Čistenie pečene doma

V tomto článku budeme hovoriť o tom, prečo naše pečene - veľmi dôležitým orgánom? aké funkcie vystupuje? Aké problémy môžu nastať pri zlom fungovaní oo? A ako sa učíme spôsoby čistenia pečeň doma, ktorý vám pomôže zostať zdravý a krásny veľmi dlhú dobu.

Video: Pečeňová čistiace doma. Čistenie od húb, vírusov, a tak ďalej. Použitie rôznych olejov.

pečeň

Ako viete, že vaša pečeň je potrebné vyčistiť? To môže znamenať niekoľko príznakov:

• častá zápcha (V prípade, analyzovať svoj jedálniček. Ak nemáte nič, čo by mohlo spôsobiť zápchu (sušienky, rôzne cereálie, moc mäso jesť), potom by to mohlo byť zle fungujúce pečeň)
• veľké množstvo kožná vyrážka (Škvrny, čierne škvrny)
• začervenanie a opuch v oblasti spánkov
• horká chuť v ústach (Väčšinou v dopoludňajších hodinách, alebo ako 15-20 minút po jedle)
• nepríjemné pocity v oblasti pečene (Bolesť, brnenie)

Ak máte niekoľko náznakov nájdenej u, je najlepšie sa poradiť s lekárom. Dokáže diagnóza, prevencia alebo liečba menovať.

V nemocniciach dnes trávi veľa postupov s cieľom zlepšiť stav pečene, a na trhu je plný rôznych nástrojov, ktoré možno kúpiť v každej lekárni. Ale čo urobíte, ak nemáte čas ísť do nemocnice, a rôzne "magické pilulky" príliš hit rodinný rozpočet? Nebojte sa! V tomto článku sa dozviete: ako pečeň očistiť doma.

Koľko ľudí žije - toľko a úplný zoznam rád ľudí. Koniec koncov, zdravotné problémy sa vyskytli po celú dobu. Nižšie sú uvedené niektoré z purifikačných techník, pečene, ktoré boli použité aj pri našich babičiek a prababičiek budú popísané.

pozor, pred ako začať očistiť pečeň doma podmienky, robiť je že vy žiadne žlčové kamene. To by malo byť pre vyhnúť sa nebezpečným momenty, teda že na čistenie aktivovaného pečeň robot žlč mechúr a kamenia vyjde. Ak je ich veľkosť je príliš veľký - bude to byť nebezpečné!

Čistenie repy:
1 metóda: Najjednoduchší spôsob čistenia pečeň - stačí Bolo varené repa. Musíme vziať repy, variť (v žiadnom prípade nepridávajte soľ!), Čistý rez a tam. Lecheniya- priebehu 2 týždňov. Je potrebné, aby 3krát denne pred jedlom a zrazu - v noci. Červená repa obsahuje veľké množstvo červeného pigmentu, takže sa nemusíte báť, že vaše stolica bude ružová.
2 metóda: piť repné šťavy, hladovania a pred spaním, v 200 ml. Nezabudnite, že pred použitím, šťava musí stáť v chladničke po dobu 2 hodín, pretože obsahuje malé množstvo škodlivých látok, ktoré sa rozkladajú na vzduchu.
3 metóda: piť odvar z cukrovej repy. Je potrebné variť repu, ale odstrániť ju po dobu 10 minút, kým varené. Dali sme na oheň hrniec s vodou, do ktorej sme sa hodiť 3 bobkový list, až sa zmes začne variť, čistiť repu a votrite ho na strúhadle. Keď sa varí voda, pridáme repu a varíme 15 minút. Výsledný vývar sa prefiltruje. Tekutina je potrebné vypiť pred spaním (na veľký efekt v noci je lepšie dať vykurovanie pad na pečeň), a varená repa - jesť na raňajky.

Čistenie s rastlinným olejom:

Ďalšie jednoduchý produkt, ktorý účinne čistí pečeň - slnečnicový olej (Ak sa vám nepáči - môžete si vziať olivový). Všetko, čo musíte urobiť - je nasávaný 1 polievková lyžica oleja ráno na lačný žalúdok. Nepotrebuje prehĺtať, ale je to tak dlho, ako je to možné, aby sa rozpustil. Tento postup trvá približne 10 až 15 minút. Po zákroku, vypláchnite ústa veľkým množstvom vody, ku ktorému sa pridá 1 lyžičku citrónovej šťavy.

Čistenie ovsené vločky:

Trvať 5 lyžíc ovsených Quick-varenie obilnín. Naliať ju v noci z 10 lyžíc vriacej vody a kryt s doskou. V dopoludňajších hodinách sa pridá kaša 1 lyžičku medu a 5 drvené orechy (môžete samozrejme jesť len kašu, ale tak chutné) a jesť. Zapiť nič nemôžete, môže budúci jedlo nesmie byť starší ako 2,5 hodiny.

Video: ako to urobiť pečeňové očistu doma

Čistenie pomocou šípky:

7. deň: Usporiadať pôstu deň na vašej chuti.

Tento spôsob čistenia pečene domu nielen zlepší zdravie, ale tiež zlepšiť stav pokožky, vlasov a nechtov, rovnako ako pomoc stratiť pár kíl navyše.

V tomto článku sa poskytuje z najpopulárnejších a efektívnu liečbu pečene recepty doma, ktorí už testovaných veľa a majú veľa pozitívnych ohlasov. Ale všetci vieme, že najlepšia liečba - je prevencia. Podľa toho, aby sa predišlo problémom s pečeňou, je potrebné dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:
- Sledovať svoj jedálniček. Vzhľadom k tomu, pečeň filtre našu krv, sú všetky škodlivé látky zostanú v nej. Nezneužívajte alkohol, ale všetci odmietajú z neho, pretože to bol on, kto kazí naše pečeň. To je tiež škodlivé pre tučných jedál pečene, ktoré zanechávajú usadeniny cholesterolu v tomto tele. Nepreháňajte sladké a silne solené
- prestať fajčiť, ktorá ovplyvňuje nielen pečeň, ale tiež jednoduché.
- cvičenie. Keď robíme niečo aktívne - naša krv prúdi rýchlejšie cez ciev, a preto už prechádza pečeňou, ktorý pomáha sa umyť a vyčistiť to prirodzene.
- Nezaťažujte kávu a čaj, ktorý "porazil" v pečeni a srdci.
- menej nervózny. Vedecké dôkazy ukazujú, že stres negatívne ovplyvňujú všetky systémy tela, pečeň - nie je výnimkou.
Udržanie zdravého životného štýlu, užívať každý deň.

 A pamätajte, že zdravie je ľahké stratiť a ťažko sa vráti!