Ako efektívne vykonávať čistenie ciev z cholesterolu?

Čas od času sa začína hovoriť známych o tom, ako sa bude vykonávať čistenie plavidiel pre riešenie zdravotných problémov. Pojem "čistiace nádoby" je nápaditý, umelecký charakter. On neodráža zdravotné súčasť procesu a často pre jazdu dôverčivé ľudí. Lekári požadujú vysvetlenie: čo bude čistiť a žiadne nádoby?

Ako v zdravom tele je očistený?

V tele existujú tri typy lodí: arteriálnej, žilovej a lymfatický. Slúži ako "kanál" pre jednotlivé kvapaliny. Škodlivé látky, produkty rozkladu tkanín, oxid uhličitý, vírusy, baktérie, minerály nielen plávať v krvi, ale sú viazané na bielkovín, tukov a sacharidov, sú súčasťou solí a kyselín, rôzne žľazy a sekrécia hormónov.

Stiahnuť z obehu nežiaducich látok, je tu pečene - prírodné "továreň" na likvidáciu nahromadené jedy. Obličky filtrovať krv cez najtenší membránu, sa snaží vyzdvihnúť všetko, čo potrebujete a odstránenie toxínov. Imunitný zabíjač napádajú baktérie a nie len zničiť a nechať informácie pre budúce generácie na "priateľ alebo nepriateľ". Jemná-Acino bubliny v pľúcnom tkanive a umožní výmenu plynov s kyslíkom nasýtené krviniek.

Preto, aby sa udržať proces čistenia na dostatočnej úrovni, postačí mať zdravé subjekty a nerušiť svoju prácu rôznymi umelé kongesciou (jesť príliš veľa tuku, konzumácia alkoholu, fajčenie, užívanie drog).

o cholesterolu

Cholesterol je škodlivá látka, ktorá môže spôsobiť trvalé cievne ochorenia - aterosklerózy. Krv je vo forme lipoproteínov proteínov spojených. Časť lipoproteínov nízkej je schopný uložené v poškodených cievach vírusy intima veľké a stredné kalibru, najmä pri vetvenia. Následne sa v stene kontajnera tvorená aterosklerotického plátu, ktorý obsahuje v vápenatý (vápno).

Mnoho ľudí verí, že čistenie ciev z cholesterolu zahŕňa odstránenie plaku, kanál verzií pre tok krvi do vnútorných orgánov, zlepšuje ich prekrvenie a obnovu porušených funkcií. Tieto príbehy ľahko ovládateľný, aby ospravedlnili svoju lenivosť a neochotu tvrdo pracovať na zdravom tele.

Zbaviť cholesterolu plakety už nie je možné. Odborníci hovoria, že v raných fázach vývoja aterosklerózy (zvaná "etapa miesta"), stále sa môžete pokúsiť rozpustiť plak. Tento krok je detekovaný na stene tepien v detstve. U dospelých sa môže iba spomaliť tvorbu ďalšieho poranenia ciev znížením hladiny lipoproteínov s nízkou hustotou v krvi.

Cholesterolu plakety sú hlavnou príčinou ischemickej cievnej mozgovej príhody a infarktu myokardu

Spôsoby, ako znížiť hladinu cholesterolu v krvi

Ak chcete znížiť množstvo "zlého" cholesterolu, existuje niekoľko možných riešení:

pomalý syntézy lipoproteínu v pečeni - prípadne cez Statíny ovplyvňujúcich tento proces je (simvastatín, atorvastatín, rosuvastatín);
lipoproteíny urýchliť využitie a odstránenie z tela - táto prípravkov používaných spájajúcej mastné kyseliny na odstránenie cholesterolu črevom, kyselinu nikotínovú cez vazodilatáciu a zlepšenie prietoku krvi zvyšuje podiel "dobrý" cholesterol;
preskočiť krvi cez filtre schopné meškanie cholesterolu;
obmedziť príjem cholesterolu z potravy - pre niektorých diétne požiadavky, nemusia byť považované za dočasné náklady čistiacich krokov, a usilovať sa o zdravú výživu pre ich vek;
použitie ľudové lieky, väčšina z ich činnosti je zameraný na zlepšenie funkcie čistenie telies zvyšovanie celkovej metabolizmus, dostatočné množstvo vitamínov a minerálnych látok, organických kyselín, patologické deštrukciu mikroorganizmov a posilnenie imunity.

