V poslednej dobe sa v časopisoch v novinách, v televízii neustále hovoriť o "ideálny obraz" televízne hviezdy, fotografických modelov, ktoré samy o sebe podporujú všetky mladé dievčatá je napodobniť.
Mnoho dievčat z celého sveta, ktorí chcú priblížiť tieto "štandardy" Beauty prechádzať sami diéty, kozmetické procedúry. Veľmi často to vedie k mentálnej anorexie.
prevalencia anorexia
Podľa najnovšej štúdie mentálna anorexia sa vyskytuje u 2-3% na 100.000 obyvateľov ročne.Najčastejšie mentálna anorexia sa vyskytuje vo veku od 14 do 18 rokov medzi nimi, ale snáď svoj začiatok a jednotlivci 20 - 28 roky. U dievčat, ochorenie sa vyskytuje 10-krát častejšie ako chlapci, ale to neznamená, že chlapci nemôžu ochorieť.
Je dôležité, že mortalita na toto ochorenie (bez liečby) je 20% všetkých pacientov s anorexiou. Príčina smrti nie je reverzibilné vyčerpania.
príčiny anorexia
Existuje mnoho teórií, ktoré sa snažia vysvetliť príčiny tohto ochorenia. Tu sú niektoré z najnaliehavejších:1. Teória panický vyhýbací odpoveď potravín - strach z priberania na váhe.
sexuálne, fyzické zmeny sú základom teórie, ktoré sa vyskytujú v období dospievania. Dospievajúce dievčatá sú nespokojní s ich vzhľad (oblé, rastúce prsia).
2. Rozklad tela schémy. To znamená, že pacienti nie sú ochotní pripustiť ich vyčerpania, slabosť, pocity nedostatočnosti. Nevidí v zrkadle jeho nadmerné štíhlosti.
Veľký význam majú emocionálne konflikty sa vyskytujú u dospievajúcich, ktorí boli vychovaní ako dieťa na základe Prehnaná ochrana zo strany matky.
Oni tvorili hysterické osobnostné rysy. Nie je skvelé komentáre k okolitým dospievajúci úplnosť vedie k tvorbe svojich obsesiou, ich číslo je škaredý.
Hlavnou podmienkou ochorenia je tzv disharmonické dospievajúci krízy (nie je adekvátna reakcia na stres, problémy).
Rizikové faktory vo vývoji anorexia
1. Genetické faktory. Analýza línie identifikované génové 1r34 (gén citlivosti k anorexia nervosa). Tento gén môže byť aktivovaný za nepriaznivých podmienok (emocionálny stres, zlá strava)2. Biologické látky - Nadváha alebo skoršia prvú menštruáciu.
Možné dysfunkcia neurotransmiterov (serotonínu, dopamínu, norepinefrínu) majú na starosti potravné správanie.
3. Rodinné faktory - väčšia šanca na výskyt porúch príjmu potravy u tých, ktorých príbuzní trpia mentálnej anorexie, depresie, alkoholizmus.
4. Osobné faktory. Nízke sebavedomie, pocit menejcennosti, neistota. Perfekcionista typ osobnosti (nadmerné úsilie k dokonalosti) Pacienti môžu mať také vlastnosti ako je nadmerný
- dochvíľnosť
- puntičkárstvo
- usilovne
- elegancia
- ľahostajnosť
- baseball
Je pozoruhodné, že u dievčat s predispozíciou k mentálnej anorexie typický školský úspešnosti, vyššia, ako je priemer.
5. Kultúrne faktory. Patrí medzi ne - žijúci v priemyselných krajinách, dôraz na malej hrúbke ako hlavný znak krásy.
6. antropologické faktory. Anorexia - je proces prekonávanie každodenných prekážok (ako jesť).
Proces tak dôležitý výsledok. Strach sa vráti do normálneho príjmu potravy a výzvou pre tých, ktorí chcú, aby sa im normálne jesť.
7. Sociálne faktory. Móda pre štíhlu líniu
etapy anorexia
- Predanoreksicheskaya - Zdá sa, že myšlienky bezcennosti, ošklivosť spojený s imaginárnym úplnosť. Poklesla nálada, pacient hľadá perfektné stravu.
- chuti do jedla - konštantný hladovania. Telesná hmotnosť znížená. Pacienti cítiť uspokojenie a ešte silnejší uťahovanie diétu.
- kachektický - rozvíjať nevratné degenerácii vnútorných orgánov. Zvyčajne sa vyskytuje počas 1,5-2 roky po začatí fázy 1. Váhový úbytok je viac ako 50% ideálnej telesnej hmotnosti.
príznaky anorexie
Prejavy choroby v kroku 1-2.váhový úbytok - vyplýva z kategorického odmietnutia potravy. Okrem toho, pacienti sú zvyčajne vylúčené z potravinových sacharidov a tukov (chlieb, maslo, cukor). Postupne sa začína zužovať svoj jedálniček, dosiahol jeden mrkva denne. S cieľom potlačiť chuť k jedlu (chuť k jedlu), často žuť prežíva.
Chorí s anorexiou odmietajú, tam so svojou rodinou a na verejnosti.
Podivný prístup k potravinám
Niektorí ľudia nemôžu vzdať jesť. pacienti jedia
Veľké porcie jedla v noci, a potom spôsobiť zvracanie, užívajúci diuretiká (diuretiká), preháňadlá, ako schudnúť.
Podivný prístup k potravinám sa prejavuje v tom, že pacienti schovať jedlo po celom dome a sú často vo vreckách tvrdej cukríky.
Zmeny sa vyskytujú v tele v kroku 2-3 mentálna anorexia chorobou.
1. Kardiovaskulárny systém - bradykardia (zníženie srdcovej frekvencie nižšie ako 60 úderov za minútu), abnormálny srdcový rytmus.
