Dodávka vitamínov na zimu - pripraviť seabuckthorn bobúľ s cukrom

Rešetliakový s cukrom môže slúžiť ako vynikajúci alternatívu k príprave vitamínové komplexy, a to ako v zime a na jar, kedy je telo zažíva najmä akútny nedostatok živín. Takže by ste mali byť vopred varovaní o ich zdravie a aby takú prípravu.

Zrejmé výhody rakytníka rešetliakového

Spravidla príprava seabuckthorn bobúľ s cukrom nie je vystavená tepelnému spracovaniu, takže sa držať úplne všetky živiny, a ich mnoho rakytník rešetliakový. Čerstvé jahody obsahujú:

• vitamín B, E, C, A, H, kyselina listová;
• organické kyseliny, vrátane polynenasýtených;
• množstvo minerálov, vrátane železa, vápnika, sodíka, fosforu, horčíka, draslíka, atď

Okrem toho, v buničiny a semien oleja tohto bez ktorých vitamíny rozpustné v tukoch, ako je napríklad E a karotenoidov nie sú asimilované vôbec. Preto rešetliakový je samonosná produkt, z ktorej sú cenné látky, absorbovanej na organizmus ako celok.

Vďaka svojmu jedinečnému zloženiu rakytníka, najmä varené s cukrom bez varenia, pomáha:

• eliminovať zápalové procesy;
• urýchľujú hojenie rán, popálenín, preležanín, omrzlín, atď .;
• zvyšovať immunitet-
  
  
• odstrániť nedostatok vitamínu;
• vyrovnať sa s depresiou, nervové napätie, stres;
• zlepšenie videnia a prekonať rad očných ochorení, atď.

Varovanie! By the rakytník rešetliakový a všetok riad na jeho základe by mal mať na pozore pred tými, ktorí zvýšili kyslosť žalúdočnej šťavy, s diagnózou cholecystitída, vred, pankreatitída, zápal žalúdka alebo močových kameňov.

Tak, aby zásobili na zimné pochúťka stojí za každú z nich. Najmä to môže byť užitočné pre tehotné ženy, pretože to bude chrániť oslabený organizmus budúcej matky z najrôznejších vírusov a nasýtenia za nevyhnutné na plný rozvoj kyseliny listovej a vitamínu E. plodu

recepty

Existuje mnoho receptov na rakytníka s cukrom. Sú to:

• Sterilizované nádoby naplnené starostlivo premyje a vysuší Rakytník bobule, zmiešaná s ekvivalentným množstvom cukru. Zostávajúce priestor je vyplnený s cukrom a zvyčajne uzavretý vekom alebo nylonové utiahnuté pergamen. Tak sa zdá, že 3 šálky bobule všeobecne potrebná 4 šálky cukru. Obrobok možno skladovať až 2 roky v chladničke, zároveň si všimnete, že sa postupne začínajú brať rakytník rešetliakový šťavu, ktorá sa zhromažďuje na dne, a samy o sebe bobule plávajú nahor, položenú na vrstvu cukru. Ako rozpustenie cukru, sa hmota začne hustnúť: horná vrstva podobné ako u mäkkého karamelu.
  
  Každá bobule musí byť dobre pokrytá zrniek cukru
• Nepovažuje sa za menej užitočný rešetliakový kaša s cukrom. Na prípravu takého pochúťka, dosť brúsiť v mixéri alebo mlynčeku 1 kg čerstvej alebo rozmrazené bobule s 1,5 kg cukru. Výsledná kaša sa naleje do bánk, nutne zakončená s niekoľkými lyžicami cukru a uzatvorené vekom. Táto zmes môže byť uložený v chladničke po dobu asi 3 mesiace. Ak je to žiaduce, aby sa odolnejšie polotovar na zimu rakytníka rešetliakového s cukrom bez varenia, výsledná zmes musí byť položený v sterilných pohárov a sterilizované rolí kryty.
  
  
  
  

  Tip: Ak sa chcete zbaviť semená, plody sú prízemné samostatne, pretlačil tenká a pridajte cukor. Ale v tomto prípade je nutné upraviť množstvo cukru v závislosti od hmotnosti výsledného seabuckthorn pyré.

Ostatné recepty z rakytníka rešetliakového

Delicious wellness nápoj v zime bude rakytníkový šťavy s buničiny. Pripravuje sa tým, že upustí 1 kg bobúľ prať vo vriacej vode po dobu niekoľkých minút. Obarený tak rešetliakový rozdrobí sitom gázy alebo cukrový sirup a riedi na chuti. Výsledná kvapalina sa znovu dať na oheň, a upraví na 60 ° C Šťava sa naleje do vopred sterilizovaných pollitrových banky krytky a sterilizuje vo vodnom kúpeli po dobu 20 minút.

V tomto rakytníka recepty s cukrom v zime nekončí. Diverzifikovať svoj jedálniček môže byť voňavé jablko rešetliakový jám. Ak chcete to, čo potrebujete, aby šupky a semená 2 jablká a nakrájame na kocky. Jablká s rakytníka ležal v hrnci, zalejeme 1,5 šálky vody a zahreje sa k varu. Potom sa zmes varí po dobu 5 minút, mletý ponorný mixér a pridajte 1 šálku cukru a, ak je prítomná, 2 lyžice. l. agáve sirup. Gem varí pri nízkej teplote po dobu ďalších 20-25 minút a valcom v sterilných nádob.

Dôležité: zber rakytníka nemôže jesť len lyžicou alebo chleba, ale tiež pridať do kompótov a čajov, pripraviť ich na omáčky, atď