Spôsob korekcie mimotelové krvný

Podstatou metódy - mechanické čistenie hladiny cholesterolu v krvi a ďalších škodlivých látok. Pacient s úplnou sterilitu, v blízkosti na operačnú sálu, vykonáva plot 200-400 ml krvi, je odovzdaný prostredníctvom špeciálnych filtrov a vstrekuje späť do žily kvapkanie. Takéto postupy musia ísť 7-10. Samozrejme, že celý objem krvi (4,5 - 5 l), nemôžu byť nahradené. Pacient sa cíti určité zlepšenie v čase vzhľadom k zvýšenému prekrveniu mozgu, odstraňovanie solí ťažkých kovov, a potom znova zdvihol symptómov aterosklerózy.

Čistiaci efekt diéta

Diétne požiadavky sú znížené s vylúčením potravín alebo obmedzenia: mastné, vyprážané a údené mäso, údeniny, teplé omáčky a korenia, tuk a živočíšne tuky, cukrovinky a potravinárske výrobky, sladké pečivo, kyslá smotana a majonéza, arašidy, biely chlieb, alkoholické a sýtené sladké nápoje.

Zdravá strava - to je hlavný spôsob, ako sa zbaviť vysokej hladiny cholesterolu

Môžete jesť: mäso, hydina a zverina varené alebo dusené, rastlinný olej, obilniny vo forme obilnín, veľa zeleniny a ovocia, rýb varených jedál, nízkotučné mlieko, jogurt a tvaroh, ražného chleba s otrubami, zelený a čierny čaj, káva nie viac ako jeden šálka denne.

Pitný režim: pre dobrý stav ciev treba piť každý deň a pol až dva litre čistej vody. Toto číslo nie je súčasťou polievka, džús, čaj, kávu a ďalšie tekutú stravu.

Odborníci sa domnievajú, že v uplynulom mesiaci taká diéta môže znížiť hladinu cholesterolu o 10% bez akýchkoľvek liekov.

Ľudové lieky pre čistenie ciev cholesterolom

Na čistenie nádob, tradičná medicína odporúča zaradiť do jedálnička medom namiesto cukru, brusnice, čerstvých šalátov a zeleniny, baklažán, citrusov a grapefruit, zelené jablká, vlašské orechy.

Citrón, cesnak a med - základ národných receptov očistiť krvných ciev z cholesterolu

Príklady ľudových receptov na čistenie

Mleté mäso 300 g cesnaku a desať citróny s kôrou, mix, dať do pohára s trojlitrového a naplňte ju teplou prevarenou vodou, nechajte po dobu troch dní. Po namáhanie nápoj 1/3 šálky trikrát denne pred jedlom. Môžete pridať vodu namiesto jedného kg medu, dobre premiešajte a trvať po celý deň až štyri čajové lyžičky.

ALKOHOLY z jedného citróna, dve hlavy cesnaku a päť búšil listy vavrínu na pol litra vodky. Vylúhovať v mesiaci. Po namáhanie vziať dve čajové lyžičky po jedle.

Odvar z bylín slamienky, ľubovníka bodkovaného, kvety harmančeka a púčikov brezy pripravujú tiež v termoske. Naliať lyžičku na celkovú hmotnosť kompozície, naliať dve šálky vriacej vody, nie dlhšie ako dvadsať minút. Piť ráno a večer. Ak chcete zlepšiť čistenie cholesterolu je vhodné pridať med.

Odvar z piatich lyžicami sekaných mladých ihiel, tri lyžice cibule šupkou a šípky varí cez noc v termoske galón. Piť po celý deň vo tri až štyri recepciách s medom.

Počas takéhoto očistení je nutné mať na pamäti, o možnosti individuálnej neznášanlivosti na jednotlivé zložky. priebehy terapie opakovať štvrťročne. Dobrý nápad pridať do jedálnička dávkových gymnastika, prechádzky, plávanie v bazéne. Nezabudnite skontrolovať hladinu cholesterolu a poradiť sa s lekárom.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno