Bylinné čaje.

Bylinné čaje - je nielen užitočná, ale lahodný nápoj, otepľovanie v zime a v lete smäd-kalenie, osviežujúci a upokojujúci - v závislosti na vybraných bylín. Na rozdiel od čierneho alebo zeleného čaju a navyše kávy, sa bylinné čaje nebude mať žiadne škodlivé účinky na centrálny nervový systém, nespôsobuje závislosť a nebude zasahovať do vstrebávanie vitamínov. Naopak, je možné pripraviť vitamín bylinný čaj, ktorý pomôže vynahradiť nedostatok vitamínov.

Jednou z výhod bylinných čajov - ich veľkou rozmanitosť. Každý môže vytvoriť nápoj podľa vašej chuti a nálady. Len vieme, aké vlastnosti majú rôzne byliny, korene, listy a plody získať maximálny úžitok, v kombinácii s radosti lahodné a voňavé prírodným nápojom.

• Bylinné čajové vrecúška.
• Ako sa pripraviť bylinné čaje.
• Bylinné čaje pre ...
• Ako kombinovať rastliny variť lahodný bylinný čaj.

Bylinné čajové vrecúška.

Skladové regály sú naplnené krásnym box "prírodné" bylinné, kvetinové a ovocné čaje. Je to tak pohodlné - znížil sáčok v šálke, naplnený vriacou vodou - a bylinný čaj je pripravený. Ale je tak užitočná bylinný čaj zo sáčku? Som presvedčený o tom, že tam je. a tu je dôvod, prečo:

• Štruktúra väčšiny týchto čajov sú rôzne ochucovacie a farbiace činidlá, nie sú vždy prirodzené. Napísal som zvlášť o nebezpečenstve určitých chutí. Okrem toho, potravinárske farbivo (dať krásny farebný nápoj) a konzervačné prostriedky (pre zvýšenie trvanlivosti), môžu byť zahrnuté do týchto čajov. Tieto čaju namiesto dobra môže byť škodlivé.
• Ale prírodná aróma - to nie je nijako zvlášť dobrý. Po pridaní aróm hovorí, že bez nich tento nápoj bude mať chuť a vôňu, alebo dokonca by to bolo bez chuti. Ukázalo sa, že budete piť takmer prázdnu vodichku, varí z bylín, ktoré už stratili svoje užitočné vlastnosti. To nie je škodlivé, ak prírodné a neškodný aróma. Ale to je užitočné, že?
• Spočiatku užitočná bylina ide dlhú cestu pred vami skončiť vo svojej pohári. Vysuší (prípadne pri vysokej teplote, ktorá ničí väčšinu živín), drvené, zmiešané a položil na balíkoch, sa podarilo prekonať dlhé vzdialenosti pri preprave a ležal na dlhú dobu v skladoch a na pultoch obchodov - koľko vitamíny a ďalšie užitočné mohli zachrániť?
• Čo je to obal - malé štvorcové alebo trojuholníkové tašky, ktoré sú tak vhodné dať do šálky a variť, držiace lano? Z ktorého sú vyrobené, aké materiály boli spracované na čaj ponecháva im dlhšie a nezačne hmyz, sa konečne držal lano bolo jednoduché - po tom všetkom, že je v našom šálke, zalejeme vriacou vodou a dostáva sa do čaju. A zloženie lepidla neexistuje povinnosť uvádzať na etikete. Avšak, možno som trochu uniesť - to je maličkosť.

Nie, nechcem povedať, že bylinných čajov - zlo. Niekedy som tiež piť bylinné čaje v sáčku - nič hrozné sa nestane. V porovnaní s čiernou, zelený čaj alebo kávu, čaj je vhodný aj v sáčkoch.

Ako sa pripraviť bylinné čaje.

Hlavnou výhodou bylinných čajov, ktoré nemusia nutne presne podľa odporúčania týkajúce sa prípravy. Dokonca aj keď si uvariť čaj "zle"To bude ešte chutné a zdravé. Možno trochu menej chutné a užitočné, ako keď "doprava" príprava, ale stále dobrý.

Pivovarnícke bylinný čaj je vhodné použiť kanvicu s okami. Môže byť vyrobené zo skla.

kúpil som liatinový kanvicu s okami (ako - na obrázku) a robím všetky čaje sú najjednoduchší a najrýchlejší spôsob, ako bez ohľadu na zloženie:

• Dal trávu, listy, kvety, korene (to, čo chcete v tejto chvíli) v pletive, zalejeme vriacou vodou.
• Čakám na pár minút.
• Nalial som do šálky, aby trochu vychladnúť (voda nápoj horúce škodlivé - získané pažeráka popáleniny) a pitie.

Čaju môže byť rozdelený do 3 hlavných typov spôsobu prípravy:

1. Prvá metóda - zalejeme vriacou vodou a vylúhovať po dobu niekoľkých minút. Tak je možné variť väčšina bylinných čajov - univerzálny spôsob varenia. Pomery závisí na vašich osobných preferencií, ale sú približne takto: 200 ml. vriacej vode po dobu jednej polievkovej lyžice suchej trávy (kvety, semená, listy, korene a podobne. d.). Trvajte na tom, 2 až 10 minút, v závislosti na čajovom zloženie. Delikátna kvety a listy dosť trvať 2 minúty. Prísnejšie lístia, trávy a semená trvať 5 minút. A korene a kôra by mala trvať dlhšie - až 10 minút.
2. Druhý spôsob - príprava bylín vo vodnom kúpeli. Táto metóda je vhodná na prípravu výluhov z kvetov, listov, bylín a semien. Hrnček sa naleje voda pri teplote miestnosti a naleje sa rastlinný náboj. Kalich pokryté pokrievkou a dať do ksatryulyu vodou. Uviesť do varu a ďalej k varu po dobu ďalších 15 minút, občas miešanie obsah hrnčeka. V tomto prípade sa infúzia samotnej neprehrieva ako hrnček s infúziou obklopuje vriacou vodou, ktorej teplota nepresahuje 100 °. Vypite trvať ďalších 45 minút. Celková doba prípravy bylín vo vodnom kúpeli - viac hodín (vrátane času, kým sa varí voda v panve). Príkladné 01:10.
3. Tretím spôsobom - varenie vývar vo vodnom kúpeli. Takto pripravené brečky, z koreňov, odnoží, kôry, alebo najmä pevných listov (napríklad eukalyptové listy alebo brusnicový). Výnimkou je koreň valeriány, z ktorej je vhodné pre prípravu infúzie sa vyššie popísaným spôsobom tak, aby nedošlo odparí esenciálny olej. Pôda sa pripraví vo forme infúzie, vo vodnom kúpeli, ale nie 15 a 30 minút. Potom sa ochladí na 10 minút. Až potom sa filtruje cez dvojitou vrstvou tenká. Zvyšná hmota squeeze. Proporcie - rovnaký ako pre vývar.

Bylinné čaje pre ...

Vlastnosti rôznych rastlín sú veľmi rôznorodé. To vám umožní pripraviť čaj pre rôzne účely. Aby to bolo jednoduchšie vybrať, ktoré bylinné čaje treba práve teraz, som urobil tento zoznam:

• Bylinné čaje pre veselí. 
• Upokojujúce bylinné čaje v boji proti chronickej únave a obnoviť nervový systém.
• Čistiace bylinné čaje.
• Bylinné čaje pre liečbu zápalu.
• Bylinné čaje pre posilnenie imunity.
• Antipyretičtí bylinné čaje.

Bylinné čaje pre veselí.

Tieto bylinné čaje sú obzvlášť užitočné, pretože môžu nahradiť rannú kávu alebo čierny / zelený čaj, ktorý sa používa na pitie rozveseliť. Tieto čaje sú jednoducho nenahraditeľná, ak ste unavení alebo nie dostatok spánku, a nutne potrebujú urobiť poriadok sám "v tvare", Rozveseliť okamžite ispolzyyte čaju, nálevy a rastliny:

Ginger (zázvor sa najlepšie používajú čerstvé, sušené), vŕba-bylina, mäta.

Treba mať na pamäti, že účinok povzbudzujúce bylinné čaje krátka a nemôže nahradiť dobrý odpočinok. Tieto čaju tesne pred spaním nepoužívajú.

Upokojujúce bylinné čaje v boji proti chronickej únave a obnoviť nervový systém.

