Ako je depresia počas menopauzy?

Climax - je prirodzený stav veku každej ženy, ktorá jej môže dať veľa problémov. Depresia v menopauze môže dôjsť na pozadí hormonálnych zmien celého organizmu. V tomto období života ženy sú veľmi zraniteľné, sú časté zmeny nálad. Príbuzní musí byť citlivý k nim na zmiernenie tohto stavu. Moderné ženy by nemali tolerovať ťažkosti, poraďte sa s lekárom, ktorý predpíše liečbu, ktorá môže priniesť späť pokojný život.

Príznaky depresie počas menopauzy

Často ženy počas menopauzy začína strácať záujem o všetko, čo ju obklopuje. To je navštevujú myšlienkami záporná postava, ktoré sa vyvíjajú do úplnej apatie. Za týchto okolností môže dôjsť k vonkajšej negatívnych žien zhoršenie celkového zdravotného stavu.

Stratil záujem o všetko, čo donedávna mohol byť záujem. Naháňať myšlienky menejcennosti a bezcennosti v spoločnosti. Ženy môžu často pocit nepochopiteľné strachu z budúcnosti. Snaží sa vyhnúť obvyklé spoločností, tam je neustála túžba byť sám. Pokusy o volanie svojich blízkych na úprimnom rozhovore prišiel k ničomu vedenie, žena môže obrátiť dovnútra.

Často sa v tomto období u žien pozorovala narušený spánok alebo chuť k jedlu, alebo môžu schudnúť rýchlo, alebo naopak priberanie na váhe, a to je ešte ovplyvnený. Môžete dostať zvýšenú starostlivosť o svoje zdravie, sledujú myšlienku neexistujúcich chorôb.

Ak sú pozorované tieto príznaky asi 2 týždne, malo by to vyvolať poplach. Aby neprišiel k závažným duševným ochorením, je potrebné rýchlo vyhľadať lekára. Teraz v arzenálu lekárov existuje mnoho liekov, ktoré sú schopné sa vrátiť k normálnemu ženy.

Liečba depresie počas menopauzy

Priviesť ženu z nečinnosti, lekári často predpisujú lieky, v tomto prípade pomôcť antidepresíva. Sú veľmi mäkké a bez ujmy na všeobecnej štátnej pomoci v takejto situácii. Na rozdiel od hormonálnych liekov, ktoré boli podané v takýchto prípadoch predtým, oni sú všeobecne dobre znášaný a nespôsobuje ospalosť.

Na svojom pravidelnom používaní výrazne znižuje pocit neustálej úzkosti a nezrozumiteľné úzkosti. Získanie lepší spánok a chuť do jedla, zvýšená nálada, žena opäť začne cítiť záujem o život a ľudí okolo seba. Je však nutné mať na pamäti, že sa jedná o veľmi závažné lieky, ktoré by mali byť brané iba pod prísnym lekárskym dohľadom, v žiadnom prípade sami ordinujú.

Pre sedáciu bez toho aby došlo k poškodeniu, ich dávka sa postupne zvyšuje, a potom sa zníži. To sa robí tak, že pacient by mohol postupne zvyknúť odstaviť od liekov, pričom v tomto prípade vedľajšie účinky budú minimálne.

Tam je veľa sedatív pomôcť vyrovnať sa s depresiou počas menopauzy. Medzi nimi sú dobre zavedené, napr Coaxil, Velafaks, Velaksin, Paroxetine. Všetky tieto látky sú dobre znášané a majú priaznivý vplyv na celé telo. Pod ich vplyvom znížiť útoky prílivy, ktoré postihuje ženy v menopauze.

Ak máte prísne dodržiavať odporúčania lekára, a potom o týždeň neskôr žena môže cítiť výrazné zlepšenie. Dávkovanie a typu liečivá sú vymenovaní prísne individuálne v závislosti od závažnosti symptómov.

Liečba ľudových prostriedkov

Ženy môžu byť v depresii, ale starostlivo skrývať od svojich blízkych. Ak táto podmienka nie je výrazná, môžete sa pokúsiť s tým vyrovnať sami. Po prvé, mali by ste sa pokúsiť dodržiavať režim dňa, ísť do postele včas, výhodne až do 23 hodín, aby si dostatok spánku.

To je užitočné vykonávať uskutočniteľné cvičenia, sú veľmi dobre pomôcť zmierniť napätie. Môžete to urobiť v dopoludňajších hodinách a robiť jednoduché dychové cvičenia, to trvať asi 15 minút dýchať zhlboka a rovnomerne. Žena potrebuje nájsť prácu, ktorá by jej iba pozitívne emócie.

Nie je nutné, aby všetky úzkosť v sebe, mali by ste sa pokúsiť, aby sa podelili o svoje pocity s blízkymi. Môžete vždy nájsť potrebnú podporu od milujúcich ľudí. Bude to užitočné v tejto dobe užívať tablety kyseliny listovej, ktorá bude podporovať ženské telo.

Je dôležité zahrnúť do každodenného jedálnička potraviny, ktoré sú bohaté na vitamíny a prospešných stopových prvkov, je nemožné bez nich bežnú prevádzku mozgu. Bude nepostrádateľné rôzne pokrmy z rýb, rovnako ako dostatočné množstvo čerstvého ovocia a zeleniny. Mali vzdať prijímanie alkoholu, môžu zvyšovať len záchvaty depresie. Nemožno zneužívať kávy, je lepšie ju nahradiť zeleného čaju.

Asi 3 krát týždenne, môžete si vziať infúziu tymiánu, že môžu byť vyrobené z 1 lyžička nasekané bylinky, ktoré by mali naliať pohár vriacej vody. Zmes trvať 40 minút, napätie a piť rovnaké jedlá po celý deň.

Je dôležité zabezpečiť, aby sa telo postrádal prvok, ako je horčík, že je zodpovedný za normálne fungovanie nervového systému. S jeho nedostatok môže človek sledovať podráždenosť a úzkosť. To môže vynahradiť nedostatok, ak budete jesť viac ako pohánky, arašidy a kakaa.

Ak chcete žena počas menopauzy sa nevykonáva depresie, je potrebné v prvom rade milovať seba. Musíme si uvedomiť, že táto podmienka je pozorovaný u mnohých žien na planéte, len niekto, menopauza nastane skôr a niekto neskôr. Musíte sa snažiť žiť normálny život, stelesňujúca v skutočnosti všetky svoje túžby, a nie trpieť cez falošné menejcennosti.

Žena akéhokoľvek veku má právo byť šťastný a byť tak.