Prečo tam je opuch a nadúvanie pri chôdzi?

Video: Hurts podbruško. Tiahne. Bolesť v spodnej časti. Keď tehotenstva. Tipy. Prečo. Odobrať. Ženy. oneskorenie

Nadúvanie a opuchy v priebehu života sa vyskytuje takmer u všetkých ľudí. Tento jav, ktorý nesie, spravidla periodickej povahy, je dôkazom toho, že v okamihu, keď teleso nie je v poriadku.

Ale ak sa stane pravidelnou nadúvanie alebo prejavuje iba za určitých okolností, napríklad pri chôdzi, je nutné, aby to so zvláštnou pozornosťou.

Video: Príčiny bolesti a škvŕkanie v bruchu (žalúdku, čreva)

Opuchy a nadúvanie nevyplývajú z ničoho. Tieto príznaky sú poslovia jedla je strávený v tele je zlý. V dôsledku toho, zlé trávenie potravy začína rozkladať a plyny sa uvoľňujú vo veľkých množstvách.

Častou príčinou nadúvanie môže byť hromadenie vzduchu v črevách a sú zriedkavé v žalúdku. Ale hromadeniu vzduchu v žalúdku, nadúvanie výnimkou pri chôdzi, je tiež evidentné grgnutie. Tento stav je typický pre pacientov s žlčníka.

Ďalším ochorením, ktoré spôsobuje opuch a nadúvanie je chronický zápal slinivky brušnej. V tejto choroby je v žalúdku vlákniny žiadna degradácia a tak zostať dlho v črevách. Vo všetkých týchto chorôb, nadúvanie zvyčajne dochádza bez ohľadu na kroky, ktoré osoba nie je k dispozícii v tomto okamihu.

Ale tiež prispieva k nadúvaniu sa pri chôdzi? Existuje niekoľko dôvodov. Po prvé, môže byť prvým príznakom črevnej výhrez. Za druhé - to môže byť príznakom ochorenia srdca alebo krvných ciev.

Video: Brušný tehotenstva alebo vaše dieťa vyvíja

Po prvé, rovnako ako vo všetkých prípadoch týkajúcich sa porušenia zdravia, je potrebné poradiť sa s lekárom. Je nutné prejsť testami, ako je analýza fekálnych baktérií - a črevnej mikroflóry. Je vhodné vykonať štúdiu žalúdočnej šťavy a žlče, a, samozrejme, uistite sa, že ultrazvuku dutiny brušnej.

Tak dlho, ako liečba nie je definovaná, je nutné upraviť systém jeho sily k príznakom, ako je opuch, nadúvanie znížil. To pomáha normalizovať zažívanie prepínanie na celozrnný chlieb, vylúčenie zo stravy fazuľu a kapusta. Mlieko je lepšie piť, a nahradiť ju s mliečnymi výrobkami. Užitočné sú tiež čerstvej zeleniny a ovocia. Ale s chôdzi na dlhé vzdialenosti, je lepšie počkať, určiť príčiny napučiavať v jej prítomnosti.

liečbu drogovej závislosti po štúdiu môže vymenovať lekára, takže nie je nutné sa uchýliť k radu priateľov a príbuzných, nie sú dosiaľ známe príčiny tohto stavu.

To môže zahŕňať ako absorpčných a rôzne enzymatické prípravky a špeciálne zariadenia používať len v niektorých chorôb. Aj v prípade, nadúvanie pri chôdzi bol výsledok čreva výhrez môže vyžadovať chirurgický zákrok.

Avšak, aby sa uľahčilo stať doteraz objasnené dôvody, navyše k diéte môže vykonávať. Keď nadúvanie komplexné cvičenie je primárne zameraná na posilnenie črevnú peristaltiku. Komplex sa skladá z celkom štyroch cvičení, ktoré by mali byť vykonávané v ráno a večer. Predtým, než sa odporúča štart tried vypiť pohár vody, ku ktorému sa pridá 30 kvapiek Hilak forte. To isté by malo byť vykonané, a po cvičení.

Prvé cvičenie by malo byť vykonané na 10 zjazdoviek, striedavo za jednu nohu, alebo druhé. Nasledujúce cvičenie sa vykonáva v polohe na bruchu, takže je potrebné pripraviť v predstihu mat. Ležal na bruchu, určite na pevnom povrchu, je nutné sa spoliehať na ruky a ohýbať v chrbtici. Vykonajte každého cvičenia 10 krát.

Pre budúci cvičenia je potrebné prevrátiť na chrbát a nohy, aby simuloval pohyb šliapanie na bicykli. Toto cvičenie by malo byť vykonané počas 15 kôl pre každú nohu.

Na konci budete musieť urobiť 10 nôh vlekov zatiaľ čo zostane ležať na chrbte.

Video: Na najdôležitejšie: Jednostranné nohy edém, melanóm, osteosyntéza

Prostredníctvom týchto cvičení príznaky opuchy a nadúvanie pri chôdzi výrazne znížiť v priebehu niekoľkých dní.

Permanentná nadúvanie a opuchy brucha pri chôdzi môže byť príznakom závažného ochorenia. Nie je nutné, aby sám si naordinovať liečbu. Nezávisle môže normalizovať len svoj jedálniček a vykonať špeciálnu sadu cvikov.