slo.ottitres.ru

Hluk ulice spôsobuje obezitu?

V tomto článku:

Video Magic ružový šum Hluk Breath Anjel

Hluk je prítomný takmer vo všetkých mestách. Stavitelia a hudobníkov, napríklad, to je všeobecne považované za "súčasť ich práce." Čo je to za hluk? Tento hluk, a to je čas premýšľať, pretože šum okolo nás môže poškodiť zdravie.

Zvukové vlny doslova "čiastkové" nášho tela. Normálna hladina akustického neškodný, samozrejme. Avšak, opakované vystavenie hlasné zvuky alebo dlhé - akustické rušenie, ktoré sa obvykle nazývajú "šum" - môže viesť k celej rade nežiaducich účinkov.

Všeobecne platí, že hluková záťaž, ako aj všetky ďalšie nečistoty vedie k našim zdravotným rizikám.
Všimnite si, hovoríme len o hluk znečistenia, neznie normálne. Naše bežné konverzácia, komfortné úrovne hlasitosti TV a hudobné prehrávače, väčšina domácich spotrebičov a elektrického náradia nevedú individuálne ku znečisteniu hlukom.

Nebezpečné následky, ktoré spôsobujú hluk presahujúci normu. Každý zvuk zvyčajne nedosahuje ani minimálnu úroveň znečistenia hlukom. Ale tu je to kakofónia zvukov, všeobecný základ je tvorený množstvom šumu krok za krokom nás vedú k rôznym chorobám a stratou sluchu alebo dokonca stratu v starobe.

Vzhľadom k tomu, hluk je škodlivé pre naše zdravie?

Predstavte si, že chôdza v rušnej oblasti v blízkosti železničnej alebo električkovej trate v čase obeda. Nákladné automobily a nákladné automobily s škrípanie bŕzd, autobusy, automobily, rohy, varovné signály ťažkých strojov pohybujúcich sa spätný zdvih, zamierte do lietadla, hluk kolies - z jedného výpočet toho všetkého je už bolesť hlavy.

Známy nebezpečné znečistenie ovzdušia miest, podľa štúdie, horšie škodlivosti hluku mesta.

Medzi najčastejšie zdroje hluku:

Priemyselná a non-šum: pozemné a letecké dopravou priemyselných objektov-objekty-skladovanie a výroby energie stavebné machines- hluk z domácnosti z domácich spotrebičov a sosedey- škôlky, školy a ďalšie.

podzvukové hluk (Menej ako 20 Hz), čo je zle absorbuje a distribuovaný na dlhé vzdialenosti: zariadenie (motorové vozidlá, obrábacie stroje, kompresory, dieselové a prúdové motory, ventilátory) - rovnako ako hurikány, zemetrasenia, búrky. Infrazvuk znečistenia vedie k bolesti v ušiach, iracionálny strach, únava, bolesti hlavy, závraty, zníženie ostrosti videnia.
Intenzita zvuku:
  • 5-45 dB - upokojiť sú sanitárne normou;
  • 50-90 dB - spôsobiť podráždenie, bolesť hlavy, únava;
  • 95-110 dB - poruchy sluchu, vedú k neuropsychiatrických prepätiu, depresie, podráždenosť, agresivita, vredovej choroby, vysoký krvný tlak;
  • 114-175 dB - porušiť psychika trvalo narušiť spánok, čo vedie k hluchote.

Hladina hluku v decibeloch okolo nás




Súdobá hudba je v podstate veľmi hlučný. V dôsledku toho sa zhoršuje sluch a vedie k nervových chorôb. 20% chlapcov a dievčat, sa čas od času počúvať hlasnú hudobné módy, trpel jednotvárnosť sluchu sa ako 80-ročný! Hlavné nebezpečenstvo - hráči a diskotéky. Škandinávske vedci zistili, že každý piaty teenager je nedoslýchaví, hoci zriedka k tomuto odhadu. To je dôsledkom príliš častého počúvania na prenosných hudobných prehrávačov a navštevujú diskotéky.