Čaje týchto rastlín majú upokojujúci účinok. Upokojujúce čaju, na rozdiel od povzbudzujúce čaj z vyššie uvedeného zoznamu, sú dokonale hodí k úľave od stresu po náročnom dni v práci, a pomôže uvoľniť pred spaním:

mäta, balzam (ďalšie jeho tzv lemongrass), ihličnany vŕba bylina, paliny, tymián, harmanček, valeriána.

Pre znateľný vplyv v prítomnosti chronickej únave, má zmysel piť tieto bylinné čaje na pravidelné noci, za dva až tri týždne (s výnimkou valeriána lekárska - nemožno považovať za dlhú dobu).

Video: O bylinné čaje

Čistiace bylinné čaje.

Význam prečistenie tela v moderných podmienkach, som napísal v článku, "Očista tela - prečo?" Bylinné čaje možno použiť ako pomocný prostriedok pre čistenie tela. A tým prispieť k zníženiu hmotnosti, omladenie a celkové zlepšenie. V rámci zberu použitých čistiacich zariadení s nasledujúcimi vlastnosťami:

• Byliny, ktoré sa rozpúšťajú hlieny - skorocel, baza, feniklu (ovocie).
• Bile tráva - Taraxacum (koreň púpavy), kukurica hodváb, slamiha, estragón, mäta, harmanček, nechtík.
• Laxatíva tráva - rebarbory ​​(rebarbora), senna, zhoster, rešetliakový.

Myšlienka je pomôcť celé telo čistí, skôr ako jednoducho vyprázdnenie čriev. Z tohto dôvodu sa používa na zhromažďovanie, nielen laxatívne byliny. Zloženie kolekcia pre otsischayuschego často zahŕňajú čaj tiež upokojujúce byliny (vyššie uvedených). To sa vykonáva za účelom "prepínač" tela na režim čistenia a predĺženia, ktoré je možné v stave napätia (tak nervový systém je organizovaný).

Tam sú tiež bylinné čaje konkrétnejší čistiaci účinok:

• Očistiť cievy - čierne ríbezle, Sophora japonica, imelo.
• Čistiť pľúca - oregano, fialová.
• detoxikačné - lopúch, žihľava, púpava.
• Pre výstup chemikálií a rádionuklidov - ľan. Pre znateľný efekt je nutné piť čaj z ľanu priebehu niekoľkých týždňov.

Samozrejme, že každý z uvedených zariadení má nie jeden, ale niekoľko užitočných vlastností. Preto má zmysel použiť známych overené poplatkov.

Všetky čistiace poplatky (najmä tie, ktoré zahŕňajú žlčopudne trávu) pomôže vyčistiť pleť pred akné a zápalom, zlepšujú farbu pleti. Znížiť alergické reakcie v dôsledku skutočnosti, že alergény vylúčené. Obzvlášť užitočné pre kožu čajov lopúch. Pomáha s akýmikoľvek kožnými problémami - ekzémy, lupienka, akné, dermatitída a rôznych zápalových procesoch. Pre účinnú liečbu, lopúch čaj by mal byť opitý v poslednom mesiaci.

Bylinné čaje pre liečbu zápalu.

Vzhľadom k mnohých rôznych chorôb sprevádzaných zápalom, bylinných čajov, ktoré majú protizápalový účinok, často jednoducho nenahraditeľná. Koniec koncov, bylinný čaj nemá žiadne vedľajšie účinky, ako sú antibiotiká a chemických liekov. Naopak, okrem protizápalové vlastnosti, tieto čaje majú hmotnosť ďalších užitočných funkcií. Pre protizápalové čaje sú čaje založené na týchto rastlinách:

lopúch, púpava (púpava root), bloodroot hus, čučoriedkové lístie, lipa (strapcoch Tilia cordata), dráč (root dráč), medovka, rebríček, kukurica hodváb a bary, kôry tŕne, listy z vlašských orechov, Thlaspi siatie, ďatelina, kvety matka -a-macocha, šípky, čierne ríbezle ovocie, brusnice.

Ako môžete vidieť, zoznam bylín, kvetín, ovocia a korene, majú protizápalový účinok, ale je dostatočne veľký a rôznorodý. Tu je niekoľko možností pre anti-poplatkoch za liečenie rôznych chorôb:

Bylinný čaj na liečbu zápalov vaječníkov.

