slo.ottitres.ru

Detox Cleansing Diéta 7 dní: efektívne čistenie a nápadné chudnutie

V tomto článku sa dozviete o všetkých kladných a záporných stranách čistiace detox stravy. Čo je podstatou tejto diéty a aké produkty sú zahrnuté v ponuke. Budeme hovoriť o jeho trvania, akú veľkú váhu môžete stratiť počas tejto doby a ako zefektívniť, dávať rady a odporúčania. Prečítajte si tiež toho názoru, dietológa a reakcie ľudí, aby si to vyskúšať sami.

čistiace detoxikačnú diétu
Antkinsa diétne menu po dobu 14 dní
  • Diéta Ladder - recenzia a výsledky, podľa odborníkov na výživu
  • Diéta rebrík (krok) - menu po dobu 5 dní, osvedčenia, výhod a škôd
  • 6 Radar strave, detailné menu pre každý deň

    Video: detoxikáciu tela šťavy. Moja skúsenosť. detoxikačnú diétu.

  • Detox diéta - špeciálny napájací používané v domácnosti očistiť telo toxínov. Vedľajším efektom takejto stravy je významný váhový úbytok.

    Video: Týždenný pôst pre Marv Ohanyan, otázka - odpoveď

    Doba trvania diéty:

    • 3 dni - zbavuje telo, odstraňuje rozkladné produkty;
    • 5 dní - umožňuje žiadnu škodu na čistenie krvi a obnovenie živín;
    • za týždeň - účinne čistí črevá, zlepšuje zloženie krvi.

    Pre čistenie čriev pestrú ponuku platí:

    • diéta kefír-jablko;
    • melón;
    • detoxikačné čistenie melóny;
    • jablčná;
    • kefír;
    • Diéta kráľovná (9 dní);
    • Francúzsky (14 dní);
    • ryža strava;
    • Aktívne uhlie.

    Očista strava pre chudnutie na 7 dní

    hore

    7 dní stačí očistiť telo a obnoviť svoju funkciu.

    1 deň. Pitie. Strava obsahuje bylinné čaje, vody, džúsy, vývar priadny ľan
    2. deň. Ak chcete pridať nápojov frukty-
    3. deň. Čerstvá zelenina (repa, špenát, zeler, čínska kapusta), ovocie, sušené ovocie, chernosliv-
    4 dni. Dusená zelenina, hnedá ris-
    5 dní. Akékoľvek orechy, polievka bez myasa-
    6. deň. Kashi: pohánka, ovsené vločky, risovaya-
    7. deň. Ryby varené alebo dusené.

    Táto vegetariánska strava bez výslovného ujmy prispieva k obnove obličiek, čistí pečeň, zlepšuje farbu pleti.

    Účinné čistenie a znateľný úbytok hmotnosti

    hore

    Detoxikačný program je vhodný pre mužov aj ženy. Diéta po dobu jedného týždňa, pôsobí nielen mierne čistiaci účinok na telo, ale tiež pomáha schudnúť (10 kg). Podľa Ayurveda detox diétu - pružina triasť telo, keď sa telo stáva pomalý, depresívne. Týždenná aktualizácia odstraňuje toxíny, ktoré chránia telo pred chorobami, s vitamínmi sa nadváhy rýchlo zmizne, a nálada stúpa.

    Filmová hviezda Marilyn Monroe rád škodlivých látok, ale pred odchodom do natáčania v niekoľkých málo dňoch viedol sám hore. Základom jej jedálnička sa skladala z potravín a nápojov používaných v detox očistu. Foto.

    recenzia

    hore
    Raz za štvrť roka, do siedmich dní od stráviť takú čistenia tela. S váhou nemám žiadne problémy, a koža tváre je čistiť po diéte, zlepšuje farbu, tam je zdravý žiara. Len zlepšenie stoličku, v tele je jednoduchá. Priatelia hovoria, že som stále mladší vzhľad. Niet divu, že japonská gejša detox diéta je založená na detoxikáciu organizmu. Odporúčam táto strava nie je len zbaviť akné, ale tiež pre liečenie celého tela, a to najmä po prázdninách.Olga, 26 rokov
    Prvýkrát závislý na diéte po prejedanie v priebehu prázdnin. V počiatkoch myslenia pomôže alebo nie, ale výsledok sa zapáčilo zostáva 7 dní znateľné zväzky s stehien a zadku, čierne bodky a pupienky, trápi môj tvár v zime, sa znížil. Zápcha (zo sedavého spôsobu života) šetrí mi Kefír-jablkovú diétu po dobu 1-2 dní. Dievčatá chcú vyzerať svieži a cítiť sa skvele - detox vám očistenie v prospech !!!!!Lina, 31 rokov

    názor lekára

    Tipy a triky

    • Aktívne kúpele, masáže, jóga - prinesie ďalšie výhody;
    • pol hodiny pred jedlom by mal vypiť pohár čistej vody;
    • Neodporúča sa vykonať pokus očistiť u tehotných žien s psoriázou, pri užívaní liekov;
    • ak ste alergický na niektoré druhy ovocia by sa mal poradiť s dietológom.
    Delež v družabnih omrežjih:

    Podobno

    slo.ottitres.ru
    Choroba Analýzy Diagnostika Lekárstvo Prípravky Zariadenie Zdravie Tehotenstvo a pôrod Ethnoscience Odpovede na otázky Rôzne