2. Neurologické poruchy. Mdloby, strata vedomia, pocit chladu na celom tele (pacienti neustále pocit chladu).
3. Skin. Vypadávanie vlasov, bledá koža, suchá koža, nechtov porušenie štruktúry.
Dievčatá sa objaví vellus vlasy na tvári, chrbte.
4. endokrinný systém. Nedostatok hormónov štítnej žľazy, čo vedie k spomaleniu metabolizmu.
5. reprodukčný systém. Amenorea (absencia menštruácie), neplodnosť (neschopnosť počať dieťa)
6. Bone systém. Osteoporóza (vyplavovanie vápnika z kostí), časté zlomeniny.
7. Psychické problémy. Depresia, samovražda (samovražda)
Keď sa uvedené tvrdenia sa vzťahujú na odborníkov: psychiatrom, psychológom.
diagnóza anorexia
V prieskume lekár pacienta bude vychádzať z týchto vlastností:- Telesná hmotnosť plynulo znížil zostáva nie menej ako 15% ideálnej telesnej hmotnosti
- strata hmotnosti je spôsobená pacienta v dôsledku zamedzení príjmu potravy alebo v dôsledku týchto manipuláciou - zvracanie, používanie preháňadiel, diuretík
- Skreslené videnie svojho tela. posadnutosť úplnosti
- Oneskorený vývoj (zastavenie rastu)
Lekár po prieskume priradí testy a konzultácie.
Laboratórne testy s anorexiou
Analýza hladiny cukru v krvi: hladina krvného cukru klesla menej 3,3 mmol / liter.
Analýza hormónov štítnej žľazy: znižuje hladiny hormónov v krvi.
Počítačová tomografia mozgu - pre elimináciu nádorových formácie mozgu.
Konzultácie gynekológa: k vylúčeniu organickej príčiny menštruácie a sterility.
liečba anorexia
Medzi hlavné ciele liečby1. Nedovoľte dystrofia (masívne úbytok hmotnosti), ako to je nevratný
2. Nedovoľte dehydratácia (masívne straty vody z tela)
3. Obnoviť rovnováhu elektrolytov (Na, Ca, K, Mg) v krvi.
štádiách liečby
1. "nešpecifické" stupeň trvá 2-3 týždne. pokoj na lôžku.
Diéta začína jesť 500 kalórií, rozdelenej na 6 porcií, pretože prudký nárast kalórií môže viesť k preťaženiu tráviaceho traktu. Je dôležité dať zvratkami pacienta po jedle. Aby sa zabránilo zvracanie stredisko pre lieky - obvykle podkožné podanie atropínu.
Na prekonanie odmietnutie potravín sa bežne používa v dávke inzulínu 4 IU intramuskulárne až 4 denných jednotiek. Po 1 hodine sa k jedlu sa zvyšuje a pacient získa vysoko kalorické potravy.
V niektorých prípadoch použitie intravenóznej injekcie 40% roztoku hladiny glukózy a inzulínu v určitom pomere.
Postupne zvyšujú kalorický obsah potravín. Priradiť vysokú kalorickú stravu až 6 krát za deň.
Po pacientovi skóroval 2-3 kilogramov sa sťahuje do ďalšej fázy.
2. "Špecifický" etapa liečby. Trvá 7-9 týždne, u pacientov prevedených z pokoja na lôžku, aby polupostelny, a potom v obyčajný. Pre ošetrenie pridať sedatíva (sedatíva) - seduksen, tazepam.
Správanie psychoterapia, vysvetľovať účinky hladovania. Niekedy sa uchýlili k hypnóze.
Rodinná terapia má za cieľ zlepšiť vzťahy v rodine.
Po prechode do normálneho režimu napájania preventívnu terapiu, psychoterapia.
Ako začať anorexia u dospievajúcich? Aké sú prvé príznaky choroby?
Mentálna anorexia u adolescentov začína nespokojnosť s ich vzhľadom a obsedantné túžba schudnúť. 80% žien verí, že majú nadváhu, a niektoré z nich sa snaží vyriešiť problém dramaticky - pomocou hladovky a radikálne diéty.Prvé príznaky anorexie u dospievajúcich
- Nespokojnosť s postavou. Teenageri často neprávom sa domnievajú, že majú nadváhu. Strach z obezity sa stáva posadnutosťou. Táto téma neustále sa objaví v rozhovoroch. Teenager študoval informácie o metódach chudnutí, hovorí na fórach na chudnutie.
- Obsedantné myšlienky na jedlo a počítanie kalórií. Teenager vyberá iba s nízkym obsahom kalórií a nízkotučné produkty.
- Neobvyklé správanie stravovanie:
- použitie malých činelov;
- krájanie potravín na veľmi malé kúsky;
- prehĺtaní jedla bez žuvania;
- Skrytie jedlo sám.
- Nebuď kontrolného orgánu. Nepočítajte kalórie jedli, a povzbudiť každého jedla. Cook diétne potraviny, ktoré ste vyzdvihnúť spolu s odborníkom na výživu alebo samostatne.
- Počúvajte bez kritizovať. Teen podpora je dôležitá. Ak chcete obnoviť, že potrebuje mať pocit, že nebol sám, že jeho lásku a prijať to, ako to je.
- Nekritizujte vzhľad. Fráza: "Čo ste urobili pre seba ?! Pozrite sa, ako vyzeráš! "Mohol by narušiť krehký vzťah stanovený medzi vami a pacientom. Teenager stratí kontakt s príslušnými ľuďmi, a bude usilovať o podporu fóra pre chudnutie, kde je anorexia považovaná za "veľký úspech".
