Úpal - sezónne ochorenie, ktoré je charakteristické pre obdobie dovoleniek!

"Prečo, prečo som nešla (odišiel), v tieni? Koniec koncov, dobre vedel, že to bude! "- niečo také, často hovoríme sami sebe po prvých naozaj horúce dni byť v pokušení ísť na pláž a potom sa na slnku. A dostaneme úpal! Áno, sme si dobre vedomí skutočnosti, že Slnko je nevyhnutné pre dlhý a dávky ultrafialového žiarenia by mala byť postupne zvýšená, ale vidíte, takže budete chcieť trochu viac, dvadsať minút, pol maximum hodiny namočiť do teplej lúče, tým viac, že ​​slnko je stále ešte nie je tak agresívny, nie príliš horúca, a zdá sa, že môžete sa opaľovať o niečo dlhšie.

To je obyčajný misconception a vedie k tomu, že ľudia dostať úpal. Predpokladajme, že človek vie, že existuje opálenie pokožky vplyvom UV žiarenia, ale sú tiež príčinou spálenie od slnka. Tepelný účinok je do značnej miery určuje infračerveným spektrom a teplotou okolitého prostredia, a preto, aj keď slnko nie je "poter", pálením, a dokonca spálenie môže byť veľmi rýchlo. Slnko je veľmi aktívny v apríli, môže spôsobiť popáleniny a v októbri (samozrejme za predpokladu, že žijete v stredných a južných šírkach - obyvatelia Archangeľsk nie je ohrozená).

Spálenie slnkom: patogenézy

Ale ako sme všetci veľmi šikovný v spätnom pohľade, úpal, paradoxne, máme na liečbu takmer každý rok. Toto je sezónne ochorenie. S cieľom lepšie pochopiť, čo naše akcie budú smerovať krátko býva na patogenéze opálenie.

Po prvé, mali by sme venovať pozornosť na procesy, ktoré sa vyskytujú v dermis. Nebudeme chodiť príliš ďaleko v medicíne, ale bez niektoré z podmienok je stále nestačí. Dermis je bohatá na krvné cievy a bunky, ktoré obsahujú biologicky aktívne látky (histamín, prostaglandíny, cytokíny, arachidonová kyselina, atď.) Pod UV-A typ B a typ obsahu dochádza degranuláciu týchto buniek, inými slovami, všetky účinné látky sa nachádzajú v extracelulárnom priestore.

Prostaglandíny spôsobiť bolesť a erytém, histamín - výrazný edém a cievne reakcie, cytokíny - vazodilatáciu. A tak ďalej. Čím vyššia je koncentrácia týchto látok, tým silnejší klinické prejavy popálenia. Súčasne dehydrovaný a umierajúce kožné bunky, ale to nie je rozhodujúce. A čo iné by mali venovať pozornosť - zápalové odpovede, nemá nič spoločné s výrobou melanínu, teda tan neprispieva.

Úpal: Liečba

Je dôležité si uvedomiť, že nie sme schopní zastaviť procesy, ktoré sú spustené v koži, keď sú vystavené UV žiareniu. Našou úlohou - znížiť stupeň závažnosti, zmiernenie príznakov a obnovenie rýchlosť. Aká je prvá pomoc pri spálení slnkom?

1. Je nutné chladiť kožu. Áno, bude to mať krátkodobý efekt, ale je dôležité, pretože v dermis je zvýšená produkcia tepla, a to tepelnej energie je potrebné vziať - aplikácii na kožu chladné obklady, vziať studená sprcha. Je možné použiť roztok octu (zriedený, lyžice na liter), ktorý je dobre.

2. postihnutá oblasť sa stráca veľké množstvo vody, a je potrebné nejakým spôsobom vynahradiť deficitu. Ak chcete urobiť, postupujte nasledovne. Po prvé, piť čo najviac tekutín, pretože je to možné. Po druhé, sa vzťahujú na spálenej plochy liek pre opálenie (aerosóly sú široko distribuované v dostupné v každej lekárni v letnej sezóne).

3. Ďalšie úvery priamo liečby a pokúsiť sa jednať o niektorý z odkazov na patogenéze spáleniny - znižuje aktivitu biologicky aktívnych látok (histamín, atď.) Ako liečiť úpal? K tomu, hodí obvyklé antihistaminiká, ktoré mnohí z našich čitateľov berú k alergickým reakciám. Za účelom zvýšenia účinku, čím sa liečebných protizápalových liekov (čokoľvek - ibuprofen, diklofenak atď.)

4. Veľmi dôležitým bodom - v dôsledku pôsobenia UV žiarenia veľké množstvo voľných radikálov v koži, ktoré nie sú o nič menej nebezpečné, než sú klinické prejavy horieť. Aby bolo možné priviesť, treba nasýtiť telo antioxidanty, ktorých je mnoho v rastlinných potravinách. Ak sa dostanete úpal tvár, ruky alebo celé telo - jesť čo najviac ovocia, zeleninu a brať vitamíny A a E, ktoré neutralizujú voľné radikály. A nezanedbávať toto odporúčanie! To nie je zmierniť príznaky, ale to vás ochráni od oveľa vážnymi následkami.

5. Nepoužívajte masť pre opálenie na báze tuku, rovnako ako nie je nutné pošpiniť problematické oleja zónu - zabraňuje odvodu tepla, a môže robiť len poškodiť. Pomoc gély a krémy na báze vody, ktoré sú široko zastúpené v lekárni sieti.

V zásade táto liečba je vyčerpaný. Môžete pridať ľudových opravné prostriedky pre opálenie - aloe šťavy, surové zemiaky, kyslou smotanou a jogurtom. Avšak, ako pravidlo, ich činnosť kopíruje prvý bod nášho zoznamu akcií - pomáhajú k ochladeniu kože, ale neutralizovať cytokíny a prostaglandíny nie sú schopní. Nemôžete zastaviť, a stožiar degranuláciu buniek.

Záver: Najlepšia liečba pre opálenie - je jej prevencia. Spomenúť, ako sa opaľovať a dodržiavať všetky odporúčania.