Ako zmierniť menopauzu.

Climax - obdobie fyziologické prispôsobenie organizmu, čo je prirodzený, postupné znižovanie sexuálne funkcie. Tam kakuzhenschin a mužov.
Ženy medzi 45 a 50 rokmi (niektorí aj skôr) sa postupne zastaví menštruáciu, blednutiu aktivitu maternice a vaječníkov. Toto obdobie je niekedy trvá až desať rokov.
Vek ukončenia reštrukturalizácie konca menštruácie. V tele, rovnováha je usadený.
Rozsah týchto alebo iných porúch, ktoré nastali počas menopauzy, je závislá na celkovom stave organizmu. U ľudí s nestabilným mentalitou, ktorí trpia akoukoľvek chorobou a vedie sedavý spôsob života, Menopauza môže byť zložité.
U mužov symptómy menopauzy sa objaví v 50-60 rokoch a sú podobné príznaky sklerózou mozgových ciev, poruchy kardiovaskulárneho systému (bolesť srdca, búšenie srdca, pocit pulzácie v hlave, závraty, zvýšený krvný tlak, strata pamäti, nespavosť).
Postupujú obezity, cukrovky a dni odhalil. Vyvíja hypochondria - nadmerné podozrievavosť vo vzťahu k vlastnému zdraviu, strachom z nevyliečiteľné choroby, zhoršené neurózy.

Recepty v menopauze mužov a žien

3 lyžice hloh kvety nalejte 3 lyžice. surovej vody, vylúhovať 30 minút. Priveďte do varu a varí sa po dobu 5-7 minút, trvať 30 minút, zabalené. Kmeň a piť 1 polievková lyžica. ráno na lačný žalúdok a v iných časoch - po edy.3 lyžice bylinu Hypericum naleje 200 ml vody, varí po dobu 15 minút. Zabalené, aby trvala 45 minút. Kmeň a piť 1 polievková lyžica šesťkrát v den.Dlya ženy sú obzvlášť užitočné černíc a čaj z nej. Má upokojujúci účinok na neurologické poruchy v menopauze. Tiež, repné šťavy zmiešanej s medom na polovicu, vypite 1/3 Obj. 2-3 krát denne.
Inessa Alijev parapsychologist, Minsk

Byliny v menopauze.

V menopauze a očistiť telo je užitočné ďalšie stretnutie - Vzyatpo štipka bylín chvost koňa (To mozhnovzyat viac) imelo a kôry rešetliak.Praslička je jednak diuretikum, rešetliakový - preháňadlo a imelo je vhodný pre štítnej žľazy zhelezy.2 lyžice surovín variť 1st. vriacej vody v noci, piť, kanalizácie, teplou 0,5 cl. ráno a večer.

Dudnik v menopauze.

Pre choroby všetkých ženských, a to najmä pre klimakterické poruchy, bolestivej menštruácii, zápal maternice, vaječníkov, ileus rúrky sa používajú dudnik.50 g korene rastlín sa pridá 0,5 litrov vodky, vylúhovať dva týždne. Vezmite 1 lyžička s malým množstvom vody trikrát denne pred jedlom.

Byliny s vaginálnu suchosť počas menopauzy.

Na liečbu sliznice vaginálnej suchosti v menopauze vzyat2 Art. zmesi bylín lyžice náhornej maternice dosku a byliny prijaté v rovnakých množstvách, naplniť dve šálky surovej vody, variť, vylúhovať 1 hodinu nápoje v priebehu dňa po dobu 2-3 hodín.

Recepty na pomoc v prechodnom období vysporiadať s menopauzou

• S všeobecným indispozícii, aby sa rovnomerne poskakovať, yzop a palina. Pour 1 h. Lyžica zmes pohár vriacej vody po dobu 10 minút. Piť 1 pohár denne. Kurz - aspoň jeden mesiac.
• Pri konštantnom podráždenosť užitočné zberu lístia mäta, sledovať tri plachtou a koreň valeriána lekárska. V lyžice večer 2. lyžice zmes naliať 2 šálky studenej vody. Morning priveďte do varu. Piť počas 2 hodín: 1 šálka deň, a druhý - večer Ďalšie effektav môže byť táto rovnaká zmes pridanou medovky a kvety levandule (2: 1).
• Keď trpí návaly horúčavy, utieranie telo dokáže extrahovať: 2-4 čerstvé vetvičky šalvia a jeden citrónová kôra vyplniť 1 liter jablko alebo iné ovocie octu, vylúhovať po dobu 3 týždňov. Pomáha tiež čajový šalvia: 1 šálka vriacej vody 2 lyžičky tráve. Po dobu 10 minút, piť teplý. Trvať 1-2 šálky denne.
• infúzie oregano To môže byť prijaté na zmiernenie príznakov menopauzy. 2 hod. Lyžica bylina až 1 šálka vriacej vody, aby trvala, zabalené, 1 hodina a protsedit.Prinimat 1/4 šálky 3-4 krát denne po dobu 20 minút pred jedlom.
• Keď silný príliv variť 1 polievková lyžica. l. semeno kôpor 2 šálky vody, odísť. Piť ráno a večer.