Jednotvárnosť sluchu kvôli hluku - to je nevyliečiteľné ochorenie. Obnovenie narušenej sluchový nerv chirurgicky nemožné. Podľa štatistík najčastejšie sluchové postihnutie nedochádza v dôsledku náhleho veľmi hlasný zvuk, ako výsledok neustáleho vystavenie hlasné zvuky.
Početné štúdie Svetovej zdravotníckej organizácie uvádzajú súvislosť medzi kardiovaskulárnych chorôb a znečistenie hlukom. Vysoká hladina hluku často vedú k infarkt myokardu. Obvyklý hluk z ulice rušnej cesty zužuje cievy a spôsobuje výrazný nedostatok prekrvenie všetkých orgánov nášho tela.

Neverím, že staré mýty, môže naše telo neprispôsobí k znečisteniu hlukom. Môžeme si nevšimol, ale vaše telo bude trpieť jeho účinkov. Ako keby sme žili v blízkosti zdroja jedovatého plynu: je možné zvyknúť na vôňu, ale plyn nám pomaly otráviť.


Preto sme pribrať od hluku?

Vystavení obťažovanie hlukom, naše telo je pod tlakom, a preto produkuje veľké množstvo adrenalínu. Zužujú cievy, činnosť čriev je prerušené. V dôsledku trpí kardiovaskulárny systém: krvný obeh a funkcie srdca.

Tiež, pretože stresu z hluku nadbytkom kortizolu, ktorá je priamym dôsledkom - rýchly prírastok telesnej hmotnosti, rast tukového tkaniva, hromadenie abdominálneho tuku. Slávny Štúdia bola vykonaná vo Švédsku, čo sa ukázalo, že pri každom zvýšení hlukovej pozadí noriem 5 dB pása a hip zvýšil v priemere o 0,3 cm za rok. Viac ako tisíc dobrovoľníkov sa podieľal na pokuse o viac ako štyri roky, pribrala kvôli hlukovej záťaže zo svojho domova a práce.

Okrem toho, v Holandsku, výskumníci študovali vplyv zvýšeného hluku od tehotných žien, kde žili a pracovali utrpel. S zhromaždené údaje o viac ako 68.000 detí, vedci zistili, že hluk vedie k zníženiu telesnej hmotnosti novorodencov a neskôr - na vysoký krvný tlak, cukrovka, srdcové choroby, oneskorený telesný a duševný vývoj.

Zhodnotiť svoju váhu s automatickým kalkulačky telesnej hmotnosti!

Video: Ghostmates

 
Prejsť na služby: Body Mass Calculator

Ako sa vysporiadať s hlukom?

  1. Patrí hudba, televízia, počítače, rádia len keď naozaj potrebujú, a nie všetky naraz.
  2. Po hlučné miestnosti alebo ulice na nejakú dobu, aby v tichu, s cieľom obnoviť rokovania.
  3. Zabezpečiť ticho počas spánku - je veľmi dôležitou podmienkou je, že mozog prešiel všetkými fázami spánku a dostal potreboval odpočinúť.
  4. Ak je to možné, zvukotesné vonkajšej stene (u špeciálnych materiálov alebo dať vysokú nábytku, napríklad). Okno s dvojitým alebo trojitým zasklením významne znížiť úroveň vonkajšieho hluku. Nahradiť tenké dvere pevnej látky. Ležal na podlahe mäkký koberec.
  5. Ak chcete znížiť kontakte so zdrojom hluku. Použiť upchávky do uší na ochranu sluchu.
  6. Upustiť od zbytočných automobilových signálov počas jazdy. Monitorovať prevádzkyschopnosti šál, načasovanie, brzdové čeľuste a tak ďalej. D.
  7. Medzi domom a vozovkou, je žiaduce, aby rastliny kríkov a stromov s hustým lístím.
  8. Vyberte najtichší model, domáce spotrebiče. Ak ste začali zariadenie, aby hluk, včas opraviť.
  9. Nosiť domov topánky s mäkkou podrážkou.
Skúste počúvať šumenie lístia často, spev vtákov, motala potoka, surf hluk - to revitalizuje náš sluch a nervový systém.
Delež v družabnih omrežjih:

Podobno

slo.ottitres.ru
Choroba Analýzy Diagnostika Lekárstvo Prípravky Zariadenie Zdravie Tehotenstvo a pôrod Ethnoscience Odpovede na otázky Rôzne