- Neplač a nevykazujú svoj hnev. Anorexia - nervová porucha, často založené na seba-nenávisti a neschopnosť ovládať svoje emócie. Vyhnúť sa hrozbám: "nejete - dostanete do nemocnice." Tvoj hnev sa bude iba zhoršovať stav pacienta a vyvolávajú odmietnutie liečby.
- Vyhnúť rodinné konflikty. Hádky medzi rodičmi často kryštalizovať vo anorexia u detí.
- Presvedčiť, aby vidieť špecialistu. Ak je prah neprekročil vyčerpanie, nie je potrebné ísť do nemocnice a bude dostačujúci konzultácie psychológ a korekcie stravy. V extrémnom prípade, môžete sa poradiť s psychológom samostatne, bez vedomia pacienta.
prevencia anorexia vychádza z bežného sebaúcty a zdravého životného štýlu. Je lepšie začať v ranom detstve.
- Nezameriavame sa na diéty. V rodine, kde matka je veľmi znepokojení ich vzhľad, diéty chudnutie, extrémne prehnané tému harmónie. V tomto prípade, dcéra tiež zvyšuje riziko vzniku potravinových odchýlok.
- Povzbudzovať vaše dieťa na každodenné fyzickej aktivity. Športové a tanečné číslo a zlepšenie nálady. Fyzicky aktívni ľudia sú rôzne duševné zdravie majú tendenciu objektívne hodnotiť seba a ich prostredie. Avšak, u dospievajúcich, ktorí sa profesionálne zaoberajú v športe, bolo percento pacientov s mentálnou anorexiou je veľmi vysoká, čo je spojené s inštaláciou tohto zvýšenia hmotnosti znižuje športový výkon.
- Nakonfigurovať správny prístup k potravinám. Rozprávanie dieťaťa "Si tučná", "čo jesť", môžete vytvoriť svoj negatívny postoj k sebe, ktorého výsledkom je často anorexia. Nie je nutné chváliť dieťa prejedanie, "dobre, zjedla časť, ako dospelý." Neodmeňuje dieťa za dobré správanie s potravinami a starostlivého štúdia. Neučia "jam" ťažkosti.
- Pomôcť dospievajúci schudnúť. V prípade, že dieťa je naozaj nadváhu, bude podporovať jeho túžbu schudnúť. Prvá úloha - vysvetliť, že je dôležité, aby stratiť nielen váhu, ale tiež zostať zdravý. Ak to chcete urobiť, upraviť stravu a zvýšenie fyzickej aktivity. Ideálne rýchlosť je považovaná za stratu 0,5-1 kg za mesiac. Správna výživa a šport by mal byť neoddeliteľnou súčasťou života. Ale o pár kíl, klesol počas diéty, sa rýchlo vráti, akonáhle sa vráti na obvyklú stravu.
- Naučte svoje dieťa milovať sami seba. Každý človek je jedinečný a žiadny konkrétny číselný údaj nebráni, aby uspieť a byť šťastný. Chváľte svoje dieťa za svoje úspechy a úspechy.
Mentálna anorexia u dospievajúcich je obzvlášť nebezpečné a ľahko vedie k vyčerpaniu vzhľadom k tomu, že tukových zásob v tele, je veľmi malá. Z tohto dôvodu je dôležité, aby okamžite vyhľadať odbornú pomoc.
Aké sú účinky anorexia?
dôsledky anorexia - to nie je len zhoršenie vzhľadu a metabolických porúch. Anorexia - vážne duševné ochorenie, ktoré sa nelieči, vedie k smrti 5-20% pacientov.- Narušenie centrálnej nervovej sústavy spojená s podvýživou mozgu
- nedostatok energie;
- znížený výkon;
- znížená koncentrácia;
- poruchy pamäti;
- rodinné konflikty;
- zmeny nálad;
- sociálne stiahnutie - zabraňuje komunikácii;
- alkoholizmus;
- depresie;
- myšlienky na jeho vlastné bezcennosti a samovražedné.
Komplikácie mentálna anorexia sú vratné iba v počiatočných fázach, takže akonáhle si všimnete príznaky ochorenia - kontaktovať niekoho o pomoc.
Ako vyliečiť anorexiu sami?
Pokúša sa liečiť sami anorexia často končia neúspechom. Skutočnosť, že pacienti často podceňujú zložitosť situácie a majú pocit, že nemajú potrebu požiadať o pomoc. Poruchy príjmu potravy, si vyžadujú komplexný prístup a korekcie špecialistu.Odborníci zistili závislosť - čím viac pacient chudne, tým silnejší je v súčasnej dobe sa zdá. A každý jedol kus znižuje sebavedomie. Bol spokojný sám so sebou len v prípade, kedy je možné úplne opustiť jedlo. Oznámenie o tematických fór s ľuďmi, ktorí trpia anorexiou a bulímiou, vedie k falošnému záveru, že "všetko je v poriadku so mnou. - ostatné príliš dobre živené" Žije vo svete fantázie, človek odmieta vidieť jeho chorobu a cíti úplne zdravé, ktorá je charakteristická pre mnoho psychických porúch. Tak odmieta dodávať správne a odbornú pomoc s tým, že ostatní sa snažia poškodiť a zničiť postavu. Väčšina pacientov sú perfekcionisti, takže aj v prípade, že dievča alebo žena vidí príznaky anorexie, ona verí, že bude riešiť problém na vlastnú päsť. Za takýchto okolností je nemožné samoliečby a vyžadujú hospitalizáciu.
