Aká je doba trvania menopauzy u žien?

Každá žena bude skôr či neskôr čelia rovnakému problému ako menopauze. V tejto súvislosti sa ponúka otázka: aká je doba trvania menopauzy u žien? Rozhodne túto otázku nemožno odpovedať, pretože jeho rôznu dobu trvania každej z nich.

Čo je to menopauza?

40-50 rokov spomalenie metabolické procesy v tele, znižuje tvorbu a koncentráciu hormónov, aktualizácia bunky proces sa stáva menej aktívny, i. Všetky tieto zmeny sú hlavný dôraz na ženskom tele, čo má za sťažených a rozvíjať nové choroby, existujú problémy, z ktorých žena ani nevedel skôr. Tento proces znamená začiatok odpustenie ženské reprodukčné funkcie. V niektorých prípadoch môže spustiť aj za 40 rokov. To závisí od viacerých faktorov, ako je fyziológia, ústavy, zdravotný stav ženy.

Menopauza a menopauza nie je to isté.

Menopauza - prírodný obdobie, v ktorom žena reprodukčnej funkcie vytráca, zatiaľ čo vyvrcholenie - komplex bolestivých prejavov, ktoré vyvolávajú menopauze.

Climax dáva ženám obrovské nepohodlie, takže otázka, koľko trvá menopauzy, je úplne prirodzené.

Stojí za zmienku, že každá žena má jeho trvania sa budú líšiť. V niektorých krajinách to trvá niekoľko mesiacov, iní - do 15 rokov.

Lekári hovoria, že menopauza je abnormálny výskyt menopauzy.

Avšak, nie je to každá žena. Ak sú prítomné príznaky ochorenia by sa malo zaobchádzať ako predĺžený proces negatívne ovplyvňuje zdravie žien.

Príčiny a symptómy príznaky menopauzy

Prečo niektoré ženy majú menopauzu, zatiaľ čo iní sa nikdy necítil príznaky nej? Lekári naznačujú niektoré faktory, ktoré môžu vyvolať menopauzu, vrátane skoré:

• nadmerné cvičenie;
• konštantné napätie, nervózny stres;
• depresie;
• zlé návyky.

Veľmi častou príčinou menopauzy je dedičnosť. V prípade, že matka menopauza beží tvrdá, potom jej dcéra je dobrá šanca ísť rovnakou cestou.

Podľa akých znamení môže byť stanovené, že menopauza začína? Tu sú najviac charakteristické príznaky, ktoré sprevádzajú túto podmienku:

• návaly horúčavy, ktoré majú prechodnú;
• zmeny nálad;
• suchosť vaginálnej sliznice;
• inkontinencia moču;
• poruchy menštruačného cyklu (meškanie mesačne alebo, alternatívne, krvácanie);
• poruchy nervového systému a behaviorálne reakcie (plačlivosť, úzkosť, nervozita, citlivosť);
• poruchy vegetatívneho systému, napríklad, závrat;
• nadmerné potenie;
• bolesť pri pohlavnom intimity;
• poruchy spánku;
• "Skok" tlak;
• búšenie srdca;
• Opuchy nôh (môžu byť malé, alebo naopak veľmi závažné);
• nadúvanie.

Takýto stav sa prenáša veľmi ťažké. Zvyčajne, poruchy nervového a vegetatívnych systémy stávajú menej výrazné a mizne, zatiaľ čo v moči a vaginálnu suchosť nakoniec sa objaví silnejší.

V prípade, že skoré menopauzy neuchyľovať sa k riešeniu tohto problému, môže to spôsobiť značné škody na zdraví. Medzi následky lekárov navrhnúť nasledujúce:

• prsníka;
• rakovina prsníka;
• Rakovina pohlavných orgánov;
• výhrez maternice a ďalších orgánov;
• osteoporóza;
• poruchy kardiovaskulárneho systému;
• poruchy nervového systému;
• cievne krehkosť.

Pri prvom náznaku menopauzy ženy musia odkazovať na špecialistu najmä na gynekológa a endokrinológa.

Etapy v živote ženy

V priebehu života, žena prechádza niekoľkých fázach, pokiaľ ide o produkciu pohlavných hormónov v tele. Každý stupeň má inú dĺžku. Celkom izolované 4 tieto doby:

Pred menopauzou. To je doba od prvej menštruácie (prvá menštruácia), a pred ukončením pravidelného menštruačného cyklu. Reprodukčného obdobia.

