Akupresúra s prechladnutie: sme liečiť bez liekov

S nádchou sa pravidelne stretávajú s toľkým ľuďom. Príčiny tohto ochorenia môžu byť rôzne, ale bez ohľadu na to z nich, nádcha ovplyvňuje celkové zdravie a môže spôsobiť ťažkosti. V súčasnej dobe existuje veľké množstvo liekov určených na odstránenie nepríjemných príznakov ochorenia. Pomocou akupresúry nemožno vylúčiť ochorenie pomocou liekov z lekárne a tradičné metódy liečby.
obsah:

Nádcha: symptómy a príčiny
Predstavuje masáž od prechladnutia
Živé akupresúru od nádchy

Nádcha: symptómy a príčiny

Po prvé, je potrebné poznamenať, že výtok z nosa - je populárny meno. V lekárskom prostredí, ochorenie sa nazýva nádcha. nádcha - je zápalový proces, ktorý sa vyskytuje v nosovej dutine. Toto ochorenie môže mať akútne aj chronickej povahy, a je často príznakom ďalších chorôb.

príznaky:

Hlienu z nosnej dutiny
pocit plnosti
Konštantná svrbenie a kýchanie
Sucho v nose
bolesť hlavy
znecitlivenie čuchových receptorov
Run-off
Narušenie integrity malých ciev nosovej krvácanie

Hlavnou príčinou akútnej nádchy - vírusové infekcie (ARI). Ten vychádza z faktu, že patologické organizmy dráždiť sliznice povrch. Výsledkom je, že existujú početné sekrécie hlienu látky, zhoršenie dýchacích ciest, ako aj melasa, kontinuálne kýchanie.

Tiež, tam je výtok z nosa, keď je vystavený na konkrétne alergén látok. Toto ochorenie má výrazný sezónny vzor, napríklad, v prípade alergie na topoľa páperie, alebo peľ. V prípadoch, keď celoročná alergia, nádcha môže byť spôsobené zvieracie alergény, prach, hmyz škodlivú aktivitu.

K dispozícii je krátka forma prechladnutia. Zdá sa najčastejšie počas dlhého pobytu v chladnom alebo veternom počasí. Ochorenie prejavujúce sa ako chráničmi reakciu a tiež preto, že je potrebné zachovať reguláciu telesnej teploty, zabraňuje prenikaniu chladného vzduchu do pľúc, čo môže viesť k vážnym ochoreniam. To je dôvod, prečo väčšina často počas chladného počasia sa odporúča dýchať nosom.

Ďalším dôvodom - vedľajší účinok pri užívaní niektorých liekov. Typicky, nádcha príčina prípravky pre normalizáciu krvného tlaku a lieky na liečbu exacerbácie chronické ochorenie.

Liečba nádchy môže byť vykonané pomocou liekov, rovnako ako tradičné medicíny. Tiež pri ošetrení pomocou akupresúry pri nachladnutí, ktorá účinne bojuje proti tejto chorobe.

Predstavuje masáž od prechladnutia

Spôsob liečenie rôznych chorôb s pomocou akupresúry sa objavil na dlhú dobu. Takýto spôsob liečby sa objavil vo východu v staroveku, kde lekári zaznamenali vzťah medzi expozíciou špecifické body na povrchu tela a prácu rôznych orgánov. Ak je akupresúrne vykonáva mechanickým pôsobením na zóny, ktoré sa vyznačujú biologickou aktivitou. Tak, vplyv na správne miesto, môžete sa zbaviť aj prechladnutia.

Je potrebné poznamenať, že odstránenie masáž pre nádcha, rovnako ako ktorákoľvek iná terapeutická metóda má určité kontraindikácie. Hlavné kontraindikácie akupresúry z prechladnutia - prítomnosť zvýšenej telesnej teploty. Ak je teplota vyššia ako 37 stupňov, aby sa neodporúča mechanické dopad na aktívnych miestach kože.

Neodporúča sa na masáž v prípade, že na mieste účinky sú mole. To môže viesť k porušeniu ich integrity, čo často vedie k vniknutiu infekcie a v najhoršom prípade, hnisavý zápal. Pokiaľ je tiež kontraindikovaný silné dráždenie pokožky v miestach vplyv akupresúry pri prechladnutí.

