Zvýšený krvný tlak

Vážnou hrozbou pre zdravie moderného človeka je vysoká pravdepodobnosť hypertenzie - ochorenie charakterizované vysokým krvným tlakom. Hypertenzia je celkom bežné po celom svete. Ak pred hypertenzia bol považovaný za ochorenie stredného veku a starších ľudí v dnešnej dobe nie sú imúnne voči nej buď mladých ľudí alebo teenagerov.

Krvný tlak (BP): norma a patológie

Zdravý človek má obvykle tlak 120/80 mm Hg .. veľmi vzácne výnimky, kedy u niektorých jedincov je normou tlak 100/70 a 140/100. Vo väčšine prípadov sú tieto indikátory ukazujú existujúce patológiu. Existujú tri stupne hypertenzie:

• Mierna forma - 140/90 - 159/99 mm Hg - vysoký krvný tlak I-tého stupňa;
• mierna forma - 160/100 - 179/109 mm Hg - Hypertenzia II-tého stupňa;
• ťažké - 180/110 mm Hg nad - hypertenzia III-rd stupeň.

Príčiny vysokého krvného tlaku

rozvoj hypertenzia podporuje progresívny luminálního zúženie malých krvných ciev. Vzhľadom na to, že rozdiely sú zúžené, prietok krvi zo srdca do celého tela je ťažké. Tlačiť krv do krvného obehu, srdcový sval musí pracovať tvrdšie. Krv silnejší, než je obvyklé tlaku na stenách ciev, čo vedie k zvýšeniu tlaku. Vazokonstrikcie a zvýšenie krvného tlaku, dochádza v dôsledku týchto dôvodov:

• nedostatočná fyzická aktivita, sedavý životný štýl;
• nadváhou;
• skleróza tepien a zvýšenie sklerotické plakov na stenách krvných ciev;
• spotreba nadbytočného množstva soli v potrave;
• zneužívanie alkoholu a aktívneho fajčenia;
• konštantný psycho-emocionálne napätie, napätie;
• endokrinného systému ochorenia, poruchy metabolických procesov v tele;
• zvýšený obsah v tele sodíka alebo draslíka;
• istá obličkové ochorenia;
• dedičné predispozície;
• užívanie niektorých antikoncepciu.

Príznaky vysokého krvného tlaku

Hypertenzia je nebezpečné, pretože často začína rozvíjať bez akejkoľvek príznaky boli. Osoba, ktorá úplne "normálne" cíti, môže naraz pohybovať srdcový infarkt alebo mozgovú mŕtvicu. Spravidla sa to deje s ľuďmi, ktorí nemali kontrolovať ich krvný tlak. Ich choroba môže postupovať po dobu niekoľkých rokov, kým je vážna porucha v tele. A iba raz na nemocničnom lôžku, oni uvedomili svoju diagnózu.

Video: Vysoký tlak znamená, vysokého krvného tlaku - čím nižšia je tlak, krvný tlak

Ale toto vždy sa nestane. Pomerne často sa choroba je sám o sebe známy symptómy, ako je dýchavičnosť, prudkému zvýšeniu tepovej frekvencie, závraty, bolesti hlavy v parietálnej a tylový, nevoľnosť, bolesť v srdci, "letí" pred očami, poruchy videnia, mdloby. Je neprijateľné ignorovať tieto príznaky. Včasné lekár predpísal liečbu pomôže vyhnúť sa týmto nepríjemným dôsledkom ako vážne poškodenie obličiek, srdca (infarkt myokardu) a mozgu (mŕtvica).

Liečba a prevencia

Hypertenzia je medzi chorobami, že bez vhodnej úpravy neustále pokračuje. S každým rokom sa stáva viac a viac nebezpečné pre ľudské zdravie. Aby nedošlo k zhoršeniu situácie, vysoký krvný tlak by sa mal začať liečbu prvé známky abnormalít. Hypertenzia je veľmi závažné ochorenie, experimentovať s liečbou ľudových prostriedkov. Preto, ak máte podozrenie na toto ochorenie, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom.

Spravidla je expert ponúka prejsť niekoľkými testami: analýza krvi biochémia, všeobecné krvné testy a mochi- krvný test pre hormóny štítnej žľazy. Ak je podozrenie na vysoký krvný tlak lekár navrhne očný lekár preverí fundus a vykonať EKG. Výsledné údaje by malo stačiť, aby správne diagnostikovať.

Podľa výsledkov prieskumu lekár predpísať liečbu, ktorá sa volí vždy prísne individuálne, ale zvyčajne zahŕňa lieky, ktoré normalizáciu krvného tlaku, diuretiká a vazodilatátory. Občas pacientov liečených predpísané sedatíva. Takmer vždy, lekári dôrazne odporúčajú, aby pacienti dodržiavať určitú diétu. Po prvé, hovoríme o znižovanie spotreby vody a soli a úplné abstinencie od alkoholu.

Často je liečba pacientov s hypertenziou použitie hirudotherapy - liečivých pijavice. Pridelené pijavice tajomstvo pozitívne ovplyvňuje krv, že ju znižuje, čistenie a zosilňovacie do krvného riečišťa.

Keď lekár predpísal liečbu a navrhol diétu, môžete voliteľne použiť recepty tradičnej medicíny. Ona odporúča znížiť tlak konzumovať malé množstvo medu, citróny a pomaranče, infúzie šípky. Hypertenzia osoba pacient je veľmi dôležité, aby zostali v pokojnom rozpoložení. V tomto, rovnako ako je to možné, pomáha infúzie a odvary z harmančeka, medovka, valeriána a hloh. Kvetenstvo harmančeka, medovka listy, korene valeriány a hloh bobule možno varilo v zbierke, a každá rastlina zvlášť. Tí všetci majú veľkú upokojujúci účinok.

Video: Vysoký krvný tlak. Vysvetlenie.

O tom, ako merať krvný tlak u dospievajúcich a dospelých, prečítajte si článok https://medsovetspro.ru/preparaty/11944-arterialnoe-davlenie-u-podrostkov-i-vzroslyh.html.

Ako každá choroba, hypertenzia je jednoduchšie, aby sa zabránilo ako liečba. A to môže byť robené tým, že vykonáva veľmi jednoduché odporúčania:

• podporné plavidlá v dobrom stave pomôže pravidelné cvičenie, dlhé prechádzky na čerstvom vzduchu, korčuľovanie, lyžovanie, jazda na bicykli, atď .;
• pozorovať režim práce a odpočinku - telo by malo byť umožnené, aby plne zotaviť sa z fyzickej a psychickej záťaži;
• pravidelne kontrolovať telesnú hmotnosť - to pomôže prevencii obezity, vysokého krvného tlaku, ako jeden z rizikových faktorov;
• prestať fajčiť, ako vedľajší účinok užívania nikotínu je zúženie krvných ciev;
• priebežne sledovať zdravotný stav a udržať na regulácii krvného tlaku a hladiny cukru v krvi;
• najmenej 1 krát do roka vykonať EKG.

Je dôležité, aby sa vždy udržať pozitívny postoj, snažte sa vyhnúť negatívne emócie - hnev, vzrušenie, úzkosť, strach, nenávisť. To možno dosiahnuť tým, že obklopí sa ľuďmi, ktorých máte radi a ktorí si cenia svoj kľud a pohodu.