Perimenopause. Toto časové obdobie, ktoré predchádza úplné vymiznutie menštruácie. Začína tejto fáze asi 4 roky pred poslednej menštruácie. Väčšina žien začínajú perimenopause tvorili 47,5-48 rokov. To je v tejto fáze dôjde k obrovskej hormonálne zmeny, zníženie hladiny estrogénov a príznaky menopauzy. Žena môže určiť začiatok tejto fázy charakteristických rysov:

• zmenou dĺžky menštruácie;
• zmenou množstva výboje.

Menopauza. Jedná sa o poslednej menštruácie a bodka menštruácie. V priemere sa táto fáza predstavuje 51 roka. Avšak, niektoré faktory (napr fajčenie), podporovať menopauze o 2 roky skôr.

Postmenopause. Tento krok sa zistilo, kedy amenorea, teda úplná absencia menštruácie sa pozorovala do 1 roka odo dňa poslednej menštruácie.

Posledná fáza trvá až do konca života. Gynekológovia ľubovoľne kombinovať etapy perimenopause, menopauzy a po menopauze ženy v menopauze.

Ako znížiť závažnosť menopauzy?

Gynekológ môže odporučiť niekoľko možností, ako zlepšiť kvalitu života pacienta. Tu sú najčastejšie používané metódy:

1. Hormonálna terapia. Vzhľadom k tomu, príčinou menopauzy je v nedostatku estrogénu, podávanie hormónov odstrániť tento nedostatok. V dôsledku toho sa žena cíti oveľa lepšie. Táto metóda má však niektoré nevýhody, pretože má negatívny vplyv na bunkách mliečnej žľazy, vaječníkov, kardiovaskulárny systém, podporuje nárast telesnej hmotnosti. To všetko môže viesť k hrozným dôsledkom, ako napríklad rakoviny prsníka, mŕtvica alebo infarkt.
2. Fytoestrogény. farmakoterapia môže pomôcť zlepšiť zdravie a predĺžiť mladosť, pretože rastliny a plody obsahujú estrogén analógy. Tieto látky sa nazývajú fytoestrogény. Z nich, aby extrakty, extrakty, na základe ktorého potom produkujú syntetickej verzie hormónov. Minimálna dávka hormónu má vplyv na rovnaké receptory, ktoré sú prítomné a hormónov, pričom nepohodlie a príznaky vymiznú.

Je potrebné si uvedomiť, že akýkoľvek liek by mal rozhodnúť len lekár, s prihliadnutím na osobitosti menopauzy a ďalších faktoroch.

odporúčania gynekológov

Lekári dávajú ženám niekoľko odporúčaní:

1. Viesť aktívny sexuálny život. To prispieva k hladkému a postupnému poklesu hormónov. Ak vaginálnu suchosť môže použiť špeciálne mazivo.
2. Viesť zdravý životný štýl. Prvá vec, aby sa vzdal zlé návyky: fajčenie, alkohol, drogy. To urýchľuje nielen celý proces starnutia, ale tiež prináša menopauzy.
3. Udržujte svoje nervy. Je veľmi dôležité sa chrániť pred stresom, nervové napätie, negatívne emócie. Ak žena nemá naučiť zvládať svoje emócie, neberte všetko k srdcu, bude to ešte zničiť jej nervový systém. Relaxácia, joga, nové koníčky - to všetko je veľmi priaznivý vplyv na psychiku.
4. Sports. Aerobik, plávanie, jazda na bicykli a iné športy posilňovanie systémov kostí a svalov, prispieva k udržaniu vápnika v kostiach. To je veľmi dôležité, pretože v menopauze kosti stávajú krehké, čo ohrozuje osteoporotických zlomenín.
5. Jesť správne. Musíte upraviť svoj jedálniček tak, že telo dostane potrebné vitamíny a minerály. Najlepšia diéta - je to zeleninové a ovocné šaláty, strukoviny, orechy, otruby.
6. Sledovanie zdravotného stavu. Pravidelné konzultácie terapeut a gynekológ potreba. Dôvodom je, že menopauza je "prebudiť" ako chronický a nové choroby.

určite navštívte jeden každých šesť mesiacov, bez ohľadu na gynekologické zdravie. Taká bežná kontrola pomôže zabrániť rozvoju veľmi vážnej choroby.