• Collection číslo 1 - ďatelina, matka-a-macocha, zemežlč (môžete pridať harmanček a nechtík). Všetky bylinky sa rozomelú a zmiešajú v rovnakých množstvách, zalejeme vriacou vodou (1 polievková lyžica lúka kolekcie - na 1 šálku vriacej vody), a trvať 15-30 minút. Vezmite 3 polievkové lyžice 3 krát denne.
• Kolekcia číslo 2 - šípky a čierne ríbezle. Asi 20 g. ovocie, naliať pohár vriacej vody, nechať 30 minút, napätie a pitie. Trvať najmenej 3x denne.

Bylinný čaj na liečbu pankreatitídy.

Každé z týchto zariadení má hodnotu a plnia svoju funkciu pri montáži Danno. Nie je to toľko anti-kolekcie ako komplexný kolekciu pre liečbu pankreatitídy:

Nard, šalvia, palina, ľubovník bodkovaný, praslička, pruhované, nechtíka, rumančeka, uliginose.

1 lyžička nasekané bylinky s hornou dať v kanvici, zalejeme 1 šálka vriacej vody, prikryjeme a vylúhovať po dobu 20 minút. Piť 3 recepcie pre tretie pohár naraz.

Bylinný čaj pre liečenie zápalového ochorenia čriev.

• Collection číslo 1 - mäta, harmanček, Slézovec Durýnsky, tymián.
• Kolekcia číslo 2 - striebristý nátržník, bezlistenná, repyashok, šalvia.

Obe varianty bylinné čaje pripraví rovnakým spôsobom: jedna čajová lyžička rozdrvených trávnych zvrškom sú umiestnené v šálke, naliať pohár vody pri izbovej teplote, na ktoré sa vzťahuje s pevne vekom, pohár sa umiestni do nádoby s vodou a zmes sa zahrieva na parnom kúpeli po dobu 15 minút. Potom trvajú pri teplote miestnosti po dobu 45 minút, prefiltruje, odstredí a piť 1/3 šálky 3 krát denne pred jedlom.

S malým účinkom, môžete zmeniť proporcie - iba 2 lyžičky zber rovnaké množstvo vody. 

Bylinné čaje a odvary pre liečenie nefritídy.

Nebudem zachádzať do podrobností o liečbe rôznych druhov nefritu (článok stále nie je nefrit, ale bylinné čaje). V každom nefritídy, ako pomôcku, môžete použiť tieto bylinné čaje a odvary:

1. Infúzia plodov divokej ruže - 2 šálky denne.
2. Infúzia posekaných sušených jablčných kôry - 1 skla za deň, rozdelené do 3 dávok.
3. Bylinný čaj od modrej nevädze (kvetiny) - 2 šálky denne, rozdelené do 3 dávok, pol hodiny pred jedlom.
4. infúzie prasličky - 1 šálka denne, pije dúšok po celý deň.
5. Infúzia z čerstvých trhaných mladých brezových listov (100 g listov zalejeme 2 šálky teplej prevarenej vody a vylúhovať po dobu 5-6 hodín.) - trvať pol šálky 3x denne pred jedlom.

Tu je niekoľko možností pre liečenie nefritídy poplatkov:

1. Collection číslo 1 - nechtíka (kvety), ľubovník bodkovaný (bylina), Slamienka (kvety), čakanky (kvety), rešetliak kôra, krídlatka (tráva), harmanček (kvetiny). 1 lyžica Pour kvalitná zmes 2 šálky vody pri teplote miestnosti a vylúhovať po dobu 10 hodín a varí sa po dobu 5 minút, ochladí sa a prefiltruje sa. Vezmite malé porcie po celý deň.
2. Kolekcia číslo 2 - ľanové semienko, brány koreň, brezové lístie. 2 lyžice zmes sa naleje šálku vriacej vody a zahrieva na parnom kúpeli po dobu 15 minút. Trvajte na tom, 45 minút, kanalizácie a stisol. trvať 1,4 šálky (môže byť trochu viac), niekoľkokrát denne.
3. Collection číslo 3 - jahôd, žihľavy listy, brezové lístie, ľanové semienko. Pripravte si čaj, rovnako ako kolekcia №2. Take 2 šálky za deň v rozdelených dávkach (na použitie vo forme tepla).

