Hypertenzia Liečba ľudové metódy.

Normálny krvný tlak je považovaná za 120/80, maximálne regulačné -140/90.
Existujú tri štádia hypertenzie:
Fáza 1 - počiatočné. Vyznačujúci sa tým, momentálnej tlak zvýši na 150/100. Ale aj v tejto fáze, je vysoká pravdepodobnosť infarktu alebo mŕtvici.
2. krok - tlak dosiahne 170/110, že sa udržiava stabilné a je znížená len vtedy, keď lieky.
Tretia fáza - tlak je vyšší ako 180/120,
a malígny hypertenzia - 200/130.
V tejto fáze, sú poruchy centrálneho nervového systému, videnie, sa vyskytujú záchvaty so stratou vedomia, vysoká pravdepodobnosť prasknutie nádoby a smrti od mŕtvice alebo srdcového infarktu.
Skoré a trvalým rysom hypertenzia je hypertrofia ľavej srdcovej komory pre zvýšenie jeho hmotnosti v dôsledku zhrubnutie steny a rozšírenie komory komory ľavej. Nahrával ho pomocou EKG a echokardiografia. Hypertrofia ľavej komory je prekurzor pre rozvoj ochorenia koronárnych tepien, srdcové zlyhanie, srdcový astmy.V prípade poškodenia obličiek v dôsledku vystavenia vysokým krvným tlakom, sa ihneď zobrazí bielkovín v moči.

Pod hypertenzia rozumieť opakovane zaznamenaný vysoký krvný tlak, napríklad po emocionálnej či fyzickej záťaži. Táto choroba je chronické a vyžaduje neustály dohľad od lekára. Hypertenzia je nebezpečný nielen výskytom nepríjemných príznakov, ako sú bolesti hlavy, únava, zlé spanie, ale komplikácie, ktoré narušujú obvyklé spôsob života pacienta a môžu dokonca ohroziť život. Je dôležité vedieť, že hypertenzia - hlavné, ale nie jediným faktorom pri srdcovom infarkte a mozgovej mŕtvice. S hypertenziou je potrebné neustále znižovať tlak, aby sa zabránilo kontrolu oslozhneniy.Obyazatelen hmotnosti, výživa, medzné alkohol a soľ. Pokiaľ ide o cvičenie, ale naopak by sa mala zvýšiť. Sú výhody rytmické cvičenia, všetko, čo je spojené s pohybom - beh, chôdza, plávanie, jazda na bicykli, hrať futbal, atď Náklad musí byť pravidelné, to je najlepšie ísť na šport každý deň po dobu 20-30 minút. Ak nie je to možné, potom aspoň 4-5 krát denne. A samozrejme, že je dôležité, aby to preháňať.

Video: Ako sa na liečbu hypertenzie tradičné metódy

Zníženie hmotnosti, zníženie tlaku

Vedecké štúdie ukázali, že strata hmotnosti 1 kg znižuje krvný tlak, pri 2 mm Hg. Art. Zníženie spotreby tučných jedál znižuje hladinu zlého hladinu cholesterolu v krvi, ktorý dáva nádoby, čo vedie k zvýšeniu tlaku. Cholesterol Normálny - 5 / 3-5 / 5 mmol / l. (Mimochodom: 1 žĺtok obsahuje 300 mg cholesterolu a 100 gramov chudého mäsa - 100 mg).
Znížený príjem potravy proteínu vedie k zníženiu príjmu soli, o ktorej je známe, že má vlastnosť zadržiavať vodu, čím sa udržuje zvýšené množstvo tekutiny v tele, a krvných ciev. V hypertenzná príjem tekutín by nemal prekročiť 1,5-2 l denne.

