Veľmi nízky tlak. Čo robiť?

Hypotenzia, alebo nízky krvný tlak - známy ochorenie. Takmer každá rodina existuje osoba s podobným problémom. Muchy pred očami, bolesť v zadnej časti hlavy, závraty, mdloby, - to všetko je dobre známe tým, ktorí trpia nízkym krvným tlakom. Lekári sú stále nerozhodnutých - je to choroba alebo komplikácie rôznych chorôb. Boh s nimi, ale problém je, že sa stále ešte nenaučili riešiť s nízkym krvným tlakom. "Babička" metódy práce nie je horší ako predpísané lieky Akonáhle lekári nemôžu vysporiadať s hypotóniou, sú zrušené túto chorobu! asi pred 15 rokmi, medzinárodná lekárska obec titul a rozhodol, že akonáhle podtlak nie je život ohrozujúce a nevedie k rozvoju choroby, to nie je choroba. V súlade s tým, lekári predpisujú dlhší nemocnice. Dokonca aj keď si nemôžem vstať, spôsobené terapeut poradia, ak zbierať sily a ísť do práce. To môže úprimne súcitíme s vami, ale k náprave situácie - no. Dokonca mdloby v práci, na ulici alebo v MHD - nie je dôvodom k nemocnici. V samotnom Nemecku, lekári aj naďalej vážny o tomto probléme.

Video: Tehotenstvo a krvný tlak

Režim dňa - jediný liek na ťažké hypotenzia

Mnohí z nich majú veľmi nízky krvný tlak, že to robia v takýchto prípadoch? Po prvé - normalizovať moc. Gipotonikam stačí raňajkách, a to je žiaduce - plná. Potrebné sladkú kávu alebo čaj, ale nemala by byť zneužívaná nápoje počas dňa, inak telo sa stalo zvykom pre nich, aby pomohol zastaviť a pitie. Mali jesť často, je žiaduce - 5-6 krát denne. Porcie zároveň musí byť veľmi malé. Zdravý, pokojný spánok - základ normálneho života pre osoby s nízkym krvným tlakom. Spánok by nemalo byť menej ako 10 hodín, a to nie je vtip. Nočné stretnutie v bare alebo na večierku pri počítači by mala byť zabudnutá. Pomáhajú normalizovať krvný tlak a cvičenia. Nehovoríme o vzpieranie a maratónske sedenie, ale fitness, futbal alebo volejbal, bazén, jogging v dopoludňajších hodinách, alebo obvyklý výkon pomerne rýchlo dostanete späť do normálu.

Video: Nízky tlak a úzkosť bezdôvodne

Gipotnichesky útok - to je vážna

Vy Hypotonic útoku, skôr než len veľmi nízkeho tlaku, čo robiť v tomto prípade? Po prvé, skúste si ľahnúť. Nie všetci sú schopní tolerovať útoky na nohy. Okrem toho, aj keď ste v minulosti sa ukázalo, že riziko je stále ešte stojí za to. Pád do mdlôb celkom nebezpečné, ak ste na ulici alebo v kancelárii. Potom sa môžete dostať do nemocnice s otrasom mozgu a zlomeniny. Pokiaľ nie je žiadny spôsob, ako ísť, budete musieť sadnúť a tak nízke, ako je to možné oprieť. Najlepšie zo všetkého je - nakloniť hlavu medzi kolená. To poskytne potrebný tok do mozgu krvou a pohody sa rýchlo vráti do normálu. Nebojte sa, aby vyzerať hlúpo alebo smiešne. Oveľa hlúpejší, ležiace v nemocnici s poranením hlavy od pádu do mdlôb. Okrem toho dnes existuje len málo zdravých ľudí, takže väčšina len ukázať súcit a ponúknuť pomoc. Silný sladký čaj, káva alebo dokonca pohár vody pomôže, aby sa vrátil do normálu.