Bylinné čaje pre posilnenie imunity.

Takmer všetky bylinné čaje majú pozitívny vplyv na imunitný systém, pretože obsahujú veľké množstvo vitamínov. Ale tam sú bylinné čaje a odvary, ktoré sú obzvlášť vhodné pre posilnenie imunity. Sú pripravené z týchto rastlín:

žihľava, lipa, brusnice, šípky, majorán, Hypericum, žeriav, čierne ríbezle (listy), cudweed močiare, mäta, jahoda (Fragaria listy), sudánsky ruže (čaj ibištek), tymiánu, prvosienky, levanduľa, ďatelina, lemongrass, echinacea.

Bylinné čaje sú užitočné, a deti. Posilnenie imunity deti pomôže čaj feniklu a limetky. Tento čaj môže dať svojmu dieťaťu 3 mesiace. Čaj vyrobený z feniklu a dokonca pomáha odstrániť koliky.

Bylinné čaje pre posilnenie imunitného systému, je vhodné piť aj ako prevencia ochorení, a pri nástupe choroby je už - pomôžu rýchlo obnoviť.

Príprava vitamín čaj v dopoludňajších hodinách, môžete pridať bylinky s povzbudzujúci účinok. A vo večerných hodinách - rastlina s relaxačné, upokojujúci účinok.

Avšak, k posilneniu imunitného systému, nie je nutné sa spoliehať iba na bylinných čajov. Účinne podporiť imunitu bude streky, zvlášť ak je prijatá správne (viď. Článok "striedavý sprcha").

Antipyretičtí bylinné čaje.

Bylinné čaje z týchto rastlín, sú vynikajúce antipyretikum, bez škodlivých vedľajších účinkov, na rozdiel od tablety:

Video: Bylinné čaje pre srdce a ciev

Raspberry (bobule lesné alebo záhradné maliny), brusnice (ovocie), čierna bazy čiernej (kvety), kôry vŕby, topoľové púčiky.

Ako kombinovať rastliny variť lahodný bylinný čaj.

Bylinné čaje sú nielen užitočné, ale aj vynikajúce. Ako si vybrať správnu kombináciu rastlín pre dokonalú chuť?

Samozrejme, môžete si uvariť čaj z rovnakej rastliny, ale často chcú uvariť niečo trochu zaujímavejšie. V tomto prípade je hlavná vec - nepridávajte do čajových niekoľko bylín, s výraznou arómou. V opačnom prípade budú "zatĺcť" navzájom, alebo môžu tvoriť všeobecne nepríjemnú chuť. Tým, aromatických bylín, sú napríklad:

mäta, medovka, oregano, tymian, levanduľa, fenikel, koriander, jazmín.

Dôležité je, že zvyčajne jeden aróma by malo dominovať v zmesi, a zvyšok - by mala "podigryvat", a nezasahovať.

A napriek tomu, mix závod so silným zápachom ako je to možné. Ale mali by byť rôznych typov. napríklad:

Niektoré pikantné bylina + listy bobule Bush korenie + (Škorica, badián, zázvor, klinčeky, aníz, vanilka, nové korenie).

kombinácie variantov lahodnú bylinného čaju:

• Malina (listy) + Cinnamon + Orange (kôra)
• Sage + Melissa + + nové korenie klinček
• Mint + kardamóm
• tymián oregano + + citrón (kôra)
• Cherry (listy) + jahody (krídlo) + vanilka
• + Šípek čierne ríbezle

Avšak chuť každý je iný, takže - Experiment a bavte sa!

Hlavná vec zohľadniť vlastnosti vybrané kusy, ktoré, napríklad, nie je "usporiadať" Vyhlásenia nespavosť, a pripraviť sa na nočné osviežujúci nápoj, a vice versa. A samozrejme, je potrebné mať na pamäti, že niektoré byliny sú liečivé, a nie všetky z nich môžu byť konzumované každý deň. Dúfam, že tento článok vpomozhet získať čo najviac využiť a potešenie z bylinného čaju!