Znížený tlak krvi

Nízky krvný tlak liek nazývaný hypotenzia alebo hypotenzia. Presné ukazovatele nízkeho krvného tlaku neexistuje, a táto diagnóza nebola vykonaná na základe čísiel, a v prítomnosti konkrétneho klinického obrazu. Zvyčajne je tlak sa považuje za nízku, ak jeho hodnota nepresahuje 100/60 mm Hg. Príznaky hypotenzia častejšie pozorovali pri výkone 90/60 mm Hg. Art. a pod.

Často ľudia, ktorých tlak je neustále udržiavaný pri nízkych nadmorských výškach, cítiť sa dobre a sú považované za zdravé. Tento jav sa zvyčajne vyskytuje u športovcov.

Nízky krvný tlak môže sprevádzať vážne ochorenie, takže zníženie krvného tlaku - je stále dôvodom na vyšetrenie pre diagnózu.

Mladí ľudia hypotenzia nevyžaduje liečbu, pretože to nie je zjavné príznaky, alebo mierne a nespôsobuje vážne nepríjemnosti. Starší pacienti Liečba je nutná, alebo môžu trpieť mozgu v dôsledku nedostatočného zásobovania krvou.

Veľmi nízky tlak je často normou jeden pre

Preto nízky tlak

Dôvodov je celá rada hypotenzia. Medzi ne patria:

• Endokrinné ochorenia. Hypertenzia sa často vyvíja u hypoglykémia (nízka hladina glukózy), hypo- alebo hypertyreóza, adrenálnej insuficiencie.
• BP zvyčajne prudko klesá s výraznou stratou krvi, napríklad popáleniny a zranenia.
• Tehotenstvo. Tlak sa môže počas tehotenstva mierne klesať u žien, ktoré podľa lekárov, nie je nebezpečný.
• Dehydratácia. Pre zníženie krvného tlaku, čo vedie anoxie spôsobené poklesom krvného toku.
• Tuhej stravy. V tomto prípade je tlak klesne v dôsledku nedostatku vitamínu B₁₂ a kyseliny listovej.
• Ťažká infekcia (sepsa).
• Alergické reakcie.
• Niektoré gastrointestinálne ochorenia.
• Niektoré ochorenia srdca.
• Pokles tlaku vedie pri prijímaní niektorých liekov: antidepresíva, diuretiká, blokátory.
• Dlhšom státí.
• Prudké zvýšenie zo sedu alebo ľahu (ortostatická hypotenzia).
• Škodlivé práce pod zemou, pri vysokej teplote a vlhkosti vzduchu, po vystavení žiareniu, chemických látok, vysokofrekvenčného elektromagnetického žiarenia.

Príznaky nízkeho tlaku

Gipotoniki sa často sťažujú na pocit nevoľnosti, ktorá sa bráni normálny život. Hlavné prejavy hypotenzia:

• závraty;
• silná únava;
• nevoľnosť;
• slabosť;
• rozmazané videnie;
• bolesť na hrudníku;
• závraty;
• bolesť hlavy;
• studený pot;
• duševný úpadok;
• poruchy pamäti;
• presyncopal stav;
• nestabilita;
• strata vedomia.

Ospalosť - jedna z charakteristík nízkeho tlaku

Liečba nízkeho krvného tlaku

Gipotonik potrebuje lekársku pomoc, ak existujú klinické prejavy, najmä stratu vedomia a závraty.

Nech už sú príčiny hypotenzia, by mali dodržiavať nasledujúce pravidlá:

• Jesť dostatok tekutín (ale nie alkoholu) - aspoň 8 pohárov denne. Nadmerné pitie je nutné najmä pri akútnych vírusových infekcií (prechladnutie).
• Zvýšiť príjem soli.
• Ak chcete obmedziť v strave produkty s kofeínom.
• K zlepšeniu krvného obehu treba viesť aktívny životný štýl, zapojiť sa do fyzickej cvičenia, športové vyžitie.
• Skontrolujte, ak nie je znížiť tlak brať drogy.
• Nevstávajte prudko zo stoličky alebo postele. Než začnete stúpať, je potrebné posedieť na okraj postele, potom vstať.
• Neberte si horúcu sprchu.
• Snaž sa zdvíhať ťažké predmety.
• Dávajte si pozor na tlak pri návšteve toalety.
• Hlava postele by mala byť mierne zvýšená.
• Nosiť kompresné pančuchy alebo pančuchové nohavice k zníženiu prietoku krvi v dolných končatín a umožňuje viac krvi cirkulovať v hornej časti tela.
• Tam je potreba častejšie, ale malé porcie.
• Dostatok spánku. Gipotonikov pre normálny život vyžaduje viac času na spánok - od 8 do 10 hodín, inak bude ospalý a nie je odpočíval.
• Monitorovať zaťaženie striedať mentálne k fyzickej.
• Veľmi užitočné denne sprcha alebo stierania so studenou vodou a sprchy. Tieto postupy za následok telesné tónu a zlepšiť imunitný systém.
• Robiť ranné cvičenie.
• Prestať fajčiť a piť.

Ranné cvičenie poskytujú gipotonikov veselosť za deň

jedlo

V prípade hypotenzia je veľmi dôležitá diéta. Strava by mala byť potraviny bohaté na tieto prvky:

• Draselný.
• Vitamíny A, D, C, E.
• Vápnik.