Liečba nádchy u tohto spôsobu môže byť vykonávaná ako samostatne, tak v kombinácii s inou liečbou, ako je užívanie drog potrebných na odstránenie melasy a znížiť zápal sliznice. Liečba týmto spôsobom môže byť vynikajúcou alternatívou, najmä pre tých, ktorí nemôžu užívať lieky v lekárňach, pretože individuálnej citlivosti na látky, ktoré sú obsiahnuté v ich zložení.

Akupresúra je tiež často používaný ako preventívne opatrenie. Aplikácia tohto postupu je efektívna ako v akútnych foriem nádchy, aj keď to je príznakom chronické ochorenie.

Živé akupresúru od nádchy

Pri vykonávaní postupov stanovených musia dodržiavať určité pravidlá. Z toho závisí účinnosť akupresúry. Iba v tomto prípade, bude masážne z prechladnutia zbaviť choroby v krátkom časovom období.

Prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, - umyť ruky dôkladne, aby sa odstránila možnosť získania infekcie. Okrem toho je dôležitým faktorom je teplota kože prstov. Vykonávať akupresúru eliminovať rhinitídy studené ruky, je prísne zakázané, pretože by to mohlo viesť nielen k zníženiu účinnosti postupu, ale tiež spôsobiť komplikácie.

Je tiež potrebné pripomenúť, že bod, v ktorom je vplyv, sú pomerne citlivé. Je zakázané masírovanie pohyb príliš rýchly a hrubý, najmä ak v minulosti je nos zranenia, ktorá ovplyvňuje dýchanie. To sa neodporúča robiť náhle pohyby alebo silno stlačiť kožu, ale ak sú vystavené mali cítiť mierne bolesti. Tento postup by mal byť vykonaná bez prerušenia, aby nedošlo k narušený krvný obeh v oblastiach tlak.

Etapy masáži nádchy:

Štartová procedúra je jednoduchá masírovanie nozdry. Dopad môže byť vykonávaná jednou alebo oboma rukami, v závislosti na tom, ako bude pohodlnejšie. Obligatórnu podmienkou je súčasný vplyv na nose na oboch stranách.
V ďalšej fáze - dopad na špičku nosa. Masáž je doporučená dvoma prstami, nič moc stláčanie. To je najlepšie mať vplyv v tejto oblasti nie viac ako 3 minúty ex.
Potom, čo musí ísť do bodu, ktorý je umiestnený nad hornou perou. By mali byť vykonávané úhľadný krúživým pohybom jedným prstom, aby bolo cítiť mierne brnenie bolestivé.

Ďalej musíte promassirovat bod, ktorý sa nachádza medzi obočím. Odporúča jeho hrany prsty, takže čistý pohyb zhora nadol. Tým sa odstráni ťažobu v hlave, čo môže byť prítomný na prechladnutie. Tu je nutné vykonať mierny tlak.
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov, odporúčame expozíciu v bode, ktorý je umiestnený nad ušami. Je nutné vykonať svetla krúživým pohybom po dobu 2-3 minút v rôznych smeroch.
Konečná etapa - dopad na body, ktoré sú na vonkajšie kútiky oka, tesne pod chrámov. Tu je koža by mala byť masírovaná veľmi opatrne, pretože vysoké citlivosti. To je najlepšie používať spomalene rovno s rukami.

Celková doba liečby by nemala presiahnuť 15 minút. Pre rýchlu obnovu robiť akupresúru v chlade najmenej trikrát denne. Je žiaduce, aby sa časový interval medzi liečby bola približne rovnaká. V prípade, že masáž nejaké zhoršenie zdravotného stavu, ako sú závraty, hučanie v ušiach, bolesti hlavy, postup by mal byť okamžite prerušená.

Predložila súbor cvičení pre akupresúru môžu nielen ovplyvňovať biologicky aktívne oblasti kože, ale aj zlepšiť krvný obeh výrazne, čo je pri prechladnutí veľmi dôležité. Stojí za zmienku, že takáto masáž môže tiež pomôcť tým, ktorí majú problém s nočným chrápanie. Pri pravidelnom priebehu konania, chrápanie je značne oslabená, a v mnohých prípadoch, a keď sa to urobí správne, môže technológia úplne zmiznúť.

Pri sledovaní videa sa dozviete o príznakoch prechladnutia.

Celkovo možno povedať, akupresúra je súborom jednoduchých cvikov, ktorých realizácia neberie veľa času a úsilia. Pri správnom vystavené potrebné oblasti kože, nádcha môže prejsť veľmi rýchlo, čo ukazuje na vysokú účinnosť tohto liečebného postupu.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno