmotnosti, zlepšenie stavu pokožky, zachrániť ľudí z alergií.
3. absorpčné uhlíkové. Prečistenie tela aktívneho uhlia sa vykonáva v domácnosti. K tomu, 1 tabletu na 10 kg telesnej hmotnosti, výsledný počet piluliek prijatých do 2 dávok - ráno a večer. Tablety premyje sa s dostatočným množstvom vody.
4. surová voda. Prečistení surovej vody sa robí cez telo klystír. K tomuto surovému Esmarch pohára s vodou pri izbovej teplote, Bozeman prijímanie polohy, hrot je mazané vazelínou, sa podáva do konečníka, a začne sa uvoľniť správne dýchať. Koniec koncov voda pôjde do čreva by malo byť na jednej strane a snaží sa držať vodu po dobu 7-10 minút. Bolesť brucha môže uľahčiť mierne ťahy. Výsledkom toho je jednoduchosť čistenie tela a prázdno v žalúdku.

Keď to nie je nutné, aby sa zapojili do očisty

Kontraindikácie vykonávanie očisty:

Video: Ako čistiť telo toxínov a nečistôt

• akútne infekčné ochorenie,
• onkológie,
• aktívna forma tuberkulózy,
• epilepsie,
• zníženie odolnosti,
• tehotenstvo,
• obdobie dojčenia,
• žalúdočné vredy a 12 vred.

Dávajte si pozor na vykonávať postup čistenia, aby deti a staršie osoby.

Rizikovejšie spôsoby purifikácia

moč Používa sa na liečbu niektorých chorôb a očistiť telo. Moč sa skladá z vody a rozpustí sa v ňom metabolické produkty, minerálne látky, toxíny, hormóny, ktoré "pracuje" jeho život a telo priviedol ako zbytočné. Moč môže tiež obsahovať celý rad patologických zahŕňajú: cukor, bielkoviny, červené krvinky, močová kislotu.Polza Urinotherapy v súčasnej dobe nie je úplne objasnený. Tento spôsob očistenie môžu byť nebezpečné pre zdravé čistenie. moč terapia vedľajšie účinky zahŕňajú ochorenia vnútorných orgánov, otravu krvi. Kontraindikované čistiace moč na osoby, ktoré majú problémy s tráviacom trakte. Moč môže viesť k vredov, enterokolitída, ochorenia dýchacích ciest.

hladovania To má na ľudský nepredvídateľné a rozmanité účinky. Očistiť telo s pomocou pôstu môže byť iba pod neustálym dohľadom lekára. Tým sa zabránilo negatívnym posledstviy.Protivopokazano rakovinové hladovania bolnym- ľudí s otvorenou tuberkulózou, srdcové ochorenia, ochorenia obličiek, pecheni- tehotné a dojčiace ženy, osoby s oslabil immunitetom.Golodanie môže viesť k anémii, chronický únavový syndróm, malátnosť, infekčných patológiou, hormonálne zlyhanie, metabolické poruchy. Následky sú dlhodobé hladovanie synkopa, ochrnutie centrálneho nervového systému a koma.Samostoyatelnoe hladovanie môže byť vykonané až po preštudovaní odbornej literatúry a na základe skúseností z druhej hladní.