Okrem toho, že je potrebné k jedlu slané (uhorky, sleďa, kapusta) viac bielkovín potraviny živočíšneho pôvodu. V prípade, že štát umožňuje tráviaci trakt a nie sú tam žiadne kontraindikácie, by mali byť pridané do potravín kurkuma, škorica, chilli.

Úžitkovými produkty patria:

• zemiaky;
• baklažán;
• fazuľa;
• pohánka a ryže;
• maslo;
• tvaroh;
• syr;
• mrkva;
• marhule, sušené marhule,
• červené mäso, pečeň;
• vajec;
• ryby a vajcia;
• granáty;
• šťaveľa;
• čerešne, čierne ríbezle;
• cibuľa, cesnak, chren.

liečenie

V niektorých prípadoch je možné normalizovať zmeny tlaku v návykov a výživy. Potom môže lekár predpísať lieky. Zvyšovať krvný tlak ťažšie ako dolná a prípravy na neho nie sú toľko. Obvykle sú predpísané v krajných prípadoch, napríklad keď naliehavá potreba zvýšiť tlak. považovaná za najúčinnejší sú:

• midodrin. Používa sa pre ortostatickej hypotenzie z dôvodu porušenia nervovej regulácie. To zvyšuje krvný tlak tým, že stimuluje malé žily a tepny receptory.
• fludrocortisone. Pomáha pri takmer všetky druhy hypotenzia, bez ohľadu na príčinu rozvoja. Pracuje udržanie sodíka v obličkách, ktorá zachováva tekutín v tele. Malo by byť známe, že výsledky oneskorenie sodného má za následok stratu draslíka, a preto je dôležité sledovať jeho prijatie. Navyše droga podporuje tvorbu edému.

Ak hypotenzia často predpisujú lieky z byliniek - tinktúry a extrakty:

• Eleutherococcus;
• ženšen;
• Aralia;
• Schisandra.

ľudových opravné

1. Med s citrónom. Zo šiestich citróny na odstránenie obilia a posúvať je cez wringer s pokožkou. Sa zavedú chladnou prevarenou vodou v množstve jedného litra, dať do chladničky. O niekoľko hodín neskôr pridať kilá medu, premiešajte a dajte do chladničky na dva dni. Pred jedlom trikrát denne po dobu 50 gramov, kým liek je kompletný.
2. infúzie Smile. Zalejeme vriacou vodu cez rastlín kvetín a nechajte variť. Dvakrát denne, trvať 30 kvapiek tinktúry 30 minút pred jedlom ráno a popoludní.
3. tinktúra z Helichrysum. Pour vodku (250 g) rastlina kvitne (100 g) a nechá po dobu jedného týždňa v tme. Potom sa prefiltruje a vziať trikrát denne pred jedlom lyžicu.
4. Rhodiola rosea tinktúra. Drvený koreň rastliny naliať vodku a naplniť ho na tmavom týždeň (50 g koreň - 50 gramov vodky). Hotový tinktúra riedi vodou a dvakrát denne pitie. Prvý deň - desať kvapiek, a potom sa pridá po kvapkách každý deň, ale nie viac ako 40 kvapiek. V aké dávky sa začali zlepšovať, a na zastávke a nepridali.

masáž

Ak hypotenzia aplikovať masáž. To zlepšuje metabolizmus, nervový, svalový a kardiovaskulárny systém. Počas 15 minút make trenie, hnetenie, hladenie na zadnú plochu na krku, cez ramená, hornej časti chrbta.

Masírovať nielen pomáha normalizovať tlak, ale tiež poskytnúť dobré zdravie

akupresúra

Normalizovať tlak bod masáž pomáha:

• Prvý bod možno nájsť, ak si položil ruku na bruchu na palci objavil nad pupkom. Požadovaný bod je miesto, kde je špička malíčku.
• Druhý bod. Priložiť k zadnej pravej strane malíčka dotkol ucha. Predstavte si čiaru spájajúcu laloky. Potrebujeme bod - v priesečníku tejto línie s palcom.
• Tretí bod. Ruka na členku na malíčku bola na hornom okraji kostiach. Požadovaný bod je nižší ako index.

Masáže každý bod jednu minútu ukazovákom. Je potrebné príliš tlačiť, ale bolesť by nemala byť.

núdzový

V niektorých prípadoch, keď prudký pokles krvného tlaku môže vyžadovať pomoc pri mimoriadnych udalostiach. Uistite sa, že volať sanitku, a vykonajte pred jej príchodom:

• Dať pacientovi jeho nohy boli nad hlavou.
• Ak nie je k dispozícii miesto pre - dať, a dal si hlavu medzi kolená tak nízke, ako je to možné.
• Voda alebo piť čaj.
• Písanie dýchať zmes oleja rozmarínu, mäty piepornej, gáfru.
• Dať pacientovi k jedlu niečo slaného.

Ako, aby sa zabránilo prudkému poklesu krvného tlaku

Tendencia k ortostatickej hypotenzia, je potrebné postupovať podľa jednoduchých pravidiel:

• Piť viac vody.
• Nie je prudko rastú.
• Znížte príjem kofeínu.
• Neužívajte alkohol.
• Nosenie kompresné pančuchy.
• Keď závraty okamžite sadnúť, ak môžete - ísť do postele.

záver

Nízkym tlakom lekári sú menej opatrní, než vysoká, čo má vplyv na človeka a jeho zdravotný stav je vždy negatívny. Najčastejšie, nízky krvný tlak neznamená vážne následky, ale byť vedomí toho, že je to nebezpečné, ak sa jednalo o výrazný prepad.