Climax. Liečba ľudových prostriedkov. Recepty vitamínové čaju v menopauze

Climax nie je najjednoduchšie obdobie pre každú z nežného pohlavia dospelosti. V tejto dobe dochádza k postupnému slabnutiu reprodukčnej funkcie a hladina estrogénu prudko klesá. Takéto zmeny v tele viesť k zhoršeniu fyzikálnych neduhy a psychického stavu ženy.

S cieľom zlepšiť celkový stav a znížiť nepohodlie, je nutné liečiť menopauza ľudových opravné prostriedky, a nie len brať lieky, lekára vymenovanie.

Video: Liečba menopauzy.

V tejto ťažkej dobe pre ženu, aby sa zabránilo stresovým situáciám. Ako sedatív sa odporúča, aby sa čaju liečivé byliny a vitamín čaju počas menopauzy. Sú ľahko pripraviť sami doma. Pri porovnaní sedatíva na rastlinnej báze s tými, ktoré sú získané v lekárni, prvé ovplyvňujú stav tela iba pozitívnym spôsobom, pričom sa zabráni vzniku vedľajších účinkov. Je však potrebné uvedomiť, že používanie receptov vitamín čajov počas menopauzy, je potrebné jasne sledovať požadované dávkovanie. Až potom ľudových prostriedky pre menopauze môže opatrne a po dlhú dobu odstrániť nepríjemné príznaky.

recepty sedatíva čaju v menopauze

Ako je známe, najčastejšie v psychiatrických porúch a stresu pre prípravu výluhov použitých bylín, ako je mäta, valeriány, harmanček, sladkého drievka a balzamu. Počas nepríjemných príznakov menopauzy je najlepšie, aby sa im v areáli. Ak to chcete urobiť, musíte mať všetky vyššie uvedených zložiek v rovnakých množstvách, zamieša sa a užívať 1 polievková lyžica. l. zber, zalejeme 200 ml vriacej vody. Po čaj musí byť súčasné napätie a s 3 až 5 krát denne po dobu 100 ml. Zvlášť tento nástroj pomáha tým, ktorí majú nespavosť a poruchy spánku.

Počas menopauzy ženy sú často znepokojení prílivy. Z tohto nepríjemný príznak je tiež ľudový recept. Na prípravu prostredníctvom nadmerného potenia v menopauze je potrebné šalvie, koreňa valeriány lekárskej a prasličky (3: 1: 1). 1 polievková lyžica. l. kolekcia naliať pohár vriacej vody a vylúhovať. Po ochladení, kým horúci vývar mali kmeň a piť pol šálky trikrát denne.

Video: Aké vitamíny počas menopauzy u žien

Recepty vitamínové čaju v menopauze

Ako prírodný liek, ktorý pomáha bojovať proti prílivy počas menopauzy, rovnako ako podporné úrovne vitamínov v tele, od staroveku boli použité šípky. Uvariť čaj z neho môžete buď samostatne alebo v kombinácii s inými látkami. Dodatočné prírodný produkt z vitamínu čaju môže byť čierne a červené ríbezle, Mountain Ash, malina, čerešňa, jahoda, a iné dary prírody, sú bohaté na vitamíny. Všetky zložky sú prijímané v rovnakom množstve, dôkladne premiešať. Potom bobule naplnené vriacou vodou v pomere 1 polievková lyžica. l. na litra vriacej vody a vylúhovať sa do termosky. Vezmite pohár 3 krát denne.

Podpora oslabil počas menopauzy, pomôcť všetkým známy zelený čaj. Jej blahodarné vlastnosti známa všetkým - od malých až po veľké. Tento prastarý nápoj obsahuje dostatočné množstvo vitamínov a minerálov, ktoré sú nevyhnutné pre normálne fungovanie vyčerpaného organizmu. Piť až tri šálky môžu nielen doplniť živiny zeleného čaju denne, a zbaviť sa toxínov.

Používanie receptov vitamín čaju v menopauze, mali by ste si uvedomiť, že počas menopauzy, je dôležité, aby sa minimalizovalo požití korenených jedál a alkoholu, pretože prispeje k zvýšeniu počtu návalov horúčavy.