Zber prílivy a neuróz počas menopauzy

1. Ak sa počas menopauzy návaly horúčavy obťažovať začína neurózy, skúste užívať nasledujúce kolekcie: 3 diely tymián, medovka 4 trávy, lístia alebo plody ezheviki1 lyžičku zmesi, aby pohár vriacej vody, aby trvala 20 minút a piť denne po dobu jedného -dve okuliare. Piť dva až tri týždne, dajte si pauzu po dobu dvoch týždňov, potom opakovať. V prvom roku výdavkov 5-6 kurzov. Táto zbierka diel takmer okamžite: po prvé, veľmi skoro zmizne prílivy, a za druhé, spánok sa stáva pokoja, nervozita prejde.

2. Pri nervozite počas menopauzy pripraviť bylinný čaj: Zmiešajte 3 diely tymián, a 4 balzam listov alebo černice bylina citróna. 1 čajová lyžička zmes variť šálku vriacej vody po dobu 20 minút a nápojov za deň po dobu jedného - dvoch skiel. Piť dva až tri týždne, dajte si pauzu po dobu dvoch týždňov, opakovať. V prvom roku výdavkov 5-6 kurzov, potom príležitostne, keď máte pocit, žiadne pády. Táto zbierka diel takmer okamžite: veľmi skoro zmizne návaly tepla, spánok sa stáva pokoja, nervozita zmizne.

Pšenica v menopauze

Pri hormonálnej poruchy vklimakterichesky období pôsobí pšeničné klíčky. Pokiaľ máte návaly tepla, potenie, po 2 mesiacoch od obdržania štátnej znachitelnouluchshitsya pšenice. Denná pôst jesť 200g klíčiace pšenice.

Med a paprika - dokonalý liek na menopauzy

Tento liek je počas menopauzy nepostrádateľná. Skutočnosť, že čierne korenie výrazne zvyšuje vitalitu, pretože obsahuje fytoestrogény, ktoré sú tak chýba v tele zrelé ženy. Dlhý bolo zistené, že pravidelná konzumácia čierneho korenia horkej dokonca zlepšuje pamäť v ľudovom liečiteľstve. Zmes sa pripraví nasledujúcim spôsobom: 7 zrniek čierneho korenia majú brúsiť v malej trecej miske čo najjemnejšie získať "prášok". Tento prášok by mal byť zmiešaný okamžite pol lyžičkou medu. Je lepšie, keď med nie je príliš silný. To môže byť mierne ohriať v hrnci, ktorý dal na niekoľko minút do misky s horúcou vodou. Hotová zmes (bude menej čajová lyžička), by mali byť prijaté, premyje sa horúcou vodou. Po že 15 minútach som nič nejedol.

Bath v menopauze.

Zatiaľ sú tieto kúpele sú dobré pre kožné ochorenie, ktoré sa vyskytujú v nervovom systéme, ako je napríklad ekzém a neurodermitis vyskúšať kúpeľ na základe ligurčeka a motherwort. Vezmite 300 g koreňa ligurčeka a vyplniť v 1 litri studenej vody. Korene musia byť trval na celú noc. Potom dal vodu s koreňmi na miernom ohni a pridať až 50 g suchej trávy Leonurus. Varí sa všetci potrebujú asi pol hodiny. K ochladeniu vývar by mal byť pod kapotou. Keď je vývar hotový, môžete si pripraviť kúpeľ. Urob to v noci, pretože to upokojujúce kúpeľ, po potrebe odpočinku. Naplňte vaňu s teplou vodou (nie vyššia ako 37-38 ° C), naliať pohár výsledný vývar. Vykúpať sa po dobu 20 minút. Priebeh liečby je pomerne dlhý, je potrebné vziať asi 18 kúpeľa. Kúpeľ je možné vykonávať 1 krát týždenne. Preto všetko sa natiahne po dlhú dobu, ale to je v poriadku, pretože kúpeľ dobrou pomôckou. Ste stratili: nespavosť, bolesti hlavy, potenie, nervozita, zvyšuje výkonnosť a náladu. Život bude iskriť s inými farbami!