Pravidlá pre ľudí s vysokým krvným tlakom

"Zlato," tucet
Tieto pravidlá sú pre ľudí s vysokým krvným tlakom je potrebné vedieť, ako "Otče náš." A sledujte!
1. Získajte dostatok spánku.
2. Nenechajte sa tuk.
3. Nebuďte nervózny nič.
4. Denné meranie tlaku.
5. Dbajte mierny dvigatelnuyuaktivnost.
6. chodiť aspoň 30 minút denne.
7. Nenechajte sa opaľovať na pláži pod slnkom pryamymiluchami.
8. Neseďte v saunovaní do vyčerpania.
9. Ak chcete láska zeleniny, najmä tých, ktoré môžu byť surova.
10. Zbavte sa zápcha.
Skutočnosť, že úplný zákaz fajčenia sú liehoviny a nepotrebujú upozornenia.

Keď sa hypertenznej krízy

Keď sa hypertenzná kríza golovnuyubol môže skrotiť, paže oop a nôh - po členky v studenej vode po dobu 7-8 sekúnd. Potom ruky a nogisleduet okamžite utrite a teplé pododeyalom, šál, deku.

Pre uluchsheniyaobmena veschestvpri obezity hypertenzie

Vytvoriť poplatok: 100 g harmančeka, 100 g Hypericum perforatum, 100 g kvetov a bylín, slamienky, 100 g púčikov brezy, 100 g jahodového listu. Suchá tráva je ľahko k dispozícii na prepážke. Zozbierané bylinky samy o sebe, by mali byť pred použitím izmelchit.Prigotovlenie infúzie: 2 polievkové lyžice. lyžice kolekcie naplniť termosku 2 šálky vriacej vody na noch.Priem: 1 sklenené ráno po prebudení a večer 2 hodiny pred spaním.

Imelo a Sophora japonica hypertenzia

Keď hypertenzia je veľmi užitočné rastliny, ako je imelo a Sophora japonica. Ich pôsobenie je zvýšená pri použití byliny dohromady a zostavený s inými rastlinami, znížením tlaku. Sophora a je schopný vyčistiť cievy od usadenín a imela tiež odstraňuje soli z tela, upokojuje a normalizuje tlak. Dohromady tieto byliny, aby pružnosť ciev a čistejšie.
• Dajte kvety Sophora variť vodky v pomere 1:10 po dobu jedného mesiaca. Kmeň a nápoj po dobu 1 hodiny. L. tinktúra 3krát denne po dobu 3-4 mesiacov. V prípade, že lekár vám nedovolí vziať nápoje, potom 1 polievková lyžica. l. Sophora naliať pohár vriacej vody a nechá sa stáť cez noc v termoske. Vypiť 1-2 lyžice. l. 3 krát denne.
• imelo strop závod, takže sa stal prášok. 1 h. L. prášok, naliať pohár vriacej vody a nechá sa stáť cez noc v termoske. Piť 2 lyžice. l. 15-20 minút pred jedlom malé dúškami. Kurz by mal trvať 3-4 mesiace.

chokeberry proti hypertenzii

Juice Aronia (Chokeberry)
Aronia Šťava naozaj pomáha v boji proti začínajúcej hypertenzia, osvedčených lekárskych vedcov v dôsledku jednej z klinických štúdií.
To je užitočné, aby sa 50 ml šťavy vylisované svoje 0,5 šálky vody, 3 x Denz 20 minút pred jedlom. Kurz nasleduje uispytuemyh zastavil bolesti hlavy spojené s cievnou kŕč a normalizované krvného tlaku v rozmedzí od 1 mesiaca a pol.
Vareneili svezhieyagody
Ak tomu tak nie je nejaký odšťavovač, šťavu chokeberry "dostať" nie je ľahké, takže si môžete urobiť zloženie typu "raw" džem 1 kg ovocia mince, premiešajte s 1 kg cukru. Skladovať v chladničke. Vezmite 1 polievková lyžica. lyžice 3 krát denne po jedle.
V období dozrievania chokeberry môže jesť až 100 g čerstvých plodov denne. Ale viac ako toto množstvo sa neodporúča, a termín je lepšie obmedziť 2-3 týždne.

Poradenstvo tradičných liečiteľov

prášok horčica zníži tlak

1 polievková lyžica. lyžice suché horčice dať na ponožky a vreckovku na vankúši. Nosiť ponožky a ľahnúť si na vankúši tak, že krčnú chrbticu bola na šatku s gorchitsey.Takoy Rady dať tradičné liečiteľa pre ľudí, ktorí majú vysoký krvný tlak náhle.

Byliny proti hypertenzii

• diely Mix 3 motherwort, cudweed 2 diely 2 diely 1 diel rozmarínu a čaj s obličkami. 1 polievková lyžica. l. zhromažďovanie naliať 300 ml vriacej vody a varí sa pri nízkej teplote po dobu 5 minút. Odstrániť z tepla a nechajte stáť, zabalené, počas 4 hodín. Kmeňa a pridajte 1 polievková lyžica. l. med. Piť vo forme tepla 3x denne 1/2 šálky 20 minút pred jedlom.
• Mix 2 diely hlohu kvetín, ovocia rasca, 1 diel bylinkovým ruty, listovým brčál, koreňa valeriány lekárskej. Full 1 polievková lyžica. l. Zmes nalejte šálku studenej vody a nechajte stáť po dobu 3 hodín. Varí sa po dobu 5 minút a nechá sa stáť po dobu 15 minút, ochladí sa a napätie. Piť dúškami po celý deň.
• 1 polievková lyžica. l. Zmes hlohu kvety, z paliny bylina, bog cudweed bylín a kvetov rumančeka, ktoré bolo prijaté v pomere 4: 4: 4: 1, zalejeme šálkou vriacej vody a nechajte odstáť vychladnúť. Nápoj 1-3 pohárov denne.
• Ak chcete normalizovať tlak, vziať 1 polievková lyžica. l. kvety nechtíka, listy, hloh, Leonurus a farebné vápno. Pour 200-300 ml vody, varí sa po dobu dvoch minút a nechá sa stáť po dobu 2 hodín. Jesť 3-4 krát denne po dobu 2 lyžice. l. pred jedlom.

Cesnak olej s citrónovou hypertenziou

Jednoduché a účinné
Vedúci veľkosti cesnak strednej asi presadiť ručným lisu (alebo jemne rezanie a brúsenie na do kaše). Pour 1 set Kan nerafinovaný slnečnicový olej. Triasť. Skladovať v chladničke. Olej je pripravený na použitie cez sutki.1 lyžičky cesnakového oleja a 1 lyžičky čerstvej citrónovej šťavy (bez použitia rekonštituovanej práškovej kyseliny citrónovej) smeshat.Priom: .., 3 krát denne 30 minút pred jedlom.
Predmet: 1-3 mesiace, potom jeden mesiac prestávka a opakovať kurzu.
Je vazodilatačný je doporučený pre liečbu hypertenzie a aterosklerózy.

Hawthorn vysoký tlak

Hypertenzia - je tak zákerná choroba, ktorá postihuje viac ako jeden orgán, ale negatívny vplyv na telo. A vyrovnať sa s mnohými problémami, ktoré spôsobujú túto chorobu, pomoc všetky známe hloh. To často berú jadra, rovnako ako tých, ktorí chcú, aby sa stal pokojnejšie. Hloh obsahuje ako dôležité pre kardiovaskulárny systém prvkov, ako je horčík, vitamín C a zinku a vzácne med.Polozhitelnoe účinky plody a kvety hlohu na srdce a nervový systém u hypertenzia je vhodný okamih. Koniec koncov, vysoký krvný tlak ovplyvňuje krvné cievy a srdce - to je tiež nádoba, len veľké. Stres tiež vedie ku katastrofálnym dôsledkom pre plavidlá, teda upokojujúci účinok hloh je veľmi dôležité. Piť 3x denne na 30 kvapiek, zriedi sa vodou.

Video: Hypertenzia. Hypertenzia Liečba ľudové metódy.

