Liečba cukrovky: diéta, cvičenie, farmakoterapia

Diabetes - ochorenie, ktoré nemožno rozdeliť vôbec. Liečba diabetu začína s diagnózou a pokračuje po celý život, na poslednú srdce. A pri liečbe tejto choroby je potrebné brať vážne, pretože má strach z komplikácií a nezvratné.

Je možné úplne vyliečiť diabetes? Nikdy. Jediné, čo môžete - neustále sledovať hladinu glukózy v krvi, a prijať všetky potrebné opatrenia, aby ho normalizovať. Stabilne udržiava normálne koncentrácie cukru, môžete zabrániť alebo aspoň oddialiť nástup dlhodobých komplikácií diabetu.

diéta

Každý pacient musí striktne dodržiavať diétu s nízkym obsahom sacharidov, aby sa na liečbu diabetu v neustálom prejedanie je veľmi ťažké. Je potrebné stanoviť a udržiavať optimálne denné množstvo jedla, ktoré bude poskytovať všetky energetické potreby organizmu, a zároveň nepovedie k hyperglykémia, alebo zvýšenie telesnej hmotnosti.

Video: žiť zdravo! diabetes mellitus 2. typu

Je dôležité upraviť jedálniček. Odporúča sa jesť dobre definovaný počet, koľkokrát za deň, podľa dobre naplánovaného harmonogramu. Mať presný a podrobný plán jedla, budete ľahšie identifikovať a realizovať optimálny systém lekárskej starostlivosti. Strava je dôležitá, pretože s inzulínom a použitia antidiabetík.

Je dôležité, aby sa dosiahlo optimálny pomer bielkovín, tukov a sacharidov v potrave. Sacharidy by vám mal priniesť 50-60% kalórií, bielkovín, 10-20%, 25-30% tukov. Pri výbere optimálnej stravu za to, že 1 g tuku obsahuje dvakrát viac kalórií, 1 g proteínu alebo sacharidov. Pre výpočet kalórií môžete použiť špeciálne adresáre, ktoré obsahujú chemické zloženie jednotlivých potravín a hotových jedál.

Video: Výhody cvičenia terapia a cvičenie v cukrovky typu 1 a 2

alkohol

Alkohol pri cukrovke môže jesť, ale v malom množstve a iba na úkor denného množstva tuku. Napríklad, 100 g vodky obsahoval 40 g etylalkoholu. Je potrebné, aby nahradiť 40 gramov tuku z vašej každodennej stravy. Alkohol má tiež energetickú hodnotu a je obsiahnutý v metabolizme.
Pitie alkoholu, si uvedomiť, že v kombinácii s inzulínom môže viesť k hypoglykémii. Zneužitie nápojov obsahujúcich alkohol metformínu môže spôsobiť laktátovú acidózu (ukladanie kyseliny mliečnej v krvi) s fatálnymi následkami. Alkohol je prísne zakázané v diabetickej neuropatie.

pohybová aktivita

Fyzická aktivita by mala byť prísne dávkovať. Mali by byť plánované na základe pacienta, prítomnosť komplikácií, stupňa kompenzácie diabetu. Pohybová aktivita urýchli využitie glukózy, ale súčasne vedie k hromadeniu kyseliny mliečnej a prispievajú k tvorbe ketolátok.

Vo fáze odškodnenie, a to najmä v prípade, že pacient nedostáva inzulínu, fyzioterapia rozhodne vítam. Športové aktivity znižujú inzulínovú rezistenciu a znižuje hladinu glukózy v krvi. V skorých štádiách diabetu druhého typu je iba jeden fyzický vzdelanie v kombinácii s diétou, môže stačiť k normalizácii alebo aspoň bližšie k normálnej hladiny cukru v krvi.

Pri ťažších pacientov všetky cvičenie by malo byť starostlivo naplánované, s ohľadom na spotrebu kalórií. Pred aplikáciou fyzikálnej terapie, je nutné znížiť dávku inzulínu, a zahrnúť ďalšie príjem potravy, aby sa zabránilo hypoglykémiu.

insulinotherapy

Vo väčšine prípadov, u pacientov s prvým typom diabetu je nutné podávanie inzulínu. Avšak, s predĺženou dobou trvania druhého typu, kedy ochudobneného pankreatických p-buniek a už nie sú schopné syntetizovať hormónu v dostatočnom množstve, môžu byť tiež potrebné exogénny inzulín.

Voľba dávky inzulínu - zložitý a zdĺhavý proces. Nie vždy pomocou inzulínu otočí normalizovať metabolizmus sacharidov, najmä u neukázněných pacientov, ktorí neustále zabúdajú vstúpiť na ďalšiu dávku lieku a nedodržiavajú predpísanú diétu.

K dnešnému dňu, inzulín - to je jediný liek proti cukrovke prvého typu. Asi pred sto rokmi, pred zavedením inzulínovej liečby, sa priemerná dĺžka života týchto pacientov po stanovení diagnózy je asi jeden rok. Napriek tomu, že k dnešnému dňu, vedci stále nevedia, ako liečiť cukrovku, denné podávanie exogénneho inzulínu človeku umožňuje žiť takmer plný život.

antidiabetiká

Hypoglykemická činidlá pre diabetes mellitus druhého typu môže znížiť hladinu glukózy bez inzulínu. V súčasnej dobe existuje niekoľko skupín týchto liekov. Najobľúbenejšie biguanidy (metformín) a sulfonylmočoviny (glibenklamidu).
Biguanidy zvyšujú využitie glukózy a spomaliť jeho syntézu v pečeni. Sú označené u všetkých pacientov s obezitou. Normalizovať metabolizmus lipidov, znižovanie hladiny cholesterolu a triglyceridov. Nespôsobujú hypoglykémiu aj pri predávkovaní. Zhoršiť chuť k jedlu - užitočný vedľajší efekt pre diabetických pacientov, ktorí trpia nadváhou.

Sulfonylmočoviny stimulujú vylučovanie inzulínu z pankreasu-bunkách. Musia brať obozretne, starostlivo sleduje dávkovanie, ako je tomu v prípade nesprávneho použitia, ktoré môžu spôsobiť vážne a dlhotrvajúce hypoglykémiu.

Existujú aj iné tablety s cukrovkou, ale používajú menej často. inhibítory glukozidázy (acarbose) niekedy používaný. Tieto lieky obmedziť tok glukózy do krvného riečišťa z tráviaceho traktu.