Vyliečiť mentálna anorexia sám je možné iba v prípade, že pacient si je vedomý toho býva problémom, ako sa zbaviť choroby a súhlasí so začatím správna strava. Ale v tomto prípade je veľmi dôležité tie pomoc miloval. Kto prevezme časť, napríklad nákup zdravých potravín podľa kompilované ponuke pomáhajú pri príprave. Zvlášť dôležité morálnu podporu. Je potrebné pripomenúť jesť pravidelne, oslavovať každý malý úspech, každý deň výživy, posilňovanie pacientovho sebavedomie a aby ho ubezpečil, že návrat k normálnou váhou, zlepšuje jej vzhľad.
Ale anorexia - zákerná choroba, 70% získalo viac ako 2 roky môže dôjsť k recidíve. Aby sa zabránilo opakovaniu choroby pomôže psychológa či psychoterapeuta. Sú vybavené:
- Ak chcete pomôcť identifikovať príčinu choroby;
- Naučila vnímať svoje telo a postoje druhých;
- Zbavte sa strachu z jedla a zo strachu, aby sa lepšie;
- Zlepšiť sebavedomie.
To, čo potrebujú stravu s anorexiou?
Diéta pre anorexia je zameraný na obnovenie chemické zloženie telesných tkanív a riadne fungovanie buniek tela. Ale priberanie na váhe je na druhom mieste.Základnými princípmi organizácie power anorexia
1. Je nutné najprv vytvoriť nízky príjem kalórií v tele. To je spôsobené tým, že pacienti s nákladmi anorexia nižšou energie, takže existuje silná potreba pre správnej výživy. Nízkokalorické potraviny, ktoré považujú za prijateľné pre seba. V budúcnosti príjem energie bola postupne zvyšovaná.
2. Je potrebné začať s príjmom malého množstva potravín, postupne zvyšuje časti.
3. vegetariánska strava kalórií 1400 kcal, čo predstavuje prírastok hmotnosti 0,3 kg za týždeň. Nízkokalorické potraviny trvá 7-10 dní. Ďalej prejsť na vysoko kalorické stravy.
4. Je lepšie začať s riedených džúsov a tekutých potravín. Postupne môžete zadať mazľavé potraviny, aby sa zabránilo nepríjemné pocity v ústach.
5. Výkon by mal byť frakčnej a časté, 50-100 g 5-6 krát denne. Tým sa zabráni pocitu plnosti a žalúdočné ťažkosti spojené s oneskoreným vyprázdňovaním žalúdka.
6. Usporiadanie pitný režim, pretože pacienti, ktorí zneužívajú laxatíva, diuretiká, alebo pôsobiť na vracanie, často trpia dehydratáciou. Však byť vedomí, že obnovenie sily môže spôsobiť opuch.
7. Odporúčané použitie potravinových doplnkov s obsahom stopových prvkov a organických zlúčenín draslíka, horčíka, vápnika, sodíka, zinku, glycín, vitamín D, B12.
8. Pacienti, ktorí odmietajú jesť, trávia kŕmenie trubice, keď je jedlo privádza trubkou priamo do žalúdka. Často je doplnený intravenóznym podaním živných roztokov.
9. strava je vyrobený individuálne s prihliadnutím na aké potraviny je pacient podľa jeho názoru schopná vydržať. V ponuke je založený na tabuľke №11 z Pevsner.
Zoznam vzorky potravín s anorexiou:
Prvých 7-10 dní liečby:
- zriedené ovocné a zeleninové šťavy;
- pridanie škrobu želé;
- smoothies;
- želé;
- kvapalina obilnín voda s mliekom;
- chudého mäsa a ryby vývar, silný zeleninový vývar s prídavkom obilnín;
- Odporúčané produkty pre detskú výživu, ready-made zemiakovou kašou;
- Kalcinovaný čerstvý tvaroh.
- tvaroh a pokrmy z neho;
- ryby, dusené alebo varené;
- nasekané v mixéri varené hydiny a zvierat;
- aspik;
- parné omelety;
- paštéty;
- šaláty;
- ikry.
K zlepšeniu chuti do jedla, než je odporúčané jedlom vypiť trochu kyslé ovocné šťavy, 2 lyžice. Kapusta šťava, sať plátok citróna, piť infúzie paliny, alebo sladký koreň vlajky. Pokrmy sú pridané nie sú ostré koreniny a bylinky a zvyšuje chuť do jedla.
nechcené potraviny
- tučné mäso a ryby - bravčové, jahňacie, makrela;
- tuk bohatý bujón;
- zelenina obsahujúce hrubej vlákniny - baklažán, hrášok, reďkovky, špenát;
- nakladaná zelenina a huby;
- pečivo krém;
- húževnatý káva.
Prečo povedať, že anorexia je smrteľný?
Anorexia je fatálna - 5-20% pacientov umiera na neho. Od nej umierajú v 2 prípadoch:- Ľudia, ktorí kategoricky odmietajú liečbu;
- Pacienti, ktorí hľadali liečbu neskoro a v tele nezvratné zmeny.
Medzi najčastejšie príčiny úmrtia v mentálnej anorexie:
- extrémna vyčerpania a degenerácia vnútorných orgánov;
- Dysfunkcia dôležitých orgánov (obličky, pečeň);
- arytmie, ktoré môžu spôsobiť zástavu srdca;
- metabolizmus elektrolytov porušenie;
- sekundárne infekcie (pneumónia, tuberkulóza), vyvíjajúci na pozadí oslabeným imunitným systémom;
- samovražda.
Ako sa anorexia a bulímia?
Anorexia a bulímia - nervové ochorenia spojené s poruchou príjmu potravy. Na prvý pohľad sa tieto ochorenia - presný opak: Anorexia - nejete a bulímia - opakované záchvaty prejedania. Ale majú mnoho spoločných rysov:- Pacienti nespokojní s ich hmotnosti - vidia seba ako tuk a majú tendenciu schudnúť;
- Skryť ich správanie od ostatných;
- Nemajú uznávajú, že majú odchýlku;
- Nevnímajú príznaky choroby;
- Pravidelne dochádza k prudkej záchvaty hladu;
- Nemôže zastaviť, a to napriek zjavné príznaky ochorenia;
- Zneužitie laxatív, diuretík, tabletky na chudnutie;
- Aby vaše telo do vyčerpania;
- Resist liečbu.
V 20% prípadov bulimia nervosa vyvíja v pozadí. V rovnakej dobe, pacienti odmietajú jesť, ale aspoň 2krát týždenne k nim dôjde prejedaniu epizódy, kedy absorbujú bez rozdielu žiadne produkty. Za tohto rozdelenia je často nasleduje vyvolané zvracanie. Niekedy sa snažia zbaviť kalórií skonzumovaných inými metódami: intenzívneho cvičenia, preháňadlá.
Pre spravodlivosť treba poznamenať, že aj keď bulímia a spôsobuje nenapraviteľné škody na zdraví, ale stav pacientok s mentálnou anorexiou, úplne odmietol jedlo, horšie ako tí, ktorí pravidelne dochádzať epizódy prejedania. Počas krátkej doby, ako potravín zostáva v tele, jednoduché sacharidy čas čiastočne asimilovaný. V dôsledku vyčerpania organizmu nie je tak rýchly.
anorexia a bulímia liečba má tiež veľa spoločného. Jej základom je psychoterapia. Izolované dietoterapia alebo podávanie liekov obnoviť metabolickú priniesť žiadny výsledok. Preto liečba ambulantnej by mali byť pod dohľadom psychológa či psychiatra. Pre korekciu použiť niekoľko psychologických techník:
- Psychodynamic psychoterapia - odhaľuje príčiny zmien v správaní kŕmenia;
- Behaviorálna terapia - normalizovať vzťah k svojmu telu a prijímať potravu.
V niektorých prípadoch môže vyžadovať hospitalizáciu.
Indikácie k hospitalizácii anorexia a bulímia:
- Značná vychudnutosť;
- Metabolické poruchy;
- Ťažké depresie;
- samovražedné;
- Neefektívnosť ambulantnú liečbu.
Pacienti foto s mentálnou anorexiou
Ako je anorexia u mužov?
Približne jedna zo štyroch pacientov s mentálnou anorexiou - človeka. Avšak, presné štatistiky zostáva neznáma, pretože silnejšie pohlavie je menej pravdepodobné, že hľadať pomoc od lekárov.Pre anorexia sú náchylné typu 2 muži. Prvé boli obézni a trpel posmech od ostatných. Druhý sa líšil malý rast a zaostalosti svalovej a kostrovej sústavy, patologické stavy tráviacej sústavy.
Anorexia u mužov má svoje vlastné charakteristiky:
- Anorexia u mužov je často spájaný s celým radom psychických porúch - schizofrénie, neurózy.
- Muži nehovorí o ich snahe schudnúť. Sú viac tajnostkársky, na rozdiel od žien, ktorí sú neustále vyjednávať metódy chudnutia.
- Muži sú viac motivovaní, ktoré priľnú na slová tohto vyhlásenia sa vzdať niektorých potravín. Ich nutričné poruchy sa vyskytujú menej často.
- Veľké percento mužských pacientov, ktorí odmietajú potravu z ideologických dôvodov. Sú zástancovia očiste tela, syroedstva, vegánstvo, solntseedstva alebo iné energetické systémy.
- Anorexia postihuje nielen mladých mužov, ktorí sa snažia vyhovieť požiadavkám na krásu, ale muži nad 40 rokov, ktorí majú radi metódy očisty tela a rôzne duchovné praxe. Z nich si môžete často počuť vetu, že "jedlo - prekážka duševný vývoj". "Odmietanie potravy predlžuje životnosť a čistí ducha"
- V povaha pacientov prevažujú astenické a schizoidná rysy, na rozdiel od žien, sa vyznačujú tým, hysterické rysy.
- Ilúzie o imaginárny úplnosť je niekedy používaný pre mužov rozptýlenie. Avšak, on má tendenciu ignorovať skutočné fyzické vady, niekedy znetvořující svoj vzhľad.
Faktory, ktoré spúšťajú anorexia u mužov
- Single rodičovstvo v atmosfére nadmernej starostlivosti matkinho boku. Ten chlapec sa obáva, že s priberanie na váhe, bude vyrastať a stratiť lásku k rodine. Zostať tenké, že sa snaží vyhnúť sa zodpovednosti a bremená dospelosti. Títo muži aj naďalej žiť so svojimi rodičmi až do dospelosti.
- Kritika od ostatných vo vzťahu k nadmernej hmotnosti. To môže spôsobiť psychické trauma.
- Triedy sú niektoré športy, vyžadujú prísnu kontrolu hmotnosti tela - športové tanec, balet, beh, skákanie, krasokorčuľovanie.
- Profesia spojené s šoubiznisu - speváci, herci, mužský model. Ľudia podieľajúce sa na týchto profesií sú vzhľadom k tomu príliš veľkú pozornosť svojmu vzhľadu, ktorý evokuje myšlienky na vlastnej nedokonalosti a nadváhy.
- Self-trest. Chlapci a muži, aby sa až do vyčerpania, znižuje pocit viny za undiagnosed agresiu svojho otca alebo zakázané sexuálnej túžby.
- Schizofrénia je jeden z rodičov, vyznačujúci sa tým, sklon byť dedičná. Vysoké riziko anorexia u chlapcov, ktorých rodičia trpia anorexiou, fóbie, úzkosť, depresia, psychózy.
- Homosexualita. Špeciálna edícia vytvoril kult štíhlych mužských tiel, ktorá podporuje mladých ľudí, aby odmietnuť jedlo.
Prejavy anorexia u mužov a ženy sú si veľmi podobné. U 70% pacientov s chorobou začnú vyskytovať vo veku 10-14 rokov. Ak rodičia nie sú schopní ich všimnúť a prestať príznaky zvyšujú pomaly.
- Morbídne pozornosť svojmu vzhľadu.
- Raz sklon jesť normálne, a potom hladovať niekoľko týždňov.
- Náchylnosť k Food úkrytu. Presvedčiť príbuzných, že pacient "jesť správne", môže skryť alebo vyhodiť svoju porciu jedla.
- Pokles sexuálnej túžby a účinnosť, čo je analóg ženskej amenorey (absencia menštruácie).
- chudnutie spôsoby tradičné - nejete, nadmerné cvičenie, a vracanie, klystíry, hrubého čreva. Avšak bolestivé náklonnosť k vracaniu, je menej časté ako u žien.
- Nemotivovaný agresie. Rude prístup k svojim príbuzným, najmä jeho rodičia.
- Odmietnutie, aby sa vyfotografovať. Pacienti mu tvrdí, že fotografie ich "úplnosť" je výraznejší.
- Hypochondria. Človek prehnane obavy o svoje zdravie, má podozrenie na existenciu závažných ochorení. Prirodzený pocit (hlavne pocit plnosti žalúdka) sa zdá bolestivé.
- Zmeny vo vzhľade dochádza počas niekoľkých mesiacov - úbytok hmotnosti (až 50% telesnej hmotnosti), suchá koža, vypadávanie vlasov.
- Sklon k alkoholizmu - snahe vyrovnať sa s emóciami a potlačiť myšlienku jesť a schudnúť.
Spočiatku, úbytok hmotnosti spôsobuje eufóriu. K dispozícii je ľahkosť a pocit víťazstva, keď to bolo možné obmedziť vašu chuť k jedlu, čo spôsobuje veľkú spokojnosť pacienta. Postupom času sa vaša chuť k jedlu mizne, a prostriedky telá sú vyčerpané. Na miesto radosti prichádza podráždenosť a chronická únava. Zmena myslenia, tvoril bludy, ktoré nie sú prístupné pre korekciu. Telo sa stáva nezdravý tenkosť, ale muž pokračoval vnímajú sami seba ako tuk. Porušenie mozgu moc ovplyvňuje schopnosť jasne myslieť a spracovávať informácie. Predĺžené abstinencie od potravín vedie k organické poškodenie mozgu.
Muži s anorexiou nevnímame ich stav ako problém. Oni dôrazne ospravedlniť pôstu a čistenie túžbu tela k osvieteniu. Lekárska starostlivosť stále viac obracajú na svojich príbuzných. Ak táto doba sa tak nestane, muž prijatý do nemocnice s kachexia (extrémneho vyčerpania), alebo v psychiatrickej liečebni s zhoršenie duševných chorôb.
Liečba anorexia u mužov To zahŕňa psychoterapia, lieky a reflexná terapia. Spoločne tieto udalosti vedú k vráteniu viac ako 80% pacientov.
1. Psychoterapia - povinnou súčasťou liečby. To vám umožní opraviť myslenie pacienta a pomáha eliminovať poranenia, ktorá viedla k porucha príjmu potravy. Anorexia u mužov sa ukázalo byť efektívna:
- psychoanalýza;
- behaviorálna terapia;
- rodinné psychoterapia s príbuznými pacientov.
2. Liečba drogovej závislosti. Lieky môžu byť predpíše len lekár, a dávka závisí od závažnosti symptómov.
- antipsychotiká Klozapín olanzapín prvých 6 mesiacoch liečby použité. Prispievajú k priberaniu na váhe a znížiť bludy, pokiaľ ide o úplnosť. Dávka sa určuje individuálne. Po dosiahnutí terapeutického účinku, že sa postupne znižuje. V prípade, že sa zhoršuje, potom zvýšiť dávku k štartu.
- atypické antipsychotiká Risperidón, Risset eliminovať negatívne prejavy choroby, ale neznižuje výkon, nie sú v rozpore s prácou a štúdiom. Brať lieky trvale, alebo iba v prípade príznakov. Liečenie atypických liekov môže trvať od 6 mesiacov až jeden rok a pol.
- vitamínové prípravky. Vitamínov skupiny B a normalizovať nervový systém, pomáha odstrániť príčinu ochorenia. Vitamíny A a E zlepšujú uvoľňovanie hormónov prispieť k obnove kože a jeho prídavky a sliznice vnútorných orgánov.
3. Reflexné (akupunktúra). V priebehu zasadnutia dochádza k ovplyvneniu reflexných bodov, ktoré stimulujú chuť k jedlu a obnoví narušený metabolizmus.
4. Tréning na organizáciu zdravej výživy. Špeciálne vzdelávacie programy pomôcť pacientovi, aby ponuku, aby telo dostáva všetky živiny, a nie je tam žiadny nepríjemný pocit.
5. Intravenózne podávanie potravine alebo žalúdočné sondou. Tieto metódy sa používajú v extrémnej vyčerpania u pacientov, ktorí kategoricky odmieta jesť.
Anorexia je dieťa, čo má robiť?
Anorexia je dieťa - problém je rozšírenejší, než sa všeobecne predpokladá. 30% dievčat 9-11 rokov obmedziť sami na jedlo a držať sa svojho jedálnička za účelom chudnutia. Každý desiaty má vysoké riziko vzniku anorexia (chlapcov je nižšia v 4-6 krát). Avšak v detstve psychika je prístupnejší vplyvu a v skorých štádiách, môžu rodičia pomáhať dieťaťu vyhnúť sa vzniku ochorenia, pri zachovaní štíhlej.Príčiny anorexia podriadená
- Rodičia zakarmlivayut dieťa nútiť jesť príliš veľké porcie. Výsledkom je nechuť k jedlu.
- Monotónna strava, ktorá vytvára negatívny postoj k jedlo.
- Prenesené ťažké infekčné ochorenie - záškrtu, hepatitíde B, tuberkulóza.
- Psycho-emocionálny stres - ostrý aklimatizácia, smrť blízkeho človeka, rozvod rodičov.
- Hojnosť škodlivých a sladkých potravín v strave dáva trávenie a látkovú výmenu.
- Prehnaná a rodičovskej kontroly. Často sa nachádzajú v neúplných rodinách, kde je dieťa vyrástli bez otca matky a babičky.
- Nespokojnosť so svojím vzhľadom, ktorý je často založený na kritiku rodičov a rovesníkov posmechu.
- Dedičné predispozície k duševným ochorením.
Aké sú príznaky anorexie u dieťaťa?
- Poruchy príjmu potravy - odmietnutie jesť alebo konkrétny balík produktov (zemiaky, obilniny, mäso, sladkosti).
- Fyzikálne príznaky - chudnutie, suchá koža, zapadnuté oči, modriny pod očami.
- zmeny správania - poruchy spánku, podráždenosť, časté záchvaty hnevu, znížený výkon.
Čo robiť, ak si všimnete príznaky anorexie u dieťaťa?
- Make jedlo je príjemná udalosť. Vytvoriť útulné kuchyni. Kým dieťa je jesť, trvať niekoľko minút sedieť vedľa, sa opýtať, ako deň pokračoval, čo sa teraz najviac zábavné podujatia.
- Začínajú jesť ako rodina. Napríklad namiesto karbonátky varenie pečené jablká s tvarohom miesto vyprážanie zemiakov alebo rýb a piecť vo fólii. Sústreďuje pozornosť nie na tom, že by to schudnúť, a že správna výživa - základ krásy, zdravia a vitalitu. Štíhlosť rovnaká - je to len príjemným dôsledkom zdravého životného štýlu.
- Pozorovať rodinné rituály súvisiace s jedlom. Piecť receptu Mäso babičky, marinovať ryby, ako je uvedené vo svojej rodine. Zdieľať tieto tajomstvá s dieťaťom. Rituály dať dieťaťu pochopiť seba ako súčasť skupiny a dávajú pocit bezpečia.
- Ísť nakupovať spoločne. Zachovať pravidlo: kto si kúpi nový, je žiaduce, aby "zdravé" produkt. To môže byť jogurt, exotické ovocie, nový typ syra. Potom doma si môžete vyskúšať a rozhodnúť, ktorých výber je lepšie. Takže vy zasadiť dieťaťu myšlienku, že zdravé jedlo je zábava.
- Netrvajú na vlastnú päsť. Dajte svojmu dieťaťu na výber, hľadať kompromis. To platí pre všetky aspekty života. Dieťa, ktoré je príliš kontrolovaná vo všetkých veciach, bude riadiť tým, čím je - svoj jedálniček. Vyhnúť kategorické požiadavky. Ak si myslíte, že je vonku zima, nemusíte kričať, jej dcéra kladený na klobúku a požiadajte dieťa, aby prijateľnú voľbu: obväz čiapku alebo kapucňu. To isté platí aj pre potraviny. Opýtajte sa, čo je dieťa, ktoré ponúkajú výber z 2-3 jedál prijateľné. V prípade, že dcéra odmieta na večeru, obed, transfer v neskoršej dobe.
- Prijímame dieťaťa v procese varenia. Spoločne hľadať kulinárske prenosu, vyberte recepty na internete, ktoré by ste chceli vyskúšať. Existuje množstvo chutných a zdravých nízkokalorické potraviny, ktoré nezvyšujú riziko lepšie.
- Povzbudiť tanca a športu. Pravidelná telesná cvičenia zvýšenie chuti do jedla a podporujú produkciu endorfínov - "Šťastie hormón". Je žiaduce, aby sa dieťa zaoberá pre potešenie, ako profesionálny triedy, ktorej cieľom je vyhrať súťaž, môže vyvolať túžbu schudnúť a spôsobiť anorexiu a bulímiu.
- Konzultovať kozmetička alebo fitness tréner, v prípade, že dieťa je nespokojný so svojím vzhľadom a hmotnosťou. Deti často ignorujú rodičovskej rady, ale počúvať na stanovisko odborníkov z cudzincov. Títo odborníci pomôžu zostaviť program správnej výživy, čo zlepšuje stav pokožky a bráni priberanie na váhe.
- pozorne načúvať dieťaťu. Vyhnúť kategorické súdy a nepopierajú problém: "Nebuď smiešny. Máte normálnu váhu. " Argumentuje svoje argumenty. Spoločne vypočítať vzorec ideálnu hmotnosť, tu minimálne a maximálne hodnoty pre tento vek. Sľubujú pomôcť v boji za ideály krásy a držať svoje slovo. Je lepšie variť polievku diéta dieťa než spurnú dcérou zásadne vynecháte jedlo skladajúci sa z hot-kalórie.
- Nájsť oblasti, kde sa vaše dieťa môže self-uskutočniť. Mal by cítiť úspešné, užitočné a nenahraditeľné. Generovať záujem o rôzne činnosti, navštívi so svojím dieťaťom celý rad aktivít: výstavy, tanečné predstavenia a športových súťažiach. Povzbudiť ho, aby skúsil šťastie v rôznych sekciách a kruhy. Úprimne chváliť za každý malý úspech. Potom teenager zakoreniť myšlienku, že úspech a pozitívne emócie, môže byť spojené nielen s fyzickou príťažlivosťou. A nové známosti a vzrušenie odviesť od myšlienok o nedokonalosti tela.
- Pomôžte svojmu dieťaťu získať úplné a komplexné informácie. Ak chce dieťa ísť na diétu, kde nájdete podrobný návod k tejto téme. Uistite sa, či sa spolu s kontraindikácií, čítal o nebezpečenstvách a dôsledkoch tejto diéte. Napríklad, ak sa preukáže, že priaznivci proteínových diét sú vystavení riziku vzniku rakoviny. Čím viac bude vaše dieťa vedieť - tým lepšie to bude chránená. Takže, z nepochopenia nebezpečenstvo problému, veľa dievčat sa snaží nájsť na internetových Tips "ako zle je anorektička?". Podľa ich názoru sa nejedná o závažné duševné ochorenie, ale jednoduchý spôsob, ako krásu.
Nezabudnite, že ak počas 1-2 mesiacov, ste schopní opraviť správanie kŕmenie dieťaťa, obráťte sa na psychológa.
Ako sa vyhnúť relapsu anorexia?
Recidívy po liečení anorexie sa vyskytujú u 32% pacientov. Najnebezpečnejšie sú v prvých šiestich mesiacoch, keď pacienti s vysokým pokušeniu vzdať sa jedla a vrátiť sa k starým zvykom a starého spôsobu myslenia. Existuje aj riziko, že v snahe potlačiť chuť do jedla sú ľudia závislí na alkohol alebo užívanie drog. To je dôvod, prečo rodina by mala byť venovaná maximálna pozornosť, sa snaží naplniť svoj život s novými zážitkami.Ako sa vyhnúť relapsu anorexia?
- Vziať lieky na predpis lekára. Prísne dodržiavať dávkovanie a trvanie prijatie. Ak zistíte, že všetky moje myšlienky sa vzťahujú k potravinám a chudnutie, mali by ste o tom informovať svojho lekára o tom. Bude upraviť dávku liekov, ktoré zabránia akútne anorexiu.
- Nenasledujú stravy. Nenechajte nastaviť si žiadne limity - jesť od všetkého trochu. Robiť sami nutričný program, ktorý bude obsahovať všetky potrebné zo zdravotných produktov. Užitočných produktov a vybrať tie potraviny, ktoré sa vám páčia, a zahrnúť ich do svojho menu. Vaša strava musí byť zdrojom bielkovín (mäso, ryby, mliečne výrobky, syry), zelenina a ovocie v akejkoľvek forme a obilnín.
- Jesť každé tri hodiny po malých dávkach. Malé množstvo potravín, pravidelne vstúpi do tela, nebude premýšľať o jedle neustále, s cieľom obnoviť tráviaci systém a metabolizmus sa prispôsobiť. Bolo by lepšie, keď urobíte ponuku v predstihu a budú držať v chladničke produktov potrebných pre daný deň. To môže byť ovocie, jogurt, tvaroh, varené mäso, restovaná zelenina, syry, šťavy s buničiny. Nevzdávajte sa sladkostí úplne.
- Nepozerajte sa na módne časopisy a módne prehliadky. Nenechajte sa porovnávať s modelmi. Mnoho z nich trpí anorexiou a bulímiou, a nemôže byť príkladom pre vás.
- Nechajte sa rozmaznávať. Udeľovanie nesmie podávať jedlo. To môže byť nové šaty, manikúra, pedikúra, kúpele, masáže, návštevy workshopov alebo vstupenky na podujatia, ktoré Vás zaujíma.
- Komunikovať s ľuďmi a nie sú zase do seba. Navštevovať kurzy v skupinovej terapii, stretnúť sa s priateľmi. Obklopte sa ľuďmi, ktorí majú záujem nielen svoj vzhľad, ale svojím vnútorným svetom. Odtrhnúť kontakt s priateľmi, ktorí sú neustále chudnutie a diéty. Nenavštevujú fóra a stránky venované téme.
- Nájsť koníčka. Arteterapia je široko používaný pre prevenciu exacerbácií. Ak si neviete, kde začať, ísť do obchodu hand-made, ktorý je teraz obrovský sortiment produktov pre tvorivosť.
- Vyhnúť stresovým situáciám. Zmenia svoje správanie tak, aby sa vzdialiť od konfliktu a nie sa rozčuľovať nad maličkosťami. Stres môže dať štart do negatívnych myšlienok, čo je dôvod, prečo je lákavé vzdať znovu písať.
Vedci sa zhodujú, že anorexia je chronické ochorenie, ktoré je charakterizované obdobie pokoja a recidívy. Toto jedlo závislosť v porovnaní s diabetom: musí človek neustále sledovať ich stav, v súlade s preventívnymi opatreniami a začať liečbu drogovej závislosti pri prvých príznakoch ochorenia. Iba týmto spôsobom je možné zastaviť na oplátku anorexia čase a aby sa zabránilo opakovaniu.
Čo je to edém bez proteínov
Ako včas rozpoznať príznaky duševných porúch u žien?
Anorexia - ako zmeniť
Revelation dievčatá výhru anorexia
Diagnóza anorexia
Bulímia
Mentálna anorexia
Prelomenie začarovaného kruhu - rozpoznať hrozbu anorexia
Anorexia
Nechutenstvo
Bulímia
Lieky na pomoc priberanie na váhe
Liečbu drogovej závislosti anorexia
Reduxine: návod na použitie. 11 contra!
Psychologické chyby anorektiká
Anorexia - smrť pasce našej doby
Diéta pre deti a mládež
Anorexia, strava
Obete boji za krásu: príznaky anorexie a liečenie ľudových prostriedkov
Anorexia. Strašná stav mysle