Prostriedky, ktoré znížia tlak

• Koža zemiakov obsahujú látky, ktoré znižujú krvný tlak. 4-5 zemiaky čistiace oplach sa pridá 0,5 litra vody, varí sa po dobu 15 minút, ochladí sa, filtruje sa, piť 1 sklo po dobu 0,5 hodiny pred jedlom (užitočné tiež pečený «v jednotných» zemiaky).
• V mlynček na kávu mlieť 3 lyžice. l. Karafiát. Ráno na lačno po dobu 1 hodiny. L. klinček prášok brať ústami, piť vodu s trochou medu. Prijať s cieľom znížiť tlak na určité dni v týždni do 6 mesiacov. Po 6 mesiacoch opakovať.
• chren hypertenzia: 250 g chrenu koreňového roštu, zalejeme 3 litre vody, varí sa po dobu 20 minút, kanalizácie, piť 0.5 šálky 3 krát denne .. O tabletu zabudol hypertenzná!
• repné šťavy znižuje tlak surovej repy rošt, stlačiť šťavu, odstránenie 1,5 hodín v chladničke, 0,5 šálok nápoje, ležať na hodinu, sa tlak znižuje.
• mlieko s mätou pomáha vysoký krvný tlak, reakcia na počasie. Sušené listy mäty piepornej znížená na 5 minút. 200 g horúce mliečny nápoj.
• trpíte vysokým krvným tlakom? Spása v Millet: Millet umyť, brúsiť v mažiari, a trochu suchý deň, jesť 3-4 lyžice. l. - bez vody, surový, tepelne neupravené. Tlak na dlhú dobu nebude zvyšovať.
• Zmes Hypertenzia: vziať 500 gramov citrón (s kôrou, ale bez semien), šípky, brusnicový kaše, zamiešame, pridáme 500 g medu, variť deň, vziať 1 polievková lyžica. l. 3 krát denne po dobu 15 minút. pred jedlom.

Tlak bol normálny pomôcť fytoterapie

Bylinný liek na vysoký krvný tlak I. a II stupňa dobré výsledky v systematické užívanie niektorých herbár. Majú protikŕčové, upokojujúce a diuretické účinky. Liečivé bylinné zmesi je potrebné vziať na dlhú dobu, pričom prestávky po dobu 7-10 dní, po 3-4 týždňoch liečby. Zmenu poplatkov po 2-3 mesiacoch. Ženy sa odporúča, aby prestávky, aj počas menštruácie.
Vzhľadom k tomu, zvýšenie tlaku závisí od stavu nervového systému, je potrebné stanoviť, liečivé rastliny vykazujúce sedatívne účinky a zmierňuje vazospazmov. To motherwort, valeriána, čistec lesný, mäta, medovka, catnip, Cyprus.
Pre zníženie tlaku v poplatkov požadovaných komplexnej podávané rastliny poskytujúce mierne močopudné účinky. Oni zmierniť opuch a zlepšenie funkcie srdca. Patrí medzi ne krídlatka, praslička, kukuričný hodváb, ERWA woolly (podlahy poschodie), Orthosiphon (vous mačky).
Vám táto bylinný čaj: Kvety a plody hlohu, tráva Cudweed - 3 parts- mäty, petržlen a bylinkové paliny, feniklu semená doplnku 2 parts- plodov feniklu - 1. časť. Naplňte termosku s 1 polievková lyžica. l. Zbierka šálka vriacej vody, nechajte stáť po dobu 1 hodiny a napätie. Piť infúzie počas dňa, počas 3-4 hodín, po dobu 15 minút pred jedlom. Priebeh liečby dlhodobo.
Ak ste zvýšený krvnú zrážanlivosť, okrem bylinné čaje, odvary odporúčajú pitie 3-4 týždne vodka infúzie ovocie gaštanu. ona To riedi krv.
Pripraví sa nasledujúcim spôsobom: 50 g olúpané a nasekané ovocie vleje 0,5 litra vodky a trvajú 2 týždne. Vypiť 1 hod. L. 3-4 krát denne po dobu 15-20 minút pred jedlom.
Ďalej bylinný, vysoký krvný tlak veľmi užitočné kalina bobule s medom, čierne ríbezle, brusnice, brusnicový. Jesť pravidelne a piť šťavu z mrkvy, červenej repy. Veľmi dobrý efekt dáva džem a želé z plodov hlohu. Hawthorn - jeden z najlepších rastlín pre liečbu vysokého krvného tlaku. Ten vyrovnáva srdcový rytmus a udržať